Kako odvojiti dijete da spava sa svojim roditeljima i kada to treba učiniti?

Sada mnogi roditelji prakticiraju spavanje s djetetom, osobito u prvim mjesecima života. Ova metoda pakiranja ne samo da olakšava mami da se hrani noću, već ima i druge prednosti. Ima li beba spavanje pored roditelja nedostatke i kako je lako dijete odvojiti od navike spavanja u roditeljskom krevetu?

• Dijete brže zaspi i spava mirnije, čuje mamin otkucaj i osjeća toplinu roditelja. U takvom okruženju osjeća se sigurno i zaštićeno.
• Malena ne mora odvojiti od roditelja za vrijeme sna, što je za mnoge djecu stresno.
• Disanje novorođenčeta, kao i otkucaji srca, postaju ritmičniji uz roditelje. Uz to, odrasli odrasli ugljični dioksid izdaju se u dišne ​​puteve, stimuliraju dišni centar djeteta. Ovi faktori smanjuju rizik od sindroma iznenadne smrti.
• Uz majku i tatu, dijete je lakše podnijeti loše zdravlje.
• Dijete se ne pregrijava u blizini roditelja, jer neke njegove topline prelaze u hladna tijela odraslih.
• Beba dobiva više dodirnog kontakta s mamom i tatom, što je važno za puni razvoj njegovog živčanog sustava.

• Dijete je uvijek pod nadzorom, jer roditelji čuju i vide dijete.
• Mrvice, koje su gladne, mnogo je lakše smiriti se ako se majka nalazi u blizini. Mama ne treba ustajati i prekidati san, što joj pomaže da se bolje odmore noću. Osim toga, usisavanje noću važno je za dovoljno laktacije.
• Zajednički san će vam pomoći kada roditelji provedu malo vremena s djetetom tijekom dana, na primjer, ako majka počne raditi i odlazi dugo vremena tijekom dana.
• Zahvaljujući spavanju s djetetom, majka dobro proučava potrebe djeteta i može brzo odgovoriti na njih.
• Spavanje bebe u roditeljskom krevetu pomaže majci da se nosi s postporođajnom depresijom, tjeskobom i strahovima.

Roditelji se ne mogu naspavati ako se boje da će ometati bebin san ili su ograničeni na mjestu za spavanje. Mlada majka može ometati da zaspi pored sićušnog straha da može slomiti dijete u snu. Zapravo, ako majčin mozak nije pogođen alkoholom, tabletom za spavanje ili drogom, ona će biti osjetljiva na kretanje djeteta u snu. No, od strane pape postoji takva opasnost, dakle, za stavljanje bebe, bolje je odabrati zidni prostor.

Postoji mišljenje da su bebe koje spavaju s roditeljima više ovisne o njima. I doista, u takvoj djeci vezanost za roditelje je jača, ali s godinama se njihove potrebe normaliziraju. Osim toga, protivnici zajedničkog sna su sigurni da jednostavno nije higijenski spavati noću u roditeljskom krevetu. Međutim, ovaj problem se lako rješava ako na krevet položite pelenu za bebu, koju često možete oprati.

Dijete se ne preporučuje smjestiti u roditeljski krevet u slučaju:

• Pušenje ili piće od strane roditelja;
• Vrlo umorni roditelji.

Optimalna dob za prijenos bebe koja je navikla spavati na roditeljskom krevetu, u svom krevetu, smatra se 2-3 godine. Nakon tri godine, dijete se već osjeća kao zasebna osoba i treba osobni prostor. Osim toga, u ovom dobu mnogi dječji strahovi nestaju.

Da bi prelazak na dječji kreveti bio lakši, roditelji mogu preporučiti sljedeće:

• Uvjerite se da je beba djeteta sigurna i da u sobi nema zastrašujućih stvari.
• Odaberite dijete koje želite s djetetom krevet, prekrasan jastuk i pokrivač, kao i posteljina.
• U dnevnom snu smjestite bebu u svoj krevet.
• Neka mrvica odabere omiljenu igračku s kojom želi spavati.
• Razvijte određeni ritual za spavanje, primjerice, pjevajte uspavanku svojoj bebi ili pročitajte bajku.
• Ako se dijete plaši u mraku, ne možete zatvoriti vrata njegove sobe i upaliti noćno svjetlo.
• Prvo stavite bebin krevet u roditeljski krevet i postupno ga pomaknite dalje do suprotnog zida, a zatim ga premjestite u drugu sobu.
• Dijete starije od 3 godine može imati zabavan odmor u krevetu.
• Razgovarajte sa svojom bebom i recite mu da je dovoljno star da može spavati u svom krevetu.
• Budite spremni da prvi put dijete i dalje često pristaje na vaš krevet.

Za preseljenje u vaš krevet najbolje je odabrati razdoblje kada je piskavica mirna. Neprihvatljivo je prisiliti dijete da počne spavati odvojeno ako je bolestan ili se ozbiljno mijenja (otišao u vrtić, preselio se u novi stan, postao stariji brat).

Treba napomenuti da bi roditelji od samog početka trebali otkriti svoj stav prema zajedničkom spavanju. Ako jedan od supružnika pozdravi djetetove posjete svom krevetu, a drugi je protiv njih, odrasli moraju pristati izbjegavati zbunjenost djeteta. Budite dosljedni i pokazujte strpljenje i uskoro će se vaše dijete naviknuti na spavanje u svom krevetu.