Uzroci gubitka težine tijekom trudnoće. Što učiniti

Dok nose dijete, liječnici moraju kontrolirati debljanje trudnice. Što više beba postane, to je veća težina trudnice. U nekim slučajevima trudnica počinje gubiti kilograme. Ovaj će vam članak pomoći da shvatite zašto se to događa.

Težina žene u poziciji dobiva se postupno. Previše dodatka nije manifestacija norme. Mjesečni dobitak težine trebao bi biti mali. To je zato što beba postupno raste.

Težina je vrlo važan klinički pokazatelj. Liječnik koji prati tijek trudnoće mora zabilježiti ovaj klinički kriterij u medicinskom kartonu trudnice. U budućnosti će se nužno procijeniti dinamika njezine promjene.

Za cijelo razdoblje trudnoće trudnica može dobiti od 12 do 15 kg. Kod višestrukih trudnoća te vrijednosti mogu biti još veće. Međutim, prosječno povećanje za cijelo razdoblje nošenja bebe je 10 kg.

Gubitak težine u različitim razdobljima trudnoće može dovesti do raznih razloga. U svakoj situaciji Potrebna je obvezna liječnička konzultacija. Zanemarite činjenicu da trudnica ne dobiva potrebne funte tijekom trudnoće, to je nemoguće. To može dovesti do toga da je dijete u majčinom trbušču, da će se razviti i oblikovati nepotpuno.

U ranim fazama nošenja bebe, čest uzrok mršavljenja je toksikoza. Mnoge žene koje su već postale majke upoznate su s tim stanjem. Naravno, pojava toksemije značajno smanjuje užitak u najljepšem i nevjerojatnom razdoblju života žene.

Ovo stanje je popraćeno brojnim nepovoljnim simptomima. Najčešći je trajna mučnina. Ozbiljnost simptoma može biti različita. Kod nekih žena mučnina postaje nepodnošljiva.

Buduća mama je također zabrinuta zbog gubitka apetita. Ujutro može doći do povraćanja. Čak i korištenje omiljene i poznate hrane može dovesti do gušenja. Da ne izazove povraćanje, žena umjetno pokušava ograničiti unos.

Ako se toksikoza dogodi prilično dugo, to može uzrokovati da trudnica jednostavno prestane dodavati težinu. Najkritičnija situacija može čak dovesti do toga neće biti samo dobivanje na težini, nego će doći i do gubitka.

Najopasnije u ovom slučaju nije čak i konstantna mučnina ili gubitak apetita, nepovoljniji znak je povraćanje. Tijekom nje, žensko tijelo gubi mnogo tekućine. Također u ovoj situaciji, također postoji jak gubitak vitamina i minerala.

Ako je dehidracija buduće majke ozbiljna, onda može čak dovesti do njezine hospitalizacije, U tom slučaju, ona će dobiti intenzivan tretman.U takvoj situaciji, žena će dobiti različite otopine lijekova i elektrolita. To će pomoći u poboljšanju općeg stanja buduće majke.

U nekim situacijama žena može izgubiti težinu u prvim tjednima trudnoće i to iz fizioloških razloga. Stručnjaci su primijetili da što više žena izgubi težinu prije začeća djeteta, to više može imati gubitak kilograma.

Ako trudnica i dalje gubi na težini, to je izuzetno nepovoljan simptom. U takvoj situaciji potrebno je obvezno savjetovanje s liječnikom.

Razvoj tog stanja, po pravilu, vodi različite patologije ženskih unutarnjih organa. Patologije gastrointestinalnog trakta, u kojima postoji kršenje apsorpcije hranjivih tvari, također mogu potaknuti gubitak težine u trudnici.

Tijekom cijelog razdoblja trudnoće, liječnici preporučuju da žene vrlo pažljivo prate svoju prehranu. Izuzetno je važno planirati i pripremati dijetu za trudnice koje nose nekoliko beba u isto vrijeme. U ovom slučaju, puno više proteina i hranjivih tvari su potrebni za puni razvoj obje bebe.

Drugi razlog koji može dovesti do gubitka težine tijekom trudnoće je loša prehrana, Žene koje prakticiraju vegetarijanstvo mogu doživjeti nedostatak proteina tijekom tog razdoblja.

Do 2. tromjesečja trudnoće, toksemija u trudnica, u pravilu, potpuno nestaje. Međutim, odmah dobivanje na težini ne počinje. Kompenzacija zdravlja i opće stanje buduće majke događa se u pravilu 20-22 tjedna trudnoće. Nakon toga žena počinje polako dobivati ​​na težini.

Svaki gubitak težine do sredine trudnoće je prilično nepovoljan simptom. U takvoj situaciji potrebno je hitno liječenje liječniku. Liječnik će odrediti dodatne testove i studije budućim majkama, što će biti potrebno da se razjasni uzrok koji je utjecao na razvoj ovog stanja.

Posljednje razdoblje trudnoće je iznimno važno. U ovom trenutku, žensko tijelo se prilagođava prije porođaja. Mnogi se klinički parametri počinju mijenjati. Takve promjene su fiziološke i izumljene prirodom nisu slučajne.

Proces rađanja je veliki stres ne samo za dijete, već i za majku. Tijekom toga, žena gubi mnogo krvi.

Nakon porođaja trudnice počinje sljedeće, ne manje važno razdoblje, koje se naziva laktacija. Potrebno je vrijeme za pripremu. Ova priprema započinje u trećem tromjesečju.

U 38-39 tjedana trudnoće trudnica može izgubiti čak 2-2,5 kg. Takva situacija može biti svjedočanstvo o već približenom porodu. U ovom slučaju, trudnica bi se trebala smiriti. Nakon poroda, njezina će se težina postupno stabilizirati.

Mnoge trudnice vjeruju da se, da bi se oporavile, trebaju osloniti na visokokaloričnu hranu. Često to dovodi do činjenice da počinju jesti masnu i prženu hranu. U ovoj situaciji u dnevnom jelovniku pojavljuje se i brza hrana.

Takva je prehrana iznimno pogrešna. To svakako može dovesti do neke težine, ali apsolutno neće donijeti ništa korisno za dijete.

U situaciji kada trudnica gubi težinu tijekom trudnoće, Prije svega, treba se baviti uzrokom koji je utjecao na razvoj ove države. Samo na taj način možete se nositi s nepovoljnim simptomima i poboljšati opće stanje žene.

U svakom slučaju, vrlo je važno to zapamtiti optimalna prehrana je najbolji izbor tijekom trudnoće. Ako je kalorijski sadržaj dnevne prehrane u normalnom rasponu, a žena i dalje gubi na težini, onda treba preispitati kvalitetu konzumirane hrane.

Često se događa da trudnica troši mnogo ugljikohidrata, nadajući se normalizaciji težine. Masnoća u svojoj prehrani ne uzima u obzir. Izostanak korisnih masnih molekula u tijelu dovodi do raznih metaboličkih poremećaja.

Bolje je da ova hrana dnevno u kombinaciji, Primjerice, jednog dana možete kuhati crvenu ribu za par i dodati je prilogom od riže i povrća, začinjen maslinovim uljem.

Za doručak istog dana možete napraviti kašu, začinjenu bademima i raznim suhim voćem. Ne sadrži samo optimalnu količinu sporih i brzih ugljikohidrata, već i mnogo vitamina i mikroelemenata. Sastojci masti u ovom jelu su orašasti plodovi.

Često se gubitak tjelesne težine kod trudnica javlja u pozadini toksemije u prvoj polovici trudnoće. U takvoj situaciji vrlo je važno promatrati režim pijenja. Voda je potrebna kako bi se nadoknadila izgubljena tekućina koju žensko tijelo gubi tijekom čestih emetijskih nagona.

Nadoknaditi prekršaje obična voda je najbolja. Ako je gubitak elektrolita (minerala) s povraćanjem značajan, tada će biti potrebno njihovo dodatno uvođenje. U tom slučaju, pomoć mineralne vode pomoći će. Njezin poseban kemijski sastav koji sadrži soli pomoći će normalizaciji općeg stanja i poboljšanju dobrobiti buduće mame.

U sljedećem videu čekate važne činjenice o težini tijekom trudnoće.