Kada beba počinje sjediti sama?
U prvoj godini života svako dijete postupno uči mnoge vještine. Potpuno bespomoćno dijete najprije uči podizati i držati glavu, zgrabiti igračke rukama, prevrnuti trbuh i leđa. Nakon svladavanja tih vještina dolazi vrijeme da nauče sjediti.
Standardi za dječake i djevojčice
Ranije se smatralo da djevojčice trebaju sjediti mnogo kasnije od dječaka. To je objašnjeno mogućim oštećenjem kosti zdjelice i formiranjem ženskih genitalija. Sada pedijatri vjeruju da nema posebne štete za žensko dijete u ranom sjedalu, pod uvjetom da je djevojka počela pokušavati sjediti sama. Prema mišljenju stručnjaka, spol ne utječe na dob u kojoj dijete počinje sam sjediti.
Pedijatri primjećuju da je norma za razvoj vještine sjedenja za djecu oba spola u rasponu od 6 do 9 mjeseci. Djeca u prosjeku uče sjesti bez podrške do dobi od 7 mjeseci. Neka djeca uče takvu vještinu mjesec dana ranije od svojih vršnjaka, a za nekoga da sjedi samostalno samo 8-9 mjeseci - to su također standardne varijacije.
Faze razvoja vještina
- Nakon 6 mjeseci, mnoga djeca sjede uz potporu, naslanjaju se rukama, ali u isto vrijeme često propadnu u stranu i izgube ravnotežu. Oni još uvijek ne znaju sami sjediti i mogu sjesti, samo se povlačeći rukama svojih roditelja. Da bi sjedila u ovoj dobi, bebi treba samo nekoliko minuta da trenira vještinu.
- Sa 7 mjeseci bebe sjede sigurnije i često se više ne oslanjaju na ruke. Sjedeći, oni okreću tijelo u desno i lijevo, održavajući ravnotežu tijela. Također, djeca ove dobi već počinju sama ovladati vještinom, sjesti s ležećeg položaja koristeći svoju podršku rukama.
- Na 8 mjeseci, većina beba može samouvjereno sjediti i zauzeti takav položaj iz bilo kojeg položaja koji leži, a također i lako mijenjati svoj položaj.
Trebam li prisiliti dijete da sjedi i opasnost od preuranjenog sjedenja?
Pedijatri smatraju da je vertikalni položaj kralježnice u dobi od manje od 6 mjeseci štetan za formiranje dječjeg kostura. Kada sjede, roditelji mogu naštetiti zdravlju svojih potomaka, a problemi s kralježnicom mogu se pojaviti kasnije, primjerice u školskoj dobi. Prvo, dijete treba dovoljno ojačati mišiće leđa, a tek nakon toga kralježnica će moći podnijeti opterećenje iz sjedećeg položaja. Ako dijete zaokruži leđa ili padne u stranu, još je rano sjediti.
Ako dijete još nije naučilo sjesti na svoje, roditelji ne bi trebali:
- Postaviti mrvicu, polagati oko djeteta jastuka.
- Nosite dijete u "kenguru" u sjedećem položaju.
- Nosite dijete u kolicima dok sjedite (leđa bi trebala biti pod kutom ne većim od 45 °).
- Sjedi dijete u krilo.
Dr. Komarovsky: kako sjesti dijete i koliko mjeseci?
Poznati pedijatar savjetuje liječnicima da se ne rukovode razvojnim normama, pogotovo zato što je njihov raspon dovoljno velik, ali treba imati na umu da se svako dijete razvija vlastitim tempom.
Ako je dijete zdravo, onda, prema Komarovskom, roditelji jednostavno moraju stvoriti povoljne uvjete za njegovo fizičko razvoji beba će naučiti sjediti sama.
Osim toga, popularni liječnik ističe roditelje da sjedenje za malo dijete uopće nije od pomoći. A što će dijete kasnije naučiti ovu vještinu, glatko će biti leđa i bolja će mu kralježnica. Stoga dr. Komarovsky savjetuje da ne pomažete bebi da sjedne i potaknite učenje puzanja.
U nastavku pogledajte kratki videozapis uz savjet dr. Komarovskog.
Ispravan položaj djeteta
Kada dijete pravilno sjedi:
- Glava mu se malo nagne naprijed.
- Vrat mu je lagano oslabljen, kao i gornji dio kralježnice.
- Njegove ruke nalaze se ispred tijela kako bi služile kao potpora.
- Slabina mu je savijena, a zglobovi kuka su blago savijeni prema naprijed.
- Noge su mu rastavljene u stranu i okrenute prema van (klinac stoji na bočnim površinama).
U drugom položaju, beba će biti vrlo umorna, a formiranje prirodnih krivulja kralježnice će biti poremećeno.
Korisne vježbe koje promiču sjedenje
Pravilan tjelesni razvoj djeteta promovira svakodnevna gimnastika, kupanje u kupaonici (dobro, ako možete dodatno pohađati bazen) i masaža. Ove akcije jačaju mišiće.
Od 4 mjeseca možete početi raditi sljedeće vježbe:
- Stavite dijete na stol, a kad vam ispruži ruke, dajte mrvicama tragove. Oskudica ih zgrabi i visi nekoliko sekundi pod kutom od 45 stupnjeva, a zatim ponovno legne.
- Dajte djetetu položaj na trbuhu i stavite mu noge na prsa. Stavite jednu ruku ispod dojke djeteta, a drugu pod noge. Držite dijete u tom položaju nekoliko sekundi.
- Objesite prstenove preko dječjeg kreveca tako da mrvica može naučiti da ih zgrabi i pokuša se povući prema njima.
- Položivši mrvicu na trbuh, nekoliko centimetara od djeteta, stavite svijetlu igračku tako da beba pokuša doći do nje.
Zapamtite da je najsigurnije da dijete sjedi na sve četiri. Tako će kralježnica biti najmanje opterećena.
