Nektarina u dojenju i hranjenju beba

Majke koje su dojile dijete dijete hrani mnogo mlijeka. Istina, a ne previše korisne tvari, koje majka prima s proizvodima, također ide bebi. Stoga često postoje pitanja o tome što se može i ne može jesti za vrijeme dojenja. U ovom članku, govorit ćemo o tome može li majka dojilja jesti nektarinu, kao i vrijeme uvođenja ovog voća u dječju hranu.

Nektarina je podvrsta breskve, koja je nastala ne zahvaljujuci naporima biologa i uzgajivaca, nego po prirodnoj volji, sasvim prirodno - samo je breskva pala u nepovoljnu klimatsku okolinu, zbog cega se mutirala i pojavila se nesto drugacija plodova. Nektarina ima nježnu i glatku kožu, dok su obične breskve „mahovnije“. Okusne kvalitete nektarine rijetko ostavljaju ravnodušnim i djecu i odrasle. Ovi plodovi imaju nježnu pulpu, sočni su.

Nektarina je značajno inferiorna u odnosu na hranjive sastojke breskve, sadrži nekoliko puta manje vitamina. No, čak ni ta činjenica ne umanjuje njezine prednosti - sadrži mnogo vitamina A, C, E, a također je bogata kromom i kalijevim silicijem. Kemijski sastav ploda smatra se dovoljnim da nadomjesti potrebu za dojećim ženama u potrebnim tvarima za njezino tijelo.

Kada doje žene postaju pažljivije na ono što jedu. Oprezan odnos prema nektarini rođen je na temelju zajedničkog mita o opasnostima svih crvenih bobica i plodova, jer oni mogu uzrokovati alergije kod novorođenčadi. U praksi, ova izjava je daleko od istine. Pigmenti koji ovoj boji daju nektarine i druge crvene plodove ne smatraju se alergenima, korisni su za žene i za bebe. Ali ulov je da je svako voće, bez obzira na boju, potencijalni alergen, to jest, ako se određeni čimbenici podudaraju i kada je prisutna osjetljivost djeteta, može izazvati alergije na hranu.

Ako žena već dugo živi u području u kojem se nektarina ne smatra egzotičnom, onda se o tome uopće ne mora brinuti: "predala" je djetetu genetsku memoriju hrane koja je uobičajena za njezino okruženje. Urođeni imunitet djeteta sadrži određeni skup antitijela, ne samo na uobičajene viruse, već i na određene alergene.

Naravno, uporaba breskvi i nektarina tijekom dojenja treba biti oprezna i dozirana. Dozvoljeno - ne znači da novo-stvorena majka može pojesti kilogram ili dva od ovog voća u jednom koraku. Ako želite nektarinu, morate početi s pola ploda dnevno. Ako dijete ne pokazuje alergije, onda možete povećati na jedan fetus, a zatim - na dva. Najviše - tri nektarine dnevno, pod uvjetom da dijete nema neodgovarajući odgovor tijela na majčinu ovisnost o hrani.

Ako je žena prije trudnoće jela nektarine s kožom, onda se s rođenjem djeteta sve mijenja - morat će se očistiti od tankih koža, jer u maloj količini može sadržavati kemikalije koje su tretirane voćnim stablima, kao i tvari koje obrađuju voće prije transporta njihovo skladištenje.

Ono što bi sve majke trebale odustati je konzervirana nektarina, čak i ako se kuhaju kod kuće vlastitim rukama. Prvo, zbog velike količine šećera u proizvodu, i drugo, zbog konzervansa. Ni šećer ni konzervansi nisu potrebni u tako ključnom razdoblju prvih mjeseci mrvica.

Uvođenje nektarine u prehranu djeteta je još jedno uobičajeno pitanje, odlučujući o tome tko mora uzeti u obzir da su nektarine bogate ugljikohidratima. Neće svako dijete takvo voće biti korisno, na primjer, s urođenim oblikom dijabetesa ili labavim, prekomjernim dijete, bolje je dati jabuke.

Ako dijete nema problema s razinom šećera u krvi ili alergijama, tada možete početi poznavati ovo voće u dobi od šest mjeseci. Ako je dijete dojeno, preporuča se primjena nektarine u dobi od 7-8 mjeseci.

U prvom mjesecu morate dati voće samo u obliku pirea od krumpira. Možete kupiti dječju posebnu dječju hranu s nektarinom ili napraviti domaći pire krumpir. Za to, zrelo voće se čuva u kipućoj vodi pet minuta, ljušti, fino smrvljuje i melje s miješalicom bez dodavanja šećera. Prije svakog obroka napravite svježi pire krumpir, ne možete ga pohraniti.

Mamac počinje s pola čajne žličice. Postupno povećavajte glasnoću, ali pažljivo promatrajte dijete. Ako se pojavi osip, crvenilo kože, poremećaji hranjenja, učestalo mokrenje, bolje je privremeno odustati od upotrebe ovog voća i pokušati ga unijeti u hranu za mjesec ili dva.

Jednogodišnjem djetetu se može ponuditi ljuštenje i kockanje nektarine. U godini beba je u mogućnosti da žvakati na relativno mekano voće samostalno. Od jedne i pol godine moguće je ponuditi voće po pola. A od tri godine možete dati nektarinu s pilingom, pod uvjetima da se uzgaja u svom traku i ako nije podvrgnut kemijskoj obradi.

Prema ocjenama mladih majki koje su s užitkom jele nektarine prilikom hranjenja beba, dijete nije pokazalo nikakve negativne reakcije. Majke dojenčadi koje su dobile takvo voće u hrani, kažu da djeca vole okus nektarine, a nakon sastanka vrlo je teško hraniti bebu s više kiselog pirea, primjerice jabuke.

Iskusne majke ne savjetuju davanje nektarina djeci bilo koje dobi navečer. Kako stimuliraju mokrenje, noću vi i vaša beba možete očekivati ​​neugodna mokra „iznenađenja“. Također, majke se upozoravaju da daju bebi nektarinu u cijelosti, jer je njezina kost vrlo velika, a želja za probanjem nastaje za apsolutno svako dijete, pa se stoga beba može gušiti i trebati liječničku pomoć.

O znakovima koji upućuju na to da već možete početi hraniti, kao i koliko točno i u kojem vremenskom razdoblju to treba učiniti, pogledajte sljedeći videozapis dr. Komarovskog.