Vitaminski kompleksi "Abeceda" za trudnice
Kako bi se osiguralo da se trudnoća odvija normalno, a dijete se ispravno razvijalo, liječnici preporučuju da tijelo trudne majke treba nadopuniti vitaminskim dodacima. Jedan od najpopularnijih multivitaminskih kompleksa posebno razvijenih za žene na poziciji je zdravlje mame s drogom Abeceda.
Takav multivitaminski proizvod se preporučuje ne samo za trudnice, već i za žene koje još samo planiraju postati majka ili su već rodile i doje bebu. Potrebe svih takvih žena za vitaminima i mikroelementima se povećavaju, pa je dodatan unos vitaminsko-mineralnih kompleksa, prema liječnicima, nužan i vrlo važan za njih.
Značajke
Za razliku od mnogih drugih vitaminskih dodataka za trudnice, sastav kompleksa „Maminog zdravlja“ nastao je uzimajući u obzir kompatibilnost vitamina međusobno is različitim mineralima. Kako bi se svi korisni sastojci asimilirali, a ne međusobno ometali, podijelili su ih u tri formule, što je rezultiralo tri različite tablete. Proizvođač to jamči to ne samo da značajno povećava učinkovitost profilaktičke primjene (za oko 30-50%), nego također smanjuje rizik od alergijske reakcije.
Istraživanja su potvrdila da neki minerali i vitamini narušavaju apsorpciju drugih hranjivih tvari. Na primjer, kalcij ima sposobnost smanjenja apsorpcije željeza, a vitamin B12 u kombinaciji s askorbinskom kiselinom i vitaminom E brže se uništava. Sve takve interakcije uzete su u obzir pri pripremi formula tableta „maminog zdravlja“, što pridonosi boljoj prevenciji nutritivnih nedostataka.
Ukupno u tabletama "Abeceda" za buduće majke je prisutan 13 vitaminskih spojeva s 11 minerala i taurinom. Doze takvih tvari zadovoljavaju povećane potrebe žene koja očekuje dijete, ali ne prelaze maksimalno dopuštene.
Jedan paket sadrži 60 tableta (20 komada različitih vrsta) i košta prosječno 350-370 rubalja. Store lijek kod kuće na suhom mjestu na temperaturi od + 4 + 25 stupnjeva, sigurno skriva pilule od djece. Rok trajanja je 2 godine.
svjedočenje
Dodatak "Abeceda" serije "Mama zdravlje" preporuča se dok čekate na bebu, kako bi se spriječilo nedostatak važno za razvoj mrvica tvari.
Osobito je to potrebno trudnicama koje su pothranjene, podvrgnute operaciji ili nekoj vrsti zarazne bolesti, podložne su značajnom mentalnom ili fizičkom stresu, dugo su uzimale antibiotike.
U svim takvim situacijama žena mora dobiti više hranjivih tvari tako da trudnoća prolazi bez problema, a dijete se razvija prema uvjetima. Osim toga, kompleks će podržati žensko tijelo u zimsko-proljetnom razdoblju, kada je imunološki sustav oslabljen, pa se povećava rizik od zaraze virusnom infekcijom.
kontraindikacije
Potrebno je odbiti uzimanje dodatka u slučaju individualne netolerancije, ako bilo koji od sastojaka "Abecede" izazove neželjene reakcije. Tablete također nisu propisane za žene s određenim bolestima štitne žlijezde, pa bi uzimanje "maminog zdravlja" u razdoblju gestacije trebalo biti samo nakon savjetovanja s liječnikom.
Ako je trudnica razvila gestacijski dijabetes, uzimanje kompleksa zahtijeva oprez.
struktura
Ružičasta tableta naziva se "Iron +" jer sadrži 20 mg željeza, uz dodatak 1 mg bakra. Ovi elementi igraju važnu ulogu u stvaranju hemoglobina, stoga, ako su manjkavi, javlja se anemija. Među vitaminima u sastavu ružičastih pilula ubrajaju se:
- 50 mg vitamina C - jedan od najvažnijih antioksidanata koji podupiru imunološki sustav i stvaranje kolagena;
- 1,2 mg vitamina B1, neophodni za normalan rad središnjeg živčanog sustava i srca;
- 300 mcg folne kiseline - za prevenciju malformacija živčanog sustava fetusa i normalne sinteze krvnih stanica;
- 2 mg beta karotena - za formiranje vitamina A u tijelu, neophodnog za normalan rast, vid i stanje kože.
Dodatno, aminokiselina taurin je dodatno prisutna u "Iron +" u dozi od 50 mg po tableti. Važan je za zdravlje očiju, poboljšava metaboličke procese, štiti tkivo jetre od štetnih učinaka i pridonosi nižem krvnom tlaku. Osim toga, taurin je uključen u metabolizam masti i koristi se u sintezi žučnih kiselina.
Druga tableta kompleksa, koja se odlikuje plavom bojom, sadrži 40 mg vitamina C i 2 mg beta-karotena, a djeluje i kao izvor takvih vitamina:
- 19 mg nikotinamida - podržati metabolizam proteina i funkciju probavnog trakta;
- 12 mg vitamina E - za zaštitu od slobodnih radikala, sintezu hormona i nukleinskih kiselina;
- 1 mg vitamina B2 - za sve metaboličke procese u tijelu majke i fetusa;
- 2 mg vitamina B6 - za bolju asimilaciju svih drugih tvari, normalno stvaranje krvnih stanica, kostiju i tkiva usne šupljine.
Kao dio takvih plavih tableta nazvanih "Antioksidansi +" postoje različiti minerali:
- magnezija u dozi od 50 mg - prenositi impulse u neuronima i kontrakcije mišićnih stanica;
- cink u dozi od 12 mg, uključeni u sintezu mnogih enzima i hormona;
- doza joda 150 mcg - za normalno funkcioniranje štitnjače i potporu svih metaboličkih procesa;
- selena u dozi od 40 mcg - za regulaciju redoks procesa, metaboličkih reakcija i dobrog imuniteta;
- mangana u dozi od 1 mg - za stvaranje krvnih stanica i normalan rast fetusa;
- doza molibdena 25 mcg - za stvaranje enzima i koenzima, važnih za mnoge metaboličke procese.
Djelovanje tableta broj 3, koje ima bijelo-kremastu boju, usmjereno je na mišićno-koštani sustav trudne i nerođene djece. To se zove "kalcij-D3 +", budući da su glavni sastojci u njemu vitamin D u dozi od 10 μg i kalcij u količini od 250 mg po tableti. Ovaj kompleks također sadrži:
- 5 mg vitamina B5 - za potporu metabolizmu ugljikohidrata i masti;
- 300 mcg folna kiselina;
- 125 mg fosfora - za regulaciju metabolizma, diobu i rast stanica, bolju apsorpciju kalcija;
- 3 mcg vitamina B12 - za normalnu sintezu crvenih krvnih stanica i živčanog sustava;
- 25 mcg kroma - za metabolizam ugljikohidrata i normalizaciju krvnog tlaka;
- 30 mcg biotina - za regulaciju ravnoteže proteina i masti, sintezu raznih enzima;
- 60 mcg vitamina K1 - za potporu koagulacije krvi, rada srca i jetre.
Upute za uporabu
Lijek se mora progutati tijekom obroka, piti gaziranu čistu vodu. Dnevna doza kompleksa "Maminog zdravlja" je 3 tablete - po jedna za svaku boju. Poželjno ih je uzimati u intervalima od najmanje 4 sata. (optimalno - 4-6 sati, tako da sva hranjiva imaju vremena da se apsorbiraju u crijevima), podijeljena u tri doze. Tako će se vitamini najbolje apsorbirati i donijeti maksimalnu korist tijelu buduće majke i bebe u trbuhu.
Ako nije moguće koristiti aditiv tri puta, Kompleks je dopušteno uzeti dva puta dnevno. Na primjer, žena može za vrijeme doručka popiti jednu tabletu, a preostala dva - za vrijeme večere ili obrnuto.Dakle, lijek će također biti učinkovitiji nego kad se uzmu sve tri tablete.
Ipak, ako je za ženu prikladnije progutati cijelu dnevnu dozu odjednom, prihvatljiv je i taj način prijema. U isto vrijeme, dodatak će izgubiti svoje prednosti među analozima, ali će i dalje biti izvor vrijednih elemenata koji podupiru zdravlje trudnice i razvoj fetusa.
U kojem redoslijedu uzeti "abecedu", nije važno dakle, trudnica bira redoslijed prijema. Ako je žena zaboravila popiti još jednu tabletu, trebate uzeti lijek čim ga otkrijete. Možete nastaviti s pilulom bilo koje boje.
Dodatak se može koristiti u bilo kojem razdoblju trudnoće - iu prvim mjesecima trudnoće, iu drugom i trećem tromjesečju. Obično se “Majčino zdravlje”, kao i svi drugi multivitamini, preporuča uzimati neprekidno jedan mjesec, a zatim pauza za 10-15 dana, nakon čega treba nastaviti s profilaksu vitamina.
Recenzije
Na korištenje aditiva "Abeceda", dizajniranog za podršku trudnicama i dojiljama, uglavnom postoje pozitivne kritike. Oni su sredstvo hvale za bogatu kompoziciju, malu veličinu, razumnu cijenu. Prenosivost kompleksa, prema trudnicama, je dobra. Alergije na takve multivitamine javljaju se vrlo rijetko, ali se ponekad događaju, pa kada se po prvi puta trebate oprez.
Mnoge žene koje su uzimale "zdravlje mame" dok su čekale dijete izabiru takav kompleks i za razdoblje dojenja, Uostalom, tijekom laktacije, potreba za podrškom za vitamine i minerale je također visoka.