Kodėl dubens kaulai gali pakenkti nėštumo metu?
Dažnai ateities mamos skundžiasi gydytojais apie skausmo atsiradimą jų dubens kauluose. Šis pasireiškimas daugelyje moterų yra gana sunkus. Šis straipsnis padės jums suprasti, kokiose situacijose ir kodėl dubens kaulai pakenkė nėštumo metu.
Skausmo priežastys
Gydymas dubens regione yra gana dažnas simptomas. Jis pasireiškia net ir toms moterims, kurios prieš nėštumą neturėjo problemų dėl sąnarių.
Toks pasireiškimas gali būti gana fiziologinis. Tai ypač ryški miniatiūrinėse moteryse su siaurais dubens kaulais. Toks simptomas šiuo atveju kelia susirūpinimą būsimai mamytei per visą nėštumo laikotarpį. Vaiko nešiojimas yra ypatinga kiekvieno moters gyvenimo trukmė. Šiuo metu moterų kūnas pradeda žymiai pakeisti savo darbą.
Pokyčiai daugelyje procesų dėl kintančių hormonų.
Nėštumo metu moterys pradeda išskirti specifinius hormonus, kurie turi biologiškai aktyvų poveikį visoms vidaus organų sistemoms.
Dubens sritis yra labiausiai pažeidžiama moterų kūno dalis. Būtent šioje zonoje vystysis kūdikis. Vidaus moterų lyties organai yra pritaikyti gimimui ir kūdikiams. Tačiau nėštumo eiga ne visada yra sveika ir fiziologinė.
Gimdos gysla yra tvirtai pritvirtinta. Tai reikalinga taip, kad vaiko vežimo procesas būtų neskausmingas. Tačiau daugeliui moterų gydytojai atskleidžia įvairias šios svarbios reprodukcinio organo raiščių patologijas.
Kūdikio gimimo metu gimdos dydis auga kelis kartus. Tokie pokyčiai ir tai, kad spaudimas į raumenų ir raumenų sistemą dubens padidėja žymiai. Ši sąlyga prisideda prie ateities mamos, turinčios įvairių patologijų, sąnariuose, raiščiuose ir raumenyse.
Dėl nėštumo pradžios atsiradę sąnarių pokyčiai lemia tai, kad nėščios moters eiga skiriasi. Juosmens nugarkaulis pradeda nugriūti. Didėjanti klubo sąnarių apkrova lemia tai, kad moteris pasirodo „antis“. Kuo didesnis vaisius, tuo ryškesnė ši funkcija.
Vienas iš pagrindinių dubens elementų yra sukroilinis sąnarys. Tai jo gebėjimas šiek tiek išplisti po hormonų poveikiu ir veda prie sėkmingo vaisiaus išsiuntimo proceso gimdymo metu.
Jei būsimoji motina šioje zonoje turi kokių nors ligų, tuomet kūdikiui bus sunku gimti be gydytojų pagalbos. Šiuo atveju paprastai atliekamas cezario pjūvis.
Pradiniame etape
Kai kurios moterys per pirmas nėštumo savaites turi skausmą dubens srityje. Jei būsima mama turi dvynius ar tripletus, tada šio simptomo sunkumas bus šiek tiek didesnis. Be to, ši apraiška yra daug ryškesnė moteryje, kuri „nešioja“ savo pilvelyje gana didelį kūdikį.
Daugelis laukiančių motinų dubens skausmo tik vaikščiojant. Šiuo atveju raiščio aparatas labiausiai kenčia. Stiprus fizinis krūvis taip pat gali sukelti šį neigiamą simptomą.
Netinkamai parinktas mokymas tik prisideda prie to, kad padidėja dubens srities skausmas.
Daugeliui moterų dubens skausmas atsiranda po svorio kėlimo. Stiprus kosulys, atsirandantis įvairiose patologijose, taip pat gali sukelti skausmą šioje srityje.
Dažnai pasireiškiantys nepageidaujami simptomai ankstyvosiose nėštumo stadijose labai kenkia nėščiai motinai. Laikui bėgant ji pradeda prisitaikyti prie jų ir arčiau gimdymo, jie yra daug mažiau ryškūs.
Pavėluotai
Antruoju nėštumo trimestru ateities mamos dažnai patiria stiprų skausmą uodegos srityje. Kūdikis, augantis motinos įsčiose, veda prie to, kad šis moters kaulas pradeda judėti atgal.
Jei prieš nėštumo pradžią būsimoji motina lūžo ar sužeistų šios stuburo dalies, tuomet skausmo sindromas bus daug didesnis.
Dažnai moterys teigia, kad tokių skausmų smailė yra 38–39 nėštumo savaitės. Tai galima paaiškinti gana dideliu vaisiaus dydžiu ir moteriško kūno paruošimu gimdymui.
Paskutiniai nugarkaulio nugarkauliai taip pat gali paskatinti motiną jausti skausmą dubens regione. Tai prisideda prie šios anatominės zonos inervacijos bruožas.
Paprastai skausmas šioje srityje prasideda būsimose motinose 30-32 nėštumo savaičių, kai kūdikis jau yra gana didelis. Jei moteris yra nėščia su dvyniais, tai šis simptomas pasirodys jai daug anksčiau.
Ne tik raumenų ir kaulų sistemos patologijos gali sukelti skausmo vystymąsi dubens srityje. Net reprodukcinių organų ligos gali sukelti skausmą dubens regione.
Adhesions į dubenį taip pat gali sukelti skausmą. Įvairios moterų lyties organų patologijos, kurios buvo gydomos ginekologiniais chirurginiais metodais, lėmė šios būklės vystymąsi. Operacijos, atliekamos ant dubens organų, žymiai padidina sukibimą dubenyje.
Tokią būklę gali aptikti tik gydytojas. Chirurginis gydymas reikalingas mažiems dubens sukibimams pašalinti. Šiuo atveju taktikos pasirinkimą atlieka akušerė-ginekologė, kuri stebi būsimą mamą.
Gana dažnai priepuolių gydymas dubenyje atliekamas po gimimo.
Simptomai
Skausmo sindromo trukmė skiriasi. Daugeliu atvejų jis trunka ne ilgiau kaip kelias valandas. Kai kurioms moterims skausmo sindromas yra „šaudymas“, ir jis praeina per 20-30 minučių. Moteris gali skųstis skausmu. Tokiu atveju skausmas gali plisti į šlaunikaulio plotą arba į kojų. Keičiant kūno padėtį, šis simptomas tik padidėja.
Augantis kūdikis prisideda prie to, kad didėjantis gimdos dydis stipriai veikia vidinius lyties organus, esančius dubenyje. Tai dažniausiai pasireiškia padidėjusiu šlapinimusi arba nuolatiniu vidurių užkietėjimu. Šie simptomai dažniausiai pasireiškia vėlyvose nėštumo stadijose.
Šlaunikaulio sąnarių kampų pokyčiai yra ypač ryškūs tuo, kad moteris pradeda eiti tiesiai, tiesindama nugarą. Tai aiškiai matoma gimimo metu.
Svarbu pažymėti, kad teisinga padėtis, kuri moteriai nesukelia skausmo, būsima motina pasirenka instinktu. Vėlesniais nėštumo etapais moteriai sunkiau pakilti ar atsisėsti. Perkėlimas į šoną arba lenkimas taip pat gali prisidėti prie skausmo atsiradimo dubens regione.
Ką daryti?
Norėdama sumažinti skausmą galinėje nugarkaulio stuburo dalyje, moteris turėtų sėdėti arba gulėti tik ant kietų paviršių. Pernelyg minkšti čiužiniai arba ilgas susirinkimas jūsų mėgstamoje kėdėje gali sukelti padidėjusį skausmo sindromą.
Gana dažnai pasitaiko, kad gydytojai uždraudžia natūralų gimdymą esant raumenų ir kaulų sistemos patologijoms. Įvairios klubo raiščių ir raumenų sistemos uždegiminių ligų patologijos gali sukelti moters cezario pjūvį.
Daugelis laukiančių motinų bijo chirurginės akušerijos. Jūs neturėtumėte bijoti cezario pjūvio, ypač esant įvairioms raumenų ir kaulų sistemos patologijoms. Šiuo atveju gydytojai padarys pjūvį, palengvindami kūdikio gimimą į šviesą.
Jei moteris turi simfonizės požymių, gydytojai rekomenduos cezario pjūvį. Tokiu atveju natūralus gimdymas gali prisidėti suplėšyti raiščiai. Tokiu atveju gydytojai duos siūlių. Po gimdymo moteris gali praleisti apie 6 mėnesius, stebėdama griežtą lovą. Šis laikas yra būtinas dubens raiščių gijimui ir atkūrimui.
Norint nustatyti šią patologinę būklę, gydytojai turi nustatyti simfonijos skirtumo laipsnį. Jei šis klinikinis požymis neviršija 2 cm, jums nereikėtų nerimauti. Tokioje situacijoje gydytojai paprastai leidžia motinai gimdyti, be cezario pjūvio.
Natūralaus gimdymo metu kūdikis pradeda aktyviai judėti motinos genitalijų trakte. Tai lemia papildomą dubens kaulų išsiskyrimą. Šis procesas vystosi palaipsniui, kai kūdikis juda išilgai genitalijų. Šis fiziologinis atsakas priklauso nuo gamtos tvarkingumo taip, kad moteris ir jos kūdikis gimdymo metu neturėtų jokios žalos.
Siekiant sumažinti skausmo tikimybę dubens regione, gydytojai rekomenduoja numanomoms motinoms sumažinti fizinio aktyvumo intensyvumą. Jei norite pakelti svorius ir pakilti kelis laiptus nėščioms moterims, turinčioms skausmą dubens regione, neturėtų būti.
Daugelis moterų padeda sumažinti skausmo sindromo specialaus ritinio naudojimą. Ši pagalvė gali būti dedama po kojomis arba po keliais. Gydytojai šią poziciją vadina „varlė“.
Nepalankūs simptomai dažnai pasireiškia moterims, kurių nugaros raumenys nėra gerai išreikšti. Stiprinti raumenis naudodami specialų pratimų rinkinį. Taip pat, siekiant sustiprinti nugaros ir dubens raumenų pratimus nėščioms moterims.
Labai nepalankus ženklas yra tai, kad po kūdikio gimimo moteris išlieka gerklės srityje. Šiuo atveju Privaloma konsultuotis su gydytoju. Tokiu atveju gali prireikti dubens kaulų radiografijos.
Sunkiais diagnostikos atvejais gydytojai rekomenduoja atlikti CT arba MRI. Šie labai tikslūs diagnostiniai metodai nustato įvairias patologijas labai ankstyvose jų formavimo stadijose. Reumatologas sprendžia bendras problemas. Jei reikia, šis specialistas gali perduoti moteriai papildomą diagnostiką.
Tai svarbu prisiminti ilgalaikis skausmą malšinančių vaistų vartojimas gali būti labai pavojingas.
Tokios lėšos gali paskatinti skrandžio sienelių uždegimą, taip pat prisidėti prie erozijos procesų atsiradimo virškinimo trakte.
Gerkite skausmą malšinančius vaistus tik gydytojas. Jei moteris savarankiškai perima tokias lėšas kasdien ir keletą kartų per dieną, tai jau yra svarbi priežastis eiti į gydytoją.
Jei nėštumo ar gimdymo metu moteriai diagnozuota raumenų ir kaulų sistemos patologija, gydytojai gali ją paskirti. chondroprotektoriai. Šios lėšos yra būtinos siekiant sumažinti skausmą dubens regione, taip pat užkirsti kelią tolesniam kremzlės ir raiščių naikinimui.
Apie tai, kodėl klubo sąnarys skauda nėštumo metu, žr. Kitą vaizdo įrašą.