מה צריך להיות הלחץ הרגיל במהלך ההריון ומה לעשות עם הפרעות?

לחץ דם הוא אינדיקטור חשוב לבריאותה ומצבה של אישה בהריון. הוא נמדד בכל ביקור אצל רופא הנשים המיילדות בכל תקופת לידתו של התינוק.

מה צריך להיות הלחץ של האמהות בעתיד הנורמה ומה לעשות אם הערכים לסטות מן הנורמלי, נספר בחומר זה.

אינדיקטורים שנמדדים אצל נשים בהריון עם טונומטר נקראים לחץ דם או עורקי. למעשה, היא נקבעת על ידי הכוח שבו הדם דוחף את הקירות הפנימיים של כלי הדם.

התוצאה באה לידי ביטוי בשני מספרים שנכתבו על ידי חלק. המספר הראשון הוא לחץ עליון או סיסטולי - הוא אינדיקטור של לחץ דם בזמן המתח של שריר הלב והפחתתו. המספר השני הוא מה שנקרא לחץ נמוך או דיאסטולי - הוא אינדיקטור ללחץ בזמן הרפיה של הלב.

רמת הלחץ תלויה בנפח הדם שמשאיר את הלב בשנייה. זה יכול להשפיע על השעה ביום, ואת הרווחה הכללית של אישה, ואת המשקל שלה, ומצב פסיכולוגי.

במהלך ההריון, הגוף של האישה עובד בצורה שונה, כל האיברים ומערכות "עבודה" על גבול יכולותיהם כדי להציל את התינוק ולספק לו את כל הדרוש לצמיחה ופיתוח נורמלי.

לחץ דם על כלי הדם של אמהות עתידיות תלוי בגורמים ספציפיים, כי הם ייחודיים רק לנשים "מעניינת עמדה".

לכן, בשליש הראשון, כמות גדולה של ההורמון פרוגסטרון מיוצר בגוף שלה, אשר הכרחי לשימור העובר ויצירת כל התנאים להתפתחותה.

עם זאת, תופעת לוואי של ההורמון הזה הוא הרפיה של קירות כלי הדם. לכן בשליש הראשון, הלחץ עשוי להיות מופחת מעט. זה מתחיל לעלות בתקופה 28-28 שבועות, כאשר נפח הדם במחזור של האם עולה יותר מ 2 פעמים.

טבלה של נורמות לחץ דם שאומצה על ידי WHO:

מה צריך להיות הלחץ של אישה בהריון קשה באופן חד משמעי לענות. כדי להבין טוב יותר מה קורה עם זה אינדיקטור חיוני במהלך תקופת ההריון, אישה צריכה לדעת מה הלחץ הוא נורמלי לה באופן אישי.

אז, יש נשים שיש להם "עובד", לחץ הדם שלהם הוא תמיד בתוך 90 על ידי 60 או 100 על ידי 70.יחד עם זאת, הם נמרצים, עליזים, מרגישים טוב, ויתר לחץ דם כזה לא ייחשב פתולוגי.

בנשים עם לחץ דם נמוך כזה, עלייה בלחץ לערכים "כמעט נורמליים", למשל, עד 130 ב -80, תלווה בסימנים ליתר לחץ דם. ובשביל אישה שהנורמה היא 120 ב -80, עלייה קלה כזו ברמת הלחץ העליון (ב -10 מ"מ כספית) לא תגרום לאי-נוחות.

לפעמים תנודות בלחץ הדם מלווה סימפטומים כגון כאבי ראש, בחילה, סחרחורת, אבל לעתים קרובות, אישה בהריון אפילו לא מבינים כי רמת לחץ הדם שלה הוא רחוק מהרגיל.

נפח הדם זורם בכל הנשים המחכות לתינוק. אבל לא כולם תחת לחץ בגלל זה. המופע של יתר לחץ דם מושפע רבים נוספים גורמים שהופכים באופן אוטומטי לאישה קבוצה בסיכון גבוה:

• נטייה גנטית, תורשה;
• הריונות מרובים;
• השמנת יתר במשקל במשקל גדול, קילוגרמים עודפים לפני ההריון;
• נוכחות של סוכרת וסוכרת הריון;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• מחלת כליות כרונית ומחלת כבד;
• לחץ דם שכיח (בהעדר מחלות כרוכות);
• מתח, השפעות פסיכולוגיות שליליות ממושכות;
• מצב לא הגיוני - שינה מספקת, שפע של מאכלים מלוחים בתזונה;
• גיל האם לעתיד הוא מעל 35 שנים או פחות מ 18 שנים.

ירידה בלחץ יש סיבות פיזיולוגיות. לכן, הטבע סיפק כי בשליש הראשון של ההריון לא היה עומס חזק על כלי שיצרו רק - כלי האורגן החדש - השליה.

ירידה טבעית מצוינת אם התנודה מתרחשת בתוך 10 מילימטרים של כספית. אם אישה עם לחץ נורמלי של 120 עד 80 לחץ דם טיפות לקריאות 90 ו -60, אז זה רק מדאיג כמו קצב הצמיחה. הגורמים ליתר לחץ דם עשויים להיות:

• את אורח החיים בישיבה של אישה כאשר העבודה או התחביב קשורה להישאר ארוכה במצב אחד כמעט ללא תנועה;
• לחץ ממושך, מצוקה, מצוקה רגשית;
• מצב של איבוד דם לאחר דימום או ניתוח;
• תנאי התייבשות;
• חוסר שינה ממושך;
• תת תזונה;
• מחלות לב וכלי דם;
• מחלות כיב של מערכת העיכול;
• תפקוד לא תקין של בלוטת התריס;
• מחלות זיהומיות בשלב החריף.

הסכנה הגדולה ביותר הטמונה בגידול בלחץ במהלך ההריון היא רעלת הריון. עם זאת, אישה בדרך כלל מפתחת בצקת, נוכחות של חלבון בשתן הוא נרשם במעבדה. הגסטוזיס מסוכן הן לאישה והן לילדה. זה יכול לגרום למוות של האם והעובר.

לחץ גבוה יוצר מוכנות כלי דם ספסטית, ועוויתות גורמות לדימומים באיברים שונים, כולל המוח. מגביר את הסבירות של פקקת, התייבשות. התוצאה הנוראה ביותר - ניתוק מוקדם של השליה ומוות העובר של התינוק.

סטטיסטיקה מאכזבת - כל אישה עשירי עם רעלת הריון קלה יולדת בטרם עת, לפעמים הילד עדיין אינו מוכן לחיים עצמאיים.

עם מחלה מתונה, שתיים מתוך עשר נשים חוות לידה מוקדמת, ובמקרים חמורים, שלוש או ארבע אמהות לעתיד, נכנסות למחלקת הנישואין הרבה יותר מוקדם מהזמן שנקבע.

רעלת הריון ממושכת, המתרחשת בצורה נמדדת, ללא לחצים פתאומיים, גורמת לעיתים קרובות למחסור בחמצן תוך רחמי, והיפוקסיה מתפתחת אצל הילד.מצב ההיפוקסיה מטיל את חותמו על התפתחותו הנפשית והגופנית של התינוק, על חסינותו.

סכנה ללחץ מוגבר בתהליך הלידה. זה יוצר את האיום של דימום חמור, אובדן דם גדול ואפילו מוות של אישה. לכן, לעתים קרובות מספיק כדי לקבל החלטה על ההתנהלות המוקדמת של ניתוח קיסרי כדי להציל את התינוק ואת אמו.

הסכנה של לחץ נמוך טמונה בעובדה כי הדם כאשר לחץ הדם מגיע לאיברים הרבה יותר לאט ובכמויות קטנות יותר. זה טומן בחובו התפתחות של רעב חמצן כמו רקמות של האם (המוח, הלב), ואת היפוקסיה של העובר.

לאם עתידית עם לחץ דם נמוך יש סיכון גבוה יותר לפתח אי ספיקה שליה, ירידה פיגורית תוך רחמית של התינוק, משקל לידה נמוך, וכן מגדילה את הסיכון להפלה בשלב מוקדם או לידה מוקדמת בסוף.

לחץ נמוך מחמיר את מהלך toxemia אצל נשים הרות, וגם משפיע באופן עקיף על כוח העבודה - אצל נשים עם לחץ נמוך מבחינה פתולוגית במהלך הלידה, חולשת כוחות העבודה שכיחה יותר, מה שמוביל לניתוח קיסרי חירום. השחזור מלידה אצל אמהות כאלה הוא איטי יותר, הסיכון לסיבוכים כגון דימום ממושך גבוה יותר.

אישה יכולה לנחש את הלחץ המוגבר על ידי כמה סימנים אופייניים:

• כאב ראש, יתר על כן, הוא גדל עם הלחץ הגובר;
• תחושה של זבובים מהבהבים לנגד עיניו;
• התקפי סחרחורת פתאומית;
• תחושה של בחילה, אשר במקרים מסוימים עשוי להיות מלווה על ידי התרחשות של רפלקס gag;
• טינטון;
• כתמים אדומים על עור הפנים, הצוואר והחזה.

הורדת הלחץ, אם זה מתרחש בהדרגה, גם לעתים קרובות מתרחשת מעיניהם. אבל ירידה חדה או ירידה משמעותית מתחת לרמה הרגילה. עשויה להיות מלווה בסימפטומים הבאים:

• תחושה של כובד בראש, מחמירה על ידי התנועה;
• נמנום מוגבר ותחושה של חולשה, עייפות;
• את הופעת קוצר נשימה, אשר הופך בולט אפילו עם עלייה קלה בפעילות גופנית;
• בחילות וסחרחורת עם עלייה חדה ממצב אופקי, כמו גם שינוי חד בתנוחת הגוף בחלל;
• פרקים של חוסר הכרה, התעלפות.

באופן עצמאי לקבל החלטה על הבחירה של דרך לנרמל את לחץ הדם במהלך ההריון מסוכן. עדיף ליצור קשר עם הרופא שלך.

כדי להפחית את ערכי לחץ הדם, טיפול מורכב הוא בדרך כלל prescribed, הכולל תיקון אורח חיים ותרופות. מקומו בטיפול בלחץ דם גבוה ניתן לתרופות עממיות. רופאים ברוב המקרים אינם מתנגדים לשימוש בחלק מהם, במיוחד מאז הבחירה של תרופות במהלך ההריון היא מוגבלת מאוד.

אם הבעיות עם עלייה בלחץ הדם מתחילות בשליש הראשון, הרופאים מנסים לאשפז את האישה ההרה ולטפל בה תחת פיקוח מסביב לשעון. משבוע 28, כאשר הלחץ אצל רוב הנשים ההרות עולה, נשים עם לחץ דם גבוה כפופות גם לאשפוז.

ב -3 שליש לאחר 36 שבועות, אישה יכולה גם לקבל הפניה לבית החולים באשפוז לפני הלידה, כי הרופאים צריכים זמן כדי להביא את רמת הלחץ שלה לשיעור יחסי לפני הלידה או להתכונן ניתוח קיסרי מתוכנן, אשר מבוצעת לא במשך 40 שבועות, אבל במשך שבועיים לפני

המלצות כלליות להורדת לחץ דם כוללות דבקות היום, אישה צריכה לפחות 8-10 שעות שינה בלילה שעה וחצי לישון במהלך היום.

יש להגביל את העומס על מערכת העצבים, לחסל את כל גורמי הלחץ, כדי להגביל מאמץ פיזי כבד. מן הדיאטה צריך לכלול את שפע של מלח, צריכת לא יותר מחמישה גרם של מוצר זה ליום.

אמהות לעתיד עם לחץ דם גבוה צריך לקחת לטיולים קלים באוויר הצח. זה מסוכן לקחת אמבטיות חמות בלחץ גבוה, עדיף להגביל את עצמך למקלחת חמה

מ תרופות עממיות אתה יכול להשתמש מיצים טריים טבעיים - גזר, lingonberry, חמוציות, אפר הרים, לאכול פירות עוזרד, להרתיח blackberries שחור chokeberry, לחלוט תה עם קמומיל, ולריאן, motherwort ולימון, כמו גם עלים נענע ולשתות אותם חמים.

ברגע שהרופא איבחן לחץ דם אצל אישה, היא צריכה לרכוש מכשיר שימושי - לחץ דם ביתי - כדי למדוד לחץ באופן עצמאי פעמיים ביום, בבקרים ובערבים. לכתוב את התוצאות בתווית כזו:

חשוב למדוד את הלחץ על שתי הידיים, שכן ההבדל בין האינדיקטורים כשלעצמו הוא סיבה ללכת לרופא. הצלחת הושלמה יש לקחת איתך למינוי הבא, כך הרופא יכול להעריך את הדינמיקה של לחץ הדם ולקבל החלטה מדויקת יותר על מינוי או ביטול של תרופות או את הצורך באשפוז.

אם אישה בהריון, בנוסף ללחץ, יש סימנים אחרים של רעלת הריון - בצקת, אז אתה צריך סימן נוסף שבו היא תוכל להצביע יומי כמה נוזלים היו שיכורים וכמה השתחרר. זה יעזור להבין איך הכליות עבודה והאם סיבוכים רציניים החלו.

הבחירה של תרופות ללחץ גבוה לאמהות עתידיות מוגבלת מאוד, רוב התרופות עם השפעה זו מזיקות מאוד לילד גדל, טרטוגני. לכן, הרופאים מנסים לרשום רק את הכלים המעטים שכבר נבדקו במשך שנים רבות של תרגול רפואי.

אם הלחץ עולה מעט, האישה תהיה תרופות prescribed עם אפקט הרגעה קלה - momwort, ולריאן טבליות, וכן תרופות טבעיות. «פרזןאו נובופסיט. טוב עבור לחץ דם קטין. «לא-שאפה». זה נקבע לכל תקופה של הריון במינונים בודדים.

נשים בשליש הראשון והשני, אם לא נעזר באמצעים אחרים, נקבעו "Dopegit" בגלולות. קבלת פנים מאוחרת עשויה להיות מומלצת. "Nifedipine".

בבית החולים, הבחירה של תרופות תהיה רחבה יותר, תחת פיקוחו של רופא, תרופות אחרות שאינן מומלצות בבית לא מומלץ, כמו גם droppers עם תרופות לשפר את מצב כלי הדם תזונה של תאים ורקמות, למשל «aktoveginom».

אם הלחץ מצטמצם מעט, והאישה מרגישה טוב, אז הרופאים בדרך כלל בוחרים טקטיקות המתנה. אמא לעתיד מומלץ לשתות תה מתוק חם בזמן אכילה, לאכול חתיכת שוקולד קטנה.

בדרך כלל זה מאפשר לך לנרמל ירידה קלה, למשל, 100 עד 50 או 90 עד 50.אם הירידה משמעותית או מתרחשת בפתאומיות, אפילו התעלפות, אז הטיפול המורכב נקבע.

כדי להגדיל את לחץ הדם משמשים גם תרופות עממיות ותרופות. אבל בתור התחלה, כמו במקרה של יתר לחץ דם, מומלץ לשנות את אורח החיים. השינה צריכה להיות מספקת בזמן (לפחות 9-10 שעות בלילה אחת וחצי שעות ביום). טיולים שימושיים צריך לנוע יותר, כי אורח חיים בישיבה רק תורם להורדת לחץ הדם.

במהלך התעמלות, אשר בהכרח חייב להיות בחיי היומיום של אישה בהריון, אתה לא צריך לעשות תרגילים הקשורים סיבובים הגוף מתכופף. אם לחץ הדם נמוך, עדיף לישון עם חלון פתוח, מתן גישה מתמדת לאוויר צח. אגב טיולים יום צריך להיות ארוך מספיק - לפחות שעה.

אמהות מתפתחות עם לחץ דם הוא שימושי כדי לעסוק בשחייה, זה יהיה טוב אם אישה ליד הבית יכול להירשם לקורס אירובי אקווה.

תזונה עם לחץ מופחת צריכה להיות מלאה, עשירה בחלבונים, פחמימות ושומנים בריאים, כמו גם ויטמינים ומיקרואלמנטים. בהריון בהכרח צריך להתחיל לקחת מתחמי מולטי ויטמין, שתוכננה במיוחד עבור אמהות לעתיד, אם קודם לכן היא לא.

אתה יכול להעלות במהירות את הלחץ הנופל על ידי לקיחת מקלחת בניגוד, כמו גם שליטה פשוטה אקופרסורה. הוא מורכב מתנועות מעגליות של האצבעות, בכיוון השעון, בשתי נקודות אסטרטגיות - המרכז בין השפה העליונה לאף, וגם המרכז בין השפה התחתונה לסנטר.

צמחי מרפא, שממנו אתה יכול לעשות תה כדי להגביר את הלחץ, גדלים בכל מקום. במקרים קיצוניים, ניתן לקנות אותם בכל בית מרקחת. זה, למשל, dogrose (פירות ופרחים). תה ממנו, מבושל תרמוס, ניתן לקחת 3-4 פעמים ביום במנות קטנות בצורת חום. העיקר שהוא לא היה חזק מדי.

של תרופות עממיות אחרות, פטל דומדמניות משמשים להגביר את הלחץ. פירות ניתן לאכול בצורה טהורה שלה, ואתה יכול לעשות אותם ריבה או compote.

דבש שימושי, אגוזי מלך, פירות יבשים. אבל יש עצות מלוחות יותר, כי מלח מגביר את הלחץ, לא למהר לבצע. באמת מלח תורם לעלייה בלחץ הדם על הקירות של כלי הדם, אבל זה גם גורם לנפיחות, וזה בהחלט לא רצוי עבור אישה "מעניינת".

תרופות להגביר את הלחץ נקבעו על ידי רופא כאשר אף אחת השיטות המתוארות לעיל עוזר או התקפות של ירידה בלחץ הדם הפכו תכופים מאוד.

כל התרופות שמסוגלות להגדיל את הלחץ, מציבות באופן תיאורטי סכנה לשיליה, משום שהן פועלות באותה צורה - צמצום לומן כלי הדם. לכן, תרופות - צעד קיצוני, כאשר הסיכון מהשפעתם הופך להיות פחות מאשר הסיכון של היריון עקב לחץ דם נמוך.

לקבלת סיוע דחוף נעשה שימוש בסמים "קורדיאמין" בטיפות. עם זאת, הוא מתאים רק לטיפול חירום, ולא יכול להיות אמצעי לשימוש קבוע. לשימוש ארוך יותר, מומלץ לימון, תמצית של Eleutherococcus ו פנטוקרינום.

אישה עם לחץ דם נמוך תצטרך לקבל חשבון התרופות לנוירולוג, אלה הן המלצות של משרד הבריאות. אבל אמהות עתידיות עם בעיה כזו הן פחות מאושפזות מאשר נשים עם לחץ דם גבוה.

רוב המקרים של לחץ דם יכול להיות מטופלים בבית, בתנאים הרגילים של האם לעתיד. רק אותן נשים שהלחץ שלהן מתרומם כלפי מטה חדים מדי ומלוות בהתעלפויות נשלחות לבית החולים.

על מה שאתה צריך לדעת על לחץ דם במהלך ההריון, לראות את הווידאו הבא.