Kako roditi zdravu bebu?

Svaka žena želi roditi zdravo dijete, jer je zdravlje jedino što se ne može kupiti ni za kakav novac. U suvremenom svijetu vrlo je često moguće čuti da se zdrava djeca više ne rađaju. I doista, ekologija, način života muškaraca i žena, obilje upotrijebljenih lijekova, učestalost infekcija povećali su vjerojatnost kongenitalnih abnormalnosti kod beba. No, je li teško roditi zdravog djeteta?

U članku će se raspravljati o tome kako ovisi zdravlje djeteta i što učiniti kako bi se povećale šanse za jaku i zdravu bebu.

Ono što će biti zdravstveno stanje djeteta uglavnom se određuje u trenutku kada se spermija i jajne stanice roditeljskih stanica spajaju. To jest, u trenutku začeća, kada gamete razmjenjuju genetske informacije, već se zna što će dijete biti bolesno, hoće li imati genetske patologije, koje će bolesti naslijediti od majke ili oca, hoće li biti alergičan, da li će imati prilično snažan imunitet.

Roditelji ne mogu utjecati na tijek tih događaja. Spajanje DNK informacija majčinskih i očevih zametnih stanica velika je tajna prirode i teško je reći kako sve ide. Ali uzalud ljudi misle da od njih više ništa ne ovisi. S pozitivnog stajališta, već postoji malo toga što može utjecati na zdravlje djeteta koje se već razvija u maternici - osnova je, kao što znamo, postavljena. No, negativan utjecaj je moguć.

U idealnom slučaju treba se pobrinuti za zdravlje budućeg djeteta prije zasnivanja. Moderna medicina ima mnogo načina da spriječi bolesti, nedostatke, ranu dijagnozu fetalne patologije. Oni koji su naviknuti samo na skromne brojke službene statistike mogu navesti sljedeće podatke:

• U prosjeku se u Rusiji svakodnevno rodi 4940 djece, od čega su 49% djevojčice, a 51% dječaci (omjer se može neznatno razlikovati);
• 39% novorođenčadi dobilo je najviše Apgar bodova;
• 25% djece se rađa potpuno zdravo;
• s manjim abnormalnostima fiziološkog porijekla i kojima nije potrebno liječenje, prolaze sami, rodi se 21% djece;
• svako treće dijete ima urođenu bolest;
• oko 2% od ukupnog broja djece od jedne godine rođenja su djeca s invaliditetom u Rusiji.

Tako je većina djece još uvijek zdrava, i Nije sasvim točno reći da u Rusiji ima manje zdravih novorođenčadi, Ali ako ga usporedimo s brojkama iz sovjetskog razdoblja, postotak apsolutno zdrave djece doista se smanjio.

U sovjetskim rodilištima, do 40% djece rodili su izvrsni tvorci. Teško je reći s čime je povezan - s pogoršanjem okoliša i kvalitetom proizvoda ili s dolaskom točnije dijagnostičke opreme i medicinskih tehnika, bez kojih liječnici sovjetskog razdoblja nisu rano otkrili te ili druge abnormalnosti.

Jedini kako izbjeći genetske abnormalnosti i teške nasljedne bolesti - IVF s genetskom dijagnozom, U ovom slučaju, jaje se oplođuje u laboratoriju s spermom, a nakon nekoliko dana, svi dobiveni embriji su genetski dijagnosticirani. Pacijenti su "odbačeni", zdravi - prebačeni u maternicu žene. Takva se dijagnoza provodi samo prema svjedočenju genetičara, ako postoji realna mogućnost da dijete može naslijediti ozbiljnu bolest od roditelja.

Zdravlje djeteta ne sastoji se samo od genetskih informacija o nasljednim bolestima, nego i od mnogih čimbenika - roditeljskih i vanjskih.

Popisamo roditeljske čimbenike rizika.

• Dob i žene, Ranije se smatralo da je važna samo dob žene, ali sada su znanstvenici otkrili i dokazali da dob budućeg oca u vrijeme začeća u velikoj mjeri određuje zdravstveno stanje djeteta. Činjenica je da se kvaliteta DNA komponente zametnih stanica partnera pogoršava s godinama, tako da se povećava rizik od kromosomske abnormalnosti, na primjer, s Downovim sindromom, Turner, Edwards i tako dalje.

To ne znači da nakon 45 godina žena i muškarac ne mogu računati na rođenje zdravog djeteta. Rizici od patologija su veći, ali nisu sto posto.

• Zdravlje roditelja, Što više ima kroničnih mama i tata u budućnosti, veća je vjerojatnost komplikacija u trudnoći i porođaju. Kronične stečene bolesti ne nasljeđuju djeca, osim HIV-a, pa čak i tada ne uvijek. No, postojeći problemi sa srcem, bubrezima, gastrointestinalnim traktom, kralježnicom i tako dalje gotovo uvijek kompliciraju proces trudnoće fetusa, jer sama trudnoća doprinosi pogoršanju kroničnih bolesti.

• Način života, Muškarac i žena koji ne zloupotrebljavaju alkohol, droge, nikotin, češće će postati roditelji velikodušnih nego odrasli s lošim navikama. Činjenica je da su genetske stanice sastavljene od zametnih stanica s dugotrajnom upotrebom alkohola, lijekova i mutiraju s dugotrajnim pušenjem. Upravo te mutacije uzrokuju ne samo kromosomske sindrome, nego i malformacije unutarnjih organa, vanjske abnormalnosti i defekte kod djeteta. Savršeno zdrave bebe rijetko se rađaju od ovisnika o drogi ili alkoholičara, čak i ako žena vodi normalan život. Stoga, da začnete, a morate se pripremiti unaprijed, prestanite pušiti, ne pijte alkohol i druge opasne tvari. Čak i ako je žena pušila, ali prije začeća koje je odustala za godinu dana, šanse za dobivanje djeteta s normalnim pokazateljima povećavaju se za 35%. Ako su oba partnera napustila svoje loše navike - za 60%.

Vanjski čimbenici - skup uvjeta u kojima će doći do trudnoće, a koji mogu utjecati na razvoj fetusa.

To uključuje:

• stanje okoliša u regiji u kojoj žive roditelji;
• kakvoća hrane;
• nepovoljne okolnosti - izloženost zračenju, katastrofe uzrokovane ljudskim djelovanjem i tako dalje;
• društveni status obitelji - kućni i ekonomski životni uvjeti trudnice, nedostatak prehrambenih nedostataka, vitamini;
• radni uvjeti buduće majke - vrsta proizvodnje, šteta, težina njezina fizičkog rada;
• kvalitetu medicinske skrbi u pratnji trudnoće i tijekom poroda.

Pogledajmo kako par može smanjiti moguće čimbenike rizika koje je potrebno učiniti.

Početak pripreme za začeće trebao bi biti najmanje šest mjeseci. Potrebno je oko 90 dana da muške genitalije dovrše obnovu, ženske stanice se proizvode svakog mjeseca, ali će trebati 4 do 6 mjeseci da se poboljša njihova kvaliteta. Dakle, oko šest mjeseci prije začeća, par bi trebao posjetiti dva liječnika: žena odlazi kod ginekologa, muškarac odlazi kod urologa-androloga, Ženama se daje ginekološki pregled, uzima se razmaz za određivanje stanja mikroflore genitalnog trakta, izvodi se kolposkopija kako bi se odredilo stanje cerviksa, obavlja se ultrazvuk zdjeličnih organa.

Urolog pregledava muškarca, predaje spermu za laboratorijski test (spermogram). Oba partnera daju krv za HIV status, sifilis, virusni hepatitis B i C i testove za spolno prenosive infekcije. Genetika će vrijediti posjetitiposebno za parove starije od 36 godina, kao i one koji su u rodu imali slučajeve nasljednih bolesti, anomalija i kromosomskih patologija. Trebate ići kod ovog specijaliste za parove koji su imali neuspješne trudnoće koje su završile pobačajima ili su propustili pobačaj.

Ako postoje abnormalnosti, infekcije, bolesti reproduktivnih organa, smanjenje kvalitete ili količine spermija u muškarca, tada je propisano liječenje.

I prije začeća važno je da oba partnera dobro spavaju, da održe prilično aktivan način života, da ne dođu u kontakt s otrovnim i radioaktivnim tvarima, lakovima i bojama, da se zdravo hrane i zasićene proteinima i vitaminima. Pretpostavimo uz dopuštenje liječnika koji uzima dijetetske dodatke za poboljšanje plodnosti, poboljšava kvalitetu zametnih stanica žena i muškaraca.

Ako supružnici žive u plinom punjenom, prašnjavom i velikom gradu, pametno je kretati se zemljom - svježi zrak značajno poboljšava performanse spermograma i doprinosi bržoj koncepciji snažne i zdrave bebe.

Čim se začeće, supružnici su obaviješteni o pozitivnim rezultatima testa, žena treba posjetiti svog akušera-ginekologa i prijaviti se za trudnoću. Bolje je to činiti ranije, budući da su neka odstupanja i čimbenici rizika postali primjetni u najranijim vremenskim razdobljima. Ministarstvo zdravlja preporučuje da dođete na dispanzer prije 12. tjedna trudnoće.

Ispitana je žena. Ona mora proći veliki raspon testova, podvrgnuti se ultrazvuku, akušer sumira rizične čimbenike i daje individualne preporuke za buduću majku. Tijekom trudnoće žena će dvaput morati donirati krv iz vene i obaviti ultrazvuk kao dio prenatalnih pregleda. U prvom i drugom tromjesečju, ove studije omogućuju da se utvrdi mogući rizik od rađanja djeteta s kromosomskim abnormalnostima i defektima neuralne cijevi fetusa. Tretirajte ova istraživanja sa svim odgovornostima.

Ako su rizici iznenada visoki, ženama će biti ponuđene točnije metode ispitivanja. - invazivne i neinvazivne genetske procedure i testove koji će odgovoriti na najvažnije pitanje o zdravlju djeteta s točnošću od 97-99%.

posebno Prvo tromjesečje je opasnojer se u prva tri mjeseca formiraju svi organi i sustavi embrija. Negativni vanjski i unutarnji čimbenici mogu uzrokovati ozbiljne malformacije, pa čak i smrt fetusa.

trudna žena treba pratiti svoje stanje, kontaktirati liječnika na vrijeme s bilo kakvim pitanjima i problemima, izbjegavajući samo-liječenje, Također morate unaprijed početi pripremati za porođaj - pohađati tečajeve, učiti pravilno disanje, učiti o svemu ponašaju se tijekom kontrakcija i pokušaj, budući da povijest zna mnogo slučajeva kada zdrava i dugotrajna beba dobije traumu rođenja zbog nedostatka odgovarajućih postupaka od strane poroda.

Supružnici moraju odgovorno pristupiti izboru rodilišta. Sada kada su rodni listovi valjani, žena je slobodna odlučiti gdje će se roditi, Stoga bi trebali odabrati rodilište ili kliniku za dušu, kojoj bi radnica mogla potpuno vjerovati. Važno je osigurati da bolnica ima sve uvjete za oživljavanje novorođenčadi (za svaki slučaj)da su neonatolozi visoko kvalificirani. Nemojte se sramiti vlastite znatiželje, svakako postavite sva vaša pitanja kako biste shvatili je li odabrana akušerska ustanova prikladna za vas.

Potrebno je uložiti maksimalne napore kako bi se izbjeglo prijevremeno dostavljanje. Zdrava se beba može roditi nakon 37 tjedana trudnoće. Sva rođenja koja se dogode ranije smatraju se preuranjenima, a što je kraće razdoblje u kojem se pojavljuju, to su veći rizici za dijete i to su nepovoljnija predviđanja o njegovom / njezinom preživljavanju i kasnijem zdravstvenom stanju.

Ako postoje opstetrički rizici, liječnici će poduzeti sve potrebne mjere za produženje trudnoće. Ako nema takvih rizika, onda žena treba zapamtiti da kršenje preporuka može dovesti do ranog početka rada. Ne možete dizati utege i doživjeti prekomjerni fizički napor, ne možete uzeti lijekove bez znanja liječnika, izbjegavajte spolno prenosive infekcijekoji mogu uzrokovati infekciju i prijevremenu razrjeđivanje i perforaciju membrana membrana.

Posebno mjesto u prevenciji prijevremenog poroda je pitanje psihoterapije. Žena ne bi trebala biti nervozna, zabrinuta, iskusiti snažan stres, Ako u svojim osobnim okolnostima ne uspije na drugačiji način, nužno je da potražite pomoć psihologa u prenatalnoj klinici kako biste zajedno pronašli izlaz iz traumatske psihološke situacije.

S početkom kontrakcija, treba imati na umu da će vjerojatnost porodnih ozljeda ovisiti o vlastitim aktivnostima majke. Neophodno je pravilno disati ispravno i mjeriti se, primjenjivati ​​poze koje olakšavaju bol tijekom poroda. S vremenom morate doći u bolnicu. Neophodno je u pokušajima se ispraviti samo po naredbi opstetričara, ne zaboravljajući na tehniku ​​disanja. Klikanje se ne preporučuje.

U zaključku, želio bih napomenuti da mnogo toga ovisi o tome koliko je žena spremna za trudnoću i porođaj. Ako stalno razmišlja o mogućim patologijama kod djeteta, povećava se rizik od rađanja bolesne bebe. Povjerenje u sebe i vjera u vaše mrvice, u njegovu dobrobit, sposobni su izvesti prava čuda..

Za informacije o tome kako roditi genetski zdravu bebu pogledajte sljedeći video.