Kokio amžiaus galite duoti medų savo vaikui?

Medus yra naudingas produktas, kurį suaugusieji dažnai naudoja saldumynams pakeisti ir įvairių ligų gydymui. Mūsų močiutės metu medus be baimės buvo suteiktas mažiausiems (pvz., Jie sutepė spenelę) ir pridėjo prie arbatos šalta. Šiandien pasikeitė požiūris į medaus įtraukimą į vaikų mitybą. Todėl šiuolaikinės motinos turėtų žinoti, kaip senas medaus kūdikiams suteikti ir ar toks bitininkystės produktas yra naudingas vaiko kūnui.

• Kadangi medus yra askorbo rūgšties ir karotino šaltinis, šis produktas yra naudingas imunitetui. Reguliariai vartojant medų, vaikai serga mažiau retai, o jų kūnai yra tvirtai apsaugoti nuo virusų atakų, dėl kurių jie yra apsaugoti nuo šalčio, faringito ir kitų ligų. Ypač dažnai skatina gynybą naudojant receptą, kuriame medus derinamas su imbieru ir citrina.
• Medus gali pagerinti kraujo sudėtį. Jo įtakoje padidėja hemoglobino kiekis ir pagerėja vaiko gerovė su anemija.
• Medus turi raminančio ir atpalaiduojančio poveikio. Jo naudojimas padeda greitai užmigti vakare ir ramiai miegoti visą naktį.
• Žinomas teigiamas medaus poveikis virškinimo traktui. Tokio produkto naudojimas prisideda prie geresnio maisto virškinimo ir jo virškinimo, kuris neleidžia žarnyno žarnyne išsivystyti.
• Dėl analgetinio ir antiseptinio poveikio medus dažnai vartojamas stomatitui gydyti.
• Medus taip pat yra gana populiarus temperatūroje, nes toks produktas turi diaphoretinį ir antipiretinį poveikį. Dažniausiai, naudojant ARVI su aukšta temperatūra, medus pridedamas prie atvėsintos arbatos arba šilto pieno.
• Dėl medaus, kalcio ir magnio yra geriau absorbuojamas vaiko kūno, kuris turi teigiamą poveikį kaulų ir dantų būklei, taip pat užkerta kelią skoliozės atsiradimui moksleiviams.
• Medus turi galimybę pagerinti regėjimą. ir padidinti jo ryškumą.
• Jei duosite medaus mokiniui, jis bus labiau sėkmingai įsisavinti mokymosi medžiagą.
• Valgyti medų kaip gydyti mažiau žalingas dantims nei cukrus.
• Jei vaikas reguliariai naudos medų tai padės pašalinti šią problemą.

Išsamesnės informacijos apie medaus naudojimą vaikų ligų gydymui žr.

Kai kurie tėvai stebisi, kad medaus tyrinėjimui taikomi amžiaus apribojimai, nes jie įsitikinę, kad toks natūralus produktas negali būti žalingas.

Tačiau kartais medus gali būti pavojingas vaiko sveikatai:

• Veikliosios medžiagos medaus sudėtyje gali sukelti alergiją vaikui.
• Medus gali sukelti botulizmą, jei patogenų sporos yra surinktos nektare. Tokia infekcinė liga veikia nervų sistemą ir yra labai pavojinga vaiko gyvybei.
• Fruktozė, kuri yra meduje, gali įsiūti į burną, neigiamai paveikti gleivinę ir išprovokuoti kariesą, todėl po to, kai valgote tokį saldų produktą, reikia išplauti burną.
• Kadangi medus yra paprastų angliavandenių šaltinis, šis produktas turėtų apsiriboti pertekliumi.

Norėdami suprasti, kada galite pristatyti vaiką su medumi, turėtumėte apsvarstyti šiuos dalykus:

1. Šio gaminio kokybė mūsų močiutės metu, be abejonės, buvo didelė, todėl sunku tiksliai pasakyti, kaip medus renkamas ir gaminamas šiandien. Parduotuvės ar rinkos medaus sudėtis ne visada atitinka tai, kas parašyta ant stiklainio, todėl perkant, tėvai gali būti laikomi loterijoje.
2. Net medus, gautas iš pažįstamų tiesiai iš bityno, gali pakenkti kūdikiams. Visų pirma dėl didelio naudingų medžiagų koncentracijos.
3. Ekologinė padėtis palaipsniui blogėja, todėl jūs negalite būti tikri, kad duodate savo vaikui medaus iš gėlių, kurie nebuvo užteršti užterštoje vietoje.
4. Per pastaruosius kelis dešimtmečius alerginių reakcijų dažnis vaikams padvigubėjo, o tai susiję su aplinkos blogėjimu ir dažnu cheminių medžiagų naudojimu maisto pramonėje. Ir kadangi medus yra klasifikuojamas kaip labai alergiškas produktas, tampa aišku, kodėl jis neturėtų būti skiriamas kūdikiams, ir vienerių metų vaikas turėtų būti įtrauktas į dietą itin atsargiai.

Bendros gydytojų rekomendacijos dėl amžiaus, kada galima paragauti vaikų medaus, yra tokios:

• Prieš metus tokiam produktui suteikti neįmanoma.
• 1–3 metų kūdikiai gali pabandyti medaus, tačiau daugelis pediatrų to nerekomenduoja.
• Trijų metų amžius yra riba, po kurios gydytojams leidžiama įtraukti medų į vaikų mitybą. Tokiu atveju preparatas turi būti vartojamas nedidelėmis dozėmis ir gana retai.
• Nuo 6 metų amžiaus medus be alergijos dažniau galima įtraukti į vaiko meniu.

Tais atvejais, kai motinos ar močiutės pradeda duoti medų vaikams iki 3 metų amžiaus, jos elgiasi savo pačių rizika, nes neįmanoma numatyti kūdikio reakcijos į šį produktą. Daugeliu atvejų kūdikiai šį natūralų saldumą gerai suvokia, tačiau yra ir priešingų situacijų, kai medus tampa tikra problema.

Pasak populiaraus pediatro, vaikai, vyresni nei vieneri metai, gali suteikti nedidelį kiekį medaus, kad pakeistų kitus saldumynus. Svarbu ne pernelyg sušvelninti jo skaičių ir būti ypač atsargiems, jei tėvai yra alergiški medui ar bičių dygliais gerai toleruojami.

Komarovskis komentuoja medaus įtraukimą į vaikų mitybą šiame vaizdo įraše.

• Nerekomenduojama gydyti vaiko nuo pat pradžių grynu medumi. Pirmajame bandinyje produktas yra pageidautinas pridėti prie įprastų patiekalų.
• Geras variantas būtų pridėti keletą lašų medaus į vandens gėrimus. Jei nėra reakcijos į tokį gėrimą, dozę galima padidinti.
• Dažniausiai į arbatą pridedamas medus, tačiau toks gėrimas jokiu būdu neturi būti karštas, nes medaus negalima šildyti.
• Taip pat galite sumaišyti medų vaikui su kefyro ar varškės sūriu.
• Kasdienis medaus vartojimas turi būti ne ilgesnis kaip 1 mėnuo, po to reikia 2-3 savaičių pertraukos.
• Jei vaikas atsisako bandyti medaus, reikalauti ir priversti tokį produktą nepriimti.

• Jei motina rizikuoja gydyti kūdikį su medumi 1-3 metų amžiaus, dalis tokio delikateso per dieną neturėtų viršyti pusės šaukštelio. Tačiau patartina jį padalinti į 2-3 dozes.
• 3–5 metų amžiaus vaikai gali duoti iki 20 gramų medaus (šiek tiek daugiau nei šaukštas). Taip pat rekomenduojama, kad tokio saldaus produkto paros dozė būtų padalyta į keletą kartų.
• 6-9 metų amžiaus medaus dienos dozę leidžiama padidinti iki 50 gramų (šiek tiek daugiau nei 3 šaukštai).
• Vaikams, vyresniems nei 9 metų, per dieną suvartojamo medaus kiekis gali būti padidintas iki 80 gramų (maždaug 5 šaukštai).

Medus neduodamas vaikui:

• Vienerių metų amžiaus.
• Su eksudacine diateze.
• Su individualiu netoleravimu produktui.
• Su diabetu.

Be to, oda gali nudegti arba tapti edematine. Kaip nuotraukoje galima pamatyti net mažo medaus sukeltą dilgėlinę.

Be to, vaikas gali patirti kvėpavimo organų reakciją, pvz., Dusulį, kosulį, čiaudulį, krūtinės skausmą, gerklės skausmą ar sloga. Kartais alergija medui pasireiškia liežuviu ir lūpomis, patinimas, ašarojimas, galvos svaigimas, pykinimas, viduriavimas, karščiavimas ir galvos skausmas.

Jei planuojate suteikti medų vaikams, nupirkite tik natūralų ir šviežią produktą. Jį gali atstovauti įvairios veislės:

• Rudi grikių medus nemėgsta daugelio vaikų, nes jis turi ypatingą skonį ir kartumą. Tačiau toks medus laikomas geriausia peršalimo ar anemijos galimybe.
• Dauguma kūdikių kaip akacijos ir donoro medaus veislės, nes jos yra skanios ir kvapios. Akacijos medus laikomas mažiau alergišku nei kitos rūšys. Toks produktas turi žymią atsikosėjimą ir raminamąjį poveikį.
• Geltonasis kalkių medus taip pat mėgsta daugelis dėl savo švelnaus skonio ir malonaus aromato. Dėl savo baktericidinių savybių jis dažnai skiriamas peršalimo vaikams.

Stenkitės pirkti medų iš įrodyto bitininko, nes toks produktas rinkoje gali būti suklastotas (sumaišytas su cukrumi).

Išsamesnės informacijos apie medaus savybes rasite šiuose vaizdo įrašuose.