Lehet-e járni egy hideg gyermekkel?
Ha egy gyermek megbetegedik, sok szülő kétségbe vonja, hogy tanácsos-e járni a babával, és hogy nem súlyosbítja-e a betegség lefolyását, ami bármilyen szövődményt okozna. Különösen releváns a nem túl súlyos betegségekkel járó séták elfogadhatósága, például allergiás rhinitis, vírusos rhinitis vagy krónikus rhinitis megjelenése.

A gyaloglás előnyei
Az orrnyálkahártya legtöbb helyzetében nemcsak lehetséges, hanem még szükséges járni a gyerekekkel. A friss levegő, amely a légutakba kerül, javítja a nyálkahártya állapotát, serkenti a nyálka szekrécióját és megkönnyíti a légzést. Ezenkívül javítja a vérkeringést, ami gyorsabban segít megszabadulni a méreganyagoktól és a baktériumoktól. Különösen hasznos a rhinitis gyermekekkel járni, ha otthon nehéz megteremteni olyan körülményeket, amelyekben a kisgyermekek tiszta és nedves levegőt fognak lélegezni.
Mikor nem tud járni?
Hagyja, hogy otthon hagyja a gyermeket hideg állapotban:
- A gyermek láz, hidegrázás vagy láz.
- A baba általános állapota romlik, nincs étvágy, gyengeség, letargia és fejfájás.
- Az orrfolyás allergiás jellegű, és néhány növény virágzási időszakában jelent meg. A gyaloglás ebben az esetben lehetséges, de szükség van egy pamut-gézkötés használatára.
Szeles vagy hideg időben kell járnia?
Ne feledje, hogy a légutak nyálkahártyája minden időjárási viszonyban jól érzékelhető, így sem a nedvesség, sem a köd, sem a havazás, sem a szitálás nem akadályozhatja a gyalogot. Az orrnyálkahártyára gyakorolt káros hatás túlságosan száraz levegő - mind meleg, mind hideg. Mindez azonban a szervezet jellemzőitől függ, például néhány gyermek nyugodtan lélegzik a téli "tüskés" levegőt Szibériában, míg másoknak nehéz lélegezni -5-nél.ºS.
A téli sétákra vagy a szeles időjárásra vonatkozó ajánlások a következők:
- Az orrfolyás nem lesz ok arra, hogy megtagadja a járást, ha a csecsemőt a levegő hőmérséklete jól tolerálja. Azaz, ha a rhinitis megjelenése előtt a gyermek általában a szél vagy az alacsony hőmérséklet mellett sétált, akkor rhinitis esetén jól érzi magát.
- Ha a külső hőmérséklet nagyon alacsony (-15 ° C alatt), a sétát el kell hagyni.
- Nem szükséges a fagyos újszülöttek és a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők kivétele.
- Ha erősen esik az eső, jobb otthon maradni.
Finom szitáló eső vagy köd esetén (még akkor is, ha nagyon vastag), séta megengedett.
Dr. Komarovszkij véleménye
Egy népszerű orvos azt mondja, hogy a friss levegő csak felgyorsítja a gyógyulást, feltéve, hogy a séta nyugodt és a gyermek általános állapota normális. Ha a gyerek aktív és sétálni akar, Komarovsky nem lát okot arra, hogy megtagadja a gyermekeket a hideg napokban.
A híres gyermekgyógyász véleményéről többet megtudhat a következő videóban.
tippek
- Mielőtt sétálná egy gyermekkel, aki orrfolyással van, tisztítsa meg a baba orrát. Ha az orr tömött marad, a gyermek a szájon keresztül sétálni fog, és kockáztatja a torokfájást.
- A gyalogos ruházat a legjobb, ha kiválasztja azt, amelyben egészséges állapotban jár. A gyermeket úgy kell öltözni, hogy megelőzze a hipotermiát.Nem kell hideg fénnyel kipufogni, mivel a túl meleg ruhák az izzadást okozzák az aktív mozgásokból. Ez a hidegveszély a helyreállítási időszakban, amikor az immunrendszer még mindig gyenge.
- Ne jöjjön a gyerekkel, aki orrfolyással van, a játszótéren. Miután beszéltünk más gyerekekkel, megfertőzheti a többi gyermeket, és új fertőzést vehet fel tőlük.
- A gyermekorvosgal folytatott konzultáció a gyermekeknek az adott időjárási körülmények között történő sétálhatóságáról mindig ésszerű és megfelelő. Különösen, ha egy kis mellkasi korról beszélünk.
- A séta optimális hossza 40 perc és 1 óra közötti. Ez az idő elegendő a tiszta tiszta levegő megfelelő részének megszerzéséhez. A hideg évszakban a sétaidő 20-30 percre csökken.
- Ne hagyja, hogy gyermeke túl sokat járjon. A legjobb az egészben, hogy a gyermek nem fut és ugrik, és csendesen sétált.