Koliko sati obično traju borbe?

Kontrakcije neće biti tako strašne za ženu koja je rođena, ako saznate više o njima. Strah i nesigurnost žena ponekad čine razdoblje rada tako bolnim i teškim.

U ovom članku ćemo vam reći koje faze proći tijekom poroda, koliko će trajati kontrakcija i kako se kontrakcije maternice osjećaju u različitim fazama.

Kontrakcije mišića maternice, koje se pojavljuju periodično i stalno se dinamički povećavaju, nazivaju se "kontrakcijama" zbog naravi boli. Ona "hvata" leđa, donji dio leđa i trbuh žene u porođaju, a zatim glatko "pušta". Normalni rad uvijek počinje s pojavom takvih osjećaja. Naravno, postoji nekoliko opcija. Neke u početku otpadne vode, neke imaju amnionsku tekućinu i kontrakcije se javljaju istovremeno. No, te se mogućnosti smatraju komplikacijama i nemaju veze s normom. Mehanizam kontrakcija je vrlo kompliciran. Dakle, oni mogu započeti samo ako se ispuni nekoliko važnih uvjeta:

• u tijelu trudnice proizvodi se dovoljno relaksina i oksitocina, a razina progesterona, koja je pomogla zadržati trudnoću, se smanjila;
• u stanicama tkiva maternice nakupila se dovoljna količina proteina - aktomiozina, koji osigurava kontraktilne sposobnosti na staničnoj razini;
• vrat maternice je prilično “zreo”, omekšan i elastičan.

Kontrakcije počinju u jednom od dijelova mišićnog tkiva maternice i postupno se šire u susjedna područja sve dok cijelo tijelo maternice i cerviks ne sudjeluju u kontrakciji.

Ovaj čvrsti i okrugli mišić je vrlo jak i stoga je njegovo otkrivanje dugotrajno. Uz svaku kontrakciju, cervikalna vlakna postaju kraća, a sam vrat maternice se širi. Kada objava postane potpuna, moguće je djetetov izlazak iz majčine utrobe.

Žena ne može kontrolirati kontrakcije. Počinju i razvijaju se neovisno o njezinoj volji.

Prve kontrakcije maternice nazivaju se latentne (skrivene). Možete ih razlikovati od lažnih po učestalosti ponavljanja. Lažne kontrakcije koje su bile prisutne tijekom razdoblja “prethodnika”, rijetko su se ponavljale i uglavnom nisu bile jako bolne. A ako su donijeli neugodnosti, to je više psihološki.

Stvarne kontrakcije od samog početka događaju se u redovitim intervalima. Rane kontrakcije mogu biti vrlo kratke i rijetke. Jedna borba obično se ponavlja svakih 30-40 minuta i traje ne više od 20 sekundi. Ako se to dogodi, nema sumnje - rođenje je počelo.

Ali ne biste trebali paničariti i trčati po stanu u potrazi za telefonom da biste u ovoj fazi nazvali "hitnu sobu". Latentno razdoblje kontrakcija je najduže, žena ima najmanje 4-6 sati da se mirno spoji i ne manje smireno ode u rodilište, ne zaboravljajući dokumente i stvari važne za hospitalizaciju.

Nastavak - aktivna faza kontrakcija. Obično se odvija pod nadzorom liječnika. Smatra se da počinje nakon otvaranja vrata maternice na tri centimetra.Kontrakcije se pojačavaju, svaka traje najmanje 40-50 sekundi, ponavljaju se svakih 4-5 minuta. Nakon tog razdoblja počinje faza najjače borbe.

Kontrakcije maternice u prijelaznom razdoblju prije pokušaja ponavljaju se svakih 1-2 minute i traju najviše 60-70 sekundi. Cerviks je potpuno otvoren, otkriće je 10-12 centimetara.

Tada počinju pokušaji u kojima se beba „gura“ u rodni kanal i prolazi kroz njih. Žena već može djelomično utjecati na taj proces, ulažući određene napore u brži završetak rada. Trebate gurati samo po naredbi opstetričara. Porođaj ne završava rođenjem djeteta, već rođenjem posteljice. Obično se sljedeći stadij rađanja rađa s manje boli.

Glavno pitanje je koliko će trajati borbe. Na njega je definitivno vrlo teško odgovoriti, jer puno toga ovisi o individualnim karakteristikama ženskog tijela, o broju rođenih, o mogućim komplikacijama koje je teško predvidjeti. U prosjeku (to su vrlo prosječne vrijednosti) kontrakcije traju toliko u vremenu:

U nekim slučajevima, potrebno je stimulirati, ubrzati kontrakcije ako su premale, a cervikalna dilatacija je spora. U tom slučaju obavite kateterizaciju mjehura ili amniotomiju (mehaničko otvaranje vrećice fetusa). Nakon punkcije mokraćnog mjehura, kontrakcije se ponekad „divergiraju“, a naknadno razdoblje je donekle smanjeno.

Kontrakcije će se nastaviti dok se fetus ne oslobodi. Nakon toga, kontrakcije maternice aktiviraju se samo u vrijeme izbacivanja poslije poroda. Ova faza u prosjeku traje od 20 do 40 minuta, a kod primiparnih žena posteljica se obično odvoji brže nego tijekom ponovljenih poroda.

Promjena faza koje žena može osjetiti ne fokusira se samo na vremenski okvir. Početne kontrakcije u početku podsjećaju na bol tijekom menstruacije, a zatim imaju jasnu šindru. Boli se, prema ženama, negdje u sredini leđa, brzo se pomiče u donji dio leđa i sakrum, u samu dno trbuha i prema gore u trbušni zid.

Nakon nekog vremena bol se povlači. U aktivnoj fazi poroda kontrakcije maternice su bolnije, česte, intenzivne. Prijelaz iz kontrakcija u pokušaje karakteriziran je iznenadnim osjećajima oštrog pritiska ispod, žena ima želju da gurne, isprazni crijeva.

Oslobodite se boli koja će pomoći znanju i vještinama koje trudnica može dobiti na tečajevima trudnica, koje se održavaju u svakoj prenatalnoj klinici.

Prema tome, pravilno disanje žene koja se rađa neće samo pružiti rođenom djetetu dovoljno kisika tijekom cijelog procesa, već će također prirodno smanjiti bol. Kada je tijelo, posebno mozak, zasićeno kisikom, u ženskom tijelu nastaje više endorfina. Ovi hormoni ne samo da daju osjećaj sreće i blage euforije, već također imaju izražen analgetski učinak.

U ranoj fazi kontrakcija potrebno je vježbati duboke i mirne spore udisaje i ista izdisanja. Istovremeno, vrijeme isteka treba biti približno dvostruko veće od trajanja inhalacije.

Kada kontrakcije postanu učestale i bolne, žena treba izmijeniti smireno disanje između kontrakcija s čestim i intenzivnim disanjem na vrhuncu boli.

U pokušajima se koristi dubok dah, a dah se održava u trenutku pokušaja, dok puhanje obraza i naprezanje glave nije potrebno isključiti krvarenja, oni su napeti do dna, a grudi ispunjene zrakom kao da guraju dijete, potiče njegovo izbacivanje iz maternice.

Postoje i određene poze u kojima je mnogo lakše preživjeti kontrakcije. Također se mogu dizajnirati za pojedinačnu izvedbu ili za partnerski porod.

Topli tuš pomaže u olakšavanju kontrakcija, mnoge moderne rodilišta imaju takve mogućnosti, žene u porođaju smiju se tuširati u početnoj i aktivnoj fazi kontrakcija onoliko dugo koliko žele.

Pokušaj poza, usavršavanje disanja i vježbanje samo-masaže treba obavljati tijekom trudnoće, prije porođaja, kako bi se kasnije, kada sve počne, automatski reproducirati sve potrebne radnje.

Pročitajte više o tome koliko dugo traju kontrakcije, kaže stručnjak u sljedećem videu.