Analiza glukoze u krvi trudnica: norme i uzroci odstupanja
Održavanje optimalne koncentracije šećera tijekom razdoblja nošenja djeteta je vrlo važno. Neophodan je za aktivan rast i puni razvoj fetusa. Kako bi se odredila razina šećera u krvi buduće mame, i primijeniti krvne testove.
O glukozi u krvi tijekom poroda
Konstantnost šećera u tijelu održava se uz pomoć nekoliko hormona. Baza je inzulin. Proizvode ga posebne stanice gušterače. Inzulin je poseban vodič koji provodi glukozu u svim stanicama unutarnjih organa. Mozak i srce djeteta najviše trebaju ovu hranjivu tvar.
Metabolizam glukoze pojavljuje se u mišićnim stanicama. Ovaj proces uključuje mnogo različitih enzima. Višak šećera dalje se prerađuje u masnoću i taloži u masnim stanicama. To dovodi do činjenice da buduće majke s problemima metabolizma ugljikohidrata imaju problem s prekomjernom težinom.
Aktivno uzgoj voća zahtijeva za njegov razvoj puno hranjivih tvari. Ovaj fiziološki odgovor najizraženiji je u trećem tromjesečju trudnoće.
Također, potreba za hranjivim tvarima i posebno za glukozu značajno se povećava kod višestrukih trudnoća.
Uzroci odstupanja
Trenutno, znanstvenici su utvrdili uzrok koji je u osnovi metaboličkih poremećaja metabolizma ugljikohidrata tijekom trudnoće. Leži u činjenici da se u budućnosti majke hormonalne promjene značajno.
Progesteron, placentni laktogen i ljudski korionski gonadotropin uzrokuju ženu da razvije inzulinsku rezistenciju.
Najviše koncentracije tih hormona povećava se za 14-15 tjedana trudnoće. To stanje dovodi do činjenice da inzulin ne može imati potpuni učinak na metabolizam glukoze. U konačnici, to pridonosi činjenici da je razina šećera u krvi vrlo visoka.
Liječnici napominju da nasljedni faktor igra veliku ulogu u razvoju teške hiperglikemije ili stalnom povećanju razine glukoze u krvi.
Znanstveno je utvrđeno da buduće majke koje imaju opterećenu obiteljsku povijest dijabetesa imaju veće šanse za razvoj ove patologije tijekom trudnoće. Ako je žena tijekom prethodnog rođenja rodila bebu koja teži više od 4 kg, to može biti i mogući znak gestacijskog oblika ove patologije.
Tko je dodijeljen ovoj studiji?
Za određivanje pokazatelja šećera u krvi treba biti u svakom tromjesečju trudnoće. Takva dijagnoza postaje vrlo potrebna. Važno je to napomenuti Svake godine, učestalost dijabetesa u populaciji dramatično raste. Ova zastrašujuća situacija pridonijela je činjenici da liječnici posvećuju veliku pozornost istraživanju o određivanju glukoze koju provode sve trudnice.
Stručnjaci identificiraju nekoliko posebnih skupina rizika. Ove kategorije stanovništva uključuju žene koje imaju prilično malo šanse za razvijanje hiperglikemije tijekom trudnoće. Ove rizične skupine uključuju:
- buduće majke starije od 35 godina koje imaju skokove šećera prije trudnoće;
- trudnice koje su pretile ili imaju povećan indeks tjelesne mase (BMI) veći od 25;
- buduće majke s opterećenom nasljednom poviješću razvoja šećerne bolesti kod bliskih srodnika;
- trudnice koje su imale smanjenu toleranciju na glukozu prije zatvaranja djeteta;
- buduće majke koje su prije zasnivanja bebe prošle hormonsku terapiju ili poseban tretman za neplodnost.
Ispitivanje određivanja glukoze u krvi provodi se za sve trudnice, bez obzira na njihovu dob.
Liječnici preporučuju trudnicama da se podvrgnu analizi kako bi utvrdili šećer u krvi najmanje dva puta tijekom cijelog razdoblja trudnoće. Obično se takve studije dodjeljuju 9-12 i nakon 31 tjedna trudnoće.
Koje situacije mogu spriječiti?
Potrebno je redovito nadzirati razinu glukoze u krvi. Pomaže spriječiti prilično opasne uvjete. Neki od njih mogu čak biti opasni po život za fetus.
Opstetričari i ginekolozi primjećuju da je kontrola razine glukoze u krvi pomaže značajno smanjiti rizik od spontanog pobačaja. Također smanjuje vjerojatnost prijevremenog poroda.
Liječnici to kažu pravovremeno otkrivanje hiperglikemije kod majke pomaže u smanjenju broja kongenitalnih malformacija djetetu, koje se javlja uglavnom u prvoj polovici trudnoće tijekom polaganja svih vitalnih organskih sustava.
Normalna razina glukoze u krvi pomaže fetusu optimalno rasti i razvijati se. Takve se bebe rađaju zdrave i imaju normalnu tjelesnu težinu. Kod žena s upornom hiperglikemijom tijekom trudnoće, u većini slučajeva bebe se rađaju sa znakovima pretilosti. U pravilu, prosječna težina djeteta u ovoj situaciji je 4 kg ili više.
Pravovremeno otkrivanje trajnog povećanja šećera u krvi može smanjiti rizik od preeklampsije i teške hipertenzije, što može značajno pogoršati tijek trudnoće.
Pravovremena korekcija ovih povreda smanjuje razvoj opasnih komplikacija dijabetesa.
Simptomi abnormalnosti
Povišena razina
Uporna hiperglikemija može uzrokovati čitav niz različitih poremećaja. Oni dovode do razvoja neugodnih simptoma u budućoj majci, pogoršavajući njezinu uobičajenu dobrobit.
Povećana razina šećera u krvi doprinosi nastanku jake žeđi i suhim ustima. Takav simptom uzrokuje da žena počne konzumirati dosta tekućine. U nekim slučajevima pije 5-6 litara vode dnevno.
Često pijenje dovodi do činjenice da je trudnica pojavljuje se natečenost. Obično se pojavljuje na nogama. Gležnjevi postaju otečeni. Žena primjećuje da joj je teško vezati čizme ili druge cipele. Kada nosite čarape na gležnjevima, postoje jaki tragovi od njih.
Velika konzumacija vode doprinosi pojavi čestog mokrenja. Dijelovi urina postaju veliki u volumenu. Klinički pokazatelji analiza variraju. Dakle, specifična težina i gustoća urina može se smanjiti. Njegova se boja također mijenja - postaje blijeda.
Buduće majke koje pate od uporne hiperglikemije, počinju se žaliti na pojavu njihovih glavobolja. Obično je umjerenog intenziteta i povećava se navečer.
Trudnica se često osjeća vrlo umornom, čak i ako nije izvršila intenzivan fizički napor. Neke trudnice su vrtoglavice, znatno se pogoršavaju kad se promijeni položaj tijela.
Snažno povećanje šećera u krvi dovodi do činjenice da žene i noge postaju vrlo hladne. Neki bilježe smanjenje vida. Teška hiperglikemija također može biti poremećaj raspoloženja.
Žena postaje agresivnija, njena pažnja je raspršena, teško joj je koncentrirati se na jednostavne, obične stvari.
Smanjena razina
Niža koncentracija glukoze u krvi naziva se hipoglikemija od strane liječnika. Ovo stanje se rijetko javlja tijekom trudnoće. Kronične bolesti gastrointestinalnog trakta i gušterače mogu dovesti do njegovog razvoja.
Trudnice s nedostatkom tjelesne težine i ograničavanjem prehrane prije trudnoće također su može biti u području povećanog rizika za razvoj ovog stanja.
Sumnja na umjerenu hipoglikemiju je vrlo teška. Gotovo se ne manifestira. Samo uz značajno smanjenje šećera, žena može doživjeti tešku slabost i prekomjerni umor. Kod nekih žena pospanost se ubrzano povećava.
Kritično smanjenje šećera u krvi iznimno je nepoželjna patologija vrlo opasno za fetus. To može dovesti do akutnih nutritivnih nedostataka potrebnih za njegov razvoj.
Krajnja ozbiljnost hipoglikemije je koma. S tom patologijom žena gubi svijest. U takvoj situaciji potrebna je hitna hospitalizacija u bolnici i intenzivnoj njezi s intravenskom infuzijom otopina glukoze.
Kako se pripremiti za dostavu?
Ipak, potrebno je pripremiti se prije izvođenja istraživanja, iako je test glukoze u krvi uobičajen i rutinski.
Zlostavljanje uoči isporuke ovog laboratorijskog testa slatkiša ili čokolade može dovesti do pretjeranog skoka razine šećera. U ovom slučaju, hiperglikemija neće biti znak dijabetesa, ali će i dalje biti otkrivena.
2-3 dana prije studije, liječnici preporučuju trudnicama eliminirati svaki psiho-emocionalni stres. Znanstvenici su otkrili da takvi učinci dovode do jakog povećanja razine šećera u krvi.
Brinite i nervozni prije odlaska u laboratorij ne isplati se. To je prilično uobičajen postupak koji se provodi kod svih trudnica, bez iznimke.
Ograničavanje fizičkog napora je također važan uvjet prije testiranja. Intenzivna tjelovježba može uzrokovati smanjenje razine glukoze u krvi.
Niske stope šećera mogu biti čak i nakon uobičajenog čišćenja stana ili posjeta tečaju joge za trudnice. 2-3 dana prije testa je bolje isključiti sve posjete sportskom centru, smanjiti rizik od spontane hipoglikemije.
Usklađenost s posebnom prehranom prije studije nije potrebna. Naprotiv, kako bi dobili pouzdaniji rezultat, liječnici preporučuju trudnicama da poštuju uobičajen način hranjenja za njih. Jedino ograničenje je smanjenje proizvoda koji sadrže šećer, osobito bogati "brzim" ugljikohidratima.
Uoči analize treba jesti što je moguće lakše. Bolje je dati prednost proteinskoj hrani s povrćem. Masnu i prženu hranu treba isključiti, jer to može negativno utjecati na pouzdanost rezultata. U osnovi, takva su ograničenja nužna ako se krv uzima za analizu kroz venu.
Kako se to radi?
Ručna analiza treba biti na prazan želudac. Učinite to bolje ujutro. Prije studije možete popiti malo vode. Treba napomenuti da ujutro prije analize ne možete piti slatke napitke. Oni mogu dovesti do skoka šećera, koji se određuje tijekom istraživanja.
Dan prije testa, liječnici preporučuju ograničiti uporabu slatkiša. Zabrana je prvenstveno "brzi" ugljikohidrati. To uključuje sve industrijske slatkiše, čokoladu, banane, sušeno voće i grožđe. "Spori" ugljikohidrati sadržani u žitaricama i raznim žitaricama, nije potrebno ograničavati.
Isporuka analize dopuštena je na nekoliko načina. Trenutno sve više laboratorija provodi uzorkovanje krvi iz vene. U ovom slučaju, studija je apsolutno bezbolna i ne uzrokuje nikakvu nelagodu za ženu. Intravenske studije se provode u gotovo svim privatnim laboratorijima.
Alternativna metoda istraživanja uključuje uzimanje krvi iz prsta. Također se naziva kapilarama liječnika. Ova metoda prikupljanja krvi postupno se zamjenjuje intravenskom metodom. On je više traumatičan i bolji.
Razina šećera u venskoj i kapilarnoj krvi je različita. Referentne vrijednosti uvijek se navode na medicinskim oblicima s rezultatom analize. Tumačenje rezultata provodi terapeut ili endokrinolog.
Povećanjem glukoze u krvi na prazan želudac trudnici će biti preporučeni brojni dodatni testovi. To je potrebno kako bi se potvrdila ili opovrgnula dijagnoza gestacijskog dijabetesa mellitusa, kao i pravodobno prepoznavanje tolerancije glukoze.
Povezani testovi
Osnovna studija propisana za određivanje razine šećera u krvi smatra se krvnim testom za glukozu. Ako su pokazatelji ovog laboratorijskog testa unutar normalnog raspona, onda je u takvoj situaciji potrebno samo obvezno praćenje ovog pokazatelja u sljedećem tromjesečju trudnoće.
Odstupanja od normalnih vrijednosti - razlog za provođenje naprednijih istraživanja. Jedan od tih laboratorijskih testova je određivanje razine šećera nakon punjenja šećera. Također, ova metoda se zove tolerancija glukoze.
Za to je konstruirana krivulja šećera. Prikazuje promjenu šećera u krvi nakon uvođenja 75 grama oralne slatke otopine tijekom tri sata. Procjenu dobivenih vrijednosti provodi endokrinolog. Ova studija pomaže utvrditi gestacijski diabetes mellitus i druge patologije metabolizma ugljikohidrata.
Američki znanstvenici su otkrili da se ova patologija javlja u 20% žena u drugoj polovici trudnoće.
Opstetričari i ginekolozi preporučuju prolazak ovog testa trudnicama od 24 do 28 tjedana intrauterinog razvoja fetusa. Prema statistikama, u ovom trenutku rizik od gestacijskog dijabetesa je što je moguće veći.
Neke žene vjeruju da mogu provesti ovu studiju samostalno, bez odlaska u medicinsku ustanovu. Da bi to učinili, oni zamjenjuju oralnu otopinu šećera određenim unosom ugljikohidrata. Rezultat se procjenjuje jedan sat nakon obroka. Liječnici kažu da je nemoguće samostalno provesti takvu studiju. Ovaj samotest neće dati točne i pouzdane rezultate.
Testove možete izvoditi s oralnom glukozom samo u klinici ili bolnicikada žene promatraju stručnjaci. Takva će studija biti informativna i neće oštetiti fetus.
Glikirani hemoglobin je još jedan klinički indikator koji omogućuje uspostavljanje hiperglikemije. Prednost ovog testa je u tome što omogućuje određivanje prosječne koncentracije glukoze u plazmi tijekom 2-3 mjeseca.
Za određivanje ovog pokazatelja prikuplja se venska krv. Spremnost rezultata, u pravilu, je nekoliko sati ili 1-2 radna dana.
Ova studija nužno je dodijeljena svim budućim majkama, u kojima liječnici sumnjaju na gestacijski dijabetes. Prema novim standardima, njegove normalne vrijednosti trebaju biti manje od 6%. Kod kontroliranog dijabetesa, ta brojka ne prelazi 6,5%.
Uz visoku koncentraciju glukoze u krvi, ona se također može otkriti u urinu. To se manifestira kada je hiperglikemija iznad 9 mmol / l.U ovom slučaju, određuje se opći test urina. Predaje se prema općim pravilima.
Treba napomenuti da isporučivati urin u roku od dva sata od vremena prikupljanja. Ako to nije moguće, biomaterijal možete spremiti u hladnjak do 6-8 sati. Međutim, vrijedi napomenuti da u ovom slučaju rezultati mogu biti manje pouzdani.
Ove studije mogu se provesti u uobičajenoj klinici iu privatnom laboratoriju.
Ako se analiza provodi u skladu s OMS politikom, onda prije odlaska u bolnicu sa sobom svakako trebate uzeti medicinski smjer. Ovaj posebni medicinski obrazac izdaje buduća majka liječniku na recepciji. Ona ukazuje na glavne osobne podatke o pacijentu, njezinu očekivanu gestacijsku dob i također daje posebne bilješke za laboratorijske tehničare ako je potrebno.
Sva ispitivanja provedena u okviru OMS politike provode se na klinici apsolutno besplatno. Također, takvi testovi buduće majke mogu proći u privatnom laboratoriju. Trošak analize u ovom slučaju znatno varira. Cijena testa glukoze u krvi u većini privatnih medicinskih laboratorija je 300-400 rubalja uz uzimanje uzoraka krvi.
Test toksičnosti glukoze će koštati malo više. Njegova cijena je obično 800-1000 rubalja. Važno je upamtiti da se ova studija provodi u roku od dva do tri sata.
Sve to vrijeme, buduća majka je bolje smještena unutar zidova medicinske ustanove. U privatnom laboratoriju se za to stvaraju prostori. Buduća mama može čitati knjigu ili gledati TV između sljedećih uzoraka krvi.
Pokazatelji standarda
Stopa šećera u krvi trudnica gotovo je ista kao i prije trudnoće. Važno je koja metoda određuje vrijednosti. Dakle, normalne vrijednosti kapilarne i venske krvi mogu biti malo drugačije.
Šećer u krvi tijekom cijelog razdoblja trudnoće trebao bi ostati unutar normalnog raspona. Odstupanja od normalnih vrijednosti uvijek treba biti indikacija za dodatnu dijagnostiku.
Za praktičnost određivanja patologije metabolizma ugljikohidrata, liječnici koriste posebnu tablicu koja sadrži granice normalne razine šećera u krvi kod trudnica. Ovaj je obrazac prikazan u nastavku:
Glukoza u postu (mmol / L) | 3,3-5,5 |
1 sat nakon opterećenja šećerom (mmol / l) | Manje od 10,5 |
2 sata nakon opterećenja šećerom (mmol / l) | Manje od 9.2 |
3 sata nakon opterećenja šećerom (mmol / l) | Manje od 8,0 |
Što pokazuju rezultati?
Normalne vrijednosti dobivene nakon testa dokaz su zdrave trudnoće. U ovom slučaju gestacijski dijabetes nije otkriven. Međutim, žene koje su pod visokim rizikom za razvoj ove patologije trebaju imati na umu da bi takve testove trebale češće provoditi.
Da biste to učinili, nije potrebno napraviti test za ispitivanje glukoze. Također je prikladan i običan test glukoze u krvi. Pa, ako je vaš dom mjerač glukoze u krvi. Ovaj posebni uređaj određuje učinak šećera u perifernom protoku krvi u nekoliko sekundi. Jednostavan je za upotrebu i pomaže kod najjednostavnije dijagnoze kod kuće.
Ako se pokaže da je pokazatelj glukoze analiziran na prazan želudac povećan, potrebno je provesti test sa šećernim opterećenjem. Važno je zapamtiti da ova studija ima brojne kontraindikacije za njegovu provedbu. U posljednjim tjednima trudnoće obično se ne provodi. Također, ova studija može biti kontraindicirana ako žena ima znakove akutne virusne ili bakterijske infekcije.
Prekomjerni test tolerancije na glukozu i glikirani hemoglobin - indikacije za dijagnosticiranje gestacijskog dijabetesa melitusa. Ako se takva patologija kod trudnice i dalje uspostavlja, ona se šalje na obveznu konzultaciju kod endokrinologa.
Ovaj specijalist će odabrati potreban režim liječenja za nju, kao i razviti poseban kompleks terapijske prehrane. Takvu prehranu buduća majka će morati slijediti tijekom cijele trudnoće.
Opasnost visokog šećera u krvi fetusa
hiperglikemije
To je vrlo opasno stanje za fetus. U svim fazama prenatalnog razvoja, povećanje glukoze u krvotoku dovodi do razvoja višestrukih patologija. Mogu se pojaviti u prvom i sljedećim trimestrima trudnoće.
angiopatija
To je patološko stanje koje se razvija s produljenom hiperglikemijom u majčinom organizmu. Ovu patologiju karakterizira smanjena opskrba hranjivih tvari djetetu koje se razvija u maternici.
Angiopatija uzrokuje oštećenje unutarnjeg zida krvnih žila koje hrane fetus. Ova patologija vodi na nemogućnost adekvatne cirkulacije krvi kroz sustav protoka krvi koji je zajednički majci.
nefropatija
To je patološko stanje koje karakterizira oštećenje tkiva bubrega. To se događa u slučaju da šećer u krvi znatno premašuje normu tijekom dugog vremenskog razdoblja.
U nekim slučajevima, nefropatija može dovesti do razvoja vrlo opasnog stanja - zatajenja bubrega. U pravilu je ova patologija popraćena pojavom glukoze u mokraći.
retinopatija
To je patologija koja se može razviti i kod žene i kod njezine bebe u fazi prenatalnog razvoja. Najčešće se registrira kod trudnica koje boluju od dijabetesa prije trudnoće ili primanja inzulinske terapije.
To je opasnost od ove patologije može dovesti do razvoja sljepoće.
neuropatija
To je patologija živaca, vrlo često zabilježena kod žena koje pate od perzistentne hiperglikemije ili gestacijskog dijabetesa. To očituje osjećaj "puzanja" guska.
Ruke i noge postaju stalno hladne na dodir, vrlo hladne. Neuropatija je opasna za fetus razvoj višestrukih patologija u radu njegovog živčanog sustava.
Velika težina
Uporna hiperglikemija može dovesti do previše aktivnog rasta fetusa, što pridonosi značajnom povećanju njegove tjelesne težine. Ovo stanje nastaje zbog izražene pretilosti koja se javlja kao posljedica kršenja ugljikohidrata i izmjena masti.
Prevelika masa fetusa s uskom zdjelicom majke - to je obično indikacija za carski rez.
Respiratorni poremećaj
Ovaj se sindrom javlja u djece čije su majke tijekom trudnoće patile od dijabetesa. Ova patologija može dovesti do razvoja izraženih respiratornih poremećaja i postojanog kisikovog izgladnjivanja unutarnjih organa.
Rođenje takvih beba je komplicirano činjenicom da ne mogu sami disati. U ovom slučaju možda će vam trebati intenzivna njega, pa čak i oživljavanje.
Što učiniti s odstupanjima?
Kada se pojave bilo kakve povrede metabolizma ugljikohidrata tijekom testova glukoze, trudnica se šalje na savjet specijalistu. Endokrinolozi su uključeni u liječenje takvih patologija.
Ovi stručnjaci čine cijeli potreban kompleks liječenja, koji nužno uključuje i terapijsku prehranu. U nekim slučajevima, propisane lijekove, prije imenovanja koje Uvijek se procjenjuje rizik njihovog utjecaja na fetus.
U svrhu odabira sredstava koja imaju minimalan učinak na bebu koja se razvija u trbuhu majke.
U prvom tromjesečju trudnoće, kad god je to moguće, liječnici se pokušavaju ograničiti na propisivanje posebne prehrane. Ovo razdoblje je vrlo važno za fetus. U tom trenutku dolazi do polaganja svih njegovih vitalnih organa.
Dijeta hipokarbohidrata je nešto drugačija tijekom trudnoće. Glavna razlika je u kalorijskoj i prehrambenoj vrijednosti hrane. Također u dnevnom jelovniku buduće majke nalaze se sve proteinske namirnice i žitarice, jer su potrebne za pun rast i razvoj njezine bebe.
Kako bi se održala optimalna razina glukoze u krvi, vrlo je važno ograničiti "brze" ugljikohidrate. Stroga ograničenja nameću se industrijski proizvedenim slatkišima, čokoladi i previše slatkom voću. To su banane i grožđe. Preostali plodovi u dnevnom jelovniku budućih majki ostaju. Međutim, mogući iznos njihove uporabe strogo je određen.
Žitarice iz prehrane budućih majki nisu isključene. Bogati su "sporim" ugljikohidratima koji ne daju skokove šećera u krvi i ne dovode do razvoja iznenadne hiperglikemije. Također, ovi su proizvodi bogati vitaminima potrebnim za puni razvoj živčanog tkiva fetusa.
Zrno se može dodati glavnom proteinu. Trudne majke koje pate od gestacijskog dijabetesa, liječnici smiju koristiti žitarice od heljde, zobi ili riže.
U slučajevima teške hiperglikemije može biti indicirana inzulinska terapija. Lijekovi se u ovom slučaju biraju pojedinačno.
Doza inzulina je vrlo važna. U imenovanju inzulina nužno praćenje učinkovitosti odabrane doze. Sve trudnice kojima se propisuje terapija inzulinom, Vrlo je važno kod kuće imati mjerač glukoze u krvi za samokontrolu šećera u krvi.
Mnoge žene čine vrlo opasnu pogrešku, počevši s korištenjem različitih biološki aktivnih dodataka prehrani s visokim šećerom u krvi. Takva sredstva mogu imati vrlo nepovoljan učinak na fetus i tijekom trudnoće općenito.
Neki od tih lijekova sadrže sastojke koji mogu povećati alergijske reakcije. Važno je zapamtiti da uzimanje bilo kakvih lijekova tijekom trudnoće mora biti usklađeno sa svojim liječnikom.
Optimalne tjelesne aktivnosti - Vrlo važno načelo u liječenju hiperglikemije. Tijekom trudnoće bolje je odbaciti intenzivne sportove. Takva opterećenja mogu dovesti do stvaranja opasnih patologija za fetus.
Za aktivan rast i razvoj bebe šetnje na svježem zraku umjerenim tempom su savršene.
U trećem trimestru trudnoće, ako je moguće, ograničite uspon na nekoliko stubišta.
Poštivanje režima pijenja - Također je vrlo važno načelo u normalizaciji razine šećera u krvi. Bolje je piti običnu vodu. Ovo piće ne sadrži dodatne ugljikohidrate, što može dovesti do razvoja hiperglikemije. Tijekom trudnoće stručnjaci preporučuju pitku vodu na sobnoj temperaturi.
Uklanjanje stresa pomoći će u održavanju optimalne razine šećera u krvi tijekom trudnoće.
Trudnice uvijek trebaju imati na umu da uzbuđenje i prekomjerno iskustvo tijekom sitnica mogu dovesti do ozbiljnih povreda u njihovim metaboličkim procesima. Trudnoća je vrijeme kada žena treba razmišljati ne samo o svom zdravlju, već io budućnosti svoje bebe. Mirna majka - zalog dobrog rasta i razvoja djeteta.
O tome što bi trebala biti razina glukoze u krvi tijekom trudnoće, pogledajte sljedeći video.