Što je terapija pijeskom i kako pomaže djeci?

Mnogi roditelji su čuli za nevjerojatne rezultate koje terapija pijeskom pruža zdravlju i razvoju djece. No, mnogi ne znaju što je ova metoda i kako je koristiti. U ovom ćemo materijalu govoriti o suštini i principima, indikacijama i kontraindikacijama, kao i učiti mame i tate da sami provode sesije terapije pijeskom.

Pješčana terapija je metoda utjecaja na psihu i ponašanje djeteta kroz vizualizaciju njegovog unutarnjeg svijeta. Metoda je jednostavna slučajna manipulacija čistim i sitnim pijeskom, raznim likovima, malim objektima. U posebnom pladnju možete stavljati figure, školjke i bilo koje sitnice kako želite, u bilo kojem redoslijedu, bilo gdje na pladnju s pijeskom. Možete graditi tobogane i dvorce s pijeskom koristeći vodu, a zatim uništiti izgrađenu pješčanu stvarnost i početi graditi novu.

Stvarajući i uništavajući iluzorne i krhke pješčane svjetove, dijete koristi svoje duboko unutarnje "ja". Prema psiholozima i psihoterapeutima, stvarajući proizvoljni fantastični krajolik koji izgleda prilično trodimenzionalno, dijete izražava svoje podsvjesne strahove, ljutnju, ljutnju i razdražljivost, a upravo ti osjećaji djeluju destruktivno na psihu i zdravlje djece svih dobnih kategorija. Negativni osjećaji i emocije izlaze s uzorcima i tornjevima pijeska.

Metoda se naširoko koristi u dječjoj psihologiji i psihoterapiji.

• dijagnosticirati kršenje stanja osobe, stresne i traumatske čimbenike, kao i razloge za neobično ili čudno ponašanje djeteta ili tinejdžera;
• ublažavanje napetosti, stresa, povećane tjeskobe, emocionalne nestabilnosti;
• pomozite djetetu da se razvija skladnije;
• olakšati kontakt ako dijete ne komunicira zbog njegove prirode ili bolesti (zbog autizma);
• pomoći cjelokupnom razvoju, socijalizaciji djece s teškoćama u razvoju.

Metoda, koja se smatra metodom logičke psihoterapije, također se koristi u psihijatriji, jer pridonosi točnijoj dijagnozi nekih mentalnih poremećaja, kao i procesu adaptacije djeteta tijekom liječenja.

Prve pješčane zone za meditaciju i opuštanje spominju se u literaturi i povijesti drevne Kine, ali samo plemeniti ljudi, redovnici i ugledni ratnici mogli su na pijesku crtati krugove i stavljati kamenje na njih. Takva zabava nije bila dostupna masama. Osnivač metode terapije pijeskom je Carl Jung, on je stvorio teorijsku osnovu koja objašnjava unutarnji prijenos vanjskog. Bilo je to početkom 20. stoljeća, a tek lijeni nisu bili ovisni o psihologiji i psihoanalizi. Nije iznenađujuće da su brojni sljedbenici, učenici i obožavatelji Jung-a brzo podigli palicu.

Godine 1930. u Londonu, Margaret Lovenfeld pronalazi metodu u kojoj se male igračke i figure stavljaju u određenu tvar - vodu, pijesak, glinu itd.Igra dobiva naziv "Svijet" i postaje nevjerojatno popularna i kod prosječne osobe i kod psihijatara, koji pažljivo prate kako njihovi pacijenti stvaraju svjetove i izvlače zaključke.

Sredinom prošlog stoljeća, Margaret Lovenfeld vodi palicu Dori Kalff. Sastavila je metodu za prilično različito objašnjenje slika pjeska koje odrasli i djeca stvaraju. Ona je bila prva koja je izravno povezala podsvijest i dublje slojeve djetetove svijesti s onim što prikazuje iz pijeska.

U sovjetskim vremenima, pješčanici su bili u svakom dvorištu, a stotine i tisuće djece svakodnevno su se igrale u njima. Danas su pješčane igre također popularne kod djece svih uzrasta.

Terapija pijeskom može se prakticirati u bilo kojoj dobi, čim dijete počne uživati ​​u igri na pijesku. Jasno je da do godinu dana beba neće moći modelirati svoje svjetove u pješčaniku ili na pladnju s pijeskom, ali će za 2-3 godine to učiniti s užitkom. Vjerujte mi, čak i težak tinejdžer u svojim 14-16 godina neće odbiti na svoje slobodno vrijeme tinker s mekim i ugodan pijesak, koji je tako zanimljivo zaroniti ruke.

Primarna metoda se preporučuje za sljedeće kategorije djece:

• djeca koja doživljavaju krizu u dobi (3 godine, 6-7 godina, 13-15 godina);
• djeca koja su pretrpjela teške gubitke, psihološke ili fizičke traume, nasilje, agresiju, ponižavanje, prirodne katastrofe, smrt voljenih;
• djeca s poteškoćama u izražavanju emocija (povučena i tajnovita, nekomunikativna);
• djeca s prirođenim bolestima i oštećenjima vida, autizam, neki oblici shizofrenije, djeca s oštećenjem sluha, govora;
• djeca koja pate od odgođenog govora, psihomotornog ili psihofizičkog razvoja, CRA - mentalna retardacija;
• djeca s bolestima živčanog sustava;
• djeca s poremećajima mišićnoskeletnog sustava;
• previše aktivna i dojmljiva djeca, neurastenici koji pate od histerije;
• svim dečkima u teškim životnim situacijama, u stanju stresa.

Postoje stanja i bolesti u kojima se uz primjenu terapije pijeskom preporuča čekati posebne naredbe liječnika. Ove kontraindikacije uključuju:

• poremećaj deficita pažnje;
• epilepsija, praćena čestim napadima s gubitkom svijesti i konvulzijama;
• sindrom opsesivnih pokreta, u kojima dijete ne može slobodno stvarati, ponavljajuće nevoljne pokrete će ometati i ljutiti dijete;
• alergični na prašinu i pijesak, bronhijsku astmu u teškom obliku;
• tuberkuloze;
• teški duševni poremećaji praćeni potpunim idiotizmom, dubokom mentalnom sposobnošću, nesposobnošću i nespremnošću na kontakt s ljudima i predmetima oko vas;
• dječja dob do 1,5-2 godine.

Djelovanje terapije pijeskom je složeno.

Prvo dijete rukama dotakne pijesak. To je ugodno i korisno, jer male čestice pijeska stimuliraju živčane završetke dlanova, vrhova prstiju. Motilitet se razvija, mozak prima stabilne signale živčanih receptora u područjima odgovornim za spoznaju, pamćenje, analizu.

Drugo, pijesak je labav materijal, pa dijete iz njega stvara gotovo nesvjesno, raspršujući ga i skupljajući točno onako kako “ruka uzima”. Ova činjenica se smatra važnom za dijagnozu unutarnjeg stanja bebe ili tinejdžera.

Dokazano je da sustavne vježbe pješčane terapije dopuštaju djetetu da vjeruje u sebe, oslobodi se negativnih iskustava i sjećanja, jasnije shvati svoju osobnost, postane smirenija i uravnoteženija, nezavisnija.

Prepoznat kao najuspješnija primjena terapije pijeskom u logopediji, u integriranom razvoju predškolske djece, u aktivnostima usmjerenim na jačanje pamćenja, pažnje, razvoja govornih i intelektualnih sposobnosti djeteta, u dijagnostici psiholoških problema predškolske, školske i adolescentske dobi, u rehabilitaciji i obrazovanju djece s teškoćama u razvoju ( ograničeno zdravlje).

Psihoterapeuti u svom radu pokušavaju koristiti gotove komplete. Sastoje se od kutije veličine 50x70x8 cm, a pješčanik je obično izrađen od ekološke plastike, a unutarnje strane su obojene oko plave a donje plave boje. Pijesak bira žutu ili bijelu, posebno prethodno očišćenu, finu frakciju.

U setu je mali spremnik za vodu jer neke igre zahtijevaju vlaženje pijeska. Tu su i skupovi minijaturnih figura u obliku ljudi (odrasli, bebe, stari ljudi), zgrada i građevina, automobila, brodova, životinja (domaćih i divljih). Set uvijek kombinira minijature koje izazivaju suosjećanje s djetetom i figure koje su mu neugodne, čega se boji.

Važno je da set sadrži predmete koji mogu predstavljati "vrijednost" u dječjem razumijevanju, simboliziraju pronađena blaga i bogatstva, snove i ciljeve - male škrinje, škrinje, školjke, staklena "dragocjena" kamena. Skup profesionalaca dopunjen je plastičnim slovima i brojevima, zastavama, religijskim simbolima, šljunkom i kukovima, kao i umjetnim predmetima - vijcima i maticama.

Da bi dijete moglo stvoriti trodimenzionalne svjetove, odrasli počinju objašnjavati da je plava strana sa strane nebo, pijesak je zemlja, a plavi pokrov dna pijeska je voda. Sada beba ima sve osnovne elemente i dimenzije za stvaranje nevjerojatnih kompozicija, bajki, cijelih svemira i planeta.

Na početku svake aktivnosti, dijete mora za sebe odabrati minijaturne figure, predmete, "blago", itd. Što je vaša zbirka raznolikija, to će više imati izbor. Pitajte ga opravdati izbor zašto je više volio ne figure ljudi, nego male dinosaure ili mačiće, zašto je uzimao više brojeva, zašto su mu trebale školjke ili gumbi. To će biti prvi zadatak. Psiholozi vjeruju da odabrani objekti simboliziraju psihološko stanje malog čovjeka ili tinejdžera u sadašnjem trenutku u životu.

odrediti, što i zašto stvara ili ruši u svom pješčanom svijetu - pomoći će uspostaviti kontakt i otvoriti mnogo zanimljivih stvari o svjetonazoru, iskustvima i čimbenicima stresa. Pažljiv odnos prema pijesku i figuricama je treći zadatak koji morate uvesti u svoje dijete od samog početka. Ne smije ih raspršiti, izgubiti.

Igre mogu biti:

• fonemski - uz izgovor pojedinih zvukova kako bi se osigurao njihov izgovor;
• razvijanje i učenje (čitanje, brojanje);
• projekcija (dijete se povezuje s jednom figurom i gradi svoj vlastiti svijet);
• korektiv (trebate stvoriti svijet koji će biti ispunjen strašnim i zastrašujućim stvorenjima, strašnim situacijama, dijete mora ilustrirati svoje strahove);
• obitelji (kada i dijete i članovi njegove obitelji istovremeno grade svijet).

Za djecu s poremećajima govora i kašnjenjem u razvoju govora prikladnije su igre fonemskog smjera - tigrovi ("rr-r"), pjetlić ("ku-ka-re-ku"), itd. Dijete mora izgraditi svijet s likovima, u ime kojih postoje problematični zvukovi i stalno prakticiraju ih.

Za autističnu djecu i djecu s poteškoćama u komunikaciji prikladne obiteljske igre i projekcije. Projekcija o sebi također je nužna za djecu koja su bila žrtve nasilja, doživjela ozbiljan gubitak i ozbiljan stres. U fazi liječenja zadaci projiciranja postupno se prenose na popravne zadatke kako bi se otkrili duboki strahovi i problemi.

Djeca s mentalnom retardacijom obrazovne i obrazovne igre će imati koristi. Ista kategorija zadataka prikladna je za sve predškolce i učenike osnovnih škola.

Nastava i vježbe su individualne i grupne. Za kućnu terapiju pijeska, roditelji će morati napraviti kutiju koja će odgovarati određenoj veličini u širini i visini (dimenzije prikazane gore). Isperite pijesak u nekoliko voda i dobro osušite. Ako ne postoji želja ili mogućnost kupnje skupova figura, sakupite sve minijaturne predmete za koje mislite da bi mogli biti zanimljivi za izgradnju novog svijeta - gumbe, ukosnice, orašaste plodove, čepove, metalne korice, kosti breskve i račune za djecu, velike perle, čunjeve i sjemenke, male igračke (npr. od čokoladnih jaja).

Prije početka nastave, majka treba odlučiti u kojem smjeru treba graditi tretmane, za to vam je potrebna provesti dijagnostičku projekcijsku igru. Dijete treba prstima nacrtati znakove i figure na pijesku, što će barem približno razumjeti bit njegovih problema. Kako ih dešifrirati, reći ćemo u nastavku.

Neke uobičajene dječje pješčane zgrade i znakovi u pijesku pomoći roditeljima da bolje razumiju što dijete osjeća i što mu je potrebno:

• pješčani dvorci ili kuće, ograde i zidovi s debelim zidovima - nedovoljna sigurnost, nesigurnost, strah i potreba za zaštitom;
• kaotični mir, nered u simbolima i znakovima - kaos i zbunjenost u samom djetetu;
• odsustvo ljudskih figura s mogućnošću njihovog izbora - želja za izolacijom od ljudi, ogorčenost na njih, strah i bol;
• krugovi nacrtani na pijesku - želja za promjenom, nedostatak ljubavi i brige;
• spirale - nedostatak komunikacije, umor, noćne more;
• oštri uglovi i poderane linije - unutarnji sukob, ljubomora, ljutnja.

Prema roditeljima, od terapije pijeskom nakon nekoliko tjedana, koristi postaju vidljive - dijete poboljšava san i apetit, rjeđe tu su ispadi bijesa ili histerije. Sustavno treniranje pijeska najmanje dva puta tjedno pomaže poboljšanju školskog uspjeha.

Tehnika je svima jednostavna i razumljiva, pa je stoga povratna informacija uglavnom pozitivna.

Više ćete saznati o terapiji pijeskom i njegovim prednostima u sljedećem videu.