Dijete nakon masaže ne spava dobro: razumijemo uzroke i eliminiramo ih

Tematski forumi na Internetu obiluju zahtjevima za pomoći i savjetima - mlade majke koje počinju masirati bebu, umjesto očekivanih velikih koristi, dobivaju hirovito i slabo spavajuće dijete koje se ponaša kao da je zamijenjen. Može li masaža pogoršati kvalitetu bebinog sna, zašto je to moguće i kako ukloniti takve uzroke, reći ćemo u ovom materijalu.

Masaža, čak i najjednostavniji tonik, prilično je snažan učinak na djetetovo tijelo. Što je mlađi kikiriki, to su izraženije posljedice takvog utjecaja.

Previše intenzivne masaže, čak i ako ih izvodi profesionalna maserka, mogu uzrokovati bol. Neugodnost u mišićima i ligamentima može se promatrati nakon sjednice: u ovom slučaju, dijete ne spava tijekom dana ili noću zbog bolova u mišićima. I to je također čest uzrok poremećaja spavanja.

Sama činjenica da stranac masira može uzrokovati poremećaj normalnog sna i stanje djeteta. Za njega je svaki autsajder, uključujući profesionalca, prijetnja njegovoj fizičkoj sigurnosti. Tako uređena priroda.

Zato bebe ponekad osjete tako bolno masažu koju izvodi profesionalni maser. Dijete plače, liječnik iskreno isplati plaćeni novac, a majka stoji u blizini i često se duboko raduje: plakanje, u njezinu razumijevanju, znak je da su mišići i tonusi uspješno eliminirani.

Zapravo, dijete zahtijeva zaštitu i to zahtijeva od majke. Stojeća i neaktivna majka uvodi ga u stanje prave histerije - sigurnost je na kocki. Nema ničeg iznenađujućeg u činjenici da takvi šokovi negativno utječu na kvalitetu sna.

Masaža, pogotovo ako se provodi od strane pozvanih stručnjaka ili masera u klinici, ne odvija se kada je dijete potpuno spremno za to, ali kada postoji slobodno vrijeme u rasporedu specijalista za prijem vašeg djeteta. Dakle, svakodnevna rutina, koja je uobičajena za bebu, često se raspada s početkom tijeka masaže. To je također uzrok hirovima, tjeskobe i nevažnog sna: djeca ne vole drastične promjene u svakodnevnom životu.

Osim izlaska iz “zone udobnosti”, dijete može pokazati svoj umor pogoršanjem njegovog zdravstvenog stanja i ponašanja - promjene režima često dovode do kroničnog umora. Ovdje imamo začarani krug: dijete ne može zaspati, jer je umoran i pretjerano uzbuđen, i ne može se odmoriti zbog činjenice da ne može zaspati.

Osim toga, razlozi za pogoršanje sna mogu uopće ležati u masaži. Događa se da liječenje ili profilaktički tečaj ne započne u pravo vrijeme: obitelj se preselila, dijete je nedavno bolesno, zubi su počeli rezati, obitelj ima kvar ili razvod.

Ako vaša beba plače i kapriciozan nakon prve masaže, tretirajte to s razumijevanjem, možda mrvicama treba vremena da se naviknete. Ako se histerija i poremećaji spavanja protežu više od tri dana, vrijeme je za poduzimanje učinkovitih mjera.

• Ako je moguće, napravite masažu sami. U rukama majke, dijete se neće osjećati u opasnosti, njegova psiha neće patiti. Naravno, ako govorimo o terapeutskoj masaži za neke bolesti, trebat će vam pomoć stručnjaka. Ali postoji izlaz. Dr. Komarovsky preporučuje da takve majke zatraže od stručnjaka da pokaže tehniku ​​masaže kako bi masažu učinio vlastitim rukama, čak i pod nadzorom profesionalca. Djetetu će biti puno učinkovitije i lakše. Učvršćujuća masaža, svaka majka može sama raditi kod kuće.
• Pokušajte smanjiti intenzitet prijema. Dodirnite nježnije, nemojte gurati kožu djeteta. Pitajte istog stručnjaka koji se bavi djetetom. Ako je razlog poremećaji spavanja bio je u fizičkoj boli, nakon nekoliko dana nakon smanjenja opterećenja, dijete će se smiriti i početi normalno odmarati.

• Odaberite pravo vrijeme za tretmane masaže. Tonizirajuća masaža najbolje je obaviti ujutro prije ručka, a opuštanje - navečer prije kupanja i spavanja. Odmah nakon masaže, ne stavljajte dijete na spavanje, neka ga potopiti u kadu, opustite se, umoriti i dobiti umor. Nakon hranjenja, potrebno je barem sat vremena da se dijete ne povrati tijekom zahvata, inače će mu san biti poremećen iz još jednog razloga - ranije će osjećati glad.
• Pokušajte napraviti masažu nije medicinski postupak, već igra. Zauzmite dijete pjesmama i pjesmama, zanimljivim igračkama. Ako je nevaljao, bolje je prestati i dobiti masažu u neko drugo vrijeme ili drugi dan. Ne možemo dopustiti da mrvica nepopustljivo plače tijekom cijele sesije, a zatim još jedan sat pokušavajući se smiriti. Takvom masažom, čak iu odrasloj dobi, poremećen bi san i apetit, a govorimo samo o malom bespomoćnom djetetu.
• Za aktivnu i visoko uzbudljivu djecu s brzim odgovorom živčanog sustava. Opuštajuća masaža pogodna je za sve podražaje s minimalnim dubinskim utjecajem. Djeca s malo letargije - tonikom.

O tome kako pravilno masirati dijete prije spavanja, naučit ćete iz sljedećeg videozapisa.