Ar nėščios gali eiti į vonią ir ką apsvarstyti?

Vonia jau seniai laikoma galinga gydymo, atsipalaidavimo, grūdinimo, imuniteto stiprinimo priemone. Ir meilė apsilankyti vonioje rusuose, galima sakyti, yra kraujyje. Todėl klausimas dėl vonios procedūrų galimybės dažnai atsiranda nėščioms moterims.

Vaiko laukimo laikotarpis yra labai atsakingas, o tai riboja daugelio laukiančio motinos gyvenimo sritis. Bet kaip taikoma voniai, nėra sutarimo dėl procedūros priimtinumo.

Vonia yra aukšto temperatūros, drėgmės ir temperatūros pokyčių kūno poveikis, taigi medicina apsilanko vonioje kaip fizioterapinė aukšto efektyvumo procedūra. Nėra vieno eksperto nuomonės apie tai, ar maudytis vonioje nėštumo metu. Gydytojai sako, kad kiekvienu atveju sprendimas turi būti priimtas atskirai.

Visų pirma, jūs turite suprasti, kad vonia yra bendra ir netgi apibendrinta sąvoka. Praktiškai skalbimo įrenginiai yra skirtingi. Skirtingų vonių tipų skirtumai yra reikšmingi - temperatūros režimu, oro drėgnumo laipsniu, priešingai tarp dviviečių kambarių ir skalbimo patalpų klimato.

Yra leidžiama rusiška pirtis, tačiau yra daug apribojimų. Viešoji pirtis nėra geriausias variantas, nes ji nereikalauja gydytojo pažymėjimo, o besilaukianti motina gali gauti labai nemalonių ligų, tokių kaip niežai ar pedikulozė.

Maudymosi procedūros yra puiki priemonė kūno kietinimui, o tai gali būti veiksminga ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, gripo, peršalimo prevencija, kuri yra pavojinga moterims „įdomioje padėtyje“.

Apsilankymas vonioje padeda atsipalaiduoti, sureguliuoti nervų sistemą, pagerinti miego ir gerovės sąlygas, nuotaika.

Bet, kaip ir visi naudingi, bet populiarūs, Su gydytoju reikia susitarti dėl gydymo nėštumo metu. Jei ignoruojame šį reikalavimą ir neatsižvelgiame į pirminės būsimos motinos sveikatą, vonios dienos pasekmės gali būti labai liūdnos: aukšta temperatūra ir didelė drėgmė sukuria papildomą stresą moters organizmui, kuris yra kupinas gimdos hipertoniškumo, padidėjusi kūno temperatūra, aukštas kraujospūdis ir kraujotakos sutrikimai.

Jei moteris turi uždegimo kišenę, apsilankymas skalbykloje gali padidinti patologinius procesus.. Tai gali sukelti persileidimą, vėlyvą persileidimą, priešlaikinį gimdymą. Todėl Nereikalinga, neatsakinga ir pavojinga eiti į pirtį be gydytojo leidimo.

Nėščioms moterims, sergančioms lėtinėmis širdies, inkstų, kepenų, plaučių ir kraujagyslių ligomis, griežtai draudžiama apsilankyti vonioje. Pastebimas vonios procedūrų poveikis gali sukelti ligos paūmėjimą, net jei remisijos laikotarpis truko daugelį metų. Faktas yra tas, kad pats nėštumas padidina paūmėjimo riziką dėl moters kūno organų ir sistemų apkrovos. Vonia gali veikti kaip spragtukas.

Lėtinės ligos yra absoliuti kontraindikacija, tokias situacijas galima priskirti tai pačiai kontraindikacijų grupei:

• epilepsija;

• vėžio ir priešvėžinių ligų bei navikų būsimos motinos organizme;

• hipertenzija ir padidėjęs kraujospūdis;

• bronchinė astma;

• venų varikozė;

• ūminiai ir lėtiniai hemorojus;

• persileidimo pavojus;

• gimdos kaklelio nepakankamumas;

• pilnas ar dalinis placentos previa;

• daugiavaisis nėštumas;

• nėštumas, pasireiškiantis IVF gydymo protokole;

• pirmąsias nėštumo savaites;

• praėjusį mėnesį prieš gimdymą.

Taip pat skalbimo ir garų pirtyje nerekomenduojama kreiptis į santykines kontraindikacijas. Santykiniai jie raginami laikinai. Pasibaigus valstybei, be absoliutų kontraindikacijų gali būti leidžiama apsilankyti vonioje.

Šios kontraindikacijos apima:

• bet koks uždegimas organizme;

• ankstyvoji toksikozė;

• antrojo ir trečiojo trimestro preeklampsijos požymiai;

• patinimas;

• neįprastas išleidimas iš genitalijų;

• po chirurginės operacijos (iki 8 savaičių);

• padidėjusi kūno temperatūra (virš 37,5 laipsnių);

• žarnyno sutrikimai, pykinimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas.

Jei leisite apsilankyti vonioje, paprastų, bet labai svarbių taisyklių laikymasis padės išvengti galimų neigiamų pasekmių.

• Laikykitės sąlygų - pirties kambaryje temperatūra neturi viršyti 50 laipsnių. Jei planuojama pakaitinė temperatūra, tačiau ji turėtų būti lygi ir nereikšminga (iki 70 laipsnių Celsijaus). Nereikia peršokti iš garų pirtės į sniegą ar šaltą baseiną.

• Paimkite lydintį asmenį. - tai gali būti sutuoktinis, motina, sesuo ar draugė. Kažkas suaugusysis ir pakankamas turi būti su jumis, nes sveikatos būklė gali pasikeisti bet kuriuo metu (kraujospūdžio šuolis, dusulys, ūminė alerginė oda arba edematinė reakcija, aštrus galvos skausmo priepuolis, pilvo skausmas, hipertonio vystymasis yra priežastys jums pagalba buvo suteikta).

• Apsilankę garų pirtyje, būkite vėsioje (bet ne šaltoje). Draudžiama šokinėti į šaltą baseiną po garų pirtis. Šiltas ar šaltas vanduo padės pašalinti pernelyg didelę šilumą.

• Gėrimas visą nėštumo dieną negali būti ilgesnis nei 10 minučių. Šis laikas turėtų būti suskirstytas į keletą apsilankymų garų pirtyje 2-3 minutes. Ne garsioji moteris gali maudytis vonioje tiek, kiek nori, nėra jokių atskirų apribojimų.

• Garų pirtyje jūs negalite gulėti ant nugaros, tai gali lemti prastesnės venos cavos suslėgimą didelėje gimdoje, kuri gali sukelti rimtų pasekmių, netgi žlugimą.

• Kad nebūtų perkaitta, apsilankykite vonioje, naudokite specialias vonios veltinio dangtelius ant galvos, sėdėkite ant šiltų paviršių ant anksčiau padengto švaraus lapo. Jei reikia, padengti pečius ir nugarą šlapiu lapu.

• Sudėkite gryno gazuoto gėrimo butelį vandens, dogrose sultinio, džiovintų vaisių kompotas be cukraus ar naminių uogų sulčių ir būtinai išgerkite, kad būtų išvengta dehidratacijos intensyvaus prakaitavimo procese.

• Įsitikinkite, kad turite neslystančius guminius batus. su neapdorotu padu - šlepetėmis. Griūtis ant slidžios šlapios grindys gali turėti labai neigiamų pasekmių tiek pačiai moteriai, tiek savo vaikui.

Dažnai moterys klausia, kaip dažnai galite eiti į vonią, kol vaikas laukia, nes daugelis iš jų yra įpratę tai daryti kas savaitę.

Sprendžiant, ar apsilankyti vonioje, nėščia motina turėtų atsižvelgti ne tik į savo gerovę ir gydančio gydytojo nuomonę, bet ir į nėštumo laikotarpio, kuriame ji yra, ypatumus.

• Pirmajame trimestre plauti vonioje turėtų būti labai atsargiai. Per pirmąsias 8 nėštumo savaites apsilankymas vonioje paprastai draudžiamas. Šiuo metu, embrionizacijos procesas, labai svarbus ir atsakingas. Besivystantis embrionas dar nėra apsaugotas placentos, nes vyksta placentacija, todėl bet kokie pokyčiai iš išorės gali sukelti spontanišką abortą, placentos apsigimimų atsiradimą.
• Antrame trimestre yra mažiau pavojų, todėl moteris gali lankytis vonioje, jei nėra kontraindikacijų. Minėtų taisyklių laikymasis yra privalomas. Tada plovimas vonioje bus maloni ir naudinga gydymo procedūra.
• Trečiajame trimestre net patyrę banschitsam rekomendavo palikti garinę pirtį, ypač nuo 32 iki 36 nėštumo savaitės.kai priešlaikinis gimdymas gali sukelti vaiko mirtį ar sunkią ligą. Po 37 savaičių vaisius yra visiškai subrendęs, pasiruošęs savarankiškam egzistavimui už gimdos, ir nėra tokių griežtų apribojimų voniai. Temperatūros pokyčiai vonioje gali sukelti kraujotakos sutrikimus, galinčius sukelti placebo sistemą, kuri gali sukelti placentos nutraukimą. Ir kadangi trečiame trimestre, turėtumėte vengti kontrastinio dušo, pernelyg karšto vonios.

Jei moteris labai mėgsta maudytis ir nėra pasirengusi su jais ilgai dalyvauti, tada ji domisi klausimu, kai po gimdymo galite vėl maudytis ir maudytis. Žindymo laikotarpiu konkrečios kontraindikacijos nėra. Tik svarbu palaukti, kol organizmas atsigaus po gimdymo.

Po natūralaus gimdymo pora gali atvykti į moterį maždaug per mėnesį. su sąlyga, kad ji neturėjo komplikacijų po gimdymo ir visiškai nutraukė gimdymą po gimdymo.

Prieš pirmą kartą apsilankant vonioje po gimdymo, patartina apsilankyti ginekologe, kad įsitikintumėte, jog viskas atitinka moterų sveikatą.

Jei moteris tiesiog planuoja pastoti vaiką ir ruošiasi šiam renginiui, ji gali vaikščioti tiek, kiek nori į vonią ir maudytis, plaukti baseine ir patrinti su sniegu. Tai bus naudinga.

Manoma, kad apsilankymas garų pirtyje ar pirtyje gali neigiamai paveikti implantavimo procesą, kuris vyksta maždaug po savaitės po gimdymo, o vaisius gali būti nenustatytas dėl pernelyg intensyvios kraujo apytakos, kurią sukelia vonios procedūros. Pirmoje mėnesinių ciklo pusėje (prieš ovuliaciją) nėra jokių apribojimų, jei moteris yra sveika.

Tai dar vienas dalykas - vyrai. Jei pora planuoja įsivaizduoti, planavimo etape, t.. Aukšta temperatūra sumažina gyvybingų ir sveikų spermatozoidų gamybą ir lemia lytinių ląstelių mirtį. Vonios procedūros nepadidina vyrų vaisingumo. Tai svarbu atsižvelgti, ypač toms poroms, kurios ilgą laiką bandė suvokti įpėdinį ar įpėdinį.