Съветите на доктор Комаровски за това какво да правя, ако детето има лош апетит.

Добрият апетит за детето е източник на безкрайна радост у родителите. Няма нищо по-приятно от това да се види как едно дете яде обяд, вечеря или закуска с удоволствие. Но по-често се случва обратното. Мама и баба се опитаха да готвят, а не просто така, но точно това, което обича малкото момче. И детето упорито отказва да яде и капризен.

В някои семейства всяко хранене се превръща в истинска битка между „неучухоя” и неговите настоятелни родители. Убеждават детето, опитват се да го измамят с различни маневри и трикове, настояват и заплашват, че няма да получи бонбони, ако не ядат супата. Трябва ли да се опитвам толкова усилено и какво да правя, ако детето има лош апетит, казва известният детски лекар Евгений Комаровски.

Без храна животът е невъзможен, но апетитът не винаги идва с яденето. Естественият апетит се появява, когато от организма се изисква храна за попълване на енергийните запаси, за да оцелее. Селективният човек съпътства по-често съвременния човек. Детето иска бисквитка, защото му харесва и не иска каша, защото бисквитките са по-добри.

Селективният апетит отразява истинската картина на нуждите само в бебето, а на 8-9 месеца интуитивно чувства, че има нужда калцийи отказва да яде супа. Не защото супата е вкус, а защото мляко по-полезен. На възраст от 1 година, 2 години, децата по същата причина предпочитат млечни продукти.

Ако едногодишно дете по принцип не яде месо, това не означава, че след 3-4 години той няма да започне да го яде с удоволствие. Само за 12-месечните трохи са по-важни зеленчуци и плодове, извара и мляко. И той разбира това на интуитивно ниво.

Ако фъстъкът откаже да яде, той има, според Комаровски, две причини: той не може или не иска да яде.

Тя не може - това означава, че апетитът е налице, но физически трудно да се яде. Например, млякото на майката е безвкусно (жената не е яла нещо), дупка в нея зърно твърде малка и кашата не суче и т.н. При бебетата червата често работят по време на смучене, а перисталтиката не се активира от времето. Коремът се завърта, бебето боли, той спира да яде и плаче.

Доста често детето има корен при проблеми с апетита в устата. Стоматит, възпалени венци при зъби на зъбите, микротравмата на венците (драскотини от играчки, които са били в устата или ноктите) - всичко това прави процеса на усвояване на храната доста неприятен.

Понякога няма апетит по време на простуда или ТОРС. Ако носът не диша, а след това по време на смучене, блокирайте достъпа до кислород, което е неудобно и детето спира да яде. Ако имате възпалено гърло и поглъщате неприятно, почти винаги ще откажете да ядете.

Понякога детето не харесва самата храна - то е горещо или прекалено студено, солено или несолено, голямо или пюре.

Всичко зависи от личните предпочитания на всяко дете.Ако майките и татковците успеят да разберат, че детето иска да яде, но не може, тогава най-добре е да се консултирате с лекар, за да откриете и премахнете препятствието, което пречи на трохите да се хранят нормално.

Ако детето не яде добре или изобщо не яде, защото яденето му създава дискомфорт, той просто не иска да яде. Не трябва обаче незабавно да го обвинявате в хулиганство и да настоявате овесената каша да се яде. Нежеланието да се яде също има свои причини:

• Заболяванията. Дори ако родителите все още не са забелязали, че бебето се разболява, той самият, като правило, започва да чувства предварително негативни промени в тялото си. В този случай дете, което не яде нищо, просто „включва“ защитен механизъм - на празен стомах имунитетът е по-лесен за справяне с причинителя. Не е необходимо да подхранвате бебето със сила, той прави всичко правилно, както му подсказват естествените инстинкти. Но това важи само за остри инфекции. Ако едно дете има дългосрочно хронично заболяване, липсата на апетит е лош симптом, но това рядко се случва.

  Детето лесно се приспособява към новите условия за себе си и затова бебето с продължително заболяване започва да се храни, както обикновено, и с някои заболявания, например при диабет, се наблюдава дори повишен апетит. Комаровски дава някои препоръки как да се нахрани болно дете: по какъвто и да е начин, докато той не попита. И майка ми не бива да се срамува, че не храни болно дете. Това е най-доброто, което може да направи сега за бързото си възстановяване.

• Отказ да се яде "по убеждение". Това се случва с тийнейджърски деца, особено момичета. Ако изведнъж реши, че е станала „дебела“, и има нужда от „спешно да направи нещо по въпроса“, предлагайте на детето си по-леки и по-здравословни продукти (салати, варено месо, плодове, мляко). Ако момичето откаже да яде, тогава гладуването става патологично и е напълно сравнимо със симптом на психично заболяване, което води до анорексия и бавна смърт или увреждане на момичето. В тази ситуация храненето със сила също не е опция, казва Комаровски, тъй като истинската причина за гладната стачка трябва да бъде премахната. Това ще помогне на психиатър и юноша психолог или психотерапевт.

• Отказ да се яде без причина. Има и такива деца, които ядат малко или малко или никакво желание да ядат без никакви болести. Според Комаровски те все още имат свои собствени причини да не искат да ядат, като например индивидуалните характеристики на метаболизма. В края на краищата, храносмилането на едно дете е по-бързо, хранителните вещества се абсорбират и абсорбират по-бързо, докато други обработват по-бавно. Ето защо, такова „бавно” дете отказва да приготви вечеря, защото все още има закуска в процеса на обработка.

Апетитът зависи от нивото на хормоните.

Ако детето расте по-бързо (мама и татко са високи), тогава той ще бъде по-голям и по-често от своя връстник, който генетично „не свети“ висок.

Наличието на апетит влияе върху нивото на консумация на енергия. Ако детето бяга и скача на чист въздух, то тогава става гладно по-бързо, отколкото ако седне пред телевизора и гледа карикатури.

Да се ​​върнете към апетита на детето е достатъчно просто да коригирате консумацията на енергия. - Разходете се повече, напишете детето в спортната секция. В крайна сметка, цялото семейство отиде на вечерни разходки преди вечеря - това със сигурност ще даде положителен резултат.

Много често родителите се опитват да лекуват несъществуваща болест. Ако в детето не се открият сериозни остри патологии и инфекции, за родителите може да е трудно да признаят, че не ядат детето, защото не се отглеждат по този начин. И тестването започва, и има задължително диагнози, които са „като че ли не са там” и тяхното лечение е загуба на време и пари.

Много родители принуждават детето си да яде със сила.

Тези действия включват любимите хитри хитрости на Евгений Комаровски: “Виж, лъжицата е летяла, летяла”, “Яж, или няма да отидем в парка!”, “Така ще кажа на баща ми!”. Момчето под ъгъл под натиск ще яде, но без апетит. Това означава, че по-малко стомашен сок ще се екскретира, черният дроб ще се справи с част от работата си по-бавно, а храносмилането ще бъде трудно. Ползите от храненето със сила са по-малко от вредата.

Също така е неправилно да се дава храна не според възрастта. Ако детето не яде резени годишно, което изисква пюре от храна, това може да бъде доста оправдано. Ако в устата му има само 2 зъба, просто няма нищо, което да дъвче парчетата. Въпреки това, майките, които са чели, че парчетата със сигурност ще стимулират останалите зъби да растат по-бързо, веднага издава тревога: казват, апетитът е изчезнал. Комаровски насърчава реалистично да оцени възможностите на вашето дете. Никой не иска да избърше храната си до 5-7 години, но за да стане смилаема, поне докато излязат 6-8 зъба, тя е напълно способна на всички родители.

Ако детето отказа супа за обяд, не бързайте да готви нещо друго. Кълненето също не си струва. Нека "nagulivaet" апетит. Единственото нещо, което може да победи селективния апетит е чувството на глад. Когато стане реално, силно, тогава изливаната супа ще предизвика много ентусиазъм и ще бъде бързо изядена без никакво убеждение. Основното нещо - в следващото хранене да предложи на дим всички същата супа, а не друго ястие.

Такава "лесна плячка" не трябва да бъде в областта на нейното достигане. Това правило трябва да се спазва от всички членове на семейството, особено баби и дядовци, но е необходимо да се запази.

Не е необходимо да налагате график за хранене на детето - закуска, обяд и вечеря може да не съвпадат с графика му. Опитайте се да не му предлагате храна поне един ден. В същото време разходка, играят във въздуха, но не казвайте и дума за храна. Самото дете ще поиска да яде и ще изяде всичко, което му предлагате, с обилен апетит.

Повече за това какво да правите, ако детето не иска да яде, ще научите от следващото видео.