Masaža i vježbanje za klanje noge kod djece

U golemoj većini slučajeva moguće je ispraviti i izliječiti klupko u dojenčadi. Glavno je da na vrijeme primijetite odstupanje, obratite se ortopedu i započnite terapiju. Nije tajna da su u ranom djetinjstvu kosti, ligamenti i mišići plastičniji, što određuje učinkovitost liječenja. Osnova terapije je posebna masaža i gimnastika za noge. Kako napraviti masažu s nogom na stopalima, naučit ćete iz ovog materijala.

Kosolapie se često miješa s tom patologijom donjih ekstremiteta, kao varus. U slučaju varusnog deformiteta stopala, dijete počiva na vanjskom dijelu stopala, zbog čega se lukovi stopala savijaju, koljena su razvedena, noge dobivaju O-oblik kada su paralelne s postavkom. Krtičarka izgleda otprilike isto. Bitna razlika je u tome što kada je varusna anomalija gotovo uvijek stečena (roditelji su počeli rano stavljati bebu na noge, beba je rođena prerano, sa slabim kostima i mišićnim tkivom, bilo je ozljeda gležnja itd.).

Snažna nogavica vidljiva je čak iu rodilištu, a beznačajno postaje vidljivo samo za 4 mjeseca života, kada liječnik može razlikovati fiziološke noge s “kotačem” u djetetu od patološkog stanja. Varus je samo simptom, jedan od mnogih znakova istinske klupske noge.

Liječenje patologije je konzervativno i kirurško. Sve ovisi o težini kostura. U pravilu su blagi i umjereni stupnjevi podložni ručnoj korekciji, koja se temelji na masaži, vježbama vježbanja i fizioterapiji.

Ponekad roditelji potpuno nepromišljeno vjeruju da će s vremenom djetetova klupica proći. Postoji mišljenje da će dijete nakon početka samostalnog hodanja dobiti veće opterećenje na nogama, što bi u konačnici trebalo dovesti do stvaranja ispravne postavke stopala. Ovo mišljenje je pogrešno. Zbog dodatnog opterećenja koje zakrivljenost povećava, opterećenje na zglobovima je dvostruko, pa čak i trostruko.

Dodirni hod gaženja beba neće postati gladak, štoviše, ako se ne liječi, povećava se vjerojatnost brzog patološkog trošenja zgloba kuka i koljena. To prijeti ne samo kršenje normalnog hoda, ali i vjerojatnost formiranja skolioze, patologije zglobova i invalidnosti.

Masaža, koja spada u kategoriju tretmana, u kombinaciji s gimnastikom za ispravljanje kostima, može opustiti one dijelove mišića koji su u stanju konstantne napetosti zbog nepravilnog rasporeda osi stopala. Masaža stopala poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšava metabolizam na staničnoj razini. Značajke masaže potkoljenice s kongenitalnom kostonošću sastoje se u stimuliranju ne samo mišića i ligamenata, već i određenih živčanih završetaka.

Postupno se mišići opuštaju, a druga skupina mišića - slabo razvijena - jača. Opterećenje počinje se bolje raspodijeliti. Stopalo dolazi do normalnog anatomskog stanja, njegove funkcije su u potpunosti obnovljene.

Masaža, kao i svaki drugi terapijski tip liječenja, propisana je u tečajevima. Međutim, roditelji bi trebali znati da postoje uvjeti u kojima masaža neće biti dodijeljena ili će se njezina provedba odgoditi na neko vrijeme.

Dakle, ne možete održati masažu, ako je dijete bolesno od gripe, akutnih respiratornih virusnih infekcija, drugih infekcija povezanih s vrućicom i pogoršanjem općeg stanja.

Također je nemoguće masirati noge u prisutnosti dermatoloških problema, oboljenja kože, ogrebotina, pustula, opeklina, rana na području masaže. Neke bolesti mišićno-koštanog sustava, kao što je osteoporoza, također su kontraindikacija za terapeutsku masažu kako bi se eliminirala klupina stopala.

Kongenitalni defekti srca, bolesti vaskularnog i središnjeg živčanog sustava također mogu biti kontraindikacija, iako je u ovom pitanju posljednja riječ za liječnika. U nekim slučajevima zabranjena je masaža stopala u slučaju velikih ingvinalnih i pupčanih kila, ako postoji mogućnost da spontana kontrakcija mišića može dovesti do narušavanja hernije i njenog sadržaja.Tuberkuloza kosti, osteomijelitis, atrofija, neki oblici paralize su sve razlozi za odbijanje pregleda. masaža.

Prije izvođenja masaže ortopedski liječnik izrađuje vrlo specifične preporuke za masiranje nogu. Označava najintenzivnije dijelove mišića. Važno je znati prije nego započne aktivna ručna korekcija.

Opća pravila za terapijsku masažu uključuju korištenje točkovnog pritiska, spiralnog i kružnog trljanja, milovanja pritiskom, korektivnih pokreta, pljeskanja i laganog milovanja.

Takva masaža za liječenje nogavica kod novorođenčadi treba obaviti u prisutnosti medicinskih indikacija. Najbolje doba kada se preporuča početak liječenja je starost od dva tjedna. Ako je iz nekog razloga propušteno optimalno vrijeme, smatra se najpovoljnijim ako liječenje započne prije nego što dijete napuni šest mjeseci.

Tehniku ​​masaže treba detaljno objasniti i pokazati roditeljima stručnjaka - profesionalnog masera-terapeuta. U principu, roditelji mogu lako obaviti masažu sami, ali tek nakon što je liječnik uvjeren u ispravnost svih tehnika koje izvode: nepravilno izvođenje može značajno oštetiti dijete.

Najčešće se koristi sljedeća shema.

• Stavite dijete na trbuščić, s jednom rukom ritmički savijte i otkopčavajte nogu na zglobu koljena, a drugu - istodobno udarajte potkolenicu od dna prema vrhu. Kretanje duž potkoljenice trebalo bi postati intenzivnije, ali ni u kojem slučaju ne bi trebalo biti bolno. Ova tehnika vam omogućuje da opustite najugroženija područja - mišiće i ligamente gležnja.
• Stavite bebu na leđa, lagano zaokružite masažu stopala od baze metatarzalnog kamena do prijelaza pete u gležanj. Aktivne točke stopala mogu se vidjeti na posebnim akupunkturnim shemama, te također zatražiti od liječnika da vam pokaže glavne.
• Kako bi se poboljšala cirkulacija stopala, korisno bi bilo intenzivno pomicanje vanjskih bedara u kombinaciji s trljanjem stopala. Bolje je izmijeniti ova dva pokreta.
• U mjestima slabog tonusa mišića primjenjuju se benigniji učinak, a na mjestima visokog tona - intenzivniji.
• Svi masažni pokreti se izvode strogo u smjeru odozdo prema gore - u smjeru protoka limfe.
• Unutarnji dio bedra treba vrlo pažljivo masirati, a poplitealna šupljina se uopće ne masira.

Važno je znati sljedeće.

• Dječja terapijska masaža će biti najučinkovitija ako roditelji poštuju sva pravila i preporuke liječnika.
• Masaža bi trebala biti redovita, trajanje sesija početi od pet minuta i donijeti postupno do 15-20 minuta.
• Kontrastne kupke za stopala vrlo su korisne odmah nakon masaže. Posebno se preporuča njihovoj namjeni za djecu, za liječenje kostura, koji je iz više razloga počeo kasno - 3-4 godine i stariji.
• Ako u roku od godinu dana od početka konzervativnog liječenja nema rezultata ili dođe do pogoršanja stanja, djetetu se preporuča kirurško liječenje ili žbukanje donjih udova.
• Terapeutska masaža za bebe do tri godine može se kombinirati s općom toničnom masažom, prvo s općom sesijom, a tek tada možete nastaviti s detaljnim učinkom na stopalu.
• Masaža se optimalno zaustavlja najmanje jednom dnevno, bolje - dva puta dnevno, ali ne smijete je kombinirati s večernjom masažom, jer dijete može loše zaspati.
• Ako nakon masaže dijete dugo plače, doživljava probleme sa zaspavanjem i spavanjem, u dogovoru s liječnikom treba smanjiti opterećenje, pritisak i prijeći na benigniji učinak: moguće je da masaža djetetu uzrokuje fizičku bol.

Uz masažu stopala i nogu, s nogavicom, provodi se popratna masaža lumbalne i glutealne zone, kao i leđa.

Na sljedećem videu saznajte više o masaži i vježbama za klanje noge kod djece.