U kojoj dobi možete davati čaj djetetu?

Važno je da djeca dobiju dovoljno pića svaki dan. A ako roditelji znaju o blagodatima obične vode, svježih sokova, kućnih kompota ili voćnih napitaka, onda je takvo popularno piće, poput čaja, upitno. Let's vidjeti ako je moguće dati im malo dijete, u kojoj dobi je dopušteno liječiti svoju bebu i kako najbolje pripremiti ovo piće za djecu.

Čaj se smatra korisnim pićem, ali sve njegove pozitivne osobine više će cijeniti odrasli nego bebe:

• Ovo piće osnažuje i daje energiju dugo vremena.
• Dobro pomaže da utažite žeđ.
• Zbog sadržaja tanina, pomaže smanjiti apetit, kao i eliminirati proljev.
• Sadrži vitamine i vrijedne minerale, uključujući mnogo vitamina C, magnezija, fluora, cinka, vitamina B, mangana i kalija.
• Sadrži antioksidante koji štite organizam od štetnih spojeva.
• Normalizira metabolizam masti.
• Uklanja otekline i sprječava stvaranje kamenja u organima izlučnog sustava.

Pijenje čaja u ranom djetinjstvu može imati takav negativan učinak:

• Da izazove alergijsku reakciju.
• Da izazove hiperaktivnost i povećanu razdražljivost.
• Pogoršan san uzrokuje nesanicu i noćne more.
• Pogoršati rad srca (povećati rad srca).
• Loš utjecaj na pamćenje i pažnju.
• Da izazove pojavu anemije.
• Da uzrokuje nakupljanje soli mokraćne kiseline.
• Kalcij kalcij.
• Promijenite boju zubne cakline.

Čaj se ne smije davati djetetu s:

• Preosjetljivost na kofein.
• Bolest želučanog ili peptičkog ulkusa.
• Povećana temperatura.
• Nesanica.
• Bolest bubrega.

Obično ovo nije samo piće, već jedan od lijekova, jer dječji čaj ima učinak na dječje tijelo:

• Kopar ili koromač - pomaže u uklanjanju crijevnih grčeva i ublažavanju bolova u trbuhu.
• Kamilica - pomaže brzo zaspati, daje protuupalni učinak, poboljšava probavu.
• Linden - blagotvorno djeluje na spavanje i živčani sustav.
• Mint - pomoći će smirivanju živčanog sustava, olakšati nadutost i oticanje.

Dojenčad može davati samo poseban čaj namijenjen maloj djeci. Na pakiranju je naznačena starost za početak davanja djetetu.Obično se čaj od komorača daje od 1 mjeseca, kamilice i čaja od lipe - od 4 mjeseca, a vitaminski čaj s bobicama i voćem, kao i od metvice i đumbira - od 5-6 mjeseci. Novorođen čaj se ne preporuča, a uvod u dijetu mrvica bilo kojeg dječjeg čaja treba najprije raspraviti s pedijatrom.

Piće koje će dijete piti treba biti vrlo slabo infundirano. Za 200 ml kipuće vode, uzmite pola čajne žličice lišća čaja. Inzistirati piti najviše dvije do tri minute na koncentraciju aktivnih tvari je niska. Nakon tretiranja čaja, ohladite ga na željenu temperaturu i ponudite ga djetetu.

• Bebe od 2 do 3 godine mogu dobiti slabi, crni čaj do 4 puta tjedno. Jedna porcija pića - 50 ml.
• Za bebe starije od 3 godine i 6 godina, jedna porcija ne-jakog pića može se povećati na 100 ml.
• Za djecu stariju od sedam godina čaj je možda već jači (uzmite čajnu žličicu sirovina za 200 ml kipuće vode). Jedna porcija u ovoj dobi je 200 ml.

Dodatak mlijeku preporučuje se za predškolsku djecu i djecu nižeg razreda. Bebe od 2-3 godine trebale bi razrijediti kuhani čaj s mlijekom od 50 do 50, a za djecu iznad 3 godine u piće se dodaje mlijeko u bilo kojoj količini.

Dodano mlijeko smanjuje koncentraciju štetnih tvari za bebu, a također neutralizira tanine i oksalate. Osim toga, mlijeko ne dopušta interakciji pigmenata čaja s caklinom zuba.

Kuhani od đumbir čaj normalizira probavu, pomaže kod mučnine, glavobolje, curenja iz nosa, prehlade. Istaknuo je da je imovina ojačala imunološki sustav i eliminirala kašalj. Za kuhanje, komad đumbirskog korijena oko 3-5 cm se čisti i izreže ili protrlja, a zatim ulijemo prokuhanu vodu (0,5 l). insistirati piće treba biti 30-60 minuta. U ovaj čaj možete dodati šećer, med, krišku citrusa.

Ovaj čaj je bogat vitaminom C, pa je to prekrasna prevencija prehlade. Pripremite slabi crni čaj, smanjite njegovu temperaturu na 50 ° C, a zatim napitku dodajte krišku limun ili žlicu soka od limuna, Sladite to može biti med ili šećer.

Takvo piće ima pozitivan učinak na probavni sustav, kao i antipiretički učinak. Dodajte suhe, smrznute ili svježe bobice malina listovima čaja, skuhajte s kipućom vodom i ostavite da se kuha 10 minuta.

Ovaj čaj podržava imunološki sustav, djeluje kao izvor vitamina (skupina B, vitamin A, vitamin C) i mineralnih spojeva, kao i organske kiseline, smole i druge korisne tvari. Čaj od timijana Preporučuje se pripremiti se za djecu stariju od 2 godine za liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija, kašlja, rinitisa, gripe.

Da biste ga skuhali, dodajte žličicu sušenog bilja u kuhanje crnog čaja. Taj je iznos dovoljan za prosječni čajnik. Ovaj čaj možete koristiti kao profilaksu za prehlade, no kao i svaki drugi biljni čaj ne možete ga svakodnevno piti.

• Ako ćete djetetu dati crni čaj, kupite ga u specijaliziranoj trgovini. Najbolje je uzeti ga bez dodatnih sastojaka.
• Pripremanje čaja djetetu nije vrijedno, jer je njegov sastav upitan.
• Da unesete bilo koji čaj u dječji jelovnik s oprezom, kao i svaki drugi proizvod koji nije poznat djetetu. Prvi put kada ga date djetetu za doručak i gledate reakciju djeteta do kraja dana. Ako je piće utjecalo na ponašanje i san, ili izazvalo neke druge negativne učinke, odbacite ga neko vrijeme.
• Budite posebno oprezni s bilo kojim biljnim čajem, jer se kod djeteta može razviti alergijska reakcija na ljekovito bilje.
• Hibiskus se može dati djetetu od 3 godine. Takvo piće je poznato da jača imunološki sustav.
• Čaj djetetu ne možete dati popodne, jer njegov stimulirajući učinak može pogoršati san i spavanje.
• Nemojte ga davati djetetu s vrućicom, jer piće može još više podići tjelesnu temperaturu.
• Neka ga dijete pije u toplom obliku, jer topli napitak oštećuje i zube i želudac, dok hladno upija apsorpciju.

Za informacije o davanju čaja djetetu pogledajte program dr. Komarovskog.