באיזה גיל מתחיל הילד לזחול, ואילו תרגילים תורמים לכך?

הילד זחל - וזה אירוע חשוב בחייו. מיומנות זו היא המיומנות הראשונה המאפשרת לך לנוע באופן עצמאי בחלל.

שלב הזחילה הוא הכרחי עבור הגוף של הילד לפתח את מערכת השלד והשרירים, הכנת אותו לעומס אנכי, אשר יחליף את זחילה. בחומר זה נספר לך מתי ואיך תינוקות מתחילים לזחול, ועל איזה תרגילים יעילים יעזרו להורים לעודד ילד לזחול.

לתינוק אין יכולת שריר-שלד, למעט רפלקסים לא מותנים, הכוללים אחיזה, יישור הגוף "אל החוט" כאשר הם רצים לאורך עמוד השדרה, זורקים עטים לצדדים ודוחפים את הרגליים מהמטוס במצב אנכי. רק שבועות ספורים לאחר הלידה, התינוק מתחיל לעשות את תנועותיו הראשונות או פחות מודעות.

ראשית, הוא לומד לשמור את ראשו, להרים את החלק העליון של הגוף על ידיו בתנוחת שכיבה. ואז הוא מאסטרים. ואז מגיע הרצון לשבת ולזחול - לפעמים בעת ובעונה אחת, לפעמים בתור, ובכל סדר.

בממוצע, נורמות ילדים מציינות כי ילד מתחיל לזחול על 5-9 חודשים. טווח הגיל הוא כל כך גדול, כי כל הילדים הם שונים מאוד. ו זוחל על חמישה חודשים, ו Mastering את השיטה החדשה של העברת הגוף בחלל ב 8 חודשים הוא לחלוטין ו ללא עוררין נורמלי.

כדי לסרוק, הילד הראשון צריך לחזק את השרירים של הבטן, החזה, הצוואר. ילד שלא למד לשמור את ראשו בבטחה, לא יוכל לזחול בגלל חוסר הבשלות של קבוצות השרירים האחראיות לתהליך הזחילה, להרים את פלג הגוף העליון על הזרועות ולהתגלגל על ​​צדו, בגבו ובבטנו. רק כאשר השרירים והרצועות מוכנים להתפתחות שלב חדש, התינוק ישמח לקבל התעמלות, תרגילים ופעילויות הוריות אחרות שמטרתן לעורר זחילה.

ילד לא יכול להפגין כל רצון לזחול אחרי שישה חודשים, וייתכנו סיבות רבות לכך. הקפד לקחת בחשבון "נסיבות" הפרט. והם יכולים להיות כדלקמן:

• התינוק נולד בטרם עת;
• התינוק הקים ואבחן הפרעות נוירולוגיות;
• הילד מוביל אורח חיים לא פעיל;
• לתינוקת יש סוג של מלנכוליה מלידה או סוג של צורת טמפרמנטית (פעילות פעילה ולעתים אף חסרת מנוח ואנשים קוסמטיים מתחילים לנוע מהר יותר ויותר ברצון, הכל מעניין, בעוד שהפלגמטית מתעניינת יותר בתזונה נכונה ובשינה ממושכת בריאה);
• לילד יש בעיות עם עודף משקל: בנים ובנות שמשקל גופם עולה על ערכי הגיל המותרים, באופן כללי, בקושי, הרבה יותר מאוחר מבני גילם, לומדים מיומנויות מוטוריות חדשות;
• הילד חייב להיות "בית גידול" מתאים: אם הוא מוגבל כל הזמן אל מחוץ לעריסה או לשחק, לא יהיה שום תמריץ לזחילה;
• לילד יש בעיות ראייה: ילדים לקויי ראייה אינם יכולים לקשר בין המרחק בין אובייקטים ולראות מטרות רחוקות, ולכן זחילה אינה מגורה.

היכולת לשבת או ללכת, כמעט כל התינוקות נראים אותו דבר. ורק זחילה היא "מרחב" נפלא להבעת סגנון אישי: כל הילדים, אם אתה מתבונן בזהירות, זוחלים בדרכים שונות, כפי שהם אוהבים. המיומנות מתפתחת בשלבים, ובכל שלב זה סגנון בודדים יהיה לעקוב בבירור.

המיומנות נוצרת על ידי חוקים משלה, ללא קשר לסגנון של זוחל התינוק. שקול את השלבים הבסיסיים של רכישת מיומנות.

זחילה על תינוקות בטן בדרך כלל להתחיל הראשון. שיטה זו אינה דורשת תינוק מאמץ פיזי גדול, זה כרוך בשרירי הבטן ובחזרה.

זה הכי קל ללמוד איך ללמוד דרך חדשה, כי במצב זה התינוק מרגיש בטוח. שום דבר אינו מאיים על שיווי המשקל ועל המיקום בחלל. K, גם אתה תמיד יכול להירגע ולשכב במצב הרגיל - על הבטן, אם אתה מתעייף להתקדם.

תאריכי תחילתו של שלב זה הם המוקדמים ביותר. בממוצע, ילדים לומדים לנוע על הבטן ב 5-6 חודשים. בשלב הראשוני, הילד צריך שרירים חזקים למדי של הזרועות, כי לאחר הפיכה על הבטן, הם צריכים ללמוד לדחוף מהמטוס עם הידיים.

כחודש לאחר מאסטרינג התנועה על הבטן, הילד מתחיל להבין כי על מנת להשיג את המטרה לפניך, אתה צריך לזוז לכיוון שלה, כי זז אחורה או לצדדים לא מביא את הצעצוע היקר אחד יוטה. אז רוב הילדים מתחילים להשתמש ברגליים - הם דוחים. מתברר את תנועת קדימה של הגוף קדימה, אבל עכשיו את פירור הוא על הבטן.

כפי שאתה לשפר את היכולת לדחוף את הרגליים בעת ובעונה אחת, או די לחילופין, מיומנות מלאה של זחילה קדימה על הבטן שלך נוצר, וחוץ מזה, הילד מתחיל להבין כי הרגליים כפופות להרים אותו מעל המטוס והוא לומד לעמוד על כל ארבע. מסגרת הזמן הבסיסית (מאוד מותנית) לתחילת הבמה היא 6-8 חודשים.

ברגע שהתינוק ילמד לשאת את משקל הגוף על הרגליים והזרועות, הוא יתחיל לעמוד על כל ארבעיו ולהתנדנד. בו בזמן הוא ייפול, זה כואב להכות את הסנטר והאף שלו, ולכן כבר בשלב זה ההורים צריכים לדאוג שיש מקום זוחל בבית - עם כיסוי הרצפה רך, אשר יקל על מכשולים.

אי אפשר להכריח את הילד לזחול על ארבע. האינסטינקט של שימור עצמי מבהיר בבירור את הפעוט שבלא העדר תחושה של איזון, אין צורך לנוע לשום מקום. לכן, פירור יהיה על כל ארבע כפי שהוא צריך לחזק את השרירים של הגפיים, כי הם עכשיו את הנטל העיקרי. בממוצע, התקופה מתחילה מ 7-9 חודשים. משך הזמן שלו הוא אינדיווידואלי לחלוטין.

זהו השלב האחרון שבו הילד, שלמד להעריך את משקלו ואיזון שלו על ארבע נקודות תמיכה, מתחיל לסדר מחדש את הגפיים, תוך הפצת המשקל לשלושת הגפיים או לשני הגפיים האחרות. ראשית, הילדים מסדרים מחדש את הזרועות, מושכים את הרגליים מאחוריהם, ואז שולטים בסידור מחדש של הידיים והרגליים.

מרגע זה ואילך, הילד מזכיר את "מטאטא האלקטרוניקה" הידוע לשמצה, אשר כאן, שם בחדר הסמוך מצליח להיות נוכח כמעט בו זמנית. תקופה זו תחייב טיפול מיוחד מן ההורים של בטיחות התינוק. הוא כבר מקבל את הקופסאות האסורות בעבר, מדפים, מטבח, תנור פח אשפה. היה ערני.

לעתים קרובות בפורומים באינטרנט ניתן למצוא את ההצהרות של אמהות כי הבנות להתחיל לזחול לפני הבנים. זה לא לגמרי נכון להאשים תינוקות זכרים על עצלות וחוסר פעילות. את מערכת השרירים ואת המוטיבציה לפתח איטי יותר מאשר בנות.

מהירות הפיתוח של מיומנויות מוטוריות, על פי הרפואה הרשמית, אינה תלויה במין של הילד. דעתן של האמהות אינה אלא התבוננותן האישית על קבוצה מוגבלת של ילדים - של ילדם, שכן וילד של חברה. במסגרת הסטטיסטיקה הגלובלית, אין יתרון מובהק בהתפתחות הפיזית של הבנות. לשני המינים פוטנציאל שווה, בתנאי שמצב בריאותם, משקלם ומצבם החברתי שבו הם חיים גם הם שווים.

יש ילדים שהם מוטרדים מאוד על ידי הוריהם כי הם בהחלט לא רוצה לזחול. הם יכולים להיות מועברים בדרכים חלופיות - למשל, על ידי קפיצה ממיקום על כל ארבע, או מתגלגלים מצד לצד עד שהם "להגיע" את המטרה. קודם כל, הורים עשויים לחשוב על פתולוגיות התפתחותיות אפשריות.

אל תיכנס לפאניקה. תסתכל על התינוק שלך מקרוב. אם בתנועותיו הוא משתמש באותה מידה בגפיים שלו בצד ימין ובצד שמאל, אם במהלך התנועה, אפילו בלי לזחול, הילד מתאם את תנועות הידיים הימנית והשמאלית באופן שווה ושתי הרגליים באותה מידה, ואז אין מה לדאוג.

האם אני צריך ללמד תינוק לזחול? אם חוסר הכישורים המתאימים מונע מההורים לחיות חיים שקטים, אז אתה יכול להשתמש קבוצה של תרגילים מיוחדים במהלך התעמלות יומי. העיקר לא ללחוץ על התינוק, לא להכריח אותו לעשות כל דבר בכוח. ניסיונות ללמד זחילה לא צריך להיות אובססיה, בסופו של דבר יש ילדים לעקוף את הבמה זוחלים - הם יושבים ואז לעמוד על שתי רגליים.

הקיצוניות השנייה היא הניסיונות המתמשכים לזחול. יש הורים שמתלוננים שהתינוקת לא יכולה לשנות בגדים, כי הוא אפילו לא יכול לשכב לרגע ולנסות לזחול משם. לפעמים הילד מראה התנהגות מוזרה בכלל - מתעורר בלילה ומיד מתחיל לזחול סביב המיטה עד שהוא פוגע בגדר. זאת בשל על גירוי של מערכת העצבים. תינוק כזה יכול להיעזר בעיסוי הרפיית מנוחה לפני השינה, שחייה באמבטיה קרה.

התעמלות שימושית לכל הילדים.זה משפר את זרימת הדם, מגרה את הפיתוח של מערכות העצם ואת השרירים, מיתרים, יש השפעה חיובית על התפתחות הדיבור ומצב מערכת העצבים. אם הילד לא זוחל, אם כי, לדעת האם, זה כבר זמן רב בשבילו לעשות את זה, אתה יכול לעורר את רכישת מיומנות, הוספת תרגילים מיוחדים התרגילים היומי.

יש לציין כי תרגילים אלה פעילים, כלומר, הילד מעורב גם ביישומם. יתר על כן, ללא מוטיבציה נכונה, הילד לא זוחל, לא משנה כמה קשה אתה מנסה - אתה צריך לוודא שיש לך חפצים מעניינים ובוהקים וצעצועים לרשותך, אשר יהפוך את התמריץ מאוד כי יאלץ את הילד להתחיל לנוע על פי הכללים החדשים.

אנו נספק כמה תרגילים שימושיים ופשוטים שמטרתם לחזק את השרירים של הזרועות, הרגליים, הבטן והגב, כמו גם קידום הפיתוח של מנגנון שיווי המשקל, אשר נדרש להתחיל לזחול.

עבור פעילות זו, תצטרך מחצלת מתפתחת לילדים עם קשת צעצועים. אם לא, להפוך את עצמך מתוך חתיכות של בד מבריק. עבור קשת, להשתמש חוט עבה מרופדת גומי קצף ובד. התרגיל מיועד לקטן מ -5 חודשים. שים את הילד על המחצלת על הבטן ועל הקשת לקשור צעצוע קטן כך שהוא נראה בבירור לילד, אבל הוא נגיש.

החזק את הילד עם כף היד, בעוד הוא ביד אחת ינסה להשיג צעצוע. כל יום, התמיכה צריכה להיות פחות ופחות. הנקודה החשובה היא כי הצעצוע צריך להיות ניתק כך, מתיחה, הילד עדיין יכול לקבל את זה. פעילות גופנית מגרה את התפתחות הזרועות והצוואר, מאפשרת לתינוק להרגיש את העברת המשקל על איבר אחד, שהוא חשוב לזחילה.

עבור התרגיל הזה אתה צריך כדור כושר. שים את הילד על פיטבול הראשון על הגב, לגלגל אותו קדימה ואחורה ואת שמאלה וימינה. לאחר מכן הפעל את הילד על בטנו וחזור על התנודדות. לפני הכדור, לשים צעצוע או אובייקט מעניין עבור התינוק, להחזיק את התינוק על הרגליים של הבטן והרגליים. הוא יושיט את ידו אל הצעצוע, יעבור על פני כדור-הכדור.

המשימה שלך היא להחזיק את הרגליים כך שהתינוק לא נופל עם הכדור בראש למטה. התרגיל הושלם כאשר הילד הוציא צעצוע. לאחר מכן להזיז אותו ולחזור על התרגיל שוב.

זה פופולרי ומוכר הרבה תרגיל, מה שגורם הנאה אמיתית אצל ילדים. המשימה של האם היא להחזיק את הילד על ידי הרגליים, המשימה של הילד היא להניע את הידיים על הרצפה. המעבר קדימה ייראה מריצה, ומכאן השם עצמו. העיקר לא לעשות תנועות קדימה חדות, אחרת הילד עלול לאבד את שיווי המשקל שלו והכה את ראשו חזק על הרצפה. פעילות גופנית מתאימה לילדים מעל גיל 7-8 חודשים.

תרגיל זה הוא גרסה משופרת של התרגיל המפורסם "צפרדע". שים את התינוק על הבטן שלך. הוא פשט קלות את רגליו, התכופף אל הברכיים, הוא היה דומה לתנועה של צפרדע קופצת. להשלים את התרגיל על ידי יצירת תמיכה לילד בכפות הידיים שלך. דחף מהם, פירור ידי אינרציה יוכלו לזחול סנטימטרים הראשונים שלה לקראת הצעצוע מעניין כי אמא לשים מראש. התרגיל מתאים לקטן מ -5.5 חודשים.

אם הילד כבר ירד על כל ארבע ולא יכול להחליט בכל דרך להעביר את ידיו כדי לזחול, לעזור לו על ידי השלמת התעמלות יומי עם תרגיל כיף, נייד. הפעל את המוזיקה הקצובה, קם עם התינוק על ארבע כל התנופה קצת בתנוחה זו, רצוי באותו קצב עם פירורים. ואז defiantly לעשות "צעד" עם היד שלך קדימה. לא היום, אז אחרי כמה שיעורים התינוק בהחלט יחליט לחזור על תנועה זו אחרי.

הרבה אפשר לומר על דוגמה אישית. אבל זה יהיה מספיק אם נזכור כי ילד מתחת לגיל שנה דוגמה אישית הוא המורה הטוב ביותר. זה ייראה מגוחך ומגוחך, אבל אמא ואבא, זה אפשרי, יצטרך לבלות כמה ימים נעים על כל ארבע בדירה. תאמין לי, אחרי מה שהוא ראה, הילד יהיה בשקיקה להתחיל לחזור על תנועות בלתי מובנות, אבל מצחיקות מאוד מאחורי זקני.

אמא, הנחושה בדעתה ללמד את הילד לזחול, אתה צריך לשים לב כמה טיפים שימושיים, נבדק על אלפי נציגים קטנים של דורות שונים לחלוטין.

• "זה שלי!" כל ילד הוא בעל מצמרר. גם אם הילד שלך מוכן לתת לך את הרעשן האחרון, התינוק הוא עדיין הבעלים וחמדן. זה נפוץ לכל הילדים. להשתמש בו. להזמין חברים עם זוחל או הליכה התינוק, להשיק את האורח לחדר הילדים ולהעניק את הזכות לשחק עם כל הצעצועים שהוא רואה. בהתחלה הבן או הבת שלך יראו איך ילד או ילדה זרים לוקחים את החפצים שלו, ואז ינסו להגיע אל הפולש ולקחת אותה בחזרה. אולי לא הביקור הראשון של האורחים ולא השני. אבל הוא יזחל לאסוף את הצעצועים שלו. זו עובדה.

• "עבודת סוס". המשחק הזה יעזור לילד להתחיל לזחול מהר יותר. להפוך את המושכות מן הסדין, להרים את הילד באזור החזה להקל על התנועה שלה על ארבע נקודות תמיכה, מחזיק אותו על ידי המושכות. המשחק הזה לא צריך להיות מוצע לילדים עם מומים בלב מולד ו deformities החזה.

• בגדים נוחים. הילד לא צריך להתערב. לשנות את הארון שלו, לחסל ללא רחמים כל הדברים שיכולים באופן תיאורטי לעכב את התנועה של התפרים, claspps. לפעמים המדד הזה לבדו מספיק בשביל הילד, להרגיש חופש, להתחיל לנוע יותר ברצון.

רופא הילדים המפורסם יבגני קומרובסקי קורא לזחול מיומנות חשובה והכרחית. לתינוק יש בעיות חמורות בבריאות עמוד השדרה ומערכת השרירים והשלד, אם במקום לעודד זחילה, ההורים מכניסים אותו להליכון או לסוודר. עומס אנכי על עמוד השדרה והשרירים לא צריך להיות מוקדם מדי.

אם הילד מפחד לסרוקקומרובסקי ממליץ להסתכל על העולם דרך עיניו. כדי לעשות זאת, האם צריכה לשבת על הרצפה ולהסתכל על הכל מלמטה למעלה. זוויות חדות וחפצים מסוכנים שמפחידים את החלקים הגדולים של הרהיטים והפנים יתבררו מיד. כמו כן, ניסוי כזה יעזור לאם, מה הסכנות האמיתיות צריך להיות מסולק (כדי להסיר, לסגור, לאטום עם סרט דביק מסמר), כך הילד, כאשר הוא זוחל, לא נפגע.

אם הילד כבר התחיל לזחול ובחר את הסגנון שלו לעשות זאת (למשל, פירור זוחל לאחור), קומרובסקי ממליץ להורים לא לנסות לתקן את הסגנון הזה, ואילץ את הילד לשנות את מסלול התנועה או את הגדרת האיברים.

הרצון של ההורים לראות את הילד שלהם התפתח, טוב, לפחות "כמו כולם" הוא מובן. אבל יבגני א 'לא ממליץ להשוות את התפתחות התינוק עם התפתחות של אחרים. ניסיונות מוקדמים מדי של הורים ללמד ילד לזחול יכול להיות בעל השלכות שליליות חמורות: תנוחה פגומה והליכה, פגיעה במפרקים. הכל צריך להיות בזמן, אבל בגלל Komarovsky מייעץ להתחיל שיעורים לא מוקדם יותר לאחר 7 חודשים, אם הילד אפילו לא מנסה לעשות תנועות זחילה.

אתה צריך ללכת לרופא עם הילד אם, לאחר 9 חודשים, התינוק ממשיך לשכב, לא מנסה לזחול, לשבת.מוקדם יותר, יבגני קומרובסקי אינו ממליץ להשמיע את האזעקה ולגרור ילד על ידי נוירולוגים. נוירולוגים נוטים יותר למצוא אחת מהמחלות שאינן קיימות, והורים יבלו הרבה עצבים וכסף מנסה "לרפא" את הילד, אשר כבר מתפתח נורמלי לחלוטין.

כדי ללמוד כיצד ללמד תינוק לסרוק, עיין בסרטון הבא.