Ar galima duoti Ivano arbatą vaikams ir nuo kokio amžiaus gali būti girtas?
Ivano arbata, arba, kaip ji taip pat vadinama, kirminė, jau seniai vartojama mūsų šalyje, tačiau daugelis šiuolaikinių tėvų abejoja, ar toks gėrimas yra leistinas vaikystėje. Jų abejonės yra gana suprantamos, nes arbata iš kirmino yra ne tik skanus gėrimas. Jis sugeba padėti įvairioms ligoms ir gerinti sveikatą, jei jį geriate ir geriate teisingai.
Nauda
Gėrimai, pagaminti iš gluosnio arbatos, turi daug teigiamų rezultatų. Tarp jų yra virškinimo gerinimas ir imuninės sistemos stiprinimas. Ši arbata padidina atsparumą virusinėms infekcijoms, skatina odos žaizdų ir bėrimų gijimą. Jo naudojimas pagreitins atsigavimą nuo peršalimo, pašalins toksinus, pagerins miegą ir padės atlaikyti stresą.
Taip pat svarbu, kad nėra kofeino ir teino „iwan“ arbatos, todėl gėrimas iš tokio augalo neturi įprastos arbatos ar kavos trūkumų, pvz. Priešingai, arbata iš ugniagesių turi raminantis poveikis yra rekomenduojamas vaikams su padidėjusiu jaudrumu.
Žala ir kontraindikacijos
Gėrimas iš gluosnio arbatos turi nedidelį vidurius, o ilgalaikis tokios arbatos naudojimas (ilgiau nei mėnesį) gali sukelti virškinimo problemų. Taip pat yra alerginės reakcijos į arbatą pavojus.
Kontraindikacijos jo vartojimui yra kraujo krešėjimo problemos. Be to, neturėtų būti derinama arbatos iš ugniagesių naudojimas su raminamaisiais ir antipiretiniais vaistais.
Nuo kokio amžiaus?
Galima pristatyti vaikus, turinčius Ivano arbatą, gaminamą taip, kad paprastą arbatą gaminame nuo dviejų metų amžiaus. Jei kalbame apie sultinį ar infuziją, kuri naudojama gydymui, jie nerekomenduojami vaikams iki šešerių metų amžiaus.
Teisinga dozė
Priklausomai nuo dozės, gluosnio arbata gali turėti prevencinį poveikį ir gydomąjį poveikį.
Namų gėrimui, už kiekvieną stiklinę karšto vandens, kurio temperatūra yra apie +85 ° C, išgerkite pusę iki pusės arbatinio šaukštelio džiovintos arbatos. Alaus žaliavas galima pakartoti iki 4–5 kartų.
Apie tai, kiek gerti tokios arbatos dieną, visi tėvai turėtų žinoti. Ekspertai rekomenduoja valgyti du kartus per dieną, nors galite jį dažniau suteikti, tačiau maksimali suma per dieną turėtų būti iki 5 porcijų.
Infuzija medicinos reikmėms, kurių paruošimui reikia 1-2 valg. du kartus per dieną vaikui duodami šaukštai gluosnio arbatos ir stikline vandens. Viena porcija 6-8 metų vaikams yra šaukštas, o 8-14 metų vaikams - 50 ml tokios infuzijos.
Dietiniai patarimai
Kaip ir bet kuris vaikas nepažįstamas produktas, iš kirmino gėrimas turėtų būti atidžiai įdėtas į vaikų meniu. Pirmajam mėginiui pakaks keleto šaukštų arbatos. Geriausia gerti kūdikiui ryte, kad stebėtų jo reakciją į naują gėrimą per dieną. Jei neigiamo poveikio nerandama, kitą dieną gali būti padidinta dalis.
