Psihosomatika mišićnih grčeva u odraslih i djece

Grčevi mišića su vrlo bolni. To je poznato svima koji su ih barem jednom doživjeli. Službene medicinske publikacije tretiraju ih kao stresni poremećaj - kod zdrave osobe, mišićno tkivo je ili elastično i opušteno ili jednako naglašeno kad okolnosti to zahtijevaju. Mišićni grč je protez stalne napetosti. U većini slučajeva takvi su grčevi psihosomatskog porijekla.

Mišićni grč često se pogrešno shvaća kao napadaji u ljudima. Spazam je nenamjerna kontrakcija mišića, grč je njegova konstantna napetost s oslabljenom cirkulacijom krvi i sindrom jake boli.

Osjeća se kao bolna ili bolna bol. Spazmi se mogu pojaviti u skeletnom i glatkom mišićnom tkivu. Dakle, grč se može pojaviti ne samo u mišićima tijela, udovima, nego iu bilo kojem unutarnjem organu.

Nema mnogo objektivnih razloga za grčeve - ozljede, statički stres i stres. Do 90% svih mišićnih grčeva dodijeljeno je stresu. Treba napomenuti da se pojavljivanje, na primjer, u vratu, spazam traje cijeli život.

Zašto se grčevi smatraju tipičnom psihosomatskom bolešću, lako je razumjeti. Kada mišići stresa dođu u ton. Oni primaju takav signal iz mozga, ton se održava odgovarajućom hormonalnom pozadinom - adrenalinom, kortizonom itd. Kada se stres smanji, napetost bi također trebala nestati. No, često se događa da je osoba predug pod stresom ili da je iznutra izložena stresu i da se tome ne daje u obzir, pa se zbog psihogenih razloga razvija kronični uporni grč.

Sama po sebi, prisutnost grčenja mišića, sa stajališta psihosomatike, sugerira da osoba ima ozbiljan unutarnji sukob, koji je vjerojatno podržan vanjskim stresom. Drugim riječima, osoba se ne može pomiriti sa samim sobom (želje su u suprotnosti s mogućnostima, dužnostima s preferencijama, itd.), a tu su i konflikti kod kuće, na poslu, nevolje, financijski problemi. Mišići se ne mogu opustiti zbog stanja stresa koji se odvija i podržava ga samo tijelo.

No, točnije utvrditi uzrok, da biste dobili osloboditi od napetosti i boli, pomoći će mjesto grč.

Mišićni spazam u ovom dijelu tijela ukazuje na to da osoba ima prekomjernu mentalnu aktivnost, preopterećuje se, ne daje sebi ni priliku za oporavak, ni priliku za odmor. Vrat je blokiran tijekom grča, pokretljivost je utrostručena, tako da tijelo pokušava ograničiti pogled - manje vidljiv sa strane - manje misli od kojih je glava spremna eksplodirati. Često su ti grčevi popraćeni glavoboljama.

Grč u području grla pokazuje da osoba blokira emocije. Kritički oslabljeni mehanizmi interakcije s ljudima ili sa samim sobom. Grč u području grla u blizini jugularnog usjeka često se javlja u situacijama u kojima osoba ispred njega ne može priznati nešto što je učinio. Grčevi u ovom području su važno upozorenje.Ako je osoba ne prihvaća i ne mijenja redoslijed komuniciranja sa samim sobom i ljudima, ne postaje otvorenija, onda je moguće razviti bolesti štitnjače, bolesti bronhija i pluća.

Ovo je mjesto nakupljanja uvreda. Sjetite se svojih osjećaja u situaciji u kojoj ste doživjeli strašnu uvredu - u gornjem dijelu prsnog koša pojavljuje se potpuno fizički osjećaj kome, napetost s hladnoćom koja se širi niz grkljan i niz prsa. U ljudima se ti osjećaji često nazivaju “kamen na srcu”.

Napetost mišića u ovoj zoni zapravo utječe na srce - trpi perikard.

Zona ljubavi i nježnih osjećaja. Ako se ovdje dogodi grč u mišićima, onda se uzrok mora tražiti u vašem osobnom životu, u iskustvima pacijentovog srca. Često ljudi koji namjerno isključuju ljubav iz svojih života (na primjer, prestali su vjerovati u nju i napuštali želju za ljubavlju i biti voljeni) pate od takvih grčeva. U nedostatku ljubavi, praznina ispunjava prazninu u sebi. U velikoj većini slučajeva, pravi razlog nedostatka ljubavi u takvim slučajevima leži u dugogodišnjoj psihološkoj traumi u djetinjstvu, u kojoj je dijete zaključilo da ga svijet ne voli, nitko ga ne treba, ljubav ne postoji.

Društveni i materijalni strahovi i blokirane emocije. Čovjek ne može izraziti ni tugu ni radost. Kao da je dobio udarac iz života u crijevo i umro u tom položaju. Rijetko se smije, rijetko se smije, hladan je. Često je sam sebi zabranio izražavanje emocija, jer je glavna želja takvih pacijenata držati sve pod kontrolom. Zahtjev se odnosi na njega.

Ovdje živi ljudski strah. Grč u ovom dijelu tijela je signal da je strah dostigao svoj vrhunac. Ako se ništa ne učini, mogu se pojaviti razne bolesti - od tuberkuloze do onkologije. Osobe s grčevima u pupčanoj zoni obično su vrlo stidljive i ranjive, ponekad ne znaju kako se ustati.

Grčevi mišića u zdjelici znak su da osoba blokira seksualnost. Čak i ako postoji osobni život, seks ne donosi zadovoljstvo i opuštanje u njemu. Često u kombinaciji s pretilosti, bolesti zdjeličnih organa.

Spazmi u udovima - znak da osoba radi nešto loše (ruke) ili ne ide tamo kroz život (noge). Često takvi grčevi pate od ljudi s velikim unutarnjim sukobom, koji se razvio zbog potrebe da se ide na nevoljen posao, da se učini ono što duša ne laže.

Eliminacija grčeva zahtijeva obveznu pomoć psihoterapeuta koji je psihosomatski specijalist. Tehnike opuštanja, hipnoterapija, kao i plivanje i odgovarajuća fizikalna terapija pomoći će vam da steknete zdravlje.