Trebam li dječju hranu za 5 mjeseci?
U prvim mjesecima života, beba jede isključivo mlijeko, ili iz majčinih dojki, ili u obliku mliječne formule, kada je nemoguće dojiti. Odrasla beba ove vrste hrane postaje oskudna. Je li moguće početi hraniti dijete u 5 mjesecikada je to opravdano, koje proizvode ući i kako izgraditi dnevni meni za karapuz?
Majčino mlijeko kao najbolja prehrana
Majčino majčino mlijeko je najoptimalnija hrana za svako dijete. To je idealno uravnotežena hrana koja sadrži ne samo ugljikohidrate, masti, vitamine i proteine, koji se također nalaze u bilo kojoj mješavini, već i posebne tvari koje nisu u mješavinama. To su imunoglobulini koji jačaju zdravlje malenih i štite dijete od infekcija, posebne čimbenike odgovorne za sazrijevanje crijeva, hormonalnih tvari i različitih enzima.
Zato liječnici preporučuju hranjenje samo majčinim mlijekom bebama do 6 mjeseci starosti. Trebate početi hraniti prije tog razdoblja samo ako ne možete dojiti, ako je bolest vaše bebe (na primjer, s rahitisom ili anemija), kao iu hipogalaktiji kod majke.
Novi proizvodi u prehrani djeteta na umjetnom hranjenju
Bebe koje se hrane smjesom, čak u 4 mjeseca početi uvoditi komplementarnu hranu i preporučiti da se upoznaju s povrćem pire.
U dobi od 5 mjeseci, količina povrća se neznatno povećava i uvode se novi proizvodi:
- Kaša. Slatke žitarice počinju s rižom ili heljdom. Također, beba može kuhati kukuruznu kašu.
- Voće. Za prvi voćni pire savjetujemo uzeti jabuke, banane ili kruške.
- Biljno ulje. Počinje dodavati pireu od povrća u količini od 1 grama, što približno odgovara 1/5 čajne žličice.
Uvođenje istih proizvoda preporučuje se u prehrani beba, koju majka ne može dojiti u potpunosti. Tako bebe dojenje počnu zamijeniti hranjenje s malo ranije - od 4-5 mjeseci.
Koliko treba jesti beba?
Ukupna količina hrane dnevno za petomjesečnu bebu izračunava se na temelju tjelesne težine. Težina djeteta je podijeljena sa 7 i dobiva se ukupna količina hrane koju trebate davati mrvicama dnevno. Podijelite ga s brojem obroka, naučite količinu jednog hranjenja. U prosjeku, bebe stare 5 mjeseci pojedu 800-1000 ml hrane dnevno. Za jedno hranjenje beba ove dobi dobiva 160-200 ml hrane.
Što se tiče namirnica umjetnih namirnica koje se unose u prehranu beba-umjetnih proizvoda na 5 mjeseci, njihove norme će biti kako slijedi:
proizvod | Maksimalni iznos za dijete je 5 mjeseci. |
Pire od povrća | 120 g |
Kašica bez mliječnih proizvoda | 150 g |
Voćni pire | 30 g |
Biljno ulje | 1 g |
Način rada napajanja
Petomjesečna beba je već u završnoj tranziciji od 6 do 5 obroka dnevno. Intervali između hranjenja su produljeni i počinju oko 3,5-4 sata.Beba se može probuditi za prvo hranjenje u 6 sati ujutro, a onda se mora hraniti 9-10 sati, 13-14 sati i 17-18 sati, a posljednje hranjenje je 21-22 sata.
Uzorak izbornika
U bebi koja se hrani nadomjestkom za dojenčad, 5 mjeseci nakon uvođenja novih proizvoda, meni će izgledati ovako:
jelo | Proizvodi i posuđe |
Prvi | Prilagođena mješavina |
drugo | Kaše do 150 g |
treći | Pire povrće do 120 g i 1 g biljnog ulja |
četvrta | Pire voće do 30 g i prilagođenu smjesu |
peti | Prilagođena mješavina |
Dijete, čija je majka, zbog nedovoljne količine mlijeka, počela hraniti u dobi od 4-5 mjeseci, imat će dnevni meni poput ovog:
jelo | Proizvodi i posuđe |
Prvi | Majčino mlijeko |
drugo | Kaše do 150 g |
treći | Pire povrće do 120 g i 1 g biljnog ulja |
četvrta | Voćno pire do 30 g i majčino mlijeko |
peti | Majčino mlijeko |
Savjet
Dajte novu hranu na početku hranjenja i kako bi njihov ukus bio bolje poznat djetetu, dodajte novu hranu koju hrana već zna (majčino mlijeko ili uobičajena smjesa).
Razmotrite sljedeće nijanse:
- Dajte djetetu samo svježu hranu. Pripremite porciju odjednom i nemojte spremati gotova jela, a ako ste koristili gotove pire krumpire iz trgovine, nakon otvaranja posude, to možete učiniti u hladnjaku ne duže od 24 sata.
- U kuhanju hrane za 5-mjesečnu bebu treba koristiti sito ili miješalicu kako bi beba dobila samo homogenu i dobro pripremljenu hranu.
- Prije davanja hrane bebi uvijek provjerite temperaturu hrane.
- Ne možete prisiliti dijete da pokuša mamiti, ako mrvica odbije, nestašna ili umorna.