Kako odabrati zavoj nakon poroda i kako ga nositi?

Među raznim sredstvima i metodama rehabilitacije nakon porođaja na zasebnom mjestu zauzima postpartalni zavoj. Nošenje u većini slučajeva ne smatra se obveznim, ali mnogi liječnici svojim pacijentima preporučuju takav ortopedski uređaj, jer im omogućuje brži i učinkovitiji oporavak nakon fiziološkog rada i nakon operacije.

U ovom materijalu, govorit ćemo o tome kako zavoj traži žene u porodu, prema kojim kriterijima je izabran i kako se nosi, tako da je korist maksimalna.

Proizvod je korzet ili pojas određene konfiguracije koji obavlja prateće funkcije. Spada u kategoriju ortopedskih medicinskih sredstava. Žene često pitaju postoji li razlika između postporođajnih i postoperativnih zavoja. Unatoč činjenici da postoji velika razlika između prirodnog rođenja i carskog reza, zavoji su obično univerzalnio čemu svjedoči dvostruko ime takvih proizvoda - "postporođajno (postoperativno)".

Nakon porođaja kod žena neko vrijeme maternica ostaje velika, ona se tek treba smanjiti i smanjiti na svoju nekadašnju veličinu. Abdominalni mišići doživjeli su strah kod porođaja, kontrakcije i pokušaji ne mogu proći bez traga do trbušnog zida.

Nakon kirurškog zahvata, situacija je komplicirana činjenicom da postoje vanjski šavovi na želucu i unutarnji šavovi na zidu maternice. Gotovo svi novodošćeni roditelji primjećuju da ih stalno proganja osjećaj da se svi glavni organi doslovno "odvajaju" u velikom i praznom prostoru trbušne šupljine.

Tijekom razdoblja gestacije i kralježnice postavljena su značajna preopterećenja, promijenjen je hod, slijetanje. Sada trebate ući u formu, postupno vratiti vlastitu težinu, au ovom slučaju ortopedski proizvod također će biti dobra pomoć.

Napomena: mlada majka nakon poroda, osobito u prvim danima, savijena ili sjedeći, često drži svoj trbuh rukom. Mnogi ljudi misle da je to navika stečena tijekom trudnoće. U stvarnosti to čini nesvjesno, jer tijelo pokušava ublažiti napetost u zahvaćenim trbušnim mišićima. To je ono što čini zavoj.

Moram li nositi zavoj? Potpuno opcionalno, Čak ni liječnici nemaju konsenzus o tome. U Rusiji, preporuke za nošenje zavoja mogu se naći vrlo često. No, u Italiji ili Nizozemskoj, liječnici zabranjuju pacijentima da nose takve proizvode, jer vjeruju da zavoji smanjuju cirkulaciju, sprječavaju zacjeljivanje šavova, ako ih ima.

Kupnja zavoja ili rad bez njega osobna je stvar svake novo-stvorene majke. Nitko nema pravo prisiliti bilo koga da ih prisili da nose pomagalo. ali u ruskoj akušerskoj praksi široko se vjeruje da je zavoj koristan ne samo tijekom trudnoće, već i nakon poroda, a mnoge žene u svojim recenzijama kažu da im je taj proizvod pomogao da brže obnove fizički oblik.

Unatoč činjenici da se u ruskoj akušerskoj praksi, postpartalni zavoj može preporučiti bilo kojoj trudnici, postoje kategorije žena koje i dalje trebaju slušati takve preporuke.

Popis indikacija za nošenje ortopedskih pomagala, koje pružaju proizvođači, je malen, ali zaslužuje da ga se detaljnije razmotri.

• Najprije, indikacije uključuju ozljede kralježnice, mišićnoskeletnog sustava, koje su se dogodile u prošlosti.
• Proizvod je koristan za žene u porodu koje imaju hipotenziju mišića (višestruke, nakon pojave blizanaca, itd.).
• Ako se žena profesionalno bavi sportom prije trudnoće, nakon poroda može se pojaviti obrnuti fenomen - pretjerano visok mišićni tonus u trbuhu, lumbalnom području i leđima. Također bi trebali razmotriti mogućnost korištenja ortopedskog zavoja.
• Ortopedska oprema bit će korisna i za mame, koje su dobile dodatnu težinu tijekom nošenja djeteta, koje ima pretilost, kao i opušteni trbuh.
• Očito je da će opterećenje na leđima, struku i trbuhu nakon početka nošenja proizvoda biti ravnomjernije raspoređeno. To će povećati mobilnost i pokretljivost puerperala.

Nepoželjno je nositi uređaj za roditelje koji imaju znakove upale ili krvarenja ožiljaka nakon carskog reza, s akutnom boli u trbušnoj i kralježničnoj regiji.

Pomoćni uređaj može izgledati drugačije. Dovoljno je jednom posjetiti ortopedski salon kako bi se osiguralo da pod općim nazivom postoji nekoliko vrsta proizvoda koji se razlikuju po dizajnu, cijeni i stupnju potpore različitim mišićima.

Možete odabrati bilo koje želje, osjećaje osobne udobnosti i postojeće zdravstvene probleme.

• Produkt-steznik To su gaćice visokog struka s čvrstim umetcima koji se mogu podesiti. Podržava mišiće trbuha, leđa. Dobro za žene s poremećajima kralježnice.

• Pojas proizvoda - predstavnik najjednostavnijih vrsta zavoja. Zapravo, riječ je o uobičajenom širokom pojasu koji podupire trbuh, uglavnom njegov donji dio. To je jeftin, dostupan svima, ali može biti neugodno nositi.

• Suknja proizvod To je još širi pojas koji nešto nalikuje na suknju, samo vrlo kratak.

• Produktne hlače - To su kratke hlačice za mršavljenje, čija je zadaća da podrže ne samo trbušne mišiće, već i stražnjicu i kukove. Ova vrsta zavoja često se naziva "bermudama".

• Univerzalni proizvod - hlače s najvišim mogućim stanjem. Podržava leđa, želudac.

Često se postavlja pitanje je li moguće nastaviti nositi zavoj koji je kupljen i korišten tijekom trudnoće.

Izbor takvog proizvoda je prilično jednostavan zadatak, ali svakako morate isprobati model koji vam se sviđa. Mnogo ovisi o težini i osobinama tijela, o vrsti poroda.

• Da biste ispravno pokupili proizvod, morate uzeti u obzir da elementi za pričvršćivanje i čvrsti jezičci ne smiju ometati, pritiskati ili uzrokovati neugodnosti.Vezanje ili kopča treba postaviti tako da žena u bilo kojem trenutku može udobno zategnuti ili olabaviti previše uski zavoj.
• Ako dođe do porođaja u ljetnim mjesecima, bolje je kupiti pojas ili "suknju", jer će kratke hlače ili tajice, a da ne spominjemo i steznike, biti nezgodne zbog vrućine.
• Odaberite veličinu je također važna. Uvijek uzmite zavoj 1-2 veličine manji od postojećeg odmah nakon isporuke. To će eliminirati potrebu za kupnjom sekunde, ako iznenada težina ide brže, a veliki uređaj više neće pouzdano držati mišiće.
• Odaberite proizvod od kvalitetnih materijala tako da koža ispod zavoja nije slomljena. Poliester i likra dobro pristaju.
• Ono što bi trebalo biti kopča - pitanje je prilično komplicirano. Prije svega, ugodno. Postoje proizvodi na vezicama, gumbima i kukama. Najbolji su zatvarači na bazi vrpce. Oni su jednostavni za uporabu, ali, nažalost, kratkotrajni. Iako sam zavoj nije dugačak za nošenje.

• Uređaj za ortopedsku podršku možete nositi od prvog dana nakon rođenjaako liječnik nema nikakvo drugo mišljenje o tome. Prvo, tijekom prvog tjedna nije preporučljivo nositi proizvod u mirovanju kada žena leži i odmara. Preporuča se nošenje zavoja samo kad je u uspravnom položaju.
• S vremenom se postupno povećava nošenje zavoja, Nakon što majka i dijete stignu kući iz rodilišta, proizvod možete duže nositi nekoliko sati dnevno. Međutim, ni u kojem slučaju ne smijete nositi zavoj više od deset sati dnevno.
• Bolje je ako se ženama najprije pokaže kako staviti proizvod., To se može učiniti u rodilištu - medicinsko osoblje može dobro savjetovati o ovom pitanju.

• U postporođajnom zavoju ne može spavati, To je potrebno zapamtiti, jer poremećeni protok limfe i dotok krvi u unutrašnje organe i mnoge skupine mišića nisu pomogli nikome da se brzo oporavi nakon rođenja djeteta.
• Ne nosite proizvod neprekidno., Nakon četiri sata nošenja potrebno je odmoriti pola sata. Ako je izvršen carski rez, trebate paziti na zavoj kako ne bi oštetili šavove, tako da se ne smoči, morate ih svakodnevno obrađivati ​​s vodikovim peroksidom i briljantno zelenom bojom. Ne možete se previše zategnuti.
• Zavoj se ručno pere u toploj vodi.sušiti bez prethodnog stiskanja. Smatra se da nakon 3-4 mjeseca nakon rođenja nestaje potreba za nošenjem ovog ortopedskog pomagala.

Prema recenzijama mama, nošenje zavoja omogućuje vam da brzo poboljšate lik. Nakon oko 4 mjeseca vidljivi su prvi rezultati., ako proizvod nosite od početka i pridržavate se pravila. Najpozitivniji osvrti na tematske forume su čvrsti steznici, kao i uređaji s čvrstim podesivim umetcima.

Postoje negativne povratne informacije. U osnovi, oni napuštaju puerperal, koji je pretrpio operativno rađanje. Oni tvrde da je zavoj protrljao šav, ometao i ispuštao neugodne osjećaje, pa je stoga morao biti napušten.

Kako ispravno i koliko nositi zavoj nakon poroda, pogledajte sljedeći video.