Psihosomatika meteorizma u djece i odraslih

Nadutost je vrlo česta u djece i starijih osoba, ali ljudi srednjih godina često pate od prekomjernog nakupljanja plina u crijevima. Ne uvijek liječenje i dijeta pomažu, štoviše, nije uvijek moguće utvrditi uzrok ove pojave. U tim slučajevima vrijedi razmotriti mogućnost psihosomatske naravi formiranja prekomjernog crijevnog plina.

Nadutost u medicini naziva se nadutost uzrokovana velikim nakupljanjem probavnih plinova. Kod svih zdravih odraslih osoba formira se do 0,5 litara plina i bezbolno se izlučuje u crijeva dnevno. Ne osjećamo to, to je normalan fiziološki proces. Ako nakupljanje plina prelazi 3 litre, govorimo o nadutosti. Sastav crijevnih plinova sadrži tvari koje se oslobađaju u procesu metabolizma: dušik, ugljični dioksid, metan, kisik i vodik, kao i određena količina amonijaka i sumporovodika.

Punjenje crijeva probavnim plinom uzrokuje karakteristične simptome: ispupčenja želuca, puchitis, pojavljuje se neugodno podrigivanje, može se početi štucati, u želucu se javlja osjećaj punoće, mogu se pojaviti vrlo jaki bolovi koji se odmah nakon pražnjenja plina smanjuju kroz prirodni (analni) otvor.

Sam proces ispuštanja plinova, koji se popularno naziva grubom riječju, ima skladan latinski naziv "flatus". I zvuk koji se proizvodi u ovom slučaju zove se rezonancija sfinktera.

Često, nadutost je znak poremećaja gastrointestinalnog trakta. To je jedan od simptoma disbakterioze, pankreatitisa, enterokolitisa. Abdominalno krvarenje može se pojaviti kod akutne crijevne infekcije, helmintskih invazija, kao i kod povrede crijevne prohodnosti. Ako se osoba pojede naglo, proguta mnogo zraka s hranom, također često razvija nadutost.

Obrada se obično sastoji od uklanjanja uzroka povećanog stvaranja plina. Ako je riječ o crvima, provodi se antihelminthic terapija, s disbakteriozom, propisuju se probiotici itd.

Može se posumnjati na psihosomatsku prirodu nadutosti kada nema objektivnih razloga za povećanje formacije plina: istraživanje ne otkriva nikakve abnormalnosti u gastrointestinalnom traktu, nema helmintskih invazija, disbiozu ili prehrana ljudi ne sadrži proizvode koji potiču fermentaciju i stvaranje plina u crijevu. U ovom slučaju, liječnici kojima se pacijent referira obično kažu da je krivac "stres". Uzrok tih stresova i pomoć u pronalaženju psihosomatike.

Također treba obratiti pozornost na situacije u kojima propisano liječenje ne donosi olakšanje, formiranje plina se blago smanjuje ili se uopće ne smanjuje. U ovom slučaju, uzrok bolesti može biti i psihogeni.

Psihosomatika tretira simptom ili bolest u kompleksu: fiziologiju, anatomiju i psihologiju.Tako je moguće točno utvrditi koji stresovi i emocije mogu utjecati na vjerojatnost razvoja određene bolesti.

Sa psihosomatskog gledišta, kao i sa fiziološkog stajališta, crijevo obavlja dvije važne funkcije: sudjeluje u probavi hrane i asimilaciji korisnih tvari. Kada se primjenjuje na metafiziku, hranu treba shvatiti kao informaciju koju osoba prima izvana. Učenje u ovom slučaju znači prihvaćanje određenih informacija izvana.

Informativna "hrana" je događaj, dojmove, probleme s kojima se osoba suočava. Ako lako prihvaća informacije, pravovremeno ih obrađuje, ne skriva od problema, rado prihvaća nove ideje i trendove, kritike i savjete, iz svega toga uči nešto korisno za sebe, onda obično nema problema s crijevima.

Pri kršenju prihvaćanja i obrade vanjskih informacija osoba doživljava stres, nespremnost da se nešto prihvati, nespremnost na "probavljanje" (kaže - "ne probavljam nešto ili nekoga"), tijelo reagira vrlo brzo i stvara pravi problem s probavom posebice, proizvodnja viška probavnog plina.

Osnova nadutosti, prema istraživačima u području psihosomatike, je strah, strah osobe da se suoči s realnošću i problemima. Hormoni stresa, koji se proizvode svaki put kad svjesno ili nesvjesno odbija koristan prijedlog, savjet ili rješenje za bolan problem, uzrokuju poremećaje metabolizma na staničnoj razini, što dovodi do poremećaja motiliteta crijeva, pojavljuju se grčevi. Ti su osjećaji vrlo precizno opisani u književnosti i folkloru: onaj koji se u stresnoj situaciji boji nečega kaže da je “sve iznutra stisnuto od straha”. Ovo nije samo lijepa usporedba - ona uistinu jest.

Svijet komunicira s nama kroz određene događaje, ljude. Čak i fraza nepoznatih osoba koje prolaze na autobusnoj stanici ili u trgovini može biti savjet za vas. Ljudi koji često pate od nadutosti karakteriziraju nefleksibilnost i konzervativnost. Oni ne žele prihvatiti i "probaviti" sve novo (dakle, bolest je toliko raširena među starijim ljudima, koje je gotovo nemoguće uvjeriti).

Problem ostaje neriješen, informacije i poticaji nisu prihvaćeni, tijelo nema izbora nego privući pažnju osobe (njegov svjesni dio) na nju s akutnom boli.

Psihoanalitičari obraćaju pozornost na sljedeće preduvjete za razvoj kronične nadutosti:

• stalno pomicanje u glavi pojedinosti negativnog iskustva, neugodnih događaja, mentalnog postojanja osobe u prošlosti, a ne u sadašnjosti;
• nelagodu zbog nemogućnosti ili nespremnosti da se završi posao, zadatak, posao, zadatak;
• osoba je skupila mnogo ideja, ali ih ne može ostvariti, uplašena ili nesigurna da će njegove ideje biti uspješne (bukvalno ga pucaju iznutra);
• osoba pretjerano osjeća svoju važnost, puni zadovoljstva i ponosa za sebe.

Psihoterapeuti vjeruju da su oni koji "jedu sve za redom" podložni povećanoj formaciji crijevnih plinova, tj. Ljudima koji uzimaju apsolutno sve iz svijeta koji dolazi: nužan, nepotreban, koristan i štetan. Tako vrlo često čine tinejdžeri i djeca srednjoškolske dobi. Oni nisu previše izbirljivi u datiranju, glazbi, filmovima, apsorbiraju sve.Dječji mehanizam meteorizma obično se razlikuje od odraslog: formiranje plina se razvija jer je crijevo preopterećeno, ima previše informacija, nemoguće je svariti i asimilirati sve, a dijete nema potrebno životno iskustvo, znanje i spremnost.

Imajte na umu da dojenčad ima takozvanu dječju koliku, kojoj medicina još uvijek ne može pronaći racionalno objašnjenje, početi pri rođenju i završiti za 3-4 mjeseca. Na ovom dobu završena je prva, najinformativnija faza prilagodbe. Nakon rođenja, takvo obilje zvukova, slika, taktilnih osjećaja pada na dijete da on jednostavno ne može obraditi i probaviti sve što osjeća i opaža. Kada se beba navikne na ovaj svijet, počne prepoznavati majku, prvi put se smije, navikava na hranu, dnevni režim, svjetlo i zvukove, kolike obično nestaju bez traga. Stoga se dječje kolike mogu smatrati najupečatljivijim primjerom psihosomatskog meteorizma.

Učenici često imaju napuhani trbuh prije važnih događaja, primjerice prije natjecanja ili ispita. To je tipična psihosomatska formacija plina, koja je uzrokovana strahom da se ne suoči, ne pobijedi, a dijete odbija prihvatiti i "probaviti" ideju o gubljenju ili stvaranju loše ocjene. Djeca koja su u stanju prihvatiti ideju o vlastitoj pobjedi i mogućnosti gubitka obično ne pate od bolova u želucu prije presudnih događaja.

Odrasla osoba mora pažljivo razmisliti i shvatiti da nisu svi događaji slatki, kao hrana, oni su kiseli, gorki, pa čak i otrovani. Pokušavaš jesti samo ono što voliš, na primjer, samo kolače. Prehrana mora biti uravnotežena. Informacijski obrok također zahtijeva različitu "hranu": počinje se opažati kritika mirnije i konstruktivnije, zanimati se za ponude drugih, u novinama.

Važno je da dijete nauči prihvatiti ograničenu količinu informacija, ne preopteretiti se, odabrati nekoliko prioritetnih pravaca i primiti nove informacije u njima.

O tome što će gimnastika pomoći s nadutošću, pogledajte sljedeći video.