Psihosomatika boli u ramenu
Ramena daju osobi mogućnost da bude slobodan u svojim postupcima: da pokrene ruke, gornji dio prsa. Nema ničeg iznenađujućeg u činjenici da ozljede i bolesti ramena mogu trajno poremetiti uobičajeni tijek života odrasle osobe ili djeteta. Ali ne uvijek bol i ukočenost, ograničeno kretanje povezano je s određenom bolešću. A onda govore o psihosomatskoj boli. U ovom materijalu razmatramo psihosomatske bolesti ramenog pojasa.
Opće informacije
Rame je pokretni segment ruke koji pridaje ud do tijela kroz složeni rameni zglob. Govoreći o ramenu, liječnik zamišlja ne samo zglob, već i dvije mišićne skupine, prednju i stražnju, koje pružaju zglob s pokretljivošću. Isto tako u ramenu ima mnogo dubokih krvnih žila i živčanih završetaka, uključujući radijalne, medijanske živce.
Najčešće ozljede ramena. Mogu se dogoditi u bilo kojoj dobi. Kod ozljeda su često oštećeni živci, krvne žile, ligamenti, koštano tkivo. Uobičajene bolesti uključuju neuralgiju, artritis i artroziju, nestabilnost ramenog zgloba.
Problemi s ramenima manifestiraju se bolom, krckanjem u zglobu, ograničenim pokretom (osoba ne može podići ruku, saviti je, zgrabiti i držati predmet), bol se može proširiti uzduž živca do vrata, leđa, ruke.
Govore o psihosomatskoj boli ramena kada nema očiglednog razloga za to: nije bilo ozljede, niti preduvjeta za artritis ili artrozu. Upravo se u nekom trenutku pojavila i pojačavala ili smanjivala bol u određenom slijedu, ovisno o psihološkom stanju, stupnju stresa; pod određenim događajima i situacijama u kojima se osoba nađe.
Psihosomatski uzroci
Psihosomatika proučava odnos između mentalnog stanja i ponašanja osobe i bolesti. Smatra se da prekomjerno i dugotrajno nakupljanje negativnih emocija uzrokuje napetost mišića na fizičkoj razini, uključujući i male duboke mišiće. Poremećena je cirkulacija krvi u području grčenja, bolni sindrom se razvija s različitim pratećim simptomima. Psihosomatska medicina svoja saznanja gradi na promatranju psihoterapeuta i psihoanalitičara koji traže specifične uzroke bolesti i to su psihološki portreti bolesnika s različitim bolestima.
Sa stajališta psihosomatike, ramena simboliziraju energiju djelovanja i stvaranja. Sjetite se titana koji drže svijet na širokim i snažnim ramenima, sjetite se, s kojim je širokim ramenima radnička i kolhoz žena bila prikazana na agitacijskim plakatima SSSR-a. Široka, snažna i zdrava ramena znak su aktivnosti osobe, njegove aktivnosti, zadovoljstva vlastitim radom.
Zdravstveno stanje ramena je živopisan pokazatelj koliko se osoba nosi s preuzetim odgovornostima, je li zadovoljan svojim poslom ili ovisi o mišljenjima drugih ljudi.
I ramena simboliziraju u psihosomatici spremnost na prihvaćanje ljubavi - da budu prihvaćeni. Ljudi koji se boje prihvatiti osjećaje, sakriti se od svijeta, izbjeći bliske odnose povjerenja, obično imaju tanka i slaba ramena.
Dakle, osoba koja je zadovoljna sobom i svojom aktivnošću ima slobodna, zdrava ramena. Onaj koji je prisiljen snositi nepodnošljiv teret, ne želeći ga se riješiti, onaj koji je prisiljen ne raditi ono što voli, nije spreman prihvatiti ljubav; koji sebe smatraju nedostojnim nečega ili nekoga, gotovo uvijek ima određene probleme sa stanjem ramenih zglobova, mišića, živaca, krvnih žila.
Psihoterapeuti su skrenuli pozornost na činjenicu da su ispravljeni slobodni i zdravi rameni gotovo uvijek razlikuju ljude koji nemaju problema s neskladom želja i mogućnosti. Oni imaju želje, znaju načine i sredstva za njihovo ostvarenje; oni uspiju postići ono što žele, a ako ne, ne brinu mnogo, jer odmah pronalaze druge želje i grade nove planove za njihovo ostvarenje.
Osobe s problemima u ramenima, ukočenost zglobova, smanjena pokretljivost, pogrbljena ramena izvučena naprijed, obično pate od teških tereta. Čini se da se lako može vidjeti na njihovim ramenima: to je ogroman teret krivnje, razočaranja, ljutnje i ljutnje koje osoba doživljava jer ima nesklad između svijeta snova i mogućnosti ostvarenja želja.
Stezanje u ramenima, napetost, bol govore da je osoba zaboravila na sebe i svoje potrebe, vuče svoj teret u korist društva, rodbine, rodbine, kolega, roditelja. Toliko se boji da se ne može nositi s zadatkom, toliko je zabrinut da će biti nevoljen ako ne bude u stanju završiti posao i mora sve više i više sebe nositi na svojim ramenima. Kada se pojavi bol, to je nedvosmisleni signal da je opterećenje postalo previše opterećujuće. Ako je ne smanjite, problemi počinju s kralježnicom, štitnjačom.
Oslabljeno funkcioniranje mišićnog okvira ramenog pojasa upućuje na zaključak da osoba ne slijedi svoju svrhu - prisiljena je raditi ono što ne želi, nego ono što mu je potrebno. Nezadovoljan je svojim radom, studijem, hobijima koje nameću njegovi roditelji ili prijatelji. On se grdi zbog toga i stidi se sebe. Ramena su u napetosti koja prije ili kasnije dovodi do problema s mišićima.
Gledajte kolege i poznanike - sigurno ćete među njima moći naći osobu s visokim ramenima i gotovo nepokretnim vratom. Čak se i lagano okreće, ako ga nazovete sa strane. Takvi ljudi pate od mnoštva pitanja na koja oni sami ne pronalaze odgovor - prije svega, oni nisu vrlo jasni o tome tko su i što rade ovdje. Obično ti ljudi ne vole svoj posao, idu na njega, kao u kazneno ropstvo.
Sa stajališta psihosomatike, lijevo rame simbolizira postojanje problema u osobnoj sferi: osoba ne voli sebe, ne živi s ljudima s kojima bi želio provesti svoj život. Desno rame je simbol društva, mira, profesionalne aktivnosti, rada i samoizražavanja u profesiji.
Ozlijeđena ramena kao upozorenje. Trauma je signal da osoba hitno, hitno treba preispitati svoj stav prema poslu, radnom opterećenju, dužnostima koje je preuzeo. Ako se neke od njih sada ne riješite, razorni učinci mogu biti značajniji za tijelo.
Odabrane bolesti
Povreda držanja povezana s postojećom skoliozom, praćena spuštanjem ramena, gurajući ih naprijed, ukazuje na neslaganje u samopoštovanju i zahtjevima svijeta. Osoba smatra da ne može ispuniti nečija očekivanja i zahtjeve. Često se ovaj oblik skolioze ili lošeg držanja javlja u djetinjstvu, kada je dijete autoritativno, zahtjevno.
Artritis s upalnim procesom u ramenom zglobu ukazuje na prisutnost ljutnje koju osoba pokušava sakriti. Umjesto da ga usmjerava na ono što ne želi, usmjerava ga prema sebi, jer nema dovoljno snage da se odrekne prisile.
Osteoartritis se razvija u onih koji uobičajeno povlače remen odgovorno za sebe i za "tog tipa".U isto vrijeme, on ne vidi nikakvo drugo značenje u svom postojanju - čak mu je ugodno da cijeli dan obavlja kućanske poslove, brine o svima, da sve usreći, pomogne nekome.
Također, zglobovi ramena počinju propadati kod ljudi koji daju previše obećanja (to je također odgovornost).
Ako je ramena slomljena - to čak nije ni signal (poput istezanja ili dislociranja), već sustavan ishod duge napete situacije. Strašno je da oni koji već očajnički žele da se bore, a koji ne vjeruju da će moći slobodno živjeti, razbijaju svoja ramena.
Bol u ramenima, bilo kakvi problemi s njima - znak da osoba treba vremena (ne radi ništa) i dobro razmisliti: koje kreativne impulse ima u sebi? Možda treba crtati, a mora raditi od jutra do noći u tvornici? Pogotovo ovo pitanje treba postaviti roditeljima djece koja imaju bolna ramena: jesu li dali dijete školi ili odjelu, zar ga ne prisiljavaju da čini ono što ne želi?
Zatim, morate naučiti svaki put prije donošenja odluke o iskrenom odgovoru na jednostavno pitanje: "Trebam li ga?". Ako vam osobno ne treba, ne biste trebali uzeti slučaj. Neka to učini onima koji to trebaju.
Za psihosomatske bolove vrata, ramena i kralježnice, pogledajte sljedeći video.