Svorio netekimo priežastys nėštumo metu. Ką daryti?

Turinys

Gydydami kūdikį, gydytojai turi kontroliuoti kūdikio svorio padidėjimą. Kuo daugiau kūdikis tampa, tuo daugiau turėtų būti nėščios moters svoris. Kai kuriais atvejais motina pradeda prarasti kilogramus. Šis straipsnis padės jums suprasti, kodėl tai vyksta.

Kodėl atsiranda svorio netekimas?

Pozicijoje esančios moters svoris yra laipsniškas. Per daug papildymas nėra normos pasireiškimas. Mėnesio svorio padidėjimas turėtų būti mažas. Taip yra todėl, kad vaikas auga palaipsniui.

Svoris yra labai svarbus klinikinis indikatorius. Gydytojas, kuris stebi nėštumo eigą, šį klinikinį kriterijų turi užrašyti nėščios moters medicininėje ataskaitoje. Ateityje jos pokyčių dinamika būtinai įvertinama.

Nėščia motina visą nėštumo laikotarpį gali gauti nuo 12 iki 15 kg. Daugiavaisio nėštumo metu šios vertės gali būti dar didesnės. Tačiau vidutinis viso kūdikio vežimo laikotarpio padidėjimas yra 10 kg.

Dauguma moterų po gimdymo skundžiasi, kad jos labai atsigauna. Kūno svorio sumažėjimas nėštumo metu ir reguliaraus mėnesinio padidėjimo trūkumas rodo, kad yra tam tikrų moterų kūno sutrikimų.

Svorio netekimas skirtingais nėštumo laikotarpiais gali sukelti įvairių priežasčių. Kiekvienoje situacijoje Privaloma medicininė konsultacija. Nepaisykite to, kad nėščia motina nėštumo metu negauna reikiamų svarų, tai neįmanoma. Tai gali lemti tai, kad vaikas yra motinos pilvelyje, jis išsivystys ir formuos neišsamią.

1 trimestrą

Pradiniame kūdikio vežimo etape yra bendra svorio netekimo priežastis toksikozė. Daugelis moterų, kurios jau tapo motinomis, žino šią sąlygą. Žinoma, toksemijos atsiradimas žymiai sumažina nuostabiausio ir nuostabiausio moters gyvenimo laikotarpio malonumą.

Šią sąlygą lydi daugybė nepalankių simptomų. Dažniausiai pasitaiko nuolatinis pykinimas. Simptomo sunkumas gali skirtis. Kai kurioms moterims pykinimas tampa nepakeliamas.

Būsima mama taip pat nerimauja dėl apetito praradimo. Ryte gali būti vėmimas. Netgi mėgstamų ir pažįstamų maisto produktų naudojimas gali sukelti gagging. Norėdama nesukelti vėmimo, moteris dirbtinai bando apriboti jų vartojimą.

Jei toksikozė atsiranda gana ilgą laiką, tai gali lemti, kad nėščia motina tiesiog nustos pridėti svorio. Labiausiai kritinė situacija gali sukelti bus ne tik svorio padidėjimas, bet ir nuostoliai.

Kai atsiranda pirmieji toksemijos simptomai, nėščia motina tikrai turėtų pamatyti savo gydytoją. Daugelis motinų mano, kad ši sąlyga yra normali nėštumo metu. Tai ne visai teisinga. Sunkus toksikozė gali būti pavojinga normaliam vaiko vystymuisi.

Pavojingiausias šiuo atveju nėra net pastovus pykinimas ar apetito praradimas, labiau nepalankus ženklas yra vėmimas. Jo metu moteriškasis kūnas praranda daug skysčių. Be to, šioje situacijoje taip pat labai sumažėjo vitaminų ir mineralų.

Jei būsimos motinos dehidratacija yra sunki, tada jis gali sukelti ligoninę. Šiuo atveju ji gaus intensyvų gydymą.Tokioje situacijoje moteriai bus skiriami įvairūs vaistų ir elektrolitų tirpalai. Tai padės pagerinti bendrą būsimos motinos būklę.

Kai kuriose situacijose moteris gali prarasti svorį pirmosiomis nėštumo savaitėmis ir dėl fiziologinių priežasčių. Ekspertai pažymėjo, kad kuo daugiau moters svorio praranda prieš kūdikio koncepciją, tuo daugiau ji gali turėti kilogramų nuostolių.

Ši reakcija padeda moterims pasiruošti artimiausiam pristatymui. Ateityje svorio netekimas sustos, o besilaukianti motina palaipsniui pradės svorį.

2 trimestrą

Jei motina pradeda numesti svorio, tai labai nepalankus simptomas. Esant tokiai situacijai, privaloma konsultuotis su gydytoju.

Šios valstybės plėtra paprastai yra pagrindinė įvairių moterų vidaus organų patologijų. Virškinimo trakto patologijos, kuriose yra maistinių medžiagų absorbcijos pažeidimas, taip pat gali sukelti svorio netekimą motinai.

Per visą nėštumo laikotarpį gydytojai rekomenduoja moterims labai atidžiai stebėti jų mitybą. Labai svarbu planuoti ir paruošti savo mitybą nėščioms motinoms, kurios tuo pačiu metu gabena kelis kūdikius. Šiuo atveju, norint visiškai vystyti abu kūdikius, reikia daug daugiau baltymų ir maistinių medžiagų.

Kita priežastis, kuri gali sukelti svorio netekimą nėštumo metu prasta mityba. Moterys, užsiimančios vegetarizmu, per šį laikotarpį gali patirti baltymų trūkumą.

Galiausiai tai lemia dismetabolinių sutrikimų atsiradimą. Jei vaiko vežimo metu neatsiranda visi būtini riebalai, angliavandeniai ir baltymai, tai lemia tai, kad motinos svoris tiesiog sustoja.

Iki nėštumo nėštumo trimestrą toksinė būsimoms motinoms paprastai išnyksta. Tačiau iš karto nepradeda svorio. Sveikatos ir bendrosios būsimos motinos būklės kompensavimas paprastai būna 20-22 nėštumo savaičių. Po to moteris pradeda lėtai priaugti svorio.

Bet koks svorio sumažėjimas nėštumo viduryje yra gana nepalankus simptomas. Tokiu atveju reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Gydytojas paskiria būsimą motiną papildomiems tyrimams ir tyrimams, kurie bus būtini norint išsiaiškinti priežastį, įtakojančią šios ligos atsiradimą.

3 trimestrą

Paskutinis nėštumo laikotarpis yra labai svarbus. Šiuo metu moterų gimdymas koreguojamas prieš gimdymą. Daug klinikinių parametrų pradeda keistis. Tokie pokyčiai yra fiziologiniai ir gamtos išradimai nėra atsitiktiniai.

Gimimo procesas yra didelis stresas ne tik kūdikiui, bet ir motinai. Jos metu moteris praranda daug kraujo.

Gimdžiusi motiną motinystei, prasideda kitas ne mažiau svarbus laikotarpis, vadinamas laktacija. Tam pasiruošti reikia laiko. Šis preparatas prasideda trečiame trimestre.

38-39 nėštumo savaites nėščia motina gali prarasti net 2–2,5 kg. Tokia situacija gali būti įrodymų, kad jau artėja prie gimdymo. Šiuo atveju motina turėtų nusiraminti. Po gimdymo jos svoris palaipsniui stabilizuosis.

Kaip įgyti reikiamą svorį?

Daugelis motininių motinų tiki, kad norint atsigauti, jie turėtų remtis didelio kaloringumo maisto produktais. Dažnai tai lemia tai, kad jie pradeda valgyti riebius ir keptus maisto produktus. Tokiu atveju kasdieniame meniu rodomas greitas maistas.

Tokia mityba yra labai neteisinga. Tai tikrai gali sukelti tam tikrą svorio padidėjimą, tačiau tai visiškai nepadės kūdikiui nieko naudingo.

Esant tokiai situacijai, kai nėščia motina praranda svorį nėštumo metu, Visų pirma, turėtumėte išspręsti priežastį, darančią įtaką šios valstybės plėtrai. Tik tokiu būdu jūs galite susidoroti su nepalankiais simptomais ir pagerinti bendrą moters būklę.

Bet kuriuo atveju tai labai svarbu prisiminti optimali mityba yra geriausias pasirinkimas nėštumo metu. Jei kasdienės dietos kalorijų kiekis neviršija normalaus dydžio ir moteris ir toliau numeta svorio, reikia iš naujo apsvarstyti suvartojamo maisto kokybę.

Dažnai pasitaiko, kad laukianti motina sunaudoja daug angliavandenių, tikėdamasi normalizuoti svorį. Riebalai savo mityboje neatsižvelgia. Naudingų riebalų molekulių nebuvimas organizme sukelia įvairius medžiagų apykaitos sutrikimus.

Siekiant dar labiau padidinti kasdienės dietos kalorijų kiekį, nėščia motina tikrai turėtų suvartoti pakankamą kiekį tinkamų riebalų. Tai: riebalų žuvų veislės, riešutai, įvairių rūšių augaliniai aliejai.

Geriau, kad šie maisto produktai kasdien kartu. Pvz., Vieną dieną galėsite paruošti raudoną žuvį porai ir pridėti jį su ryžių ir daržovių šaltu patiekalu, pagardinta alyvuogių aliejumi.

Tą pačią dieną pusryčiams galite gaminti košę, paragauti migdolų ir įvairių džiovintų vaisių. Jame yra ne tik optimalus lėtas ir greitas angliavandenių kiekis, bet ir daug vitaminų bei mikroelementų. Šio patiekalo riebalų komponentas yra riešutai.

Dažnai nėštumo metu svorio netekimas atsiranda dėl toksemijos fono pirmojoje nėštumo pusėje. Tokioje situacijoje labai svarbu laikytis geriamojo režimo. Vanduo yra būtinas norint kompensuoti prarastą skystį, kurį moteriškasis kūnas praranda dažnai pasitaikančių emetikų metu.

Kompensuoti pažeidimus geriausias vanduo yra geriausias. Jei elektrolitų (mineralų) su vėmimu praradimas yra reikšmingas, reikės papildomo įvedimo. Tokiu atveju bus naudinga naudoti mineralinį vandenį. Jos speciali cheminė sudėtis, kurioje yra druskų, padės normalizuoti bendrą būseną ir pagerinti būsimos mamos gerovę.

Kitame vaizdo įraše laukiate svarbių faktų apie svorį nėštumo metu.

Sužinokite, kas atsitinka motinai ir kūdikiui kiekvieną nėštumo savaitę.
Informacija pateikiama referenciniais tikslais. Negalima savarankiškai gydyti. Pirmieji ligos simptomai pasitarkite su gydytoju.

Nėštumas

Plėtra

Sveikata