Mogu li trudnice otići u kadu i što uzeti u obzir?

Kupka se odavno smatra snažnim sredstvom za liječenje, opuštanje, otvrdnjavanje, jačanje imuniteta. A ljubav prema kupanju u Rusima, može se reći, je u krvi. Stoga se pitanje mogućnosti kupanja često javlja kod trudnica.

Vrijeme čekanja djeteta je vrlo odgovorno, namećući ograničenja na mnogim područjima života buduće majke. No, kako se primjenjuje na kupanje, ne postoji konsenzus o dopuštenosti postupka.

Kupka je učinak na tijelo visokih temperatura, vlažnosti i temperaturnih promjena, pa lijek smatra posjeti kupelji fizioterapeutskim postupkom visoke učinkovitosti. Ne postoji jedno stručno mišljenje o tome treba li se u trudnoći kupati ili ne. Liječnici kažu da se u svakom slučaju odluka mora donositi pojedinačno.

Prije svega, morate razumjeti da je kupka opći, pa čak i uopćeni pojam. U praksi, objekti za pranje su različiti. Razlike između različitih tipova kupki su značajne - u temperaturnom načinu rada, u stupnju vlažnosti zraka, u kontrastu klime dvokrevetnih soba i soba za pranje.

Ruska kupka je dopuštena, ali sa značajnim ograničenjima. Javna kupka nije najbolja opcija, jer ne traži liječničku potvrdu, a trudnica može dobiti vrlo neugodne bolesti, kao što su šuga ili pedikuloza.

Postupci kupanja izvrsno su sredstvo za učvršćivanje tijela, odnosno može biti djelotvorna prevencija akutnih respiratornih virusnih infekcija, gripe, prehlade, koje su opasne za žene u “zanimljivom položaju”.

Posjet kupki pomaže u opuštanju, uređenju živčanog sustava, poboljšanju sna i dobrog raspoloženja.

Ali, kao i svi korisni, ali popularni, Postupci kupanja tijekom trudnoće moraju se dogovoriti sa svojim liječnikom, Ako zanemarimo ovaj zahtjev i ne uzmemo u obzir početno zdravlje buduće majke, posljedice dana kupanja mogu biti vrlo tužne: visoka temperatura i visoka vlažnost stvaraju dodatni stres za žensko tijelo, što je prepun hipertoničnosti maternice, povišene tjelesne temperature, visokog krvnog tlaka i poremećaja cirkulacije.

Ako žena ima džepove upale, posjet posuđu za pranje može povećati patološke procese., Može izazvati pobačaj, kasni pobačaj, prerano rođenje. i zato Nerazumno, neodgovorno i opasno odlaziti u kupatilo bez odobrenja liječnika.

Posjet kupki je strogo zabranjen za trudnice s kroničnim bolestima srca, bubrega, jetre, pluća i krvnih žila. Naglašeni učinak postupaka kupanja može uzrokovati pogoršanje bolesti, čak i ako je razdoblje remisije trajalo mnogo godina. Činjenica je da sama trudnoća povećava rizik od pogoršanja zbog opterećenja organa i sustava ženskog tijela. Kupka može djelovati kao okidač.

Kronične bolesti su apsolutna kontraindikacija, slijedeće situacije mogu se pripisati istoj skupini kontraindikacija:

• epilepsije;

• rak i prekancerozna stanja i neoplazme u tijelu buduće majke;

• hipertenzija i sklonost povećanju krvnog tlaka;

• bronhijalna astma;

• proširene vene;

• akutne i kronične hemoroide;

• prijetnje pobačaja;

• cervikalna insuficijencija;

• puna ili djelomična prevacija placente;

• višestruka trudnoća;

• trudnoća koja se pojavljuje u protokolu IVF tretmana;

• prvi tjedni trudnoće;

• prošli mjesec prije porođaja.

Također u pranje i parna soba se ne preporuča ići na relativne kontraindikacije. Relativno oni su privremeni. Nakon završetka stanja može se dopustiti posjet kupelji u odsustvu apsolutnih kontraindikacija.

Ove kontraindikacije uključuju:

• bilo koji upalni proces u tijelu;

• rana toksikoza;

• znakove preeklampsije u drugom i trećem tromjesečju;

• bubri;

• abnormalan iscjedak iz genitalija;

• razdoblje nakon bilo kojeg kirurškog zahvata (do 8 tjedana);

• povišena tjelesna temperatura (iznad 37,5 stupnjeva);

• crijevna smetnja, mučnina, proljev, konstipacija.

Ako vam je dopušteno posjetiti kupku, onda će poštivanje jednostavnih, ali vrlo važnih pravila pomoći da se izbjegnu moguće negativne posljedice.

• Slijedite uvjete - temperatura u sauni ne smije prelaziti 50 stupnjeva Celzija, Ako se planira izmjena temperature, ali to bi trebalo biti glatko i beznačajno (do maksimalno 70 stupnjeva Celzija). Nije nužno skakati iz parne sobe u smetlište ili hladni bazen.

• Uzmite sa sobom osobu u pratnji. - može biti supružnik, majka, sestra ili djevojka. Neka odrasla i adekvatna osoba mora biti prisutna s vama, jer se zdravstveno stanje može promijeniti u bilo koje vrijeme (skok krvnog tlaka, razvoj kratkog daha, akutna alergijska koža ili edematozna reakcija, oštar napad glavobolje, bolovi u trbuhu, razvoj hipertonije su razlozi pružena pomoć).

• Nakon posjeta parnoj kupelji, obavezno uzeti hladan (ali ne i hladan) tuš ili tuš, Zabranjeno je skakanje u hladni bazen nakon parne kupelji. Topla ili hladna voda pomoći će eliminirati višak topline.

• Pare za cijeli dan kupanja u trudnoći ne može trajati više od 10 minuta, Ovo vrijeme treba podijeliti na nekoliko posjeta parnoj sobi za 2-3 minute. Izvan parene žene može se kupati u kadi koliko god želi, nema posebnih ograničenja.

• U parnoj sobi ne možete ležati na leđima, može dovesti do kompresije donje šuplje vene velikim uterusom, što može uzrokovati ozbiljne posljedice, čak i kolaps.

• Kako ne bi pregrijali, posjetite kupelj, Koristite posebne kape za glavu na glavi, sjedite na tople površine na prethodno postavljenoj čistoj ploči, Ako je potrebno, pokrijte ramena i leđa mokrim slojem.

• Donesite bocu čistog negaziranog pića voda, juha od jabuke, kompot bez sušenja voća ili šećer od domaćeg bobičastog voća i pijte kako biste spriječili dehidraciju u procesu intenzivnog znojenja.

• Uvjerite se da imate gumene cipele koje ne kližu. s grubim potplatom - papuče. Pad na skliskom mokrom podu može imati vrlo negativne posljedice i za samu ženu i za njezino dijete.

Žene često pitaju koliko često možete ići u kadu dok dijete čeka, jer su mnogi navikli to raditi tjedno.

Prilikom odlučivanja o tome hoće li posjetiti kupku, trudnica treba uzeti u obzir ne samo vlastitu dobrobit i mišljenje liječnika, već i osobitosti gestacijskog razdoblja u kojem se nalazi.

• U prvom tromjesečju oprati u kadi treba biti s velikim oprezom, U prvih 8 tjedana trudnoće, obilazak kupke je općenito kontraindiciran. U ovom trenutku, proces embriogeneze, vrlo važan i odgovoran. Embrion u razvoju još nije zaštićen placentom, budući da je placentacija u tijeku, te stoga svaka promjena izvana može uzrokovati spontani pobačaj, formiranje placentnih malformacija.
• U drugom tromjesečju ima manje opasnosti, pa žena može otići u kupku ako nema kontraindikacija., Poštivanje gore navedenih pravila je obvezno. Tada će pranje u kadi biti ugodan i koristan postupak liječenja.
• U trećem tromjesečju, čak i iskusni banschitsam preporučio napustiti parna soba, posebno u razdoblju od 32 do 36 tjedna trudnoćekada prijevremeno rođenje može uzrokovati smrt ili ozbiljnu bolest djeteta. Nakon 37 tjedana, fetus je potpuno zreo, spreman za neovisno postojanje izvan maternice, i nema takvih strogih ograničenja u kupki. Promjene temperature u kupelji mogu uzrokovati poremećaje cirkulacije u uteroplacentalnom sustavu, što može uzrokovati abrupciju posteljice. A budući da u trećem tromjesečju izbjegavate kontrastni tuš, prevruću kupku.

Ako žena jako mnogo voli kupanje i nije dugo spremna rastati se s njima, onda ju zanima pitanje kada se nakon poroda možete ponovno okupati i kupati. Kada dojenje specifične kontraindikacije za to nije. Važno je samo pričekati da se tijelo oporavi nakon rođenja.

Nakon prirodnog poroda, par može pohađati ženu za oko mjesec dana. pod uvjetom da nije imala postporođajne komplikacije i da je poslijeporođajni iscjedak potpuno prestao - lochia.

Prije prvog posjeta kupelji u postporođajnom razdoblju preporučljivo je posjetiti ginekologa kako bi se osiguralo da je sve u redu sa zdravljem žena.

Ako žena samo planira začeti dijete i priprema se za taj događaj, onda može hodati koliko god želi u kadu i kupati se, plivati ​​u bazenu i trljati se po snijegu. To će samo imati koristi.

Vjeruje se da posjet parnoj sobi ili sauni može negativno utjecati na proces implantacije, koji se događa oko tjedan dana nakon začeća, a fetus možda nije fiksiran zbog prekomjerne cirkulacije krvi uzrokovane postupcima kupanja. U prvoj polovici menstrualnog ciklusa (prije ovulacije) nema ograničenja ako je žena zdrava.

To je sasvim druga stvar - muškarci. Ako par planira začeti, onda treba posjetiti kupku i saunu u fazi planiranja, naime, jači spol., Visoke temperature smanjuju proizvodnju živih i zdravih spermija i dovode do smrti zametnih stanica. Postupci kupanja ne doprinose povećanju muške plodnosti. Ovo je važno uzeti u obzir, posebno za parove koji dugo pokušavaju začeti nasljednika ili nasljednicu.