כיצד להפחית את הלחץ במהלך ההריון? גורם והשפעות של לחץ דם גבוה

הרופאים מקדישים תשומת לב מיוחדת ללחץ הדם של נשים הרות. הוא נמדד בכל ביקור מתוזמן במרפאת הלידה ומציין בכרטיס החלפה.

ערכים גבוהים גורמים לחרדות מבוססות הן אצל הרופא המטפל והן באשה עצמה. על מה הלחץ עולה על אמהות בעתיד וכיצד ניתן להפחית את זה בבטחה, נסביר במאמר זה.

HELL - לחץ דם ברפואה נקרא גם לחץ דם. בעיקרו של דבר, הערך שנקבע על ידי טונומטר, נרשם כמו שבר, הוא לא יותר מאשר את הכוח שבו הדם לוחץ על הקירות הפנימיים של כלי הדם.

החלק הראשון של השבר מציין את לחץ הלחץ במהלך התכווצות הלב (לחץ סיסטולי), והחלק השני מצביע על הלחץ הדיאסטולי - הכוח שבו הדם דוחף כנגד הקירות הווסקולריים ברגע של הרפיה בלב.

אינדיקטור נורמלי לאדם בריא הוא הלחץ, אשר אינו עולה על 110 (120) / 70 (80) מילימטרים של כספית. יש כמה נשים שיש להן די נורמלי וטבעי הוא לחץ של 90/60 או 100/70. זה חייב להיות מזהיר רופא מיילד גינקולוג בביקור הראשון התייעצות לרישום. זה ימנע בלבול ובלבול בעתיד.

סיבות להגדיל את הלחץ אצל נשים בהריון כל מספר. קודם כל, יתר לחץ דם כזה קשור לעובדה כי כמות הדם במחזור באמצעות כלי של אישה עולה, כי עכשיו אתה צריך להאכיל שני אורגניזמים חיים בבת אחת.

זה יוצר את התנאים המוקדמים לעלייה בלחץ הדם, אבל לא לכולם יש לחץ דם אמיתי, אבל רק אלה אמהות לעתיד שיש להם "גורמי סיכון" אחרים:

• עודף משקל, השמנה;
• מחלות הלב וכלי הדם;
• סוכרת, כולל סוכרת הריונית (משונה לנשים בהריון בלבד);
• נטייה גנטית;
• יתר לחץ דם, לא נגרמת על ידי שום דבר (מחלה עצמאית שאינה קשורה עם כל הפתולוגיות בגוף).

הסיכונים ללחץ דם גבוה נמצאים ברובם המכריע של האמהות, שהיו להן שתי או יותר מקרים של עליה בלחץ הדם בהריונות קודמים. ישנן מספר סיבות פתולוגיות שיכולות להוביל למצב לא נעים שכזה.

בדרך כלל מיילדות עוסקת בשני תחומים עיקריים:

• גסטוזיס - סיבוך של הריון, אשר מלווה בלחץ מוגבר, הופעת בצקת, את המראה של חלבון בשתן, ופיתוח של התקפים. מצב קטלני הן לנשים והן לילדים הזקוקים לטיפול רפואי.
• לחץ דם של הריון - מצב שבו יש לחץ מוגבר, חלבון בשתן התכווצויות לא נצפו. במקרה זה, הרופאים לא לוודא רעלת הריון, אלא לייעד את המצב בדיוק כמו יתר לחץ דם אצל נשים הרות. זה בדרך כלל מתחיל אחרי 20-22 שבועות ומעביר את עצמו לאחר הלידה.

הסכנה העיקרית של לחץ גבוה במהלך ההריון, אם היא נגרמת על ידי רעלת הריון, טמונה בסיכון לפתח פתולוגיות שונות אצל האם הצפויה. שילוב מדאיג של שלושת הסימפטומים העיקריים - נפיחות / לחץ / חלבון בשתן לא רק להפחיד את הרופא המטפל.

הגסטוזיס יכול לגרום לאישה לפתח אי ספיקת כליות. הגסטוזיס משפיע לעיתים קרובות על הריאות, הכבד והלב. לאישה יש בעיות עם הפעילות של מערכת העצבים.

עם לחץ גבוה, כלי נוטים עוויתות, זה מגביר את הסבירות של פקקת, קיים סיכון ממשי של ירידה ראייה, יש סבירות גבוהה של דימום מוחי, התוצאות אשר יכול להיות הכי עצוב, אפילו קטלני.

עבור ילד, הסיכונים גבוהים מדי. התוצאות המסוכנות ביותר - הפרעה שליה, התפתחות של חוסר השליה, מוות העובר של התינוק. ב -10% מהמקרים, לידה מוקדמת מתרחשת עם רעלת הריון קלה ומתונה.

אם רעלת הריון יש כמובן חמור יותר, אז ההסתברות של תינוק לפני תקופת המיילדות הוא 20%. אם הרעלת הריון מתחילה, כמעט כל פירור שלישי מופיע לפני הזמן. תמותה טרום לידתית של תינוקות עם רעלת הריון בתקופות מאוחרות יותר מוערכת על ידי נתונים רפואיים חמורים ב -35%.

כל ילד שלישי, שנולד לאישה עם רעלת הריון ארוכה כל כך, הוא חסר משקל, מפגר מאחור בפיתוח, אחר כך הוא עלול לחוות עיכובים משמעותיים בהתפתחות הגופנית והאינטלקטואלית.

אם הלחץ נעשה גבוה מדי, רעלת הריון נכנסת לריפוי הריון, ואז אישה מנסה ללדת בדחיפותבלי לחכות לזמן הנכון. עם זאת, התינוק אינו תמיד מוכן מבחינה פיזית לחיים עצמאיים מחוץ לבטנה של אמה. לידות אצל נשים עם רעלת הריון הן חמורות יותר, והזמן המוקדם שלאחר הלידה עלול להיות מסובך כתוצאה מדימום כבד.

לחץ דם של הריון אינו מסוכן כמו מחלת הקלאסית, אבל זה גם מדאיג. בשל לחץ מוגבר באישה, זרימת הדם בכלי הרחם מופרעת, ולכן התפתחות של אי ספיקת fetoplacental סביר. בדרך כלל ניתן להיאבק עם הפרה כזו בטיפול תומך ולשמור על ההיריון עד לזמן שבו ניתן יהיה ללדת אישה ללא הסיכון לאבד את התינוק.

הפרה כזו לרוב מופיע לאחר 20-22 שבועות, מלווה את ההריון למשך כל תקופת ההיריון. זה דורש ניטור זהיר יותר, שליטה על לחץ דם וטיפול.

לעיתים, העלייה בלחץ אצל האם הצפויה אינה מלווה בסימפטומים כלשהם, ועשויה שלא להבחין בה. בכל מקרה, עד לרגע שבו הסיבוכים מתחילים. מסיבה זו, גינקולוג מטפל לעיתים קרובות מדידת לחץ של אישה בהריון ושולטת בדינמיקה שלה. במקרים מסוימים, הסימנים הבאים עשויים להצביע על עלייה בלחץ:

• את ההופעה של כאב ראש חזק (ככל שהלחץ גבוה יותר, כך חזק יותר הכאב, תחושת הלחץ ברקות);
• סחרחורת, טינטון;
• ריסוק תחושה בעין, אולי תחושה סובייקטיבית של "זבובים לעיניים";
• חולשה, בחילה, לפעמים - הקאה;
• אדמומיות של העור בפנים ו décolleté.

עבור אישה שהלחץ הטבעי שלה תמיד נמוך, למשל עושה 90/60 או 100/70, אפשר לשקול כמו גדל 120/85. נורמלי עבור רוב האנשים, קריאות טונומטר ייחשב חריג עבור hypotonia רגיל.

אם הלחץ הרגיל של האם הצפויה הוא בערכים ממוצעים, אז 135-140-150 ומעלה ב סיסטולה ו 90-100-110 ב diastole ייחשב מוגבה..

דופק גבוה בלחץ נורמלי אינו נחשב מסוכן לחייהם של האם והעובר. בדרך כלל, עולה על הנורמה של 90-100 פעימות לדקה יכול להיות קשור ללחץ, עם חרדה. אם הפרעת קצב אינה קשורה בבעיות בבלוטת התריס, אז בהחלט אין מה לדאוג.

לפעמים רק את הלחץ התחתון הוא גדל, כלומר, diastolic. לפעמים זה נקרא כליות, כי בעקיפין הוא מציין את העבודה של הכליות.

מאחר שהאורגניזם של האם העתידי עובד לפי החוקים שלו, והעומס על כל האיברים והמערכות, פשוטו כמשמעו, מהימים הראשונים של "העמדה המעניינת" עולה, זה לא יכול להשפיע על רמת לחץ הדם. לכן, כאשר מעריכים את רמת לחץ הדם במרפאת נשים, הרופאים תמיד לעשות "סטיות" קטן מן הכללים, הטעות כמה עדות בעדות של טונומטר.

בשליש הראשון ובתחילת השנייה, לחץ הדם על קירות כלי הדם בגופה של האם הצפויה קטן במקצת. הווריאציה המותרת בלחץ העליון (הסיסטולי) במקרה זה אינה עולה על 15 מ"מ כספית, והלחץ התחתון (הדיאסטולי) אינו עולה על 10 מ"מ.. זאת בשל סיבות פיזיולוגיות נורמליות, המחלה אינה נחשבת. המקרה של ההורמון פרוגסטרון, אשר מיוצר כדי להציל את התינוק. במקביל לתפקוד העיקרי, זה קצת מרגיע את הקירות של כלי הדם, אשר בשל כך הלחץ יורד.

עם התפתחות הריון במחצית השנייה של השליש השני ובטרימסטר השלישי, הלחץ עולה מעט, בערך באותם ערכים עקב עלייה משמעותית בכמות הדם. לכן, הלחץ בסוף ההריון מגיע הרגיל, מוכר לאישה סימן.

אם הלחץ עולה על ערכים נורמליים, ועליות כאלה הן שיטתיות וממושכות, הרופאים בודקים את האישה על רעלת הריון.

יתר לחץ דם במהלך ההריון בהכרח צריך טיפול. יתר על כן, הטיפול צריך להתחיל מיד, ברגע הסיבה לעלייה ערכי לחץ הדם נמצא.

אם הלחץ עולה ממחלות כרוניות, למשל, פתולוגיה של הכליות או הלב, הגינקולוג צריך לבוא לעזרת רופא של מומחיות אחרת - נפרולוג או קרדיולוג.

אם הסיבה להפרת בלוטת התריס, אז בלי להתייעץ עם האנדוקרינולוג לא יכול לעשות.

בכל מקרה, הטיפול יהיה מורכב. זה יכלול שיטות ושיטות רפואיות אשר יקטין את הלחץ ללא גלולות וזריקות. נספר על השיטות הללו ביתר פירוט.

כדי להפחית את הלחץ במהלך ההריון יעזור הגישה הנכונה לאורח החיים. אישה בהחלט צריך לישון מספיק בלילה אתה צריך לבלות לפחות 9-10 שעות, בזמן שאתה צריך למצוא 1-2 שעות במהלך היום לשכב לקחת תנומה.

אם אישה לא יכולה להרשות לעצמה משטר כזה (היא עובדת עוד לפני חופשת הלידה עדיין רחוקה), הרופא יכול לתת הנחיות לבית החולים יום או לבית החולים של הפתולוגיה של נשים בהריון.

פעילות גופנית כבדה היא גם התווית. אם עיקר פעילות העבודה קשורה אליהם, ניתן לתת לאישה מרשם רפואי עם דרישה לשנות את צורת העבודה שהיא מעבירה למעסיקה.

הולכי רגל יש צורך מועיל. הולך באוויר הצח, בקצב נינוח, לפחות 30-50 דקות ביום. להישאר בחדרים שבהם הוא מעושן, מחניק או מעושן, יש לכלול לחלוטין, כמו גם את קבלתם של אמבטיות חמות.

הגישה הנכונה לתזונה היא תנאי חשוב נוסף לטיפול מוצלח. מוצרים לא צריכים להכיל כמויות גדולות של מלח. אישה מותר לא יותר מ 5 גרם של מלח ליום. עדיף אם הוא רווי אשלגן. לכן, המוצרים שיכולים וצריכים להילקח בלחץ גבוה הם בננות, משמשים מיובשים, צימוקים, כרוב ים וסלטים ממנו, כמו גם תפוחי אדמה אפויים יחד עם קליפה.

אישה רצוי לשלוט על לחץ הדם פעמיים ביום, למדוד אותו עם טונומטר בבית בבוקר ובערב להקליט את התוצאות כדי להראות את הדינמיקה לרופא בפגישה הבאה.

אגב, נשים הרות כאלה יצטרכו ללכת להתייעצות לעתים קרובות יותר מאחרים. הם יוזמנו לפחות פעם אחת ב 2 שבועות, עם כל ביקור יהיה משלוח חובה של שתן כדי לקבוע את החלבון בו.

בעת בחירת תרופות, הדרישה העיקרית היא בטיחות עבור אישה בהריון ואת הילד שגדל ומתפתח ברחם שלה. אין כל כך הרבה אמצעים כאלה ביעילות להוריד את לחץ הדם על כלי ובו זמנית אין השפעה על הילד.

אם הלחץ עולה מעט, ועליות אלה אינן בעלות אופי ארוך טווח, הרופא עשוי להגביל את ההכנות של תכשירים צמחיים שיש להם השפעה מרגיעה קלה. תרופות אלו כוללות את Motherwort, ולריאן בטבליות, Novopassit, "פרזן». תנאי חובה להתאוששות - עמידה בכל ההמלצות לתיקון אורח חיים.

לעתים קרובות, נשים הרות נקבעו את הידוע "לא Shpu". זה antispasmodic צהוב, אשר כל אישה בהריון לעתים קרובות יש בארנקה שלה, לא רק מסיר את הטון של קירות הרחם, אלא גם מורידה את הלחץ בשל העובדה שהוא מרגיע את כלי הדם.

לרוב, נשים הרות נקבעו "דופגיט". זה סוכן antihypertensive עם המרכיב הפעיל העיקרי methyldopa sesquihydrate מוריד את הלחץ על נשים בהריון בשלבים הראשונים ובשליש השני. אתה יכול לשתות את התרופה עד 28 שבועות.

מנה אחת של התרופה מאפשרת לך להפחית את הלחץ לאחר 4-4.5 שעות, ואת האפקט נמשך 12 שעות ביממה.

החומר הפעיל, המצטבר בדם, מסוגל לחדור למחסום השליה, אך אינו פוגע בעובר. זה אושר על ידי ניסויים קליניים שפורסמו באתר הרשמי של היצרן.

בשל היעדר נתונים קליניים מספיקים על השפעת התרופה על הילד בשליש השלישי, מומלץ לרשום את התרופה רק הראשונה והשניה. אבל היצרנים מדגישים כי מצבם של הילדים שאמהותיהם נטלו את התרופה בחודשים האחרונים של ההריון היה טוב בהרבה ממצבם של התינוקות שאמהותיהם עם מחלת הגסטוזיס בתקופות מאוחרות יותר סירבו לקחת את התרופה.

סידן חוסם ערוץ תרופות כבר בשימוש נרחב במהלך ההריון. אלה כוללים "nifedipine". ההשפעה של "Nifedipine" מגיע אחרי 20 דקות, ואת הפעולה נמשכת כמעט יום.

זמין בטבליות קונבנציונאלי ארוך טבליות משחק, אשר יכול להפחית את מספר מנות של התרופה אחת ליום במינון שנקבע.

למרבה הצער, יצרני התרופה לא ניהלו ניסויים קליניים משכנעים מספיק כדי לשפוט את בטיחות התרופה במהלך ההריון. הם מציינים בכנות כי המחקרים בוצעו רק על בעלי חיים, ובמקביל הם הראו סימנים של רעילות לעובר, העובר. אם לשפוט על ההשלכות של גור אנושי על בסיס בדיקות כאלה הוא לא מוסרי ולא נכון.

סמים בטרימסטר הראשון מנסים לא למנות. בדרך כלל, אם יש צורך, אם הלחץ לא יכול להיות מופחת באמצעים אחרים, התרופה עם טיפול רב ורק תחת פיקוח רפואי.

קבוצה נוספת של תרופות מרשם היא חוסמי בטא. הם מפחיתים את התדירות ואת חוזק של התכווצויות הלב, אשר גורם לירידה טבעית לחלוטין בלחץ הדם.

"Adrenolol" מאפשר לך מיד להפחית הן לחץ סיסטולי ודיאסטולי. פעימות הלב קצביות יותר, רגועות.

בשליש הראשון, נסה לא לרשום את התרופה, כי זה יכול לחדור את מחסום השליה, גרימת האטה דופק לב עוברית. הכלי משמש להפחתת הלחץ בתקופות מאוחרות יותר, במיוחד ב 36-39 שבועות, אך באופן בלעדי תחת פיקוח רפואי ומסיבות בריאותיות, כאשר הנזק הפוטנציאלי מהתרופה אינו עולה על הפגיעה במצבו של הילד, אם הלחץ נשאר גבוה.

ההכנות של קבוצה זו מחייבות התבוננות זהירה לא רק במצבה של האם הצפויה, אלא גם בשליטה על מצבו של הילד, ולכן עדיף לערוך טיפול בבית חולים שבו תמיד יש הזדמנות לעשות CTG או אולטרסאונד.

ביצוע הלידה גם דורש תמיכה רפואית. עם לחץ גבוה באישה, הרופאים לעיתים קרובות מחליטים לעבור ניתוח קיסרי לתקופה של 38-39 שבועות או קודם לכן, אם מצבו של העובר אינו כשורה.

לחץ מוגבר בתקופת נשיאת הילד מסוכן. לכן, השימוש של תרופות עממיות כדי לפתור בעיה זו היא לא הפתרון הטוב ביותר שיכול להיות השלכות חמורות. לכן, יתר לחץ דם הוא המקרה כאשר אתה עדיין צריך להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בכל מרשם מן ארסנל של הרפואה האלטרנטיבית.

מתכונים המבוססים על כוח של צמחי מרפא ואת היתרונות של פירות יער ופירות נחשבים הבטוחה ביותר. לכן, אישה יכולה לבשל את עצמה צמח צמחים חלש צמח מפרחי קמומיל התרופות, מן עלי מנטה, שומר השורש ולריאן. ניתן לשלב זרעי אם, קמומיל ושמיר. תה מבשלים לפני כל שימוש, לשתות חם.

אם העונה, והזדמנויות לאפשר, עדיף לקנות מיץ טבעי או לקבל את זה בעצמך. מיץ חמוציות ורימונים, מיץ סלק, מיץ לינגונברי ומיץ תפוחי עץ מעורבים נחשבים גם שימושיים להקטנת הלחץ.

ובכן מפחית את מיץ הלחץ, אשר ניתן לסחוט מתוך גרגרי האפר ההר. זה לוקח רק כמה כפיות ביום. אבל מנת יתר עם תרופה כזו עלולה לגרום שלשולים, ולכן יש להיזהר. בכמויות קטנות, תה אדום carkade, chokeberry שחור שימושי.

נשים הרות רבות להתחיל טיפול עם מינויו של התרופה "Dopegit". זה עליו שאמהות עתידיות בפורומים המיוחדים של הנשים משאירות את המשוב ביותר. לדברי נשים, התרופה עוזרת, אך לאחר סיום הטיפול, הלחץ בדרך כלל חוזר, במיוחד לאחר 20 שבועות.

קורסי האשפוז הם יעיל יותר באופן משמעותי.כאשר הנשים הנדרשות סמים לקבל זריקות ו לטפטף תוך ורידי.

אמהות עתידיות רבות מצביעות על כך שהן זכו לעזרה על ידי "aktoveginom"זריקות מכאיבות אך מועילות של מגנזיה".

תרופות עממיות, למרות שהם נמצאים בשימוש נרחב, לעתים קרובות די להוביל את העובדה כי אישה עדיין צריך להתחיל בטיפול בתרופות. בין מתכונים פופולריים moms ממליצים תה עוזרד עוזב, תמצית של עלי lingonberry, מיץ חמוציות תוצרת בית.

כדי למנוע את הופעתם מחדש של ערכי לחץ דם גבוה, כמו גם כדי למנוע אותם לחלוטין, אורח חיים נכון יעזור, שבו אישה "עמדה מעניינת" יהיה מספיק זמן לישון, לנוח. עומס פיזי ורגשי צריך להיות מופחת, ובדיאטה יש להוסיף מוצרים שימושיים יותר באיכות גבוהה עם תוכן גבוה של ויטמינים, במיוחד ויטמין C.

האישה צריכה לשלוט במשקל שלהכדי למנוע ממנו להקליד יתר על המידה. חשוב להיות מסוגל לשלוט על הלחץ שלך בבית ולעשות את זה לפחות פעם או פעמיים ביום. טונומטרים מודרניים מאפשרים לך לעשות זאת בקלות וללא עזרה מבחוץ. חשוב למדוד לחץ על שתי ידיים.אם האינדיקטורים בצד שמאל שונים מאלה בצד ימין (5-10 מ"מ כספית), אז זה עשוי להיות התסמין הראשון של נטייה להתפתחות רעלת הריון וסיבה לביקור לא מתוכנן לרופא.

אתה לא צריך לסרב אשפוז אם זה מוצע על ידי הרופא. בדרך כלל הם מנסים לשים נשים הרות בבית החולים שיש להם סימנים של רעלת הריון בשלבים המוקדמים, עד 12-14 שבועות.

התקופה ה"מסוכנת "השנייה, שבה רצוי גם לשכב בבית החולים בפיקוח הרופאים, היא התקופה שלפני חופשת הלידה - מ -28 עד 32 שבועות. זה בשלב זה כי נפח הדם במחזור עולה באופן דרמטי, ואת הביטויים של יתר לחץ דם עשוי להגדיל.

אישה נוטה ללחץ דם גבוה צריכה לקבל טיפול בתרופות מאושרות במינונים מניעתיים במהלך תקופה זו.

האם לעתיד גם תצטרך ללכת לבית החולים ליולדות קצת יותר מוקדם מאשר אחרים - ב 38-39 שבועות של הריון היא חייבת לבוא לבית החולים המיילדות שנבחרו, כך שהיא יכולה להיות מוכנה למשלוח מראש או להחליט לקבל ניתוח קיסרי.

אישה בהריון ניתן לאשפז בכל עת ובכל עת אם היא חווה עלייה חדה בלחץ הדם, אם מצב בריאותה החמיר.

על מה לעשות בהריון עם לחץ מוגבר, לראות את הווידאו הבא.