Psihosomatski uzroci prehlade u djece i odraslih

Prehlade kod odraslih i djece vrlo su česte, osobito u hladnom razdoblju. I najčešće, objašnjenja za to su prilično mutna: hipotermija, smanjeni imunitet, virusi i bakterije koji su iskoristili smanjeni imunitet. Ali zamrzavamo se češće nego s bolešću, a svijet oko sebe doslovno obiluje bakterijama i virusima, ali jedna se osoba razboli, a druga ne (čak i nakon kontakta sa zaraženim). Ispada da samo oni koji to dopuštaju mogu dobiti hladnoću.

Ovaj se članak usredotočuje na psihosomatske uzroke prehlade.

U medicinskim referentnim knjigama ne postoji takva bolest kao "hladnoća". Ovo je popularno ime za nekoliko bolesti odjednom: gripa, ARVI, herpes, rinitis, grlobolja, bronhitis i mnoge druge respiratorne (i ne samo) bolesti.

Hladnoća nema ništa s tim. Prekomjerno hlađenje tijela može samo dovesti do smanjenja imunoloških funkcija, što omogućuje da se jedan od virusa koji kruži tijekom hladne sezone zarazi., No, bez hipotermije, odrasli i djeca su zaraženi influencom ili ARVI. A što je prostorija toplija i zagušljivija, veća je mogućnost infekcije.

Ljudsko tijelo je u stanju boriti se s različitim prijetnjama, virusima i bakterijama - ta će borba biti nevidljiva i neprimjetna za osobu. Ali to se nastavlja samo dok osoba osjeća snagu da duboko diše i da se nosi sa svim zadacima. Hladni napadi kad nema snage za obranu (to kažu liječnici, što implicira smanjenje imuniteta).

stoga glavni psihosomatski uzrok prehlade u djece i odraslih je umor, Osobe koje su umorne nisu previše sretne kako stvari idu, a same, umorne i ne želeći ići na posao ili u školu, u vrtić, razboljevaju se jer im dopuštaju da se razbolje. i bolest koju trebaju kao odmor od svega što je tako umorno, Podsvijest vrlo brzo reagira na takvo stanje. Ako je moguće leći, onda bolest prolazi dovoljno brzo.jer sve ide prema podsvjesnom scenariju. Ako i dalje morate ići na posao, nema mogućnosti otići u bolnicu, program se smatra neispunjenim, a bolest kasni, komplicirana sekundarnim infekcijama - tako tijelo insistira na tome da osoba stanka i odmori.

Napominjemo da takve bolesti obično počinju u hladnoj sezoni - zimi i izvan sezone.

Kod dojenčadi, bolesti se pojavljuju uglavnom zbog opće potisnute roditeljske pozadine., Mama je iscrpljena i umorna, tata - ne bolje - u takvoj situaciji dijete će intuitivno osjetiti tjeskobu, od koje će se i na kraju umoriti.

Često se takozvane kataralne bolesti javljaju u pozadini predisponirajućih čimbenika.To uključuje marljivo potisnuta ljutnja i iritacija. To pokreće gripu s visokom temperaturom..

strahovi prije bilo kakvih događaja i nepovjerenja osobe u njegove sposobnosti (na primjer, prije važne konferencije ili ispita, prije matineje ili testa) dobro tlo za razvoj ARVI s niskom temperaturom.

Utjecati na učestalost i opće prihvaćene tvrdnje i stavove. Svako dijete od djetinjstva zna da se najčešće razboli na hladnoći. Kada dođu ta vrlo hladna razdoblja, on je apsolutno siguran da se u svakom trenutku može razboljeti, što se i događa., Ako se osoba često smatra bolesnom (bio je bolestan u djetinjstvu, bio je bolestan u mladosti), što se može promijeniti u odrasloj dobi? Djeca su često bolesna u obiteljima u kojima se stalno, neumorno i uporno brinu, Čudno je, ali jest.

Sve navedeno ne proturječi tradicionalnoj medicini. Ako bolesnik prođe testove, neće mu pokazati suzdržanu ljutnju ili tjeskobu prije važnog događaja. Pokazat će što je uzročnik bolesti - virus, bakteriju. I to će biti točno. Čovjek je stvorio tlo za bolest, bolest je došla. Zapravo, prvo je uzrokovan virusom ili bakterijom odmah nakon što je podsvijest reagirala na želje i emocije osobe.

Nisu svi bolesni tijekom hladne sezone. Ima dosta ljudi koji idu bez marame i ne razboljevaju se, ali ima onih koji se trude da se zaštite: bave se prevencijom, cijepljenjem, ali se i dalje razboljevaju. Stručnjaci iz područja psihologije skrenuli su pozornost na činjenicu da odrasla osoba ili dijete koje često pati od kataralnih bolesti ima dobro definiranu osobnost.

Ako govorimo o djeci, to su obično vrlo emocionalni dečki, s krhkim i krhkim živčanim sustavom, hiperaktivnom djecom, Ako školarac ili vrtić nema apsolutno nikakvu motivaciju za odlazak u školu ili vrtić sa zadovoljstvom i zanimanjem, sigurno će se često razboljeti. Sve ovisi o roditeljima u čijoj je moći predstaviti potrebu pohađanja škole i vrtića. U adolescenciji je potrebna motivacija kvalitativno drugačije - fokusiranje na struku, osposobljavanje, postizanje ciljeva.

Među odraslima, ljudi s nestabilnim mentalitetom najosjetljiviji su na sezonske bolesti, koje je lako dovesti do suza, koji brzo odustaju od svojih ciljeva., ako odjednom nešto pođe po zlu, kao što su planirali.

Ostali ekstremi - radoholičarinavikli da preuzimaju više odgovornosti nego što zapravo mogu ispuniti. Još jedna kategorija često oboljelih odraslih osoba su lijeni ljudi.

Sa stajališta psihosomatike, prevencija se ne može sastojati samo od cijepljenja i stvrdnjavanja, zasićenja tijela vitaminima (iako su sve ove mjere iznimno važne kako bi se pokušalo preživjeti hladno razdoblje godine bez značajnog gubitka vremena i energije za bolest).

Psihologija bolesti je takva da je, da bi se to spriječilo, važno kontrolirati svoje emocije. Ako se ljutnja ili ljutnja preplave, bolje je izbaciti ih na nešto, poslati energiju kreativnom kanalu. - idite s djetetom u dvorište i napravite točnu kopiju ljutitog šefa iz snijega, na primjer.

Što se tiče djece, važno je naučiti ih da izgovaraju svoje emocije što je prije moguće kako bi i oni mogli izraziti svoje negativne osjećaje riječima. Obratite pozornost na potrebu da dijete komunicira s odraslima. Vrlo često djeca dobiju gripu ili ARVI samo zato što žele privući pozornost zauvijek zauzeti odrasli. Uostalom, svako dijete sigurno zna da ako se razboli, kako će mama ostati kod kuće, neće ići na posao, a tata će doći rano i donijeti nešto ukusno ili novu igračku. Ako dijete ima dovoljno pažnje u svakodnevnom životu, neće morati biti bolestan.

Tako, nakon upoznavanja s psihosomatskim prehladama, postajete svjesni koje negativne misli ili emocije mogu uzrokovati bolest. Pokušajte ne pretjerivati ​​i držati se u dobrom stanju. Igrajte sportove, održavajte dobre odnose s obitelji i prijateljima, dobro se odmorite - u ovom slučaju, sve bolesti će vas zaobići.