U kojoj dobi možete dati krušku djeci?
Grudnichkov se počinje upoznavati s novom hranom u dobi od 6 mjeseci, a bebe-umjetnice prvi put se tretiraju kašom ili povrćem jedan ili dva mjeseca ranije. Kada dođe vrijeme za voćnu hranu, često počinju s lokalnim voćem, primjerice jabuke i kruške. Stoga bi svaka majka trebala saznati što je korisno za krušku, u kakvom se obliku može dati djeci i kako odabrati najkvalitetnije voće.
Prednosti
- Kruške sadrže fruktozu, saharozu i glukozu, kao i pektine, tanine i organske kiseline.
- Kruška pulpa je dobar izvor vitamina PP, C, skupine B i karotena.
- Kruške su bogate mineralima, među kojima su cink, fluor, kobalt, bakar, jod, vanadij, nikal, molibden.
- Kruška se savršeno upija, poboljšava raspoloženje, ublažava živčanu napetost, tonizira i normalizira rad srca.
- Kruške imaju diuretik, dezinficijens, antipiretik, sidrenje i iskašljavajuće djelovanje.
- Kruška se pripisuje proizvodima s niskim alergijama.
kontra
- Jedenje svježih krušaka može uzrokovati težinu želuca.
- Ovo voće je kontraindicirano kod gastritisa i kolitisa.
Je li dječja stolica slaba ili se montira?
Kruške imaju fiksirajuće i adstrigentno djelovanje na stolicu, pa se ovi plodovi često koriste za poremećaje probavne funkcije, u kojima je stolica ukapljena.
Prezrele kruške mogu oslabiti, pa ih treba koristiti s velikom pažnjom.
Od koje godine možete staviti komplementarnu hranu?
Obično se krušku uvode djeca koja su već probala jabuku. To se događa oko 7 mjeseci u dojenčadi koja se hrani majčinim mlijekom ili 5-6 mjeseci u mrvicama na umjetnom hranjenju.
U kojem obliku dati?
Ako dijete prije nije probalo krušku, preporuča se kuhati pire od pečenih ili kuhanih krušaka.
Pečenje smanjuje broj alergena, pa se ova kruška daje čak i bebama s dijatezom. Plod se pere, čisti od jezgre i stavlja u pećnicu 10-15 minuta, zatim se ohladi, pulpa se uklanja i pire lagano kako bi se dala djeci.
Za oguljene plodove kruške i pire možete ih kratko prokuhati u maloj količini vode, a zatim napraviti pire od krumpira. Kombinacije pirea od kruške s drugim plodovima koje je već poznato bebi su dobrodošli, primjerice, dijete može napraviti pire od jabuke i kruške.
Osim pirea, kruške se daju djeci u obliku:
- Komadići svježeg voća (od 11 mjeseci).
- Kompot od sušene kruške (od 6-7 mjeseci).
- Sok od kruške (od 7-8 mjeseci).
Da biste saznali kako napraviti pire od kruške, pogledajte sljedeći videozapis.
Kako ući u prehranu?
Uzorak prve kruške treba obaviti za vrijeme doručka, tako da se do kraja dana mora zabilježiti tolerancija djeteta prema plodu. Mrvice daju pola žlice pirea od kruške i promatraju reakciju. Ako se ne pojave štetni simptomi, kruška počinje davati u četvrtom hranjenju.
U isto vrijeme, mrvice hranjene bocama nude se do 30 g pirea od kruške u dobi od 5 mjeseci i do 60 g od 6 mjeseci.Nakon hranjenja, pire iz kruške se stavlja u smjesu.
Dojene bebe u dobi od 6-7 mjeseci dobivaju do 30 g pirea od kruške, a do osam mjeseci do 70 g.
Od dobi od 7 mjeseci, umjetna djeca počinju nuditi sok od kruške, dajući ga trećem hranjenju u maksimalno 30 ml. Djeci na HB se nudi sok od kruške u dobi od 8 mjeseci.
Savjeti za odabir
Želite li svojoj bebi dati krušku, odaberite zrelo i umjereno mekano voće bez oštećenja i pokvarenih područja. Da biste to učinili, pažljivo pregledajte krušku, osjetite je i osjetite njezin miris. Ugodan slatki miris reći će vam da je plod zreo.
Što učiniti ako ste alergični?
Uzimajući u obzir neželjenu reakciju djeteta na krušku, proizvod treba neko vrijeme isključiti iz prehrane djeteta. Nakon 1-2 mjeseca možete ponovno pokušati unijeti ovo voće u prehranu. Ako dijete i dalje reagira na kruške s alergijskom reakcijom, ono se ne daje djetetu do treće ili više godine, dok alergija ne prestane.
