Spirulina djeca: u kojoj dobi možete dati i kako odabrati dozu?
Imunitet djeteta je slabiji i ranjiviji, pa djeca češće pate od odraslih. Podizanje imuniteta djece je najdraži san većine mama i tata. U tu svrhu možete koristiti prirodni lijek "Spirulina".
U ovom materijalu pružit ćemo detaljne upute za alat, reći koliko je korisno "Spirulina" za djecu i kako je ispravno dati.
Lijekovi ili ne?
"Spirulina" nije lijek, već dijetetski dodatak - biološki aktivan dodatak prehrani. Temelji se na posebnoj vrsti biljke - kineskoj smeđoj algi Spirulina. Odnosi se na plavo-zelene mikroalge i na jeziku znanstvenika pod nazivom Spirullina platensis.
Neobična svojstva tih jednostaničnih algi poznata su kineskim liječnicima antike. Bila je cijenjena zbog sposobnosti da brzo izliječi rane ratnika i produži život starješina.
Danas se kvaliteta algi koristi za ispravljanje različitih patologija koje zahtijevaju jačanje imunološkog sustava, poboljšanje metabolizma i mobilizaciju tjelesnih rezervi.
Dodatak prehrani proizvodi se u tri ruska poduzeća: u tvornici DIOD za ekološku prehranu, u istraživačkom i proizvodnom poduzeću Biosolyar MSU i na V-MIN-u.
Sastav i oblik otpuštanja
Mala alga Spirulina ima velike rezerve hranjivih tvari. Sadrži 18 esencijalnih aminokiselina za ljude, od kojih se osam smatra bitnim za ljude.
Sadrži i pigmente: karotenoide, klorofil, fikocijanin. Spirulina ima znatnu količinu provitamina A i B vitamina, ali je bogata mineralima, sadrži mnogo joda, selena, cinka, magnezija, kalcija, fosfora, natrija, željeza, kalija.
Koliko dijete dobiva hranjive tvari ovisi o određenom lijeku i proizvođaču kojeg će dobiti. "Spirulina VEL", na primjer, sadrži 0,5 grama tvari iz prirodnih sirovina, a "Pantetin" - samo 0,3 grama.
U prodaji se lijekovi iz spiruline mogu kupiti u različitim dozama. Postoje tablete spiruline, postoji suspenzija, pa čak i čips od algi, kapsula i praha osušene biljne komponente također se široko koristi. Nedavno su u prodaju stavljene barove od algi, a proizvođači su im dodavali orašaste plodove, med i druge "dobre namirnice".
Kako to funkcionira?
Na farmakološkoj razini, aktivni sastojci algi utječu na energetski metabolizam. Zamislite da je to prilično teško. Alge smanjuju vjerojatnost prekomjerne težine, jer prirodno smanjuje količinu kolesterola u krvi.
Jedan od pigmenata, phycocyanin, smatra se snažnim prirodnim imunomodulatorom, a karoten ima umjereni antitumorski učinak. Prema mišljenju stručnjaka, dijetetski dodaci imaju opći učinak jačanja na cijelo tijelo.
Prilikom upotrebe te alge utvrđeno je da pomaže u uklanjanju toksina, soli teških metala i radioaktivnih tvari iz tijela, te se stoga često propisuje tijekom liječenja onkoloških bolesti kao pomoćni dodatak hrani.
To je dokazano upotreba spiruline u crijevu povećava broj korisnih bakterija, koje su odgovorne za normalnu probavu i dobrobit.
Vjeruje se da je sustavna upotreba dodataka prehrani korisna za imunitet u razdoblju prevalencije gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija, te kao sredstvo izvrsnog jačanja ukupnog tonusa, što je vrlo važno za djecu koja doživljavaju težak fizički i psihički stres.
svjedočenje
Proizvođači tvrde da se dijetetski dodaci mogu uspješno upotrijebiti u liječenju i prevenciji sedamnaest vrlo različitih patologija: bolesti srca, krvi, probavnih organa, kancerogenih bolesti, dermatoloških problema.
U praksi, kineski dodatak algi se najčešće preporuča djeci koja imaju nedostatak vitamina i minerala, ako je potrebno, za provođenje nježnog i osjetljivog unutarnjeg čišćenja tijela od toksina i šljake, s poremećajima metabolizma. Osobito se dodatak preporučuje za često bolesnu djecu kako bi ojačao imunološki sustav.
Alga se pokazuje adolescentima jer može stimulirati rast. I za probleme s kožom možete s njom napraviti medicinske maske.
kontraindikacije
Budući da to nije lijek, već biološki dodatak, postoji nekoliko kontraindikacija u odgovarajućem popisu uputa za uporabu. Među njima postoji samo individualna netrpeljivost prema algama i njezinim komponentama. Stručnjaci primjećuju da je ova netolerancija izuzetno rijetka.
Uz oprez preporučuje se uzimanje dodataka prehrani u prisutnosti problema s žučnim mjehurićem, kao i bubrežnim kamencima.
Dobna ograničenja
Djetetu je moguće davati lijekove na temelju te alge. U isto vrijeme, proizvođači ne ograničavaju dob mladih pacijenata, tako da uz dopuštenje liječnika možete dati suplemente iz bilo koje dobi.
Kako bi se izbjegla alergijska reakcija, obično se dopunjuju djeca od 3 godine.
Kako uzeti?
Djeca do 5 godina obično preporučuju 1 tabletu za cijeli dan (pola tablete za dvije doze), za djecu iznad te dobi, 1-2 tablete dva puta dnevno. Za tinejdžere, možete povećati dozu na 2 tablete dva puta dnevno.
Smatra se optimalnim uzimanje dodataka prehrani pola sata prije jela, ili zajedno s obrokom, dok se lijek u obliku praha može pomiješati s mlijekom ili kompotom i dati djetetu piće.
Kod svake pojedine bolesti doziranje i učestalost dodatka prehrani određuje se pojedinačno. Profilaktički tečaj za povećanje imuniteta obično je 1-2 mjeseca.
Nuspojave i predoziranje
Identificirani su slučajevi predoziranja, vrlo rijetke su nuspojave u obliku mučnine, proljeva i glavobolje.
Kupnja i pohrana
Aditiv se prodaje u bilo kojoj ljekarni, recept za to nije potreban. Pohranjeno dvije godine od datuma proizvodnje na suhom i tamnom mjestu na sobnoj temperaturi.
Recenzije
Većina recenzija je pozitivna. Mnogi roditelji radije daju dijetetske dodatke djeci u pripremama za obilazak vrtića, kao iu razdoblju masovne pojave virusnih oboljenja.
Također postoje osvrti o potpunoj odsutnosti djelovanja nakon nekoliko tretmana ili profilaktičkih tečajeva „Spiruline“, ali dijete praktički nema preglede o alergiji na alge, te stoga možemo sigurno pokušati dati taj dodatak, naravno, ako pedijatar nema primjedbi.
Mala priča o spirulini vidi u sljedećem videu.
