Kako početi rađati u prvoklasnim ženama? Znakovi i osjeti tijekom prvog rođenja

Pojava kontrakcija trudna čeka i istovremeno doživljava strah od životinja. Popularna glasina pripisuje ovoj fazi rada najjači bol. Ako iskusne mame idu na ponovni ili treći porođaj i već su dobro svjesne što ih čeka, onda žene koje željno čekaju pojavu svog prvog djeteta su u gubitku. O značajkama i senzacijama, vremenu i trajanju borbe kod žena koje prvi put rađaju, reći ćemo u ovom članku.

Porođaj je prirodan proces dovršavanja djeteta. Priroda mu je oduzela točno 10 lunarnih mjeseci, tako da iz jedne lomljive ćelije postane pravi mali čovjek, tek malen. Rođenje može početi i na vrijeme i prije ili kasnije. Prema statistikama, početak porođaja u primiparnih žena obično se javlja u 39. ili 40. tjednu trudnoće. Datum naveden na zamjenskoj kartici samo je vodič za liječnika i trudnicu, samo 5% trudnica rodi strogo u okružnom tužilaštvu.

Rođenje može početi na različite načine. Od ispuštanja vode, iz izlaza sluznice, od početka ritmičkih kontrakcija maternice - kontrakcija. Druga mogućnost se smatra najpoželjnijom, jer prerano rupturiranje vode uvijek komplicira porođaj, čak i ako se dogodi upravo na vrijeme. Proces poroda se očituje u velikoj većini trudnica. Samo 10% žena počinje rađati s ispuštanjem vode.

Kontrakcije se nazivaju kontrakcije mišića maternice. Radni bolovi javljaju se istovremeno s otvaranjem vrata maternice. Ovaj mišićni čvrsti prsten tijekom trudnoće bio je čvrsto zatvoren, a cervikalni kanal u njemu bio je zatvoren sluznim čepom. Početak otvaranja vrata prati kontrakcije koje rastu i postaju jače kako se širi.

Borbe počinju iznenada, ali se postupno razvijaju. Istinitim kontrakcijama radne snage može prethoditi lažna obuka. Mogu se slaviti od 20. tjedna trudnoće ili se mogu pojaviti kasnije ili se uopće ne pojavljuju. Ali prije poroda, za nekoliko tjedana ili malo manje, gotovo sve žene povremeno mogu osjetiti kratkotrajnu napetost maternice. To je pripremni rad ženskog tijela prije porođaja.

Svrha kontrakcija rada je očigledna - u prvoj fazi, neophodni su za otvaranje i otpuštanje vrata maternice za dijete, koji će morati proći kroz rodni kanal i roditi se. Oni komprimiraju prostor unutar maternice, što dovodi do rupture fetalnog mjehura; u fazi aktivnih kontrakcija vode odstupiti i to se smatra pravovremenim. Ritmičke kontrakcije maternice lagano "guraju" dijete na izlaz. Došlo je njegovo vrijeme, više nije potrebno ostati u maternici.

Prvo rođenje je uvijek puno pitanja, od kojih je glavno kako prepoznati je li rođenje počelo i je li vrijeme za odlazak u rodilište.Na temu iskusni opstetičari imaju stari vic, koji kaže da ako žena ima sumnje da rađa, onda ona ne rađa, jer je nemoguće brkati porod i trening materničnih kontrakcija. No, s opstetričarima u toj solidarnosti uglavnom su žene koje su trudne drugi ili treći put, sigurno znaju da liječnici nisu lukavi.

Prvoj rođenoj ženi čini se da u svakom trenutku može propustiti nešto važno i zakasniti u bolnicu. Kao što je već navedeno nekoliko dana prije rođenja, žensko tijelo počinje se pripremati za nadolazeći događaj. U stanicama maternice počinje povećavati količinu posebnog proteina - actomyosin. On je odgovoran za sposobnost stanica da se smanje. U isto vrijeme, ženska posteljica i hipofiza počinju proizvoditi oksitocin i relaksin. Prvi hormon povećava kontraktilnu sposobnost ženskog reproduktivnog organa, a drugi je odgovoran za omekšavanje ligamentnog aparata, jer će tijekom poroda maternica promijeniti oblik.

S tim promjenama počinje završna pripremna faza, tijekom koje žene željno pokušavaju pronaći neke “prekursore” u sebi, o kojima je čitala na ženskim forumima, i tko može jasno pokazati da porođaj nije daleko. Preteče su tjeskoba, blaga depresija, promjene raspoloženja, poremećaj spavanja, nesanica, aktivniji treningi. Izgledaju ovako: želudac kameneet, malo "smacks" u stranama i donjem trbuhu (zbog napetosti ligamenata), a zatim prolaze i mogu se ponoviti za pola sata, i nakon 5 sati, i za jedan dan.

Kontrakcije, prekursori se ne razlikuju po pravilnosti, dolaze sami od sebe i jednostavno nestaju. Žena lako može smanjiti nelagodu jednostavnim tuširanjem, ispijanjem čaše mlijeka ili pilule "No-Shpy" ili čak promjenom položaja tijela. Uz trening, trudna žena može ići u krevet i zaspati prilično uspješno.

Mogu li propustiti trenutak početka ovih napada? Očito ne. Naposljetku, prave kontrakcije od samog početka su ritmičke, ponavljaju se u redovitim razmacima, bol više ne povlači, već se u nju uvlače lagane šindre, leđa i donji dio leđa, bol se povećava sa svakom kontrakcijom. Nemoguće je zaspati, tableta "No-Shpy" ili tuš neće djelovati. Ako su bolovi u trudovima počeli, malo je vjerojatno da će prestati. Trajanje borbe uvijek će biti isto. A to je glavna razlika između “prethodnika” i stvarnih borbi.

Čim žena primijeti da napetost maternice postaje pravilna i da se pokorava određenom ritmu, možemo reći da je prva faza rada već u tijeku. Naziva se latentna (skrivena).

Ako nema krvarenja, nema vode koja se udaljava, nema potrebe da žurite pozivati ​​hitnu pomoć i hitno odlazi u bolnicu posebnim signalima. Latentno razdoblje tijekom prvog rođenja obično je najduže. Traje do 10-12 sati, u prosjeku oko 7-8 sati, i stoga ima dovoljno vremena da svoje živce i osjećaje dovedete u red, psihološki prilagodite pozitivnom ishodu događaja i unaprijed provjerite stvari i dokumente prikupljene u bolnici.

U tom razdoblju bol je umjerena, postupno se povećava. Na samom početku osjećaju se kao uobičajeni bolovi za vrijeme menstruacije, zatim se pojačavaju, ali lik ostaje isti. Tijekom trudnoće žene su naučene pravilnom disanju tijekom poroda. Latentno razdoblje - vrijeme je da se počne primjenjivati ​​teoretsko znanje u praksi - pravilno disati, duboko udahnuti i izdisati kako bi se što više opustili. Možete hodati, pjevati, razgovarati. Ležeći u jednom položaju vodoravno nije vrijedno toga.

Osjećaji su valovita progresivna priroda. Kontrakcija obično "potječe" u leđa, pokriva donji dio leđa i ide prvo na dno, a zatim na trbuh. Tada napetost opada, žena dobiva priliku da se odmori do sljedeće borbe.

Tijekom latentne faze, kontrakcije postaju duže. Najraniji znakovi kontrakcija rada mogu se odrediti mjerenjem trajanja grča i jaz između epizoda grčeva. U ovom prvom razdoblju prosječno trajanje jedne kontrakcije od trenutka napora do trenutka opuštanja je 20-25 sekundi. Grčevi se ponavljaju svakih pola sata, a zatim svakih 20 minuta.

Do kraja latentnog stadija porođaja, kontrakcije traju 25 sekundi i ponavljaju se svakih 10-15 minuta. Upravo na toj optimističnoj napomeni treba stići u rodilište. Cerviks u ovom trenutku doseže otkriće od 3 centimetra. Sljedeća faza kontrakcija je aktivna, trebala bi se odvijati u uvjetima genitivne kuće. Tako će biti sigurnije za svakoga.

Nakon otvaranja vrata maternice na 3 centimetra kontrakcije postaju prilično bolne, a vrijeme počinje češće. Borba traje 25-60 sekundi, između borbi se odvija unutar 3 minute.

Kontrakcije u ovoj fazi izgledaju kao dugotrajni grč, vrh kontrakcije postaje dugačak. Obično se u ovoj fazi, tijekom normalne isporuke, oslobađa voda.

To razdoblje traje 3-5 sati. U ovom trenutku poželjno je da žena bude pod nadzorom liječnika. Obično u ovoj fazi počinju pratiti stanje fetusa s CTG, žena je već u antenatalnom odjelu.

Tijekom aktivnog razdoblja kontrakcija, maternica se otvara u prosjeku do 7 centimetara. To je već dosta, ali zasad nije dovoljno da beba prođe kroz glavu.

Ovo razdoblje je konačno. Nakon što počne pokušaj - najkraće razdoblje poroda. Prijelazne kontrakcije se također nazivaju faza usporavanja. Sami grčevi dostižu maksimalnu vrijednost za cijelo razdoblje rada. Svaka kontrakcija traje najmanje minutu, a grčevi se ponavljaju svaka 2-3 minute.

Općenito, prijelazno razdoblje traje od pola sata do sat i pol. Tijekom tog vremena cerviks se otvara do 10-12 centimetara (ovisno o veličini zdjelice). Ovo otkriće se smatra potpunim, jer omogućuje prolazak glave djeteta.

U prijelaznom razdoblju žena počinje osjećati izražen pritisak na dno, kao što se obično osjeća ako doista želite isprazniti crijeva.

Ako žena u porođaju nije pod stalnom kontrolom liječnika, onda je osjećaj pritiska i velika želja za odlaskom na zahod na veliki način signal da pozovete medicinsko osoblje i odete u bolnicu.

Zatim započnite pokušaje. Žena mora ostati mirna, pravilno disati, ne činiti oštre izdisaje do kraja pokušaja, gurati samo po zapovijedi opstetričara. Tijekom pokušaja bebe da se okrene, sagne glavu, također se jako trudi da se što prije rodi. Nenormalno ponašanje žene u takvoj situaciji može dovesti do toga da dijete dobije traumu rođenja, pojavu akutne hipoksije, što je za njega izuzetno opasno.

Razdoblje pokušaja s povoljnim skupom okolnosti i savršenim ponašanjem roditelja može trajati 20-30 minuta. Manje često, primiprous tsuzhatsya za sat i pol, a to je vrlo rijetko produljiti razdoblje pokušavajući da 2 sata.

Čim se beba rodi, žena se može opustiti. Naprijed - još uvijek se rađa poslije poroda, ali to više neće biti tako bolno i neugodno, posebno zato što se beba nanosi na dojke i majka već može gledati u mrvicu i zagrljaj, pa je za mnoge rođenje posteljice relativno lako. To razdoblje traje od 20 do 40 minuta.

Na ovom rođenju završava.Žena je poslana u postporođajnu stanicu na odmor, beba se šalje u dječji odjel kako bi se liječili, oprali, pregledali neonatolozi. Oni će se sastati za nekoliko sati, ako ne postoje kontraindikacije od opstetričara ili pedijatra.

Često je moguće čuti mišljenje da je prvo rođenje uvijek teže i bolnije od sljedećeg. U određenoj mjeri, to je istina, ali ne u smislu boli, već zbog straha koji žena u porodu doživljava tijekom prvog rođenja. Nedostatak generičkog iskustva otežava ženi da izabere udoban položaj tijekom kontrakcija, s vremena na vrijeme zaboravi ono što su je učili na pripremnim tečajevima u prenatalnoj klinici. U takvim trenucima neki počinju paničariti. Sa stajališta psihološke spremnosti, žene koje su rađale ranije, u kasnijim porodima, ponašale su se više disciplinirano.

Rodni kanal žene koja je prvi put ženka je uža i manje elastična. Teže se protežu, pa se čak i pokušaji osjećaju drugačije i traju dulje. Cerviks se također otvara dulje i ništa se ne može učiniti s ovim fiziološkim aspektom.

Prvo rođenje često je popraćeno komplikacijama. Ne može se reći da se tijekom drugog rođenja neće pojaviti nepredviđene poteškoće, uvijek postoje šanse, ali primipara se najčešće susreće s takvom pojavom kao što je primarna ili sekundarna slabost radne snage kada kontrakcije ne dovode do otvaranja vrata maternice i pokušaja ne napreduju prema naprijed , U primiprous gestacije ili suze na perineum i cerviks su češći.

Žene koje se pripremaju da postanu majke po prvi put trebaju se unaprijed pripremiti za porođaj. Obuka mora biti dosljedna i konstruktivna. Upravo jasno razumijevanje nadolazećeg procesa bez nepotrebnog straha i emocija, kao i razumijevanje poretka vlastitih postupaka u različitim fazama rada, bit će ključ uspjeha.

Početak treninga trebao bi biti od sredine trudnoće. Već u 20. tjednu ima smisla upisati školu budućih majki koje rade u bilo kojoj antenatalnoj klinici. Vježbanje ginekologa, pedijatra, psihologa pomoći će vam da se što bolje pripremite za najvažniji događaj u životu žene. Priprema uključuje sljedeće informacije.

• Proširenje teorijske baze znanja o fiziološkim procesima i biomehanizmu rodova.

• Učenje pravilne tehnike disanja tijekom porođaja i pokušaja. Neophodno je pažljivo vježbati vježbe disanja tijekom trudnoće, polu-srca, ali se preporuča dati najmanje 10-15 minuta dnevno. Tada će pravilno disanje biti prirodno i kada počinje trud, žena neće morati pamtiti kako i kada udahnuti i izbacivati, kako bi ublažila bol i pomogla sebi i djetetu. Tehnike disanja pomažu bolnom razdoblju kontrakcija da budu manje bolne, jer zasićenjem tijela kisikom dolazi do povećane proizvodnje endorfina, koji imaju analgetski učinak.

• Trening masaže i samomasaže. Počevši od latentnog perioda pa sve do samog napora, masaža sakralnog područja, akupresura ruke i lica olakšat će napetost i bol. Svi će se prijemi pokazati i ispričati tijekom treninga od strane iskusnih opstetričara.
• Psihološko savjetovanje. Pomoći će oblikovati ispravan odnos prema porođaju i porođajnoj boli. Odavno je primijećeno da što je žena jača od straha od kontrakcija, to je bolnije i duže traju. Psiholog će govoriti o nekim tehnikama koje omogućuju ženi da bude sigurnija u svoje sposobnosti i sposobnosti.
• Učenje predstavlja da je lakše preživjeti kontrakcije. U stvarnom porođaju prije razdoblja pokušaja, žena će moći promijeniti položaj svog tijela, prilagođavajući se vlastitim osjećajima.

• Pravna i kućna pomoć. Budućoj mami na tečajevima bit će rečeno koje pogodnosti i plaćanja može očekivati ​​nakon rođenja djeteta, kako dobiti rodiljni dopust, te vam reći koje stvari treba prikupiti u rodilištu, kada to učiniti, koje ćete dokumente trebati dostaviti u bolnici u akušerskoj ustanovi.

Prema ocjenama žena koje su prvi put rodile, u praksi je razumijevanje razdoblja rađanja pomalo izbrisano, pod stresom, nemoguće je razumjeti i usporediti ranije stečena teorijska znanja i ono što se upravo događa. Osjećaji tijekom porođaja, prema ocjenama, doista su vrlo slični menstruaciji, ali je samo mjesto lokalizacije boli i snaga senzacija potpuno drugačije.

Žene koje se kategorički protive medicinskoj anesteziji za kontrakcije reagiraju s velikim poštovanjem na Lamazovu pripremnu metodu - skup pripremnih tehnika koje uključuju ne samo vježbe disanja, nego i jogu, fitball, meditaciju, aromaterapiju, hladne i tople obloge. Oni tvrde da je bol bila minimalna, kontrakcije su bile podnošljive, a dostava je općenito bila lakša i sigurnija.

Neke žene namjerno odbijaju epiduralnu terapiju anestezijajer smatraju da su kontrakcije sasvim prirodne i da ih dobro podnose, samo zahvaljujući tehnikama disanja, masaži i pravom raspoloženju.

Pročitajte više o tome kada kontrakcije počinju kod nenaspavnih žena, pogledajte sljedeći video.