Zašto djeca i djeca plaču u snu?

Ponekad se roditelji iznenade kad primijete da njihovo novorođenče ili dijete mogu plakati čak iu snu. Bez buđenja, bebe cvile, vristale, drhtale, probudile se i ponovno zaspale. Bojeći se najgoreg, roditelji počinju tražiti odgovor na pitanje o takvom ponašanju u medicinskim referentnim knjigama i biti zainteresirani za mišljenja dječjih liječnika. Međutim, nema razloga za zabrinutost. O tome zašto dijete plače u snu, raspravit ćemo u ovom članku.

Spontano plakanje beba u snu zove se fiziološki noćni plač. O bolesti, on rijetko svjedoči. Obično je to ponašanje djeteta povezano s obiljem novih dojmova primljenih tijekom dana. Novorođenčad i djeca inače ne znaju izraziti svoje emocije, ne mogu reći, žaliti se, tražiti pomoć. Jedini komunikacijski alat koji im je na raspolaganju je glasan plač.

Živčani sustav i motorne funkcije djeteta još nisu dovoljno razvijeni. Svaka promjena impulsa koji prolazi kroz složeni sustav živčanih pleksusa može uzrokovati plakanje. U noćnom orachu u snu, najčešće su to razlozi - obilježja dječje živčane organizacije. Ništa opasno, strašno, zabrinjavajuće.

Kako dijete raste, njegov će živčani sustav rasti, percepcija će se razviti. On će naučiti izražavati svoje emocije - s osmijehom, izrazima lica, gestama, a zatim riječima. Napadi iznenadnog noćnog plača će prestati. Još jedan uzrok fiziološkog plača u snu - prijelaz iz brze u fazu spavanja. Čak i kod odraslih, takva tranzicija može biti popraćena pojavom živopisnih snova i nedobrovoljnim buđenjem, što govoriti o bebama!

Da, također imaju snove, a prema pedijatrima, bebe sanjaju u svojoj maternici. Anksiozni i nemirni san beba može postati nakon dnevnih dojmova.

Psiholozi ističu još jedan mogući razlog noćnog urlikanja u snu - psihološku potrebu djeteta za zaštitom. U devet mjeseci provedenih u utrobi, mrvica se navikla osjećati zaštićena, okružena majkom. Nakon rođenja ovaj osjećaj pouzdane zaštite pomalo uzdrman, jer moja majka sada nije uvijek blizu, a ponekad mora glasno nazvati.

Kratkoročni noćni plač, jecanje može biti neka vrsta “testa” roditelja - jesu li na mjestu, jesu li blizu? Ako mama radi, onda beba može mirno zaspati dalje. Zato je najpogodnije u prvim mjesecima smjestiti dječji krevetić u spavaću sobu za odrasle. Ponekad je beba dovoljna da udari u san na leđima, a on se smiri i tiho ponovno zaspi.

Normalan fiziološki noćni plak nije dugačak, srceparajući, glasan, uporan. Ona je spontanija, ne ponavlja se u isto vrijeme. Ne treba koristiti sedative i pregled. Ako se dijete probudi i počne plačati zahtjevno ili oštro u snu, vrijedi razmotriti druge razloge za takvo ponašanje.

Beba može cviliti i vrištati u snu ne samo zbog dobnih karakteristika živčanog sustava, nego i zbog brojnih drugih. vanjski i unutarnji uzroci koji nužno zahtijevaju roditeljsku intervenciju.

Novorođenčad i dojenčad do otprilike 6 mjeseci doživljavaju fiziološku potrebu za noćnim hranjenjem ili čak više od jedne. Stoga je buđenje i uporna potražnja za hranom sasvim normalna do određene dobi. Takav je plač uporan.

Neugodan krevet, uska pelena, dosadna odjeća - sve su to razlozi za noćno buđenje i zahtjev za promjenom okolnosti. U ovom slučaju buđenje će biti neostvarivo, postupno. Prvo, dijete će početi cviliti u snu, gurnuti, "zbrkati". Postupno plakanje postat će samopouzdaniji.

Po sebi, mrvica se neće smiriti. Potrebno je provjeriti da li se rubovi odjeće protrljaju na njega, ako su mu ruke otupljene u peleni, koja je čvrsto omotana, bez obzira na to ima li izbočina, rupica, neugodnih nabora na madracu.

Postupno i glatko prelaženje buđenja iz pospanog cviljenja do glasnog krika može značiti da je dijete vruće ili hladno. Lako je provjeriti - ako je djetetov potiljak znojan, to znači da su ga roditelji pretrpali grijanjem prostorije, ako su ručke i nos hladni, onda je dijete zamrznuto.

Da bi beba udobno spavala, potrebno je održavati određenu temperaturu - ne višu od 20-21 stupnjeva topline i određenu vlažnost zraka - 50-70%. 20 stupnjeva na sobnom termometru može izgledati previše hladno za odrasle. Djeca imaju različitu termoregulaciju, osjećaju se vrlo ugodno na toj temperaturi.

Zajam dobrog sna je dobra i kvalitetna pelena koja će izdržati najmanje 8 sati. Međutim, izlučne sposobnosti mrvica su različite, štoviše, beba može ići na toalet zbog velike potrebe.

Buđenje i plakanje u slučaju mokre ili prljave pelene obično se ne događaju više od jednom dnevno. Uvjerite se da pelena nije samo suha, već i udobna, ne pritiskajte strane i naborima kože, ne visite i ne trljajte bebinu kožu.

Plakanje kada se osjeća bol teško je zbuniti s drugim. Bol u djece povezana je s krikom na razini refleksa. Uz akutnu bol, dijete počinje vrištati srce-iznenada i naglo, odmah se budi, teško ga je smiriti. To se događa, primjerice, s otitisom, s crijevne kolike.

Ako je bol mutna ili tupa u prirodi, dijete u cjelini ne spava dobro, probudi se gotovo svaki sat, plače žalosno, dugotrajno, ponekad monotono, ponekad ne budi do kraja. To se događa s erupcijom prvih zuba, s povećanim intrakranijalnim tlakom, što uzrokuje glavobolju.

Fiziološki noćni plak obično nestaje kada dojenče naraste do 4 mjeseca. Živčani sustav petomjesečnih beba je već stabilniji, iako teška iscrpljenost također može uzrokovati poremećaje spavanja u njima.

Da biste poboljšali bebin san od 1 mjeseca i stariji, sjetite se toga Način dana za mrvice je vrlo važan. U poslijepodnevnim satima, mrvica mora provesti dovoljno vremena na svježem zraku. Sva nova iskustva, igre i upoznavanje treba pomaknuti u prvu polovicu dana. Navečer dijete ne smije komunicirati s velikim brojem stranaca. Prednost će biti prigušeno svjetlo, tihi glasovi, tonička masaža prije kupanja.

Ne može se prehraniti bebomjer je to također čest uzrok nemirnog sna noću. U pretposljednjem večernjem hranjenju bolje je da dijete ne dobije dovoljno punjenja, ali u posljednjem, koje završava sve večernje zahvate, potrebno je dovoljno hraniti dijete, ali ne pretjerano. U ventiliranom prostoru s ovlaženim zrakom, čista i hranjena beba će spavati mnogo jače.

Još jedan od razloga zbog kojih dijete može loše spavati noću je pretjerani dnevni san. Novorođenče obično spava do 20 sati dnevno. Potrebno je stvoriti režim tako da je potrebno najmanje 12-13 sati spavanja noću. Ostatak vremena može se djelomično podijeliti na dnevni odmor. Ako ne možete uspostaviti režim, ne biste trebali davati djetetu da spava tijekom dana. Obično je 2-3 dana takvog snažnog i tvrdog ponašanja odraslih dovoljno da režim padne na svoje mjesto, a beba počinje spavati noću.

Lakši su i drugi razlozi za plakanje noću - hraniti gladnu bebu, a sirovo dijete mora promijeniti odjeću. Teško je pomoći djetetu s bolnim noćnim krikom, jer je teško razumjeti kakva je to bol. Mala varalica će pomoći roditeljima u tome:

• Dijete vrišti i stalno se pritišće, pritiska noge, ima otečeni i tvrdi trbuh - to je kolika. Možete staviti toplu pelenu glačanu na željezo na trbuščić, laganu masažu oko pupka u smjeru kazaljke na satu, posudu s koprom ili bilo koju simetikonsku pripravuEspumizan„Ili”Bobotik”. Tipično, kolike su fiziološka "smetnja", koja sama odlazi kada je dijete staro 3-4 mjeseca.

• Dijete jeca u snu, a onda se probudi i oštro vrišti, "dolazi" - razlog može biti pokriven u upali srednjeg uha. Otitis se često javlja kod dojenčadi. Provjerite je jednostavno - kada pritisnete potporanj (izbočena hrskavica na samom ulazu u ušnu školu), bol se povećava, a dijete još više počinje plakati. Ako se iz uha ne izlučuje gnoj, krv ili druga tekućina, možete kapatiotipaks„Ili”otinum"Pričekajte jutro i nazovite liječnika."

• Dijete cvili u snu, brine, ali se ne probudi, a ako se probudi, ne prestaje plakati. Možda je razlog za to ponašanje u zubima. Čistim prstom trebate provjeriti djetetove desni, ako su udarci bolni na dodir, tada trebate koristiti jedan od dentalnih gelova koje dopušta dob -Kalgel», «Metrogil Dent”. Nešto će olakšati stanje djeteta i moći će spavati.

• Trom plakanje u snu, slično prigovaranju, koje traje dugo i ponavlja se nekoliko puta noću, trebalo bi upozoriti roditelje. Ako u isto vrijeme dijete "proljeće" izgleda otečen i napet, to je sasvim moguće, to je o povišenom intrakranijalnom tlaku. Svakako pokažite dijete liječniku.

• Dijete dobro zaspi, ali često počinje u snu, plače epizode 5-7 puta noću, budi se. Razlog za takvo ponašanje može biti u psihološkoj nelagodi. Obično se to događa u obiteljima u kojima postoji mnogo skandala, svađe, vriska, sukoba. Mališani osjećaju sve, samo još ne mogu ništa reći, štoviše, dobivaju kortizon s majčinim mlijekom - hormon stresa, ako je majka vrlo nervozna i zabrinuta. Kortizon stimulira živčanu aktivnost. Roditelji mogu primijetiti određene živčane manifestacije kod bebe, ne samo noću, nego i nakon spavanja. To trzanje, strah, tjeskoba i zlovolja. Samo jedan izlaz - zaustavite nervoznu majku.

I još nekoliko korisnih savjeta:

• Noćni napadi plača uvijek imaju uzrok. Ali ako novorođenče obično plače samo zbog fiziološke potrebe - gladi, žeđi, hladnoće, onda je dvomjesečna beba već poprilično emocionalno razvijena da plače usred noći o lošem snu, zastrašujućem osjećaju usamljenosti, bespomoćnosti. Roditelji trebaju pristupiti svakom konkretnom slučaju uzimajući u obzir individualnost i dob djeteta.
• Pravi motivi cviljenja i vrištanja u mraku roditelji neće odmah razumjeti. Prvih tjedana beba navikne na novu okolinu, na svijet oko sebe, a njegovi se roditelji naviknu na dijete i upoznaju ga. Postupno po prirodi plakanja, po trajanju, intonaciji krika i drugih samo od strane mame i tate jasnim signalima, oni nepogrešivo znaju što točno beba treba u jednom ili drugom trenutku. Samo trebate biti strpljivi.

• Fiziološki plak noći - fenomen je kratak. Ako se odgađa šest mjeseci, isplati se pokazati djetetu pedijatru i neurologu. Moguće je da postoje i drugi razlozi koji sprječavaju bebu da normalno spava noću, a možda će im trebati i lijekovi.
• Vrlo često dugotrajni noćni plač i raspoloženja u bebama su rezultat pedagoške pogreške roditelja. Ako su najprije učili dijete da zaspi u naručju, oni su se tresli, a onda su počeli pokušavati natjerati da mrvica zaspi sama. Neophodno je pripremiti se na činjenicu da će dijete žestoko prosvjedovati, da se noću ponaša loše i nemirno. Ali ako roditelji pokažu mirnu upornost, onda će se nositi s takvim poteškoćama uspjeti.

Kako razumjeti zašto dijete plače i kako prepoznati njegove znakove? Pogledajte sljedeći videozapis o tome.