Kako povećati dojenje majčinog mlijeka?

Ako majka sumnja u količinu mlijeka koju njezina beba siše iz dojke, ne biste trebali žuriti kupiti mlijeko. Prvo, trebali biste pokušati koristiti sredstva za povećanje proizvodnje majčinog mlijeka u ženskom tijelu.

Moguće je utvrditi da beba prima nedovoljnu količinu mlijeka iz majčine dojke na sljedeće načine:

1. Brojanje broja urina na dan. Pelena se uklanja bebi i broji se broj pelena koje je dijete natopilo tijekom dana. Ako je bilo 10 ili više, a urin je lagan, onda nema problema s količinom mlijeka.
2. Vaganje djeteta. Preporučuje se da se održava jednom mjesečno, ocjenjujući povećanje. Smatra se da je normalno povećanje od 500 grama. Vaganje svaki dan ili prije hranjenja, a također odmah nakon toga, nije objektivni pokazatelj.

Nekoliko refleksa baziranih na djelovanju hormona kao što je oksitocin, kao i prolaktin, odgovorni su za proizvodnju mlijeka, kao i njegovo oslobađanje iz ženskih dojki. Prva veza takvih refleksa je sisanje dojke od strane djeteta. Utječe na živčane receptore u prsima, koji daju signale ženinom mozgu i stimuliraju proizvodnju hormona. Oslobođeni hormoni, s jedne strane, smanjuju mišićne stanice u žljezdastom tkivu dojke, tako da se mlijeko kreće prema bradavici (oksitocin djeluje na taj način), as druge strane potiče proizvodnju i nakupljanje mlijeka u prsima prije sljedećeg hranjenja (ovako djeluje prolaktin). Više o tome pročitajte u drugom članku kako se formira majčino mlijeko i kada se pojavljuje.

Kako dijete raste, majke imaju razdoblja kada se mlijeko proizvodi manje nego što to zahtijevaju mrvice. Takva razdoblja nazivaju se laktacijskom krizom. Najčešće se promatraju 3-6 tjedana nakon poroda, u trećem, četvrtom i sedmom do osmom mjesecu dojenja. Obično traju tri ili četiri dana i nemaju učinka na zdravlje mrvica. Tijekom tih kriza, beba počinje češće sisati, što je poticaj za povećanje proizvodnje mlijeka u dojkama. I doslovno u jednom ili tri dana, beba počinje dobivati ​​mlijeko u dovoljnoj količini.

Pravi manjak proizvodnje mlijeka određuje samo 5% žena i često je posljedica njihovog zdravstvenog stanja. U drugim slučajevima, smanjenje laktacije uzrokuje sljedeće razloge:

• Nedostatak pozitivnog psihološkog stava prema dojenju.
• Neracionalna hrana.
• Stres i nepovoljne situacije u obitelji.
• Rijetke hranjenje.
• Neispravan priključak.
• Hranjenje bebe prema rasporedu.
• Nerazumno uvođenje dodatnog mlijeka.
• Hraniti novorođenče vodom.
• Koristite lutku.

Ne morate brinuti ako:

• Dijete nije dobilo na težini tjedan dana. Trebali biste se usredotočiti na povećanje u razdoblju od 2 tjedna.
• Grudi su postale mekše i manje volumene. To je znak da mliječne žlijezde proizvode upravo onoliko "prehrane" koliko to beba treba. Kada se maca rodila, dojke su počele proizvoditi višak mlijeka, jer "nisam znao" koliko hrane je potrebno vašoj bebi.
• Ako je dijete rođeno veliko. Majčino mlijeko u majčinoj dojci je dovoljno čak i za vrlo velike bebe. Osim toga, dojenje pomaže u sprječavanju razvoja rahitisa i pretilosti.
• Beba vrlo često traži dojku. To se događa ako dijete siše samo mlijeko koje dolazi prvo - “ispred”. Tekući je i bogatiji ugljikohidratima. Ako ga dijete traži da ga nahrani prije nego u roku od 1,5 sata, savjetujemo vam da mu date istu dojku kako biste je potpunije ispraznili, a novorođenče i "natrag" mlijeko bogato masti.
• Napeto mlijeko izgleda "mršavo". U stvari, majčino mlijeko je vrlo različito od uobičajenog bijelog i gustog kravljeg mlijeka. No, vodopad i bljedilo ženskog mlijeka uopće ne ukazuju na njegovo "siromaštvo". Sudeći prema vrsti mlijeka ne može biti na njegov sastav.

Prva radnja majke, koja je počela brinuti o nedovoljnom unosu majčinog mlijeka, treba biti provjera ispravnosti vezivanja, kao i ispravnost režima hranjenja.

Osim čestih privitaka, savjetuju se i dojilje:

• Hranite dijete iz svake dojke dugo vremena. Dakle, beba će primati mlijeko iz stražnjeg dijela žlijezde, a zbog potpunog pražnjenja mlijeka doći će još više.
• Za promjenu dojke prilikom hranjenja, tako da mrvica nije brzo zaspala. Također povremeno pustite dijete da podrigne zrak. Tako će vaše dijete ostati snažno i hraniti se i potpuno isprazniti prsa. Osim toga, možete dati djetetu obje dojke, a zatim hodati s djetetom 10-15 minuta, sprečavajući ga da zaspi, i opet dati obje dojke.
• Ne zaboravite na tjelesni kontakt. Mama mora biti gola do struka i pričvrstiti se za dojku golog djeteta. Kao rezultat toga, hormoni odgovorni za laktaciju bit će oslobođeni više od taktilnih osjeta i stimulacije kožnih receptora.
• Odbacite hranjenje bočicom i koristite dude. Beba ih siše drugačije i može "zbuniti bradavicu". Rezultat može biti bolan napad maminih dojki i neučinkovito sisanje.

Ponekad majka dovoljno jednostavno da poveća količinu tekućine koju pije tijekom dana. Možete piti običnu vodu, čaj s dodanim mlijekom i razna pića koja sadrže laktogonske sastojke.U prodaji sada možete naći posebne čajeve za žene koje doje, na primjer, Hipp instant napitke.

Primijećeno je da laktacije doprinose piću iz mrkve. Možete piti sok od mrkve, dodajući mu sokove voća i bobica, med, vrhnje. Također možete fino ribani povrće u iznosu od 3-4 žlice uliti čašu vrućeg mlijeka i piti odmah.

Grudi, koje je upravo dalo djetetu, treba masirati pod tekućom vodom u toplom tušu. Tretirati dojke vodom treba biti 5-10 minuta, dok kretanje mlaza treba biti kružno i usmjereno od bradavice do vanjskih granica mliječnih žlijezda.

Također možete masirati grudi ricinusovim uljem. Razmazajte dlan, uhvatite prsa i obavite kružne pokrete. U ovom slučaju, pritisak na grudi nije potreban. Također biste trebali spriječiti ulazak ulja u područje areole.

U vrijeme spavanja, dojilja može napraviti kupku za mliječne žlijezde. Sipanje tople vode u veliki spremnik, morate se sagnuti do nje što je niže moguće i spustiti prsa u vodu. Grudi držite u vrućoj vodi 15 minuta, zatim obrišite, stavite platno od prirodne tkanine i odmah pođite u krevet.

Majkama koje se njeguju ne preporučuje se zlouporaba sintetičkih droga, ali možete isprobati učinkovitost tableta, bilja i drugih lijekova.

Uz prehrambene dodatke koji pomažu povećanju proizvodnje ljudskog mlijeka, uključeni su razni kompleksi vitamina i drugih hranjivih tvari koji utječu na razinu laktacije (različito bilje, matična mliječ i drugo). Na primjer, takva sredstva su Laktogon i Apilaktin.

Jedan od homeopatskih lijekova koji su učinkoviti u povećanju laktacije smatra se Mlecoin. To znači u granulama koje se uzimaju prije jela. Majka koja doji može je koristiti tijekom cijelog razdoblja dojenja.

Za žene koje doje, liječnik koji ih prati tijekom trudnoće obično propisuje multivitaminske komplekse. Trajanje uzimanja takvih vitaminskih dodataka određivat će se trajanjem dojenja.

Sposobnost poboljšanja laktacije zabilježena je kod komorača, kumina, koprive, anisa, kopra i nekih drugih biljaka. Od njih obično pripremaju čaj, izvarak ili infuziju. Na primjer, 15 g sjemena kima ulijeva se s litrom vruće vode, dodaje se limun (mora se očistiti i rezati) i šećer (100 g). Nakon kuhanja tekućine 5-10 minuta, filtrirati i piti ohlađen tijekom dana. Za infuziju sjemena anisa ili kopra, sirovine se uliju kipućom vodom i ostavljaju na sat. Napeto piće konzumiralo je 2 žlice.

Primijećeno je da svakoj ženi pomaže "vlastita" trava. Djelovanje biljnih lijekova može se zabilježiti nakon pola dana. Ako alat nije pomogao, možete pokušati skuhati još jednu biljku.