Доктор Комаровски за кърменето

Няма нищо по-естествено от кърменето. Този процес обаче, предвиден от мъдрия характер, повдига стотици въпроси, както за самите млади майки, така и за техните близки. И не става въпрос за какви раждания. Опитните майки с много деца знаят със сигурност, че децата са различни, ядат по различен начин и кърменето също се случва различно всеки път. Поради това броят на въпросите за кърменето не намалява. Известният педиатър и телевизионен водещ Евгений Комаровски нетърпеливо и широко говори за тази тема, тъй като смята, че е много важно.

Кърменето е най-доброто нещо, което майката може да даде на бебето си. Това се дължи на много причини:

• Майчиното мляко съдържа всички необходими вещества, витамини и микроелементи, от които бебето се нуждае за здравословно развитие. Нито една, дори най-скъпата и добра адаптирана млечна формула не може да даде повече трохи от млякото на майката.
• Кърмата съдържа антитела към най-честите инфекциозни заболявания. Фъстъците, които ги получават по време на кърмене, стават по-силни и по-здрави от връстниците си хранене с бутилка, Докато тялото му се подхранва, малък и все пак незрял имунитет научава да разпознава и да побеждава вирусите и бактериите.
• Мама и дете не са "оковани" в къщата. Те могат да си позволят дълго пътуване, тъй като източникът на енергия (майката) винаги е наблизо и няма нужда непрекъснато да се стерилизира бутилките, зърната и да се притеснявате за мляко с формула.
• Кърменето ви позволява да установите по-близък емоционален контакт между майката и бебето.
• Тялото на мумията по време на кърмене се възстановява по-бързо след раждането, под въздействието на окситоцин, който се освобождава по време на кърмене, матката се свива по-бързо и самото кърмене отнема около 700 Kcal на ден от кърменето, което допринася за загуба на тегло.

От втората половина на бременността под въздействието на прогестерон и естроген в млечните жлези на една жена, секреторната тъкан расте и започва да се произвежда коластра. Веднага след раждането на бебето, коластрата започва прехода в състава си, за да мляко директно. Неговото качество и количество зависят от много фактори. За удобство сме съчетали отговорите на Евгени Комаровски с най-честите въпроси на жените за кърменето.

Но всъщност самият доктор Комаровски с мнението си за кърменето.

В съветските времена се препоръчваше да се хранят децата на час. Първо, на всеки 2.5-3 часа, след 3-3.5 часа, и на шестмесечна възраст бебето влиза в схемата на хранене на всеки 4-4.5 часа. Това се смята за единствения правилен начин за отглеждане на здраво дете.

Сега педиатрите все повече подкрепят храненето при поискване - като му предлагат гърдата, когато иска да яде. В резултат на това трохите почти постоянно „увисват” по гърдите, уморената майка не успява да направи нищо друго, а храненето трябва да се прави на всеки 1,5 часа, дори и през нощта.

Младата майка, която е в прострация, бабите в един глас съветват да се нахрани детето по стария начин, а всезнаещият интернет, приятелките и някои лекари - напротив. Оттук и въпросите, как да се хранят правилно.

Той не вреди на бебето, защото след като хвърли гърдите си, той яде, няма да има физиологична нужда от храна в продължение на 3 часа. Ако той се събуди и отново започна да плаче, това не е изискване да се яде, както мислят много майки, а по-скоро изискване за внимание и необходимост да се чувстват защитени. За да направите това, не е задължително да дадете трохи гърди. Можете просто да го вземете на дръжките, да я стиснете за себе си, да се разклащате малко.

Но малък откъс за това, което време е най-оптимално за хранене на новородено

В полза на храненето при поискване, Евгени О. придава факта, че количеството произведено мляко винаги отговаря на нуждите на бебето. С други думи, колкото по-често се хранят, толкова повече се произвежда кърмата.

Обаче окончателният избор на Евгений О. в този случай оставя за майката. Хранене по искане на детето не вреди, то е вредно за родителите. Но ако са готови за това и го искат доброволно, то това е само тяхното решение, детето им няма да се развие по друг начин, освен ако не яде по определен график.

Комаровски твърди, че ако детето набира тегло добре, тогава няма нужда да го събуждате за нощно хранене. Децата от раждането могат да издържат нощна пауза в храненето за 4-5 часа и от три месеца до 5-6 часа.

Всичко се променя, когато детето навърши шест месеца. На тази възраст според Комаровски, детето физиологически вече не се нуждае от вечерно хранене и затова може да бъде отбито от обичайното ядене в средата на нощта. За да направите това, според лекаря, трябва да се организира късно къпане (в 22-23 часа), след това хранете детето плътно и го поставете в добре проветриво помещение, където не е задушно и не горещо (температурата на въздуха е около 19 градуса).

Ако след шест месеца бебето се отдаде на желанието си да се събуди в средата на нощта и да крещи, докато даде гърдата, тогава, според Комаровски, можете да постигнете обратния ефект - детето ще започне да страда от преяждане, от сънливост, от болка. в стомаха, разтегнат. Мама, разбира се, незабавно предлага на бебето плач гърдите, той ще го вземе, за да се успокои, и в резултат на това ще имаме порочен кръг, който няма да доведе до нищо добро.

Но мнението на д-р Комаровски за това колко дълго трябва да се поддържа кърменето.

Най-вероятно, казва Комаровски, детето ви не е гладно. Инстинктът от глада работи перфектно от първите минути на живота на човека, а защото майките просто трябва да се научат да се доверяват на малките си деца. Трохите знаят точно какво искат. Ако бебето хвърли гърда, тогава не иска да яде. Ако е с поднормено тегло, той ще крещи и няма да бъде убеден да го успокои.

Друга причина, поради която бебето може да откаже гърдата, е неприятният вкус на млякото. Неговият син или дъщеря познават добре и могат да реагират на промените в състава. Тези промени обаче трябва да бъдат значителни, детето няма да реагира на незначителни.

Например, пушенето или пиенето на алкохол, взето от майката по време на кърмене, може да причини горчивост на млякото. И прекалено суровият парфюм, който се използва от майката, обикновено може да отблъсне бебето от гърдите. За справяне с проблема ще помогне балансираното правилно хранене на кърмещата жена.

Майчиното мляко съдържа всичко, от което се нуждае бебето, и следователно до пет месеца Комаровски не вижда нужда от въвеждане на допълнителни храни. Лекарят казва, че не е необходимо да издава аларма за недохранването на бебето, ако детето е добре развито, местният лекар няма притеснения за бебето.

Въпреки това, ако лактацията е недостатъчна, бебето не набира тегло добре, може да се наложи да го допълни със смес. Но този въпрос трябва да бъде решен индивидуално от лекаря, спазвайки детето. Комаровски съветва във всеки случай, дори и с въвеждането на добавка, да не спира кърменето, за да не изгуби изобщо млякото. В допълнение, той препоръчва да покажете на лекаря си как точно се случва прикрепването на гръдния кош. Ако има грешки, педиатърът непременно ще ги посочи и коригира.

Според Евгений Комаровски проблемът с недостатъчната кърмене обикновено е измислен от самите майки. Първо те измислят този проблем и след това започват да се нервират, което само по себе си не подобрява количеството или качеството на кърмата.

Лекарят счита, че стимулацията на зърната и редовната привързаност на бебето към гърдата, независимо дали има достатъчно мляко или не, като най-сигурният начин за увеличаване на количеството мляко.

Можете също да увеличите кърменето с помощта на специални чайове за майките, правилно и адекватно хранене. Евгени Олегович се фокусира именно върху хранителното поведение. Майките, които искат да отслабнат възможно най-скоро след раждането и започнат да се ограничават с мазнини, въглехидрати, са изложени на риск да бъдат сред тези, които имат недостатъчна лактация.

Стресовите ситуации и физическата активност на кърмещата жена също водят до намаляване на производството на мляко. Така, ако елиминирате негативните фактори и обърнете внимание на храненето и правилната почивка и адекватно сън, тогава кърменето ще се върне към нормалното и млякото ще бъде достатъчно.

Този въпрос вероятно се задава по-често от всеки друг. Можете да ядете почти всичко, казва Комаровски, с изключение на силни алергени, които могат да провокират нездравословна реакция при дете. Какво трябва да бъде в диетата:

• Мляко и млечни продукти. По-добре е, ако това са продукти, които не съдържат химически и хранителни багрила, по-добре е да се избягват складирани йогурти и мусове. Минималното количество мляко в диетата на майката е най-малко 300 мл на ден. През първите три месеца след раждането млякото трябва да се изхвърли.
• Зеленчуци и плодове, По-добре е да се яде при всяко хранене, казва Комаровски, тъй като влакното е необходимо за нормалното функциониране на червата на майката. А витамините са полезни както за нея, така и за детето. Въпреки това, трябва да се въздържате от ядене на портокали, лимони, мандарини и липи, тъй като цитрусовите плодове могат да причинят алергия, Внимателно майката трябва да яде червени плодове (ягоди, малини, череши).
• месо, риба, птиче месо, Това са източници на протеини, които се изискват в големи количества както за майката, така и за бебето. Затова е желателно ястията от тези продукти да са на масата на майката няколко пъти на ден.
• Каши, Най-"полезен" за кърмещи майки - зърнени култури, и няма специална стойност, те са млечни или варени във вода. Предпочитана елда, овесена каша, ориз.

Много често е възможно да се чуе, че халвата е полезна за кърмещата майка. Това е опасна грешка, казва Евгений Комаровски. Халвата е доста силен алерген и е по-добре жената да се въздържа от нея. Както и използването на кафе, особено разтворимо. Тази напитка е не само алерген, но и действа като афродизиак, и това бебе определено не е необходимо. Ако преди бременността майката не може да живее един ден без чаша кафе, то след раждането тази напитка може да бъде заменена с цикория. Има вкус на кафе, но цикория не съдържа кофеин и следователно въпросът за евентуална алергия или свръхстимулация на нервната система при дете се отстранява напълно.

Комаровски подчертава, че най-важното при храненето на кърмещата майка е качеството на храната., Те трябва да бъдат пресни, доколкото е възможно, естествени, без консерванти и всякакви добавки. Днес това е доста трудно да се намери, но младите родители трябва да се научат да четат етикети с информация за композицията. За да изберете най-малко вредните и най-полезни.

Но всъщност самият лекар Komarovsky с коментар за кърмещи майки

Почти всички лекарства са противопоказани по време на кърмене, което винаги е записано в инструкциите за употреба на лекарства. Но ако възникне ситуация, при която майката не може да се справи без лекарства, лекуващият лекар и педиатърът, който контролира детето, трябва да решат дали да вземат определени хапчета и инжекции.

При студ майката не трябва да приема никакви лекарства, освен лекарства, съдържащи парацетамол. В случай на повреда на изпражненията или повръщане, майките могат да приемат „Смекта“,маалокс"," Алмагел ". При тежки алергии лекарят може да позволи на жената да вземе антихистамини от второ и трето поколение, като напримерлоратадин- Ериус.

Изисквайте специално внимание антибиотици при кърмене. Повечето от тях са противопоказани за кърмачки. Но ако съществува реална опасност за живота и здравето на майката, лекарите получават антибиотични рецепти, независимо от това, че кърменето на бебето. В този случай, според Комаровски, антибиотиците от пеницилиновата група могат да бъдат оправдано предписани, а ако не помогнат, или инфекцията е доста тежка, ще бъдат използвани антибиотични лекарства от цефалоспориновата група.

Кърмещите майки не могат при никакви обстоятелства да приемат противоракови лекарства, които се предписват на пациенти с онкологични диагнози. Кърменето с антибиотици - аминогликозиди е несъвместимо, тъй като "Неомицин", "Гентамицин" и подобни лекарства могат да причинят глухота на детето, нарушена костна формация и много други неприятни последствия.

Майките, които кърмят, не могат да бъдат лекувани с лекарства за лечение на автоимунни заболявания, както и с хормони, особено с естроген-базирани контрацептиви.

Ако се случи така, че една жена задължително изисква лечение с лекарства, които са несъвместими с кърменето, и няма време да се изчака, докато детето порасне, храненето е спряно. В допълнение към лечението, на жените се дават лекарства, които угасват кърменето (“Бромкриптин”), така че мастопатията да не започне и се препоръчва да се издърпат гърдите.

Педиатрите по този въпрос не могат да стигнат до общо мнение. Някои твърдят, че е необходимо да се спре храненето с кърмата, когато детето е на 3 години, по-често се нарича възраст - 2 години. Евгений Комаровски по този въпрос е доста категоричен - 1 година и не по-късно.Лекарят обяснява позицията си, като казва, че след 12 месеца кърмене, майчиното мляко започва да губи ценни и полезни свойства за бебето, става по същество безполезно.

Нещо повече, тя вече не е в състояние да отговори на нуждите на бързо развиващ се организъм. Детето вече се нуждае от месо, плодове, зеленчуци. Нищо чудно, че той имаше първите зъби! Самата природа подсказва на майка си, че мисията й като мокра сестра е изпълнена и е време да приключи.

• отвиквам от гърдите трябва да бъде постепенно, а не рязко. Комаровски препоръчва намаляване на броя на храненията за 1 на ден, заменяйки ги с друга храна - зърнени храни или зеленчукови и плодови пюрета. Острата отбивка е голям стрес за детето, подчертава Евгений Олегович.
• При повишена лактация, когато жената има повече мляко, отколкото детето може да яде, трябва да го изразите. Комаровски също препоръчва използването на помпа за кърмене не само за изразяване на излишното мляко, но и за нормализиране на лактацията неадекватно, защото такава стимулация ще увеличи лактацията бързо у дома.
• Не слушайте съвети, дори тези, които той дава. Така доктор Комаровски завършва лекциите си за кърменето. Всеки от новородените е уникален и няма единен подход към всички деца. Ето защо мама трябва да погледне детето си, да го наблюдава, да се научи да го разбира, да му се доверява, но не забравя принципите на родителската рационалност.