Što su borbe i kako su?

Sadržaj

Vjerojatno nije ništa gore za trudnice od nadolazećih bolova. Oni čekaju i boje se u isto vrijeme. Oni su zaslužni za strašne bolove, žene u porođaju kažu jedna drugoj u tamnim tonovima o njima. Tako su i borbe kakve mogu biti, kako razlikovati jednu vrstu od druge, kako se ponašati kako bi se ublažila bol i ubrzati rođenje dugoočekivanog malog djeteta, reći ćemo u ovom članku.

Što je to?

Kontrakcije su riječ koja je došla do medicinske terminologije od ljudi. Žene već dugo primjećuju da je rođenje djeteta popraćeno osjećajem kontrakcije i opuštanja unutar trbuha. Opisujući ovaj fenomen glagolom "zgrabi", "zgrabi", žene su dovele do službenog naziva početka aktivne radne aktivnosti. Opis se zaglavio i uključen je u sve udžbenike o akušerstvu.

Borba je napetost mišića maternice. Tijelo maternice je glatki mišić, a vrat mu je okrugao. Napon može biti sinkroni i može biti vrlo autonoman. Trudnice obično imaju mnoga pitanja koja uzrokuju ne samo bolove u radnom odnosu, koji donose trenutak poroda, već i druge kontrakcije maternice, koje se, prema ocjenama, mogu pojaviti usred trudnoće i prije porođaja u 37. tjednu i kasnije.

Kada počinje kontrakcija, ovisi o njihovoj vrsti, broju rođenja koje je žena ranije imala, o njezinoj individualnoj sklonosti boli, o spremnosti djeteta za vlastito rođenje, o masi drugih čimbenika i uzroka. Pogledajmo što grčevi uterusa nazivamo kontrakcijama.

Vrste i razlike

Poznavajući opis svake vrste grčeva maternice, žena može lako razlikovati jednu od druge. Valja napomenuti da se ne samo prvoklasnim ženama ponekad teško određuje što se s njima događa, već i onima koji već imaju generičko iskustvo, jer se sa svakom kasnijom trudnoćom osjećaji mogu značajno razlikovati. Postoje tri vrste kontrakcija maternice koje se ne smatraju patološkim i ne trebaju liječenje: lažno, prekursorsko (preliminarno) i istinito (generičko).

trening

Opis ovog fenomena, ženska polovica čovječanstva dužna je engleskom liječniku Johnu Braxton-Hicksu koji je u XIX. U čast njega, lažne kontrakcije nazivane su Brexton-Hicks kontrakcijama, a žene ih često jednostavno nazivaju "znoje" ili "brextoni".

Takve su kontrakcije kratka, epizodna i vrlo nepravilna, povremena napetost zidova maternice. Žena jednostavno osjeća da je "trbuh kamen". To se događa odjednom. Isto tako, spontano, napetost pada. Nema potrebe govoriti o bilo kakvom intenzitetu, pravilnosti ponavljanja lažnih kontrakcija.

Ovaj fenomen prkosi logičnom objašnjenju, pa se vjeruje da su takvi napadi maternice na neki način priprema ženskog tijela za porođaj. Drugi stručnjaci smatraju da su oni posljedica prekomjerne stimulacije moždane kore, tipične za trudnice. Nisu svi ovi grčevi uočeni, ne uvijek iu različita vremena.Primijećeno je da se tijekom prve trudnoće mogu pojaviti već sredinom razdoblja trudnoće, nakon dvadesetog tjedna. A za višekratne treninge kontrakcije mišića maternice obično se navode samo do kraja trudnoće, neposredno prije porođaja.

Takve kratice izgledaju sasvim bezopasno i zapravo su potpuno bezopasne. Oni ne ubrzavaju početak rada, ne utječu na otvaranje maternice, ne ometaju razvoj fetusa. Lako je uklonjena nelagoda koju žena može osjetiti kada se maternica iznenada počne pojavljivati: pilule "ne-špiju", svijeće s papaverinom, topli tuš, polagana šetnja uz lagani korak na svježem zraku, promjena položaja tijela, smirenje i čak disanje omogućuju vam da zaustavite grč i vratite mišiće maternice u opušteno stanje.

Prediktivni

Takve kontrakcije maternice već imaju dobro utemeljeno podrijetlo: simboliziraju početak aktivne pripreme žena za porođaj. Najčešće, prije porođaja, pojavljuju se umirujući osjećaji u kombinaciji s epizodičnom napetošću maternice. Priroda pražnjenja se mijenja: postaju sve obilnija. Ponekad, na pozadini prekursornih kontrakcija, izlučuje se sluz, koja zatvara cervikalni kanal tijekom cijelog razdoblja trudnoće.

Takvi rezovi zaslužuju da ih se naziva trening, jer su oni zapravo neka vrsta probe: grlić maternice počinje glatko, omekšati. Tijekom rođenja trebat će otvoriti od 0 do 11-12 centimetara, pa bi tkivo tog kružnog mišića trebalo biti pripremljeno za to unaprijed.

Strukturne stanice maternice, od kojih se sastoji, počinju akumulirati posebnu proteinsku tvar - actomyosin. To će omogućiti miocitima da se smanjuju kada počinje trud. Placenta i hipofiza zajedno počinju proizvoditi oksitocin, hormon koji pokreće proces kontrakcije maternice.

Postupak pripreme u tijelu obično traje od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Ako žena čeka prvo dijete, prekursor kratkoročne redukcije može se pojaviti nekoliko tjedana prije porođaja. Ako trudnoća nije prva, ponekad se prekursori javljaju neposredno prije porođaja i često se prirodno smatraju prenatalnim.

Moram li trčati kod liječnika? Najvjerojatnije ne, ako nema drugih pritužbi. Pri planiranom prijemu nužno je spomenuti pojavu prekursora tako da liječnik može procijeniti stupanj zrelosti vrata maternice. Osim povremenih grčeva u maternici i peckanja u vratu, žena može obratiti pozornost na druge simptome približavanja poroda, koji počinju (ali ne uvijek) neposredno prije rođenja djeteta: proljev, nesanica, mučnina, ponekad čak i povraćanje nakon jela (organizam) "Očišćena" prije odgovornog testa), izražena tjeskoba, tjeskoba, promjene raspoloženja. Ako se osjećate bolesno, morate se obratiti liječniku.

U drugim slučajevima, morate se pobrinuti da sve što je potrebno i korisno presavijete u torbu koju morate ponijeti sa sobom u rodilište i da imate strpljenja - nema puno vremena za čekanje.

opći

Takve borbe - pravi dar prirode za ženu. Oni uzrokuju dilataciju cerviksa. Proces njegovog otvaranja započinje s prvom pravom kontrakcijom, što je vrlo važno za bebu da napusti uterinsku šupljinu, u kojoj je rasla i razvijala se tijekom devet kalendarskih mjeseci. Osobitost takvih napada - jasan poredak i dosljednost. Pojavljuju se u određeno vrijeme iu intervalima koji su također približno jednaki. To je glavno obilježje pravih borbi od svih ostalih.

Isprva su prave kontrakcije maternice kratke i često se ponavljaju, postupno se grčevi sve više produžuju i produljuju, a intervali odmora između njih postaju kraći. Tijekom cijelog stadija kontrakcija, vrat maternice postupno se otvara.Što je veća kontrakcija na kraju razdoblja, to je veće otkriće.

Kontrakcije trudova su završene nakon što je otkriće dovršeno, glava djeteta pod pritiskom iz zidova maternice može proći kroz vrat i počinje rađanje fetusa.

Svrha kontrakcija je sasvim očigledna: ritmičke kontrakcije povećavaju pritisak unutar maternice, što dovodi do otvaranja vrata maternice, do izbacivanja plodove vode, do početka izbacivanja djeteta.

Treba napomenuti da se u razdoblju navedenom u razmjenskoj kartici rodi samo oko 5% djece. Svi ostali se pojavljuju ili ranije ili kasnije od pretpostavljenog dana rođenja (DA).

Stvarne kontrakcije započet će kada se završi mukotrpan i višestupanjski proces unutarnje pripreme (od fiziološke razine do hormonske pozadine) - a ne dan ranije. Postupak pripreme je vrlo individualan. To je iz tog razloga Žene koje postanu trudne jednog dana mogu roditi dva tjedna razmaka.

Kako započinju i koliko traju?

Početak porođaja je trenutak kada se trudne žene toliko plaše da propuste. Opstetričari imaju profesionalnu šalu na tu temu, koja kaže: "Ako sumnjate, rađate, onda definitivno ne rađate, jer se kontrakcije trudova ne mogu miješati s drugima." Doista, pored činjenice da ove kontrakcije maternice, koje ukazuju na početak mehanizma rada, imaju određeni vremenski obrazac, odlikuju ih potpuno različiti osjeti.

Ako se prekursor i lažne epizode tonusa manifestiraju samo potapanjem u donjem dijelu trbuha i blagim osjećajem boli, onda su istiniti više nalik na osećaje ebbs i tokova: bol počinje negdje u sredini leđa, ide u donji dio leđa, opasuje se, ide u trbuh. Zatim, obrnutim redoslijedom, maternica se opušta.

Početak porođaja i njihovo trajanje uvelike će ovisiti o broju trudnoća.

Prvo rođenje

Buduća majka, očekujući pojavu prvorođenca, treba biti spremna na činjenicu da će joj razdoblje kontrakcije biti dulje: mišići maternice i rodni kanal nisu jako elastični - grlić maternice se sporije otvara.

Čim žena primjeti grčeve i shvati da se javljaju svakih 30-40 minuta i traju po 15-20 sekundi, možemo sa sigurnošću reći da je rođenje počelo. Ti prvi rezovi će se zvati latentnim, jer je rođenje počelo, ali do sada su skriveni (latentni) karakter.

Ova faza tijekom prvog rođenja može trajati i do 10 sati, dok se vrat maternice ne otvori do oko 3-4 cm. Same kontrakcije će rasti vrlo glatko, postupno, postajat će dulje, intervali opuštanja među njima bit će kraći. Tada će započeti stupanj aktivnih kontrakcija. Trajanje kontrakcija dostići će 50 sekundi i ponavljati će se svakih 4-6 minuta. Uterusa će otvoriti još 3-4 centimetara, a do kraja faze otkrivanje će biti oko 7 centimetara. Aktivne kontrakcije trebale bi biti bolnije od skrivenih, a to je sasvim prirodno. No, ova faza traje manje od prethodne - od 3 do 5 sati.

Posljednja faza rada je prijelazna. On je granica između kontrakcija i pokušaja. Traje od pola sata do sat i pol tijekom prvog rođenja. Kontrakcije su najduže: svaka traje oko jedne minute, a takvi grčevi se ponavljaju svakih 1-2 minute. Na kraju razdoblja žena počinje osjećati snažnu želju da posjeti WC na veliki način. To simbolizira početak razdoblja nagrađivanja, kada će opstetričar sve voditi.

Ukupno vrijeme porođaja po prvi put može trajati od 10 do 19 sati.

Druga i naknadna isporuka

Osobitost ponovljene isporuke je da svi procesi (od pripreme organizma do izbacivanja fetusa iz maternice) traju nešto brže. Nakon prvog rođenja, mišići maternice, vrat maternice se ne vraćaju sve do kraja - uvijek ostaju malo rastegnutiji i elastičniji od onih kod prvorođene djece.Osim toga, žene već imaju predodžbu o procesu rađanja djeteta, a time i manje panike, skakanja i straha, što svakako doprinosi bržoj i manje bolnoj radnoj aktivnosti.

Kontrakcije su latentne u takvih žena, čak i mogu proći nezapaženo dok ne dostignu određeni intenzitet i snagu. Cijelo prvo skriveno razdoblje rađanja može trajati ne više od 8 sati, nakon čega počinju aktivne kontrakcije, što obično traje ne više od 3 sata. Najbolje prijelazne kontrakcije tijekom ponovljenog rada ne traju duže od 30 - 45 minuta, a liječnici tvrde da to razdoblje najčešće traje 15-20 minuta i odmah se pretvara u pokušaje.

Ukupno trajanje kontrakcija porođaja za rađanje ponovno je u prosjeku 8-12 sati, a bol, u usporedbi s prvim rođenjem, značajno se smanjuje.

U rodilištu - kada je vrijeme?

Trebam li ići u rodilište s početkom redovitih i ponovljenih kontrakcija? Ne, nije potrebno ako je stanje žene u cjelini normalno i nema komplikacija. Prerano dolazak u rodilište neće biti od koristi za trudnicu, jer je u bolničkom odjelu mnogo teže održati spartanski mir potreban za lagana i gotovo bezbolna rođenja.

Opstetričari preporučuju dolazak u rodilište kada je dilatacija cerviksa 2-3 centimetra. Jasno je da je žena ne može mjeriti kod kuće ni na koji način. Zato se preporuča fokusirati na učestalost kontrakcija. Radi se o ovome ili o takvom otvaranju vrata maternice za koje se kaže da se kontrakcije ponavljaju svakih 5-10 minuta.

Prvi putnici trebaju doći u rodilište kada se kontrakcije ponavljaju svakih 5-10 minuta. Oni koji rađaju nisu prvi put zapamtiti da je njihovo otkrivanje brže, te je stoga bolje pozvati Hitnu pomoć kada je interval između grčenja maternice 10-15 minuta.

Imajte na umu vremenski interval (interval), možete koristiti najobičniji štoperica, ali možete iskoristiti dostignuća znanosti i tehnologije - kontrakciju kontra. Ovaj program možete besplatno staviti na pametni telefon. Za različite operativne sustave i platforme postoje odvojene mjerne aplikacije. Ako sumnjate u borbu, samo trebate pritisnuti gumb u aplikaciji i ponoviti ga nekoliko uzastopnih grčeva. Program će pomoći u ispravnom izračunu ne samo intervala nego i trajanja svake kontrakcije, kao i odabrati najprikladnije vrijeme za slanje u bolnicu.

U kojem slučaju žena ne bi trebala ništa otkriti, prebrojati i analizirati kako bi mogla otići u akušersku ustanovu? Samo u slučaju da je potrebna hitna medicinska pomoć. Te situacije uključuju:

  • pražnjenje vode (s kontrakcijama, na pozadini grčeva ili bez kontrakcija);
  • pojavu krvnog iscjedka (prije porođaja, tijekom ili bez njih);
  • početak kontrakcija s utvrđenim opstetričkim pesarijem zbog slabosti cerviksa ili kirurških šavova postavljenih na vrat maternice;
  • normalne početne kontrakcije, ali u pozadini općeg pogoršanja dobrobiti (nestabilan krvni tlak, vrtoglavica, vrtoglavica, povraćanje, žena je izgubila svijest i tako dalje).

Budući da se pojavljuju cikličke i ritmičke kontrakcije maternice i prije slanja u bolnicu, pokušajte ne jesti, piti vrlo ograničenu količinu tekućine, ne uzimajte nikakve lijekove.

Moguće komplikacije

Porođaj, koji započinje pojavom kontrakcija, klasična je i najpoželjnija opcija. Nazivaju se običnim, nekompliciranim. U gotovo 85–90% trudnica, porođaj počinje upravo s kontrakcijama maternice. Ali nikada ne možete biti sigurni da neće biti komplikacija. To uključuje prerano ili rano ispuštanje amnionske tekućine, prerano odvajanje "dječjeg mjesta", kao i preslabe kontrakcije koje ne dovode do otvaranja vrata brzinom koja je potrebna za normalan radni proces.

Slabost generičkih sila

Takav fenomen se kaže, ako se regularne kontrakcije ne povećavaju, ne dovode do otvaranja vrata, ili su grčevi potpuno prestali. Ovisno o tome kada se to dogodilo, razlikuje se primarna i sekundarna slabost.U prvom slučaju, govorimo izravno o slabim kontrakcijama, u drugom - o slabim pokušajima, kada se s punim otkrivanjem izbacivanja fetusa ne dogodi.

Uzrok ove komplikacije u svim slučajevima je hipotenzija mišića uterusa. Može se razviti zbog hipoplazije reproduktivnog organa, u prisutnosti fibroida ili drugih neoplazmi u ili izvan šupljine, endometritisa, kongenitalnih anomalija strukture maternice. Veliki broj pobačaja u prošlosti, prisutnost ožiljaka na maternici zbog ranijih operacija, liječenje erozijom metodom oprezanja u prošlosti - sve to upućuje na to da žena može razviti primarnu slabost.

Poremećaji hormona (oksitocin i progesteron, estrogen), pretilost u žena, preeklampsija, premlad ili kasni prvi porođaj (nakon 36 godina), sama činjenica prvog rođenja, odgođena ili prijevremena trudnoća, veliki fetus, trudnoća s polihidramnionima - sve povećava vjerojatnost da kontrakcije neće biti dovoljno jake ili će radna aktivnost naglo prestati.

U međuvremenu, liječnici razlikuju psihogenu primarnu slabost. Pod normalnim zdravstvenim uvjetima, dobrim testovima i odsutnošću patologija trudnoće, iz nerazjašnjenih razloga, žena nema normalnu kontrakciju maternice, rađanje se ne razvija. Stručnjaci vjeruju da se to događa kod žena koje su u panici u strahu od porođaja, te stoga na psihosomatskoj razini nesvjesno „inhibiraju“ vlastiti porod.

Psihogena slabost javlja se kod žena koje ne žele roditi (dijete je neželjeno, nepotrebno, žena je postala žrtva silovanja i zatrudnjela, ostavila muža i tako dalje).

Bez pomoći liječnika sa slabošću rada, žena se ne može nositi s tim. Rizik je da dijete i majka mogu umrijeti, beba može početi ireverzibilne promjene u moždanoj kori zbog hipoksije i može također započeti sustavnu infekciju. Ako su kontrakcije slabe, liječnici će učiniti sve da ih ojačaju: injektirat će dozu oksitocina, probušiti fetalni mjehur, ako se vode ne pomaknu, stimulirat će rad.

Ali ako nema učinka, bit će samo jedan izlaz - hitan carski rez. Sa sekundarnom slabošću, uvijek postoji jedan izlaz - kirurška dostava je hitno.

Bezvodni porođaj

Svaka deseta žena suočena je s prijevremenim rupturama amnionske tekućine. Uloga vode za bebu je teško precijeniti: štite je od infekcija, šoka, djelujući kao amortizer. Bezvodni period je razdoblje opasnosti za mrvice: ugrožene su brojnim bakterijama, virusima, gljivicama koje mogu prodrijeti kroz cervikalni kanal, kao i akutnim nedostatkom kisika tijekom duljeg razdoblja bez amnionske tekućine.

Najčešći uzrok preranog ispuštanja vode prije razvoja kontrakcija su infekcije majčinog genitalnog trakta, kao i zarazne bolesti koje je pretrpjela tijekom razdoblja trudnoće djeteta. Također izazovni čimbenici uključuju klinički usku zdjelicu, nepravilno mjesto djeteta u maternici, ismitično-cervikalna insuficijencija, nepromišljen grub seksualni odnos neposredno prije rođenja, višestruku trudnoću, tešku anemiju, preeklampsiju i loše navike žena s kojima se nije htjela rastati pretilost. Pad, abdominalne ozljede također mogu uzrokovati ispuštanje vode prije roka.

Ako se voda povuče od 29 do 37 tjedana trudnoće, kontrakcije obično počinju za otprilike jedan dan, ali samo kod polovice žena koje su rođene. Za ostatak, prije početka porođaja, može proći tjedan dana, koji bi se trebao održati pod nadzorom liječnika. Ako se amnijska tekućina izlije iz 38 tjedana, a nakon 12 sati, u 50% slučajeva može započeti punokrvne kontrakcije, ostatak samostalne radne aktivnosti može započeti nakon 72 sata.

Ako se ispostavi da tijekom dana koji je prošao nakon ispuštanja vode, porođaj nije počeo tijekom trajanja trudnoće, rad se stimulira lijekovima. Često se odluka o stimulaciji provodi unutar 6-9 sati nakon spontanog ispuštanja vode. Ako nema rezultata, napravite carski rez. Kada je trudnoća preuranjena, može se donijeti pojedinačna odluka da se ona produži. Liječnici će pokušati djetetu dati što više vremena kako bi sazreli.

Abrupcija placente

Normalno, posteljicu treba odvojiti i ostaviti nakon rođenja djeteta, u tzv. Poslijeratnom periodu rada, koji je konačan. Ali u bilo kojoj fazi kontrakcija ili pokušaja može doći do odvajanja, što će se manifestirati kao ozbiljno krvarenje iz genitalnih organa, kao i promjena stanja fetusa (sada shvaćate zašto su CTG senzori vezani za porod na trbuhu).

Ta se komplikacija smatra najopasnijom. Žena može izgubiti mnogo krvi, dijete može umrijeti od akutnog nedostatka kisika i ostati onesposobljeno zbog ukupnih promjena u mozgu i središnjem živčanom sustavu uzrokovanih hipoksijom. Stoga ovdje ima nekoliko opcija - Liječnici odmah provode carski rez.

Što je žena brže operirana, to su veće šanse da se spasi život i majke i fetusa.

Kako smanjiti bol?

Mehanizam rođenja boli na mnogo načina još nije u potpunosti proučen. Ali ako uzmete u obzir da maternica sama po sebi nema živčanu osjetljivost, mnogi stručnjaci smatraju da bol ne potječe iz maternice, već samo u glavi: središte boli aktivira se povećanom ekscitacijom receptora. Na taj proces utječu strahovi, teški stres, očekivanje nečeg užasnog i užasnog. U medicini se takvi bolovi nazivaju kortikogeni.

Budući da je uzrok bolova u mehanizmima mozga, sasvim je moguće izbjeći ga. Gotovo sve metode bezbolnog poroda temelje se na ovoj tvrdnji, od kojih se mnoge koriste u suvremenim rodilištima.

Olakšavanje borbe pomoći će razvoju nekih tehnika koje su dobile međunarodno priznanje. Tako je tehnika porođaja "prema Lamazeu" složena metoda, koju je sredinom prošlog stoljeća opisao francuski akušer Fernand Lamaz. Obuhvaća vježbe disanja koje treba koristiti za kontrakcije, vježbe za poboljšanje mišićnog tonusa, jogu, aromaterapiju, meditaciju, metode vrućih i hladnih kontrastnih obloga tijekom porođaja i fitball vježbe tijekom kontrakcija.

Primjena Lamaz tehnike s jakim kontrakcijama omogućuje koordinaciju rada kortikalnih i subkortikalnih zona moždane kore, što može značajno smanjiti bol ili ga potpuno izbjeći.

Metoda "Hypnotic childbirth", koju su razvili sovjetski znanstvenici Platonov, Velvovsky, Bekhterev, a koju je dopunio i profesor Lurie, podrazumijeva stvaranje ispravnih postavki u glavi (iz koje, kao što smo saznali, glavnu bol u porodu) trudnice. Riječ terapija u prenatalnom razdoblju omogućuje da se što je moguće više reduciraju generički bolovi, kako bi se uklonio patološki strah i užas rođenja djeteta.

Program, koji se temeljio na razvoju sovjetskih znanstvenika, zove se "Porođaj bez boli i straha". Danas ga provode psihoterapeuti i hipnotolozi u medicinskim centrima, te stoga sve trudnice mogu posjetiti psihoterapeuta mjesec dana prije porođaja.

dah

Žena može naučiti pravilno disanje tijekom napada i pokušaja u ženskom savjetovanju na slobodnim satovima u školi budućih majki. Buduće žene koje se rađaju najčešće se uči o načinu disanja prema Kobasu. Tehnika je dobila ime po akušeru Aleksandru Cobosu, koji je bio veliki obožavatelj znanstvenih radova Fernanda Lamaza, o kojima smo govorili gore.

Sustav vježbi disanja za Kobas temelji se na zasićenosti tijela kisikom i određenom opuštanju u najrazličitijim fazama kontrakcija. Uz oksigenaciju, tijelo počinje proizvoditi endorfine, koji imaju analgetski učinak, a sposobnost opuštanja određenih skupina mišića ublažava intenzitet boli na fizičkoj razini.

Tijekom prvih borbi i čitavog latentnog latentnog razdoblja, Alexander Kobas preporučuje duboko disanje, polagano disanje i izdisaj još sporije. Aktivne borbe, prema ovoj tehnici, moraju brzo "disati", koristeći vježbe kratkog i staccum disanja ("The Engine", "Doggie", "Candle"). Kratki ponavljani izdisaji preporuĉuju se samo na vrhuncu grĉa, izme breatu dugotrajnih kontrakcija disanja kako bi ostali duboki i mirni, tako da beba ne osjeća nedostatak kisika, a majĉino tijelo nastavlja proizvoditi jedinstvene anestetike - endorfine.

Pravilno disanje pomoći će vam da se opustite kada je to najpotrebnije i da mobilizirate snagu kada to situacija zahtijeva. Kad pokušavate, koristeći Kobasovo disanje, žena će usredotočiti svoj dah u prsima, a napetost tijekom pokušaja je na dnu. To će spasiti od suza, trauma rođenja, pomoći će bebi da se brže rodi.

poze

Pozicije koje će pomoći ženi da lakše preživi razdoblje kontrakcija mogu biti i za "jedinstveni program" i za zajedničko rođenje, u kojem će partner žene u porodu biti dodijeljena posebna uloga asistenta, a ne vanjski promatrač.

Dugo je dokazano i mnoge metode prirodne anestezije pri porođaju opisuju da horizontalni položaj za žene s kontrakcijama - nije najbolji. Da, pogodan je, ali samo za opstetričare. Ženskoj će roditelju biti mnogo lakše podnijeti grčeve maternice dok stoji na lopti, stojeći na sve četiri.

Najbolje su, prema ženama, "mačka pozirati" i vertikalni štand. U prvom slučaju, žena stoji u položaju koljena i laktova i lagano savija leđa u donji dio leđa, ne zaboravljajući na pravilno disanje. U drugom slučaju ona stoji s podlogom na zidu, na leđima kreveta ili na stolcu, na partneru, na kojeg se također može držati ako uhvatite vrat rukama.

Poza, koja može olakšati rađanje djeteta, kao i tehnika vertikalnog poroda (kada ne samo kontrakcije, nego i pokušaji nisu održani u horizontalnom položaju), također se mogu obučiti u tečajevima za trudnice.

masaža

Masaža ili samomasaža posebne zone, koja je pod posebnim stresom tijekom porođaja, pomaže u poboljšanju cirkulacije, olakšava bol. Ovo mjesto je zona sakruma ili tzv. Michaelisov romb. Nalazi se u središtu struka okomito na trticu. Moguće je da kontrakcije budu manje bolne trljanjem tog područja, okretanjem ekscentara - to je minimalni program.

Dobro je ako u blizini postoji netko tko tim tehnikama može dodati laganu opuštajuću masažu leđnog i ramenog pojasa u razdoblju između kontrakcija.

lijekovi

Ne treba se bojati kontrakcija zbog toga što su liječnici uvijek spremni pomoći ženi koja se rađa. Ako joj tehnike i vježbe nisu poznate, ili se učinak anestezije ne može postići, žena može računati na epiduralnu anesteziju iz razdoblja aktivnih kontrakcija.

U epiduralnom prostoru kralježnice ubrizgava se doza anestetika. Punkcija se vrši u prostoru između kralješaka lumbalne kralježnice. Postupak provodi iskusni anesteziolog, a sama injekcija se praktički ne osjeća. Nakon toga se smanjuje osjetljivost donjeg dijela, javljaju se kontrakcije (ne mogu se kontrolirati), ali osjećaji kod žene su tupi, izglađeni. Međutim, ona ne gubi sposobnost hodanja, sjedenja, jer se takva anestezija razlikuje od epiduralne anestezije nižom dozom lijekova i odsutnošću mišićnih relaksanata u ubrizganoj smjesi.

Žena može zatražiti ublažavanje boli u bilo koje vrijeme kada postaje teško izdržati.Ali morate biti spremni za neuspjeh, jer lumbalna punkcija ima svoje kontraindikacije. Također, na "epiduralka" ne mogu računati žene u porođaju sa znakovima opće slabosti, jer kontrakcije mogu u potpunosti oslabiti.

Je li moguće nazvati sebe?

Žene koje su umorne od nošenja bebe, koje su u posljednjim danima trudnoće, ili koje nose dijete, često su zainteresirane za ono što može uzrokovati kontrakcije rada i početak rada. Liječnici to ne preporučuju, jer kontrakcije uvijek počinju pravodobno kada su žensko tijelo i dijete spremni za to.

Narodna vijeća, kao što je seks za poticanje kontrakcija, namirnice koje se mogu jesti za isporuku (ulje kim, na primjer), savjeti za više rada s domaćim zadaćama i kao rezultat toga, borbe protiv borbi mogu biti opasne. Prema tome, seks je zabranjen nakon iscjedka sluznice i ispuštanja vode, kao i nakon početka otvaranja vrata. Proizvodi nemaju izražen učinak na porođaj, a tjelesna aktivnost može dovesti do izbacivanja vode ili abrupcije posteljice. Također, ne pokušavajte povećati dilataciju cerviksa ili kontrakcije lijekovima.

Najbolje je biti strpljiv i čekati da se beba zamoli da dođe na svjetlo. Ako, čak i za 42 tjedna trudnoće, kontrakcije ne počnu, one će se stimulirati na vrlo različite načine - uz pomoć lijekova, a to će biti učinjeno pod budnim medicinskim nadzorom u rodilištu.

Strah od porodnih bolova uvelike komplicira zadaću trudnice. Bojeći se da ništa nije potrebno: priroda je nagradila ženu adekvatnom snagom i mudrošću kako bi preživjela kontrakcije, ispravno se ponašala i liječnici su uvijek spremni pomoći bebi da izađe na vidjelo. Vjerujte sebi i liječniku.

Za informacije o tome kako započeti kontrakcije trudnoće pogledajte sljedeći video.

Informacije za referentne svrhe. Nemojte samozdraviti. Kod prvih simptoma bolesti obratite se liječniku.

trudnoća

razvoj

zdravlje