Nuo kokio amžiaus galite duoti tvirtą maistą ir kaip mokyti vaiką jį kramtyti?

Kai kūdikis pradeda bandyti, be motinos pieno ar papildomų maisto produktų mišinio, visi maistui skirti maistas yra sumaltas ir homogeniškas. Tepalas ir skystas popierius yra naudojami kūdikiui pernešti į storesnį, o tada - kietą maistą.

Daugelis motinų abejoja, kad kokiame amžiuje jūs nebegali duoti maisto, kuris buvo sumaltas iki vienodos būklės, bet kramtyti ant trupinių. Taip pat svarbu žinoti, kiek amžiaus, kada kietąjį maistą rekomenduojama įdėti į mitybą, siekiant užkirsti kelią galimoms problemoms, pavyzdžiui, kai sveikas vaikas atsisako valgyti griežinėliais arba yra sutraiškomas maitinant 3-4 metus.

Nei kramtymo aparatas, nei pirmosios 4-6 mėnesių kūdikių virškinimo sistema nėra paruošti kitiems maisto produktams, išskyrus pieną ar pritaikytą mišinį. Be to, tokie maži vaikai turi labai ryškų ne tik čiulpimą, bet ir apsauginį refleksą, kuriame visi kieti daiktai automatiškai išstumiami liežuviu.

Laiku pradėjus mokyti vaiką į tankesnį maistą, vaikas gali mokytis, \ t kramtyti ir nuryti tankus patiekalas. Pusmečio trupinių nervų sistema jau sukurta taip, kad mažasis galėtų koordinuoti liežuvio judėjimą ir rijimo judesius. Net jei nėra dantų, kūdikis išmoksta sumalti ir sumaišyti maistą burnoje, naudodamas dantenas ir liežuvį. Norėdami tai padaryti, jo meniu turėtų būti įvairaus laipsnio malūnėlių.

Optimalus amžius, kai papildomi maisto produktai yra tankesni, vadinamas 6-10 mėnesių. Jei tėvai baimės per šį laikotarpį trupinius duos ne homogeninį maistą, vėlesnis jų įvežimas į mitybą gali sukelti vaiko atmetimą. Dėl to vaikas negali nuryti kieto maisto ir droselių, jei siūlomas indas nėra visiškai sutraiškytas.

Mes rekomenduojame stebėti dr. Komarovskio programos išleidimą, kuriame išsamiai aptariama papildomų maisto produktų įvedimo į vaikų mitybą tema.

Perėjimas nuo skysto ir visiškai vienodo mitybos prie kieto maisto būtinai turi būti laipsniškas. Pirma, skrudintų indų skystas indas sudaro pusiau skystą, o tada - klampią ir storą. Be to, grynasis maisto produktas laikui bėgant smulkiai suskaldomas, o tada eikite į vidutinį šlifavimo ir didelių gabalų kiekį.

Perėjimo etapai bus tokie:

1. 4-6 mėnesių amžiaus, priklausomai nuo maitinimo rūšies, kūdikiai pradeda pasiūlyti bulvių košė su šaukštu. Visi šiame amžiuje esantys produktai suteikia pusiau skystą ir be gabalėlių, kad kūdikis galėtų juos lengvai praryti. Daržovių tyrė du kartus nuvaloma per sietą arba su dideliu greičiu susmulkinama maišytuvu, o košė gaminama iš žemės į miltus, grūdus, siūlant pirmuosius 5% indo, o šiek tiek vėliau - 10%.
2. Nuo 7-9 mėnesių amžiaus vaiko konsistencija yra storesnė. Daržovių daržovės vis dar siūlomos koše, bet vieną kartą sumaišomos per sietą arba sumaišykite mažesnį greitį maišytuve. Grūdų paruošimui jau galite naudoti grūdus su vidutinio smulkinimo. Mėsa šio amžiaus kūdikių mityboje pirmiausia turi būti homogenizuota (du kartus smulkinama mėsmale, tada supilama į maišytuvą su daržovių sultiniu). Per 9 mėnesius virtą mėsą galima praleisti tik 2 kartus per mėsmalę, todėl tyrės viduje lieka nedideli iki 2-3 mm gabaliukai.
3. Taip pat 8–9 mėnesius vaikas pradeda siūlyti kietą maistą sausainių, krekerių ir kviečių duonos pavidalu. Tokie tankūs produktai suteikia rankose trupinius, leidžiančius jiems stumti juos su pjovimo dantimis. Tokiu atveju kūdikis turi būti atidžiai stebimas, neleidžiant situacijai, kai trupiniai užsikimšę su atsiskyrusiu gabalu. Norint užtikrinti didesnį saugumą, kietas maistas gali būti įdėtas į nibblerį.
4. 10–12 mėnesių amžiaus laikas vaikui priprasti prie mažiau kapotų patiekalų. Šiame amžiuje kūdikio maistas jau yra susmulkintas, kad išliktų 3-5 mm dydžio gabalai. Vaisiai ir daržovės karapuzui gali būti sumaišyti su šakute arba tarkuoti, o mėsa virti mėsos formos. Kukurūzų grūdai jau naudojami visai, bet gerai virti minkšti. Be to, šiame amžiuje vaikas paprastai nori pasiimti savo pirštus ir laikyti įvairius daiktus, kurie leidžia jam pasiūlyti virtų daržovių, virtų makaronų, mažų baltos duonos gabaliukų, bananų griežinėlių ir kitų maisto produktų, kuriuos vaikas gali įdėti į burną ir kramtyti.
5. Vienmetis vaikas pagerina kramtymo įgūdžius ir jau gali susidoroti su grūdų ir daržovių troškinimais, garų kotletais ir mėsos gabaliukais, išpjautais ant šiurkščio ryžių su šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, taip pat su kitais patiekalais. Iki 1,5-2 metų vaikas jau visiškai kramtasi kietąjį maistą.

Kai kurie vaikai protestuoja prieš tankesnį maistą ir pareikalauja savo mėgstamų bulvių koše. Tai dažnai atsiranda dėl pernelyg spartaus perėjimo prie nežemiško maisto. Be to, daugelis kūdikių yra konservatoriai ir nemėgsta keisti įprastų būdų, todėl jiems turėtų būti suteikta laiko priprasti prie naujovių.

Jei vaikas, vyresnis nei vieneri metai, kramtyti maistą, dr. Komarovskis rekomenduoja:

• Siūlykite vaikui rūkyti maistą savarankiškai, sakydamas, kad parduotuvėje nėra mėgstamos tyrės, o maišytuvas neveikia.
• Rasti kažką skanaus tarp kieto maisto, kurį jūsų vaikas tikrai patiks, pavyzdžiui, šviežią džiovinimą ar saldžių vaisių skilteles.
• Organizuoti maitinimą viešoje vietoje, kur vaikas galės stebėti kitus vaikus ir bus ribotas produktų pasirinkimo.

Daugiau informacijos apie tai, kaip mokyti kūdikį kramtyti, žr.