Kako masirati bebu u 2-3 mjeseca?

Doba od 2-3 mjeseca je nevjerojatna, puna otkrića i novih iskustava za bebu i njegove roditelje. Dijete u ovoj dobi treba puno snage da prouči svijet oko sebe, ovlada novim pokretima i vještinama. Naravno, maloj osobi treba pomoć odraslih. Jedan od načina da pomognete bebi je opća masaža. Kako to učiniti dvomjesečno dijete od tri mjeseca, reći ćemo u ovom članku.

Jučer je beba mirno ugasila u krevetu nakon hranjenja. Ali sada je već 2-3 mjeseca - ovo je doba otkrića, beba je budna više nego u neonatalnom razdoblju, a ovo vrijeme aktivnosti treba koristiti za opće jačanje i oporavak djeteta.

Fiziološki mišićni tonus, karakterističan za sve novorođenčad, još nije prošao, čak i ako su roditelji marljivo davali masažu od prvog mjeseca života. Posljedice fetalnog držanja i napetosti mišića povezane s njom, utjecat će na oko šest mjeseci.

No, beba je već naučila držati glavu, a „najbrži“ već pokušava prevrnuti se na boku ili leđima iz ležišta na trbuhu. Dijete savršeno uspijeva slijediti pokretnu igračku ili mamin mimikriju, aktivno reagira na njezinu prisutnost, oživljava i smiješi se.

Na 2 mjeseca, bebe često ispravljaju svoje dlanove, više ne drže prste stalno stisnute u kamere, ruke i noge postaju bolje rastegnute, u 2-3 i 3-4 mjeseca dijete postupno počinje podizati rameni pojas i grudi kada leži na trbuhu. Sve to daje dodatne mogućnosti za planiranje masažnih postupaka - svakako koristite nove vještine i sposobnosti vašeg sina ili kćeri.

Neki roditelji čvrsto vjeruju da zdravo dijete ne treba masažu. U njihovom razumijevanju masaža je puno bolesne djece. To uopće nije slučaj. Čak i zdravom djetetu u ovoj dobi treba pomoći u olakšavanju simptoma fiziološkog mišićnog tonusa, što će mu dati više slobode kretanja, što znači da fizički razvoj djeteta neće usporiti.

Masaža poboljšava dobrobit djeteta, aktivira cirkulaciju krvi, blagotvorno djeluje na stanje živčanog sustava, poboljšava apetit i jača san. Utjecaj na mišiće, kožu, ligamente važan je za hipertoničnost, distorziju, s povećanim intrakranijalnim tlakom u dojenčadi.

Čak i savršeno zdravi dječji masažni pokreti uzrokuju aktivaciju živčanih završetaka i receptora, tako da se mozak bolje razvija, poboljšava koordinacija. Po sebi, tehnike masaže razvijaju percepciju svijeta kroz taktilne senzacije.

U pravilu, do 3 mjeseca, dijete još uvijek ne može prevladati tipičnu “nevolju” rane dobi - dječje kolike. A to pomaže masaži. Do dobi od tri mjeseca, urođeni imunitet majke, koji dijete nasljeđuje pri rođenju, osjetno je oslabljen. Masaža vam omogućuje učinkovito poboljšanje imuniteta djeteta, doprinosi njegovom nastanku i razvoju.

Nije tajna da od rođenja bebe imaju dosta fizioloških problema s mišićno-koštanim sustavom: potpuno prirodno stopalo karakteristično je za sve dojenčad, stopalima - 70% beba. Kompetentna masaža u ovoj dobi učinkovito korigira mnoge uvjete, uključujući i fiziološke, koji će s vremenom nestati. Samo s masažom ići će mnogo brže.

Masaža je drugačija. Uz tretman, čiji je zadatak ispraviti postojeće poremećaje, bolesti, stanja, postoji opća klasična masaža. Njezina je zadaća ojačati i promicati razvoj djetetova tijela. Opća masaža, pak, opušta i tonira. Opuštajuća djeca troše hiperaktivno, kapriciozno, koji slabo spavaju i jedu, a tonik se preporučuje djeci koja, naprotiv, puno spavaju, ostaju budna i općenito ne pokazuju mnogo entuzijazma u učenju novih vještina, uključujući motoričke sposobnosti.

Tonik masaža preporuča se djetetu od 2-3 mjeseca kod kuće. Također, majka može dobro savladati akupresuru od dječje hladnoće, masažu stopala, područje ovratnika, kao i udarnu (vibracijsku) masažu koja pomaže kod bronhitisa i mokrog kašlja.

Preventivna masaža može dobro zadržati mamu. Terapeutski i profilaktički - također, ali pod nadzorom profesionalnog masera-terapeuta, ali terapeutske masaže - povlastice stručnjaka, jer njeno nesposobno držanje može pogoršati djetetovo stanje, pogoršati bolest. Kod kuće, masaža za dojenčad, poželjno je kombinirati s gimnastikom, vježbama, igrama. Uz očigledne fizičke prednosti takvog skupa vježbi donijet će mnogo dobrobiti za mentalni i emocionalni razvoj malog djeteta.

Zabranjeno je masirati dijete kod kuće pod sljedećim uvjetima i bolestima:

• groznica, groznica iz bilo kojeg razloga;
• akutne virusne bolesti;
• zarazne bolesti s osipom, apscesima, mjehurićima na koži;
• alergijski osip, pelenski osip, bodljikava vrućina u području fizičkog taktilnog izlaganja;
• prirođene srčane bolesti;
• hidrocefalus;
• predispozicija za konvulzije i epilepsiju;
• teška oštećenja središnjeg živčanog sustava;
• vaskularne i krvne bolesti;
• velike kile, uključujući umbilikalne kile.

Ako dijete ima određenu nelagodu, zub mu je izrezan, trbuh ga boli, nije mnogo spavao ili je loše jeo, masaža se također ne preporučuje. Tek kad je mrvica potpuno zdrava, vesela i vesela, u raspoloženju za komunikaciju, treba li nastaviti s manipulacijama.

Za tonik ili opuštajuću masažu kod kuće pripremite mjesto za masažu. To bi trebala biti tvrda i ravna površina koja je prekrivena pelenama i platnom. Ako postoji stol za presvlačenje, to je dobro, sasvim je prikladno za tu svrhu. Ako takav stol nije dostupan, koristite običan stol, na primjer, stol za večeru, prekrivajući ga pelenama i platnom.

Uz stol u neposrednoj blizini, na udaljenosti majčinih ruku, trebate organizirati masažno ulje ili dječju kremu, paket vlažnih maramica u slučaju da morate odmah obrisati opisano dijete.

Ako se pripremi stol i svi potrebni alati, obratite pažnju na temperaturu zraka i njegovu vlažnost u prostoriji u kojoj će se manipulirati. Oduzeta beba bit će udobna i divna ako majka bude sigurna da apartman nije topliji od 22 stupnja, a vlažnost zraka 50-70%. Ako se taj uvjet ispuni, vrijeme je za pripremu radnih alata terapeuta za masažu - ruku.Mama bi trebala kratko skratiti nokte, ukloniti prstenje, narukvice, satove, temeljito oprati ruke antibakterijskim sapunom i navlažiti ih masažnim uljem za bebe ili kremom za bebe.

Ruke moraju biti tople. Hladni dodiri plaše dijete, malo je vjerojatno da će prihvatiti takvu masažu s oduševljenjem. Ako su vam ruke prirodno hladne, morate ih držati u toploj vodi nekoliko minuta. Tek tada se možete pripremiti za masažu bebe. Priprema se sastoji u odabiru pravog i razumnog vremena za postupak. Nakon obroka ili neposredno prije hranjenja, nema potrebe za masažom - beba može podrigivati ​​svježe jelo ili djelovati od gladi. Postupak je najbolje provesti 45-50 minuta nakon hranjenja ili jedan sat prije sljedećeg hranjenja. Ako je masaža opuštajuća, to treba učiniti prije večernjeg kupanja. Ako je tonik ujutro, inače prekomjerno uzbuđeno dijete neće moći pravilno spavati.

Najčešća masaža u 2-3 mjeseca je tonik. Treba ga započeti nježnim i nježnim milovanjem dlanovima cijelog tijela djeteta. Razmislite o sekvencijalnom postupku.

• Masažne olovke - počinje s dlanovima i prstima i završava gornjim dijelom podlaktice. Uključuje izmjenične udarce udova, gnječenje prstiju, milovanje dlanova, zapešća. Pokušajte izbjeći intenzivno gnječenje mišića. Svi pokreti majčinih ruku poštuju jedno važno pravilo - smjer mora biti od dna prema vrhu.
• Masaža stopala - počinje s prstima, nogama i petama. Lakši udarac i lagano gnječenje mišića nogu. Kneec se ne može dotaknuti i masirati, kao i poplitealni prostor. Unutarnja bedra također nije vrijedna dodira.
• Masažu trbuha - drže se kružnim pokretima oko pupka. Nemoguće je pritisnuti na područje pupka i djelovati na drugi način.
• Masiranje vrata provesti okretanje djeteta na trbuhu. Izbjegavajte drobljenje u području vratnog kralješka. Manipulacije treba ograničiti na glađenje vrata.
• natrag Masirajte bez utjecaja na kralježnicu. Preporučljivo je nježno trljati i mazati ravne i kosu mišiće dlanovima i rebrima dlanova.
• zadnjica lagano peckanje vrhovima prstiju.
• Stražnji dio potkoljenice i bedra blago glatko bez gnječenja prema gore.
• Masaža se završava glaanjem, okretanjem djeteta. Nakon toga možete početi s vježbama - neka dijete zgrabi prste s ručkama i lagano podigne dijete, a zatim ga spusti natrag. Pomičite noge u obratu („bicikl“), okrenite dijete na desnu i lijevu stranu, potičući razvoj kosih trbušnih mišića.

Opuštajuća masaža prije večernjeg kupanja ima istu proceduru i tehniku, ali sva mješanja treba isključiti. Temelji se na mirnom i nježnom milovanju cijelog tijela, udova, dlakavog dijela djetetove glave.

Drenažna masaža kod kašljanja kod djeteta starog 2-3 mjeseca izvodi se stavljanjem djeteta u njegovo krilo. S vršcima prstiju majka nježno lupa područje rebara i prsnog koša, nakon čega se beba podiže uspravno. Znak uspješne izloženosti je pojava kašlja - ova masaža ubrzava iscjedak sputuma iz bronha.

Masaža za rinitis čini akupresurnu tehnologiju. Također je dopušteno u dobi od 2-3 mjeseca. Pre-mama bi trebala biti upoznata s položajem akupunkturnih točaka koje su "odgovorne" za rad nosa. Točke treba tražiti na vrhu nosa, na krilima nosa, između obrva djeteta, iznad prvog vratnog kralješka, u sredini pete i na zapešćima. Masira se kružnim pokretima.

Masaža, bez obzira na namjenu, za dijete ove dobne skupine ne traje više od 15 minuta. I postupno povećavajte vrijeme - provedite prvu sesiju 2-3 minute, povećajte drugu minutu ili dvije. Trajanje izloženosti za svaku vježbu i prijem također se povećava u fazama.

Poznati pedijatar Jevgenij Komarovski tvrdi da nitko neće napraviti bolju masažu od majke zdravoj bebi. S njom dijete traži taktilni kontakt. Ova činjenica objašnjava zašto većina beba plače i vrišti u rukama profesionalnih masera. Prema Komarovskom, samo majka može masažu pretvoriti u igru, u komunikaciju, u užitak za sve sudionike u procesu.

Stoga, Evgeny Olegovich preporučuje majkama da samostalno uče jednostavne masaže. Znanje se može naučiti iz videozapisa koji se nalaze na internetu, zamoliti pedijatra ili vrtić da prikazuju trikove, možete čitati pametne knjige za mlade roditelje, koje su napisali liječnici. Danas nema problema s informacijama.

Početna majčinska masaža daje djetetu užitak i mir, donosi maksimalnu korist i štedi obiteljski proračun, jer su usluge terapeuta za masažu prilično skupe.

U sljedećem videu naći ćete trening za masažu i razvojnu gimnastiku za bebe od 1 do 3 mjeseca.