Kosa ispada tijekom trudnoće: uzroci i metode prevencije

Gubitak kose tijekom trudnoće prilično je česta pritužba. Vrlo često, ovo je način na koji žensko tijelo reagira na hormonalne i druge promjene povezane s nošenjem bebe. I mnogo ovisi o tome koliko je opseg oštećenja na liniji kose.

Stanje kose može mnogo reći iskusnom liječniku, jer se mijenja ovisno o brojnim internim čimbenicima. Često je to kosa koja najprije “signalizira” unutarnju bolest, a kriminalno je da ne obratite pozornost na gubitak kose tijekom trudnoće.

Tijekom porođaja, hormon progesteron prevladava u tijelu buduće majke, on je taj koji je odgovoran za održavanje trudnoće, za opuštanje zidova maternice, za nakupljanje hranjivih tvari i tekućina u ženskom tijelu kako bi nahranio dijete. Progesteron u pravilu utječe na folikule dlake i deblo u kosi - kod većine trudnica, dok dijete čeka, kosa postaje jača, jača i ljepša.

Gubitak je i umjeren i značajan. Može se početi u bilo kojem trenutku, budući da proces gubitka kose ne ovisi izravno o razdoblju nošenja bebe, već je povezan s određenim patološkim pretpostavkama.

Blagi gubitak kose u ranim fazama, u prvom tromjesečju, može biti povezan s smanjenjem imuniteta, Naposljetku, progesteron smanjuje imunološku obranu tako da tijelo buduće majke ne odbacuje zametak. U drugom tromjesečju iu posljednjoj trećini razlog može biti nedostatak određenih vitamina, kalcija, željeza i magnezija. Dijete u majčinoj utrobi uzima za sebe toliko hranjivih tvari iz svoje krvi kao što je potrebno za rast i razvoj, ženski folikuli kose možda nemaju potrebne tvari za pravilno funkcioniranje.

Stoga se glavni uzroci gubitka kose mogu formulirati na sljedeći način:

• hormonalne promjene;
• osjećaj kroničnog umora;
• snažan fizički napor, nedostatak sna;
• pogrešna njega kose;
• stresovi, brige, strahovi.

Gubitak više od 500 dlačica dnevno je patološka situacija. U tom slučaju, potrebno je konzultirati specijalnog liječnika - trichologist. Moguće je da će biti potreban pregled kod terapeuta, da će proći testove. Ako kosa ispadne jako puno, doslovno bilješke uspon, onda nedostatak vitamina, najvjerojatnije, je nevažno.

Prije svega, uzrok alopecije mogu biti hormonalni poremećaji. Da biste saznali, morate napraviti test krvi za hormonski profil.Također, problemi s kosom mogu se razviti kod žena s bolestima želuca, gušterače, s određenim bolestima jetre i crijeva. Gubitak kose može biti posljedica infekcije tijela crvima.

Trudnice su sklonije alergijskim reakcijama - to je posljedica smanjenog imuniteta. Proces alopecije može se potaknuti alergijskim čimbenikom. U tom slučaju neophodni su imunogrami i konzultacije s alergologom.

Ako žena radi preuske kose, uske pletenice, grožđe, tada se kosa može mehanički razrijediti. Također, gubitak kose može biti izazvan virusnom bolešću, kao što je gripa ili ARVI.

U slučaju patološkog gubitka kose, liječnik bi trebao propisati liječenje, jer bez uklanjanja glavnog razloga, zaustavljanje gubitka kose neće raditi. Uz manji gubitak kose, možete učiniti s narodnim lijekovima i vitaminima, korištenje kojih žena mora nužno razgovarati sa svojim opstetričar-ginekolog. Na primjer, u prvom tromjesečju, multivitamini nisu prikazani, jer predoziranje nekih od njih može uzrokovati abnormalni razvoj fetusa.

Također nije potrebno čekati brz učinak liječenja, jer obično terapija gubitka kose je dugotrajna.

Ženi se može preporučiti tečaj fizioterapije. Velike ćelave površine ozračene su UV zrakama, najprije nanoseći na kožu posebne sastojke za fotosenzibilizaciju. Ako postoji istodobna anemija (koja se događa vrlo često), preporučuje se uzimanje dodataka željeza.

Među folk lijekova za gubitak kose žena u "zanimljivom položaju" stane maske na koži glave luk kaše (sirovi luk se zgnječi na ribežu i nanosi na glavu 20-30 minuta, a zatim se ispere), dokazali su se mješavina luka i češnjaka, kao i češnjak, crvena paprika i maslinovo ulje. Ovi postupci zbog lokalne iritacije vlasišta povećat će cirkulaciju kose folikula.

Može se upotrijebiti za frizuru i ulje za čičak. Ne smijete ih mješati, bolje je koristiti odvojeno ili alternativno. Nema šamponiranja izvarak korijena čička, kao i žumanjci.

Postoje linije medicinskih šampona i balzama protiv gubitka kose, a prodaju se u ljekarnama.

Postoje mnoge vitaminske pripreme za trudnice. Stvorene su tako da se u jednoj kapsuli kombinira skupinu supstanci koje su najneophodnije za buduću majku i njezino dijete.

Ne zaboravite da također dobivamo vitamine iz hrane i stoga samo-primjena vitamina može uzrokovati hipervitaminozu. Ovaj fenomen je vrlo opasan u ranim fazama pa je uzimanje multivitamina zdravoj trudnici obično prikazano tek u drugom tromjesečju trudnoće, kada dijete povećava konzumaciju vitamina i minerala, a svi njegovi organi i sustavi su već formirani i funkcioniraju.

Prije donošenja odluke o uzimanju vitamina, trudnica bi trebala kontaktirati ginekologa-opstetričara i položiti kemijski test krvi. Pokazat će koje tvari stvarno trebaju, a koje su u tijelu dovoljno.To će pomoći da se napravi pravi izbor - žena ne može uzimati multivitaminske pripravke, ali određeni vitamin kada je on nedostatan (na primjer, ako postoji manjak vitamina A, propisana je odgovarajuća uljna otopina ili kapsule, ako kalcij nije dovoljan, pripravci kalcija u strogim dozama).

Za kosu su vitalni vitamini A, E, B5, B2 i B3. Ti se vitamini mogu kupiti u uljnim otopinama i mogu se primijeniti topikalno, stvarajući maske za kosu (rano je neprihvatljivo, jer višak vitamina A može dovesti do fetalnih malformacija).

Uljane otopine vitamina se miješaju i nanose na cijelu duljinu kose, lagano trljajući u vlasište. Tada ne možete isprati smjesu. Ako kosa ispadne u ranoj gestacijskoj dobi, moguće je popuniti manjak takvih tvari bez pribjegavanja uljnim otopinama, ali jednostavno dodavanjem hrane kao što su pileća jetra, heljdina kaša, kokošja jaja, orasi, cvjetača, svježe zelene povrće. Kalcij se može dobiti iz mlijeka, svježeg sira, orašastih plodova i nekih vrsta morske ribe.

Među multivitaminima koji su dobro preporučeni kod trudnica, može se primijetiti “Elevit Pronatal”, “Vitrum Prenatal”, “Mother Complivit” i drugi.

Trudnoća - razdoblje kada kosa treba posebnu njegu, koja će spriječiti gubitak kose i oštećenja. Ne biste trebali obojiti kosu, napraviti perm tijekom tog razdoblja. Ako postoji potreba za bojanjem, bolje je koristiti prirodne proizvode, kao što su kana ili basma. Sredstva s amonijakom i formaldehidom vrlo su opasna za nerođeno dijete, osobito u ranim stadijima, pa je stoga bolje odbiti trajno bojenje.

Načela pravilne njege kose tijekom trudnoće temelje se na blagom učinku.

• Koristite prirodno sušenje kose, nemojte ih sušiti nakon pranja sa sušilom za kosu, svaki toplinski efekt tijekom tog razdoblja usred hormonalnih promjena može rezultirati gubitkom kose.
• Ne koristite glačalice za kovrčanje, klešče za kovrčanje. Ako postoji potreba za izradom kovrče, koristite dobre stare uvijače za kosu, nemojte prethodno nanijeti fiksaciju na kosu.
• Nikada nemojte češljati mokru kosu, pustiti da se osuši prirodno, i tek tada se uhvatite za češalj.
• Ne koristite proizvode za oblikovanje, lakove.
• Koristite samo drveni češalj, izbjegavajte metalne kapice i masažu. Bolje je da češalj ima relativno rijetke zube. Četkom duže nego prije trudnoće, ovaj jednostavan postupak pomoći će stimulirati dotok krvi u folikule kose.
• Ne perite kosu svakodnevno - ona krši stanje kose i vlasišta. Kao rezultat toga, gubitak kose i prekomjerna masnoća mogući su i zbog intenzivnog rada lojnih žlijezda. Optimalno je oprati kosu 1-2 puta tjedno.
• Odgovorno pristupite izboru šampona. Kupite proizvod koji ne sadrži sulfate u svom sastavu.
• Nemojte činiti uske repove, grozdove, pletenice, ne zatežite kosu breturama i gumicama. Ako vam kosa stane na put, najbolje je frizurau kojoj neće biti potrebe vezati kosu na repu.

Za održavanje zdrave kose tijekom trudnoće, trebate zadržati dobro raspoloženjejer hormoni stresa koji se proizvode kada je žena nervozna, imaju negativan učinak ne samo na stanje kože i kose, već i na razinu spolnih hormona, što povećava vjerojatnost pobačaja, preranog poroda.

Važno je hodati više, jesti uravnoteženu prehranu, zasititi vašu prehranu s povrćem i voćem, mesom, povrćem, mliječnim proizvodima. Ako imate problema sa želucem, crijevima, probavom, važno je konzultirati liječnika, a ne liječiti se.

Više informacija o gubitku kose tijekom trudnoće govori stručnjak u videu ispod.