Kiek laiko ir kiek laiko turėčiau maitinti kūdikį su motinos pienu?

Daugiau šiuolaikinių mamų yra žindymas. Tačiau patirties stoka sukelia daug klausimų ir sunkumų. Vienas iš šių prieštaringų klausimų yra žindymo laikas.

Vieno maitinimo krūtimi trukmė labai priklauso nuo kūdikio amžiaus, jo pobūdžio ir kitų veiksnių. Paprastai jis svyruoja nuo 10 iki 40 minučių. Tuo pačiu metu daugiau nei 10–15 minučių po čiulpimo į kūdikį pradeda tekėti riebesnis nugaros pienas.

Prenataliniu laikotarpiu kūdikis buvo pripratęs prie „maisto“ visą laiką, todėl jis nėra susipažinęs su badu ar pilnatvės jausmu po valgio. Ir jei motina jam visada duos krūtinę, kai kūdikis to prašo (ir jis nuolat paprašys jo iš karto po gimimo), kūdikis bus persivalgyti ir burpti, tada vėl čiulpia. Ir iš tiesų, pirmoji mama turės jausmą, kad ji nepriklauso sau, bet tik savo kūdikiui. Tačiau tai užtruks kelis mėnesius, o vaikas retkarčiais pradės prijungti prie krūtinės ir greičiau taps prisotintas. Ir svarbiausia, jis mokosi laukti. Tai užtruks metus ar du, o trupiniai jau sėdi prie stalo su visa šeima ir naktį - miega. Tuo tarpu jis yra naujagimis kūdikis, kuris valgo, kai nori.

Laikas prie krūties turėtų būti nustatomas paties vaiko. Manoma, kad vaikas valgo 10-15 minučių, o tada tik „dabbles“. Atitinkamai, šis „palepinimas“ turėtų būti sustabdytas, o čiulpimo laikas turėtų būti ribotas. Tačiau šios nuomonės šalininkai pamiršo, kad kūdikis motinos krūtinėje ne tik valgo. Kūdikiui motinos krūtinė yra galimybė nuraminti ir patenkinti čiulpti refleksą ir pajusti motinos glamonę. Ar turėčiau apriboti šį mažą žmogų? Be to, po 15 minučių nuo maitinimo pradžios kūdikis pradeda gauti daugiau maistingų ir riebesnių pieno.

Yra tik du patikimi būdai, kaip sužinoti, ar kūdikis valgo:

1. Pažvelkite į mėnesio svorio padidėjimą.
2. Apskaičiuokite šlapimo kiekį per dieną.

Kai motina nerimauja, ar kūdikis turi pakankamai maisto, ji gali klaidingai vadovautis kriterijais, kurie visiškai nepatvirtina pieno trūkumo. Tokie klaidingi kriterijai yra šie:

• Poveikio trūkumas ir pieno nutekėjimas iš krūties. Jei laktacija jau yra nustatyta, moteris nebegali jaustis, kaip pienas skuba. Tačiau tai tik ženklas, kad krūtys pradėjo gaminti pieną tokiu kiekiu, kokio reikia vienam maitinimui.
• Nesugebėjimas išreikšti pieno iš krūties. Patikėkite manimi, kūdikis daug efektyviau ir visapusiškai ima iš pieno liaukų maisto nei net geriausias krūties siurblys.
• Kibirkščiai ir verkimas kūdikiui tarp maitinimo, taip pat per krūtinę. Tokie požymiai negali būti vadinami patikimais. Galbūt motina maitina vaiką pernelyg retai. Be to, kūdikis gali patirti kolikas, kitas diskomforto ar ligos priežastis.
• Labai dažnas arba ilgas maitinimas. Dažniausia mišinio įvedimo priežastis yra tai, ką kūdikis dažnai prašo krūties ar ilgai. Jei motina nesupranta, kad jos krūtis yra svarbi kūdikiui, ne tik kaip maisto šaltinis, tada tokiose situacijose ji nusprendžia, kad kūdikis nepakankamai valgo.
• Gobšus čiulpiantis kūdikis, jei jam duodate maitinimą po buteliuko. Matydamas, kaip kūdikis pradeda įsisavinti mišinį, motina nusprendžia, kad tai yra pieno trūkumo ženklas. Tačiau kūdikis gali tiesiog patenkinti čiulpimo refleksą.
• Dažnas pabudimas naktį. Šią priežastį vyresnė karta laiko labai svarbia, įsitikinusi, kad kūdikio pilvas naktį turėtų „pailsėti“. Tačiau nuo nakties maitinimo priklauso nuo laktacijai svarbių hormonų gamyba ir, atitinkamai, žindymo sėkmė.

Žindymo pabaigos laikas yra viena iš prieštaringų temų. Nors dauguma jaunų motinų supranta krūties pieno vertę kūdikiui, vaikų, kurie per metus ar ilgiau gauna motinos pieną, skaičius yra labai mažas. Tai palengvina daugybė mitų ir dezinformacijos apie maitinimą krūtimi ir krūties pieno pakaitalų gausa rinkoje, ir socialinis spaudimas dėl to, kad prieš kelis dešimtmečius žindymas buvo retas ir retas, nes motina turėjo eiti į darbą anksti. Tačiau, jei praeityje pediatrai dažniau rekomendavo jaunoms motinoms perkelti kūdikius į mišinį, tuomet šiuolaikinių gydytojų požiūris yra skirtas skatinti maitinimą krūtimi.

Motinos, maitinančios kūdikius, vyresnius nei vienerius metus, dažnai turi išklausyti, kad kūdikis jau yra didelis ir pienas yra mažiau vertingas. Nepaisant to, daugelis tyrimų patvirtina, kad moters pienas, net ir antrą, ir trečiąjį šėrimo metus, vis dar naudingas vaikui.

Be abejo, ilgalaikis maitinimas yra labai naudingas mamai, nes tyrimai patvirtino, kad sumažina krūties vėžio ir kiaušidžių vėžio riziką. Nors netinkamas nujunkymas yra kupinas mamos stazės, mastito ir kitų krūties problemų.

Ilgalaikis maitinimas krūtimi turi daug privalumų vaikui:

1. Pienas po maitinimo metų keičia savo sudėtį, tampa dar naudingesnis. Jame yra daugiau kūdikiams vertingų riebalų, taip pat imunoglobulinų ir medžiagų, skatinančių kūdikio virškinimo trakto brandinimą.
2. Tyrimai patvirtino ilgalaikio žindymo poveikį vaiko intelekto vystymuisi, taip pat jos sėkmingesnį socialinį prisitaikymą, kai vaikas yra 6-8 metų.
3. Kūdikiai, kurie po vienerių metų gauna motinos pieną, yra mažiau linkę užsikrėsti infekcinėmis ir alerginėmis ligomis, ir jie atsigauna daug greičiau nei jų bendraamžiai, kurie neturi motinos pieno.
4. Krūtų čiulpimas po metų išlaiko artimą emocinį ryšį tarp kūdikio ir motinos, prisidedant prie pasitikėjimo santykių tarp jų.

Neegzistuojantis kūdikio, kuris maitina krūtimi, poveikis nėra. Žindymas vis dar yra sveikas maistas, net jei vaikas jau yra vienerių metų. Visi ilgalaikio maitinimo rūpesčiai gali būti susiję tik su kitų noru įsikišti į šį procesą su savo patarimais ir bauginančiomis istorijomis.

Dažnai nustatyta, kad pakanka maitinti krūtimi iki 6 mėnesių, o įvedus papildomą šėrimą, pienas nebėra reikalingas. Taigi žindymo laikotarpiu žmonės galvoja tik apie maisto pieną. Tai vėl atsitinka dėl to, kad jie nesupranta, kad kūdikio krūtys yra ne tik maistas. Tai taip pat yra psichologinis ryšys su motina, komfortu, šiluma, glamoningumu, imunitetu ir dar daugiau. Optimalus amžius, kada reikia nutraukti žindymą, visais kūdikiais paprasčiausiai neegzistuoja. Kiekvienam vaikui jis bus jo.

Atsakymas į kitų patarimus dėl žindymo trukmės turėtų būti ramus. Geriausia nekelti pokalbio į ginčus, nes ginče jūsų argumentai apie ilgo maitinimo naudą nebus išgirsti. Nepageidaujami klausimai ir provokuojančios frazės turėtų būti ignoruojami. Kartais atsakymas padeda su humoru. Taip pat galite atsakyti, kad laikotės gydytojo rekomendacijų arba visai neparduodami, kad po vienerių metų žindote kūdikį. Kiekviena motina turėtų sukurti savo taktiką, kad nebūtų sumišusi „siaubo istorijos“ ir ginčai dėl temos, kuri yra jos asmeninis verslas.