Zašto dijete ugrize nokte i što učiniti - savjet od psihologa

Grizeni, neuredni, neravni nokti - problem koji većina roditelja prije ili kasnije susreće. Što učiniti, koji su uzroci ove štetne dječje navike i kako se nositi s njom - sve to će reći naš članak.

Navika griženja noktiju ima vrlo specifično medicinsko ime -onikofagije”. Drugi izraz - "dermatofagija" znači neodoljivu želju ili žudnju za grickanjem ili štipanjem kutikule. Najčešće se ova navika primjećuje kod djece, počevši od oko 6 godina. U dobi od 10 godina, otprilike jedno treće dijete pati od njega. Starija djeca "češće grizu nokte" - svake sekunde.

Psiholozi vjeruju da takav fenomen ne treba smatrati lošom navikom, već specifičnim problemom. I neka to uzme svoj put nije vrijedno toga. Neophodno je utvrditi uzroke njegovog nastanka kako bi se lakše i učinkovitije riješilo.

Preporučamo gledanje videozapisa snimljenog za roditelje od strane Saveza pedijatara Rusije, u kojem stručnjaci daju neke praktične savjete kako riješiti problem onikofagije:

Navika grickanja noktiju nikada ne nastaje od nule. Obično mu prethodi promjena životnih okolnosti. To može biti promjena u predškolskoj ustanovi ili školi, razredu, preseljenju u drugi stan i bilo kakvim ozbiljnim promjenama u životu djeteta koje se psihološki ne može nositi.

Nervozna napetost se nakuplja unutar djeteta i pretvara se u pojavu loše navike. Drugim riječima, ugrizeni nokti nisu ništa više od pokušaja da se "grize" ili se riješe problema koji potiskuje dijete.

• Problemi sa središnjim živčanim sustavom. To može biti sklonost neurozama, prenosi se nasljedno, razdražljivo i drugim bolestima.
• Nedostatak vitamina u prehrani djeteta, loša prehrana.
• Bolesti povezane s kardiovaskularnim sustavom.
• štetočina, Ponekad je grizenje noktiju povezano s prisutnošću crva i drugih parazitskih crva u dječjem tijelu.
• Problemi s napajanjem. Dijete ne može zadovoljiti njihove prehrambene potrebe, stoga je poremećaj povezan s noževima. Najčešće, takvi problemi su povezani s zabranom slatkiša, prehrane, elementarne pothranjenosti.
• Rano odvikavanje ili bradavice.
• higijena, Takav se problem može pojaviti zbog predugih i prljavih noktiju, nepravilnih higijenskih postupaka itd.

• Gubitak rođaka ili voljene osobe. Psihološka trauma i stres najčešće dovode do pojave bilo koje loše navike.
• Snažan strah lako može doprinijeti nastanku takve pojave.Glasan zvuk, nagli pokreti i drugi razlozi mogu posebno utjecati na psihu djeteta s 2, 3 godine. Dijete od 4 godine može se jako bojati vrištanja ili lajanja pasa.
• Napetost između roditelja. Nepovoljna psihološka klima u obitelji, stalna zlostavljanja, razgovori na visokim glasovima, agresivnost jedna na drugu, na ovaj ili onaj način, zasigurno će ostaviti trag na krhkoj dječjoj psihi. Pogotovo ako je dijete u takvoj atmosferi stalno i dugo.
• Nagla promjena krajolika. Najčešće je to zbog promjene vrtića, škole, mjesta stanovanja. Takav se problem može pojaviti nakon duge stanke u predškolskoj ustanovi ili školi.
• Ozbiljan psihološki stres. Danas mnogi roditelji nastoje maksimalno preuzeti slobodno vrijeme djece s mentorima, krugovima, sportskim sekcijama i razvojnim aktivnostima. To, naravno, nije loše, ali svako dijete je individualno i opterećenje za njega bi trebalo biti njegovo. Netko će lako izdržati nekoliko dodatnih sati, za nekoga će biti dovoljno samo jedan. Psihološko preopterećenje djeteta dovodi do umora, ometanja i neuroze.

• Upravo suprotno od prethodne točke je slaba zaposlenost djeteta. Ne zna što bi sa sobom i počeo gristi nokte od dosade.
• Loš primjer. Ako u obitelji ili bliskom okruženju djeteta netko ugrize nokte, onda će dijete prije ili kasnije pokušati učiniti isto.
• Nepravilna prehrana. Nekontrolirana potrošnja, na primjer, gaziranih pića ili slatkiša, dovodi do povećanja podražljivosti djeteta.
• Poremećaj sna. Najčešće je to zbog činjenice da dijete kasni iza televizora, računala, tableta, Redoviti nedostatak sna dovodi do razdražljivosti, koju dijete pokušava ukloniti putem oštrih noktiju.
• Nisko samopoštovanje. Najčešće se takvi problemi javljaju kod djece od 8, 9 godina i starije. Studiranje u školi, pohađanje sportskih klubova ili klubova: roditelji počinju zahtijevati da dijete postigne određene rezultate, koje on, iz različitih razloga, ne može postići. Otuda iritacija roditelja i smanjenje osjećaja vlastite vrijednosti u djetetu. Počinje se bojati da će ga njegovi roditelji grditi i početi gristi njegove nokte, time izbacujući njegovu uvredu.

Preporučujemo da gledate videozapis u kojem praktičar psiholog pregledava razloge zbog kojih djeca počinju gristi nokte:

Redovito grizenje noktiju može dovesti do brojnih problema, uključujući:

1. oštećenje noktiju i zanoktica;
2. poremećaj rasta noktiju;
3. suze kutikule;
4. infekcija u otvorenim ranama;
5. redovito grizenje noktiju također može dovesti do brojnih stomatoloških problema, na primjer, oštećenja desni i njihove kasnije infekcije;
6. bolesti gastrointestinalnog trakta, kao i bolesti uzrokovane virusima i mikroorganizmima;
7. psihološki problemi (izolacija, nedostatak komunikacije, itd.).

To savjetuju psiholozi o ovome:

• nikada ne morate grditi dijete za tu naviku, pogotovo zato da mu udarite ruke ili raširete prste nečim oštrim i ogorčenim;
• razgovarajte s djetetom o mogućim bolestima i problemima koji se mogu pojaviti pri grizu noktiju;
• pridržavati se utvrđenog obrasca spavanja, budnosti i prehrane djeteta;
• razviti fine motoričke vještine (modeliranje, crtanje, konstruktor, glazbeni instrumenti itd.);
• redovita higijena ruku;
• osigurati normalno psihološko okruženje u okolišu djeteta;
• potaknite dijete da izrazi svoje emocije, i bez obzira na to - pozitivno ili negativno;
• razgovarajte s djetetom o njegovim brigama. Dijete svoje probleme može izraziti ne samo u razgovoru, već iu crtanju, na primjer.

Ako savjet psihologa ne dovodi do željenog rezultata i dijete, radije, iz navike i dalje gristi nokte, onda možete koristiti jedan od narodnih lijekova.

1. Podmažite dječje nokte s nešto gorko. Mnogi roditelji u tu svrhu koriste sok od senfa ili agave. Metoda je neučinkovita i nije ugodna za dijete. To je najbolje koristiti posebno stvoren za tu svrhu lak, na primjer, "Uncussion". Djetetovi nokti su lakirani, a sada svaki put kada prsti dođu do usta, gorak okus neće dopustiti da dijete zaboravi da je to nemoguće učiniti.
2. Ako je pojava ove navike povezana s stalnim psihološkim stresom, onda je potrebno naučiti dijete da ga skine uz pomoć jednostavne vježbe ili vježbi disanja. Prva je mogućnost često stiskanje i rasklapanje šaka. Vježba disanja: dijete polako i duboko diše i izlazi 5 minuta. Takva stalna kontrola disanja pomoći će značajno smanjiti razinu emocionalne napetosti djeteta. Za vježbanje zainteresiranog djeteta, možete mu dati omiljenu igračku, na primjer.
3. Lijepa manikura, Mama, koja pravi manikuru, može uključiti svoju kćer u taj proces. Pokazati set alata za njegu noktiju, objasniti zašto je potreban taj predmet, napraviti bebu manikuru i čak pokriti nokte posebnim lakom za djecu. A to se tiče ne samo djevojčica, nego i dječaka. Uredni, ravnomjerno izrezani nokti - uvijek je lijepa, o tome često moramo podsjećati djecu!
4. Formiranje refleksa. Da biste to učinili, na primjer, na djetetovu ruku možete staviti mekanu narukvicu s elastikom. Čim se prsti protežu do usta, nježno povucite desni i "kliknite" na djetetovu ruku. Metoda je prilično zabavna i učinkovita.

Započinjući borbu za odvikavanje djeteta od navike, ne smijemo zaboraviti da taj proces zahtijeva ustrajnost i strpljenje! Glavna stvar je ne odstupati od željenog cilja i onda će sve ispasti!

Da biste saznali kako odvojiti dijete da gristi nokte, pogledajte u programu "Živjeti zdravo".