Zašto dijete ne želi spavati u svojoj krevetiću i što učiniti?
Dijete koje ne želi spavati u svom krevetiću, koje su njegovi roditelji izabrali s takvom ljubavlju, nije neuobičajeno. Takva se situacija može pojaviti u bilo kojoj dobi i može se izraziti na različite načine. No, uvijek je problem daleko ambiciozniji nego što se čini na prvi pogled. Vrijedno je razmotriti iz kojih razloga dijete ne želi spavati na svom mjestu, kao i kako ga naviknuti na svoj krevet.
razlozi
Dijete možda ne želi spavati u svom krevetu iz različitih razloga. Prije svega, krevet može biti neugodan. Ako je beba fizički neudobna u krevetiću, onda će je pokazati sa svim svojim izgledom. Neugodnosti mogu biti uzrokovane sljedećim razlozima:
- neravni madrac;
- tvrda ili gruba posteljina;
- kršenje temperaturnog režima - vruće u krevetu;
- mjesto jasle u sobi - beba se boji nečega, postoji višak ili nedostatak svjetla, i drugi.
Osim fizičke nelagode, dijete može jednostavno pokazati svoj karakter. Ako je dijete naučeno spavati zajedno, a onda ga sasvim prirodno pokušavaju iseliti u odvojeni krevet, prosvjed će biti povezan isključivo s psihološkom nelagodom.
Uzroke fizioloških svojstava je mnogo lakše eliminirati. No, situacija kada dijete ne spava u krevetiću "iz principa" može imati prilično dug tijek i zahtijevat će puno strpljenja od roditelja.
Dopustite mi da izaberem mjesto za spavanje?
Neki roditelji mirno percipiraju napuštanje dječjeg krevetića, jer ne vide ništa neobično ili nenormalno u zajedničkom snu. Ako je djetetu dopušteno da odabere gdje će zaspati, sigurno će ležati s roditeljima. Ako je novorođenče naviknuto spavati u roditeljskom krevetu od samog početka, teško ga je preoblikovati s godinama. Zajednički san djeteta i roditelja ima svoje prednosti i mane.
Prednosti su relativna praktičnost. Ako se beba probudi usred noći da jede, majka neće morati nikamo ustajati - dijete će biti pri ruci. Psiholozi kažu da blizina majke novorođenčadi igra veliku ulogu, ali, nažalost, nema uvjerljivih dokaza za te teorije.
Cons više. A glavni je nesposobnost da se dijete brzo odmakne od sna u roditeljskom krevetu. Odrasli mogu ozlijediti dijete u snu, beba se može ugušiti (to se također događa). Zajednički san nije uvijek u skladu s pravilima higijene, a praktično ne daje ženama potpuni san, a oba roditelja nemaju priliku voditi normalan intimni život.
Što to može dovesti, svi razumiju - obitelji se raspadaju, parovi se razvedu, djeca odrastaju u jednoroditeljskim obiteljima. Čini se da je to samo pitanje mjesta spavanja, a koje ozbiljne i negativne posljedice mogu biti pogrešan odgovor na ovo pitanje.
Što učiniti
Prvo morate utvrditi koji uzroci dovode do toga da djeca ne vole svoje mjesto za spavanje. Ako je beba spavala u svom krevetiću, ali ne tako davno počela je napuštati takav san, trebate razmotriti pitanja praktičnosti. Madrac mora biti kupljen tako da djetetova leđa ne propadaju, prilično teško i ravnomjerno. Posteljina i odjeća bebe, u kojoj spava, trebaju biti ušiveni od prirodnih tkanina. Morate odabrati mekan i ugodan na dodir rublje.
Temperaturu u prostoriji u kojoj se nalazi krevetić treba održavati na 21 stupanj topline. Viša temperatura može dovesti do prekomjernog znojenja bebe, do njenog pregrijavanja.I također, prije odlaska u krevet, trebate propuštati sobu - "ustajali" zrak ne doprinosi normalnom spavanju i dobrom noćnom snu. Preporučljivo je izbjegavati prisustvo zrcala u dječjoj sobi, budući da oni plaše dijete u mraku. I također nije potrebno staviti u krevet krevet. Udoban prostor uz korištenje omiljenih dječjih igračaka nije tako teško stvoriti.
Mnogo je teže učiti dijete na krevetu nakon što se beba navikla spavati zajedno. Odluka da se dijete iseli iz roditeljskog kreveta donosi se jednom zauvijek. Ako mama i tata oklijevaju, promijene svoju odluku, proces privikavanja na krevet će dugo trajati i oduzeti svim sudionicima u procesu puno snage i živaca. Preporuča se staviti krevet za dijete pored roditelja.
Radi lakšeg snalaženja, preporuča se uklanjanje jedne od strana krevetića tako da mama u svako doba može doći do djeteta ako počne plakati i brinuti. No, da se dijete u svom krevetu, čak iu ovom slučaju, to je nemoguće. Trebao bi osjetiti da je njegova majka relativno blizu, ali pod njegovom toplom majčinom stranom više ga ne treba uzeti.
U ovoj fazi, roditelji će morati jasno vidjeti krajnji cilj, ići na njega, unatoč svim prosvjedima djeteta. I sigurno će prosvjedovati. U prvoj fazi važno je ostati mirna i uporno zaustavljati pokušaj djeteta da napusti svoj krevet i preseli se roditeljima. Uspavanje i jadan krik djeteta može potrajati i do nekoliko sati. Ali dijete će zaspati u svakom slučaju - fiziološka potreba za odmorom će uzeti svoj danak.
Postupno se krevet udaljava od roditeljskog kreveta na kratku udaljenost, a sam san će biti kraći i kraći. Teško je reći koliko dugo obuka može potrajati. Sve ovisi o djetetu, njegovom karakteru, upornosti roditelja. Čovjek uspije završiti trening za nekoliko dana, dok drugi traju nekoliko tjedana. Uobičajena roditeljska pogreška leži u emancipacijama koje iznenada čine, ako dijete iznenada razboli, ili drugi zub počinje bolno presijecati. Odmah je odveden k sebi, natrag da smiri i ublaži svoje stanje. Nakon toga, morat ćete početi ispočetka, ali ovaj put, reagiranje na iseljenje malog djeteta bit će još emocionalnije, prosvjed će vremenom postati duži.
Mišljenje dr. Komarovskog
Poznati pedijatar i TV voditelj Jevgenij Komarovski to tvrdi u zajedničkom snu praktički nema koristi. To je primjetno pretjerano. Ali ako su roditelji učili bebu da spava s njima, prije ili kasnije sigurno će ga morati odvojiti od roditeljskog kreveta. Također morate naučiti dijete da zaspi sam, što je prilično dugotrajan zadatak. Prema Komarovsky, na ovom putu su najvjerojatnije čekali kršenje dječjeg sna. Beba može početi nemirno spavati, često se probuditi, čak i ako je ranije lako i prirodno zaspao s roditeljima i spavao cijelu noć. Spavanje je poremećeno, što neizbježno podrazumijeva određene promjene režima. Najbolje je ne dopustiti im, kaže Komarovsky.
Ako se beba "borila" pola noći za pravo na spavanje s majkom, i zaspala prije jutra, potrebno ga je podići kao i obično - u 7 ili 8 ujutro. Iskušenje da se dijete ostavi spavati bit će sjajno, ali majka će napraviti veliku pogrešku dopuštajući vam da prekinete uobičajeni način. Ako probudite dijete, bit će jako umoran do ručka i vjerojatnije je da će zaspati bez mučnine i drugih rituala, iu svom krevetu. Ako se to ne dogodi, trebali biste pokušati zadržati režim u drugoj polovici dana. Do večeri će dijete sigurno biti spremno zaspati.
Osobito tvrdoglava i uporna djeca mogu uznemiravati sebe i druge do tri dana. Nakon ovog vremena, prema Komarovskom, obično je moguće u potpunosti riješiti problem samozapaljenja, ako su roditelji bili prilično uporni u svojoj odluci. Hranjenje koje odgovara popodnevnom čaju ne bi trebalo biti zadovoljavajuće. Dijete koje je pothranjeno će gladovati za večerom, a nakon vodenih procedura, nakon dobrog obroka, moći će brže zaspati. Ako beba ne uspije zaspati, mogu postojati dva razloga - ili su ga precijenili i fizički mu je teško probaviti tu količinu hrane, ili nije umoran.
Slobodno vrijeme djeteta tijekom cijelog dana mora biti vrlo aktivno, uključujući šetnje, aktivne i aktivne igre. Mama bi trebala učiniti sve da se dijete umori. Tada školovanje za samostalno spavanje u vlastitom krevetu neće biti preveliki zadatak.
Da bi olakšao zadatak za sebe i dijete, Komarovsky savjetuje da se sve dnevne aktivnosti provode na strog i obavezan način u isto vrijeme.
Kako odvojiti dijete iz zajedničkog sna, pogledajte u sljedećem videu od liječnika Komarovskog.