Komarovskio patarimai apie tai, ką daryti, jei vaikas turi blogą apetitą.

Geras vaiko apetitas yra tėvų begalinio džiaugsmo šaltinis. Nėra nieko malonesnio, nei pamatyti, kaip vaikas valgo virti pietus, vakarienę ar pusryčius su malonumu. Tačiau dažniau atsitinka priešingai. Mama ir močiutė bandė virti, o ne tik taip, bet būtent tai, kas mėgsta mažąją tot. O vaikas nuolatos atsisako valgyti ir neklaužada.

Kai kuriose šeimose kiekvienas maistas paverčiamas tikra kova tarp „nehuchukha“ ir jo atkaklių tėvų. Jie įtikina vaiką, bando juos apgauti įvairiais manevrais ir gudrybėmis, primygtinai reikalauti ir grasinti, kad jis negamins saldainių, jei jis nevalgys sriubos. Ar jums reikia pabandyti taip sunkiai ir ką daryti, jei vaikas turi prastą apetitą, sako gerai žinomas vaikų gydytojas Jevgenijus Komarovskis.

Be maisto, gyvenimas yra neįmanomas, bet apetitas ne visada ateina valgant. Natūralus apetitas atsiranda, kai organizmas reikalauja maisto papildyti energijos atsargas, kad išgyventų. Selektyvus žmogus daug dažniau lydi šiuolaikinį žmogų. Vaikas nori slapuko, nes jam patinka ir nenori košės, nes slapukai yra geresni.

Selektyvus apetitas atspindi tikrą poreikių vaizdą tik kūdikiui, 8-9 mėn. Jis jaučiasi intuityviai, ko jam reikia. kalcioir atsisako valgyti sriuba. Ne todėl, kad sriuba nėra skonio, bet todėl, kad pieno naudingesnis. 1 metų, 2 metų amžiaus, vaikai dėl tos pačios priežasties teikia pirmenybę pieno produktams.

Jei vienerių metų vaikas iš esmės nevalgo mėsos, tai nereiškia, kad per 3-4 metus jis nepradės valgyti jam malonumo. Tik 12 mėnesių trupiniai yra svarbesni daržovės ir vaisiai, varškė ir pienas. Ir jis supranta tai intuityviu lygiu.

Jei kūdikis atsisako valgyti, jis, Komarovskio teigimu, turi dvi priežastis: jis negali arba nenori valgyti.

Tai negali - tai reiškia, kad apetitas yra, bet fiziškai sunku valgyti. Pavyzdžiui, mamos pienas yra beprasmiškas (moteris valgė kažką negerai), anga spenelis per mažas, o košė ne čiulpia ir pan. Kūdikiuose žarnynas dažnai ima aktyviai dirbti čiulpti, jo peristaltika iki šiol neįsijungia. Pilvo posūkiai, kūdikis skauda, ​​jis sustoja valgyti ir verkti.

Dažnai vaikas turi burnos apetito problemų. Stomatitas, dantenų uždegimas dantų, dantenų mikrotraumas (įbrėžimai nuo žaislų, kurie buvo burnoje, arba nagai) - visa tai daro maisto įsisavinimo procesą gana nemalonus.

Kartais peršalimo ar apetito metu nėra apetito ARVI. Jei nosis kvėpuoja, tada čiulpimo metu blokuoja prieigą prie deguonies, kuris yra nepatogu, ir vaikas nustoja valgyti. Jei turite gerklės skausmą ir nurykite nemaloniai, beveik visada atsisakysite valgyti.

Kartais vaikas nemėgsta patiekiamo maisto - jis yra karštas arba per šaltas, sūrus arba nesūdytas, didelis arba padažas.

Viskas priklauso nuo kiekvieno vaiko asmeninių pageidavimų.Jei motinoms ir tėvams pavyko suprasti, kad vaikas nori valgyti, bet negali, tai geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad surastumėte ir pašalintų kliūtį, neleidžiančią trupiniams valgyti normaliai.

Jei vaikas nevalgo gerai arba nevalgo, nes valgymas suteikia jam diskomfortą, jis tiesiog nenori valgyti. Tačiau jūs neturėtumėte nedelsdami jį apkaltinti chuliganizmu ir primygtinai reikalauti valgyti košė. Nepageidaujamas valgyti taip pat turi savo priežasčių:

• Liga. Net jei tėvai dar nepastebėjo, kad kūdikis serga, jis pats iš pradžių jaučia neigiamus pokyčius savo kūne. Šiuo atveju vaikas, kuris nieko nevalgo, tiesiog „įjungia“ apsauginį mechanizmą - tuščiu skrandžiu imunitetą lengviau elgtis su sukėlėjais. Nereikia maitinti kūdikio jėga, jis daro viską teisingai, kaip siūlo jo natūralūs instinktai. Bet tai pasakytina tik apie ūmines infekcijas. Jei vaikas turi ilgalaikę lėtinę ligą, apetito stoka yra blogas simptomas, tačiau tai retai pasitaiko.

  Vaikų kūnas lengvai pripranta prie naujų sąlygų, todėl kūdikis su užsitęsusia liga pradeda valgyti, kaip įprasta, ir kai kuriais negalavimais, pavyzdžiui, diabetu, pastebimas netgi padidėjęs apetitas. Komarovskis pateikia tam tikrų rekomendacijų, kaip maitinti sergančius vaikus: bet kokiu būdu, kol jis klausia. Ir motina neturėtų gėdytis visai, kad ji nesijaučia sergančiam vaikui. Tai yra geriausia, ką dabar gali padaryti dėl savo greito atsigavimo.

• Atsisakymas valgyti „įsitikinus“. Tai atsitinka su paaugliais, ypač mergaitėmis. Jei ji staiga nusprendžia, kad ji tapo „riebia“, ir reikia „skubiai kažką daryti“, pasiūlykite savo vaikui lengvesnius ir sveikesnius produktus (salotas, virtą mėsą, vaisius, pieną). Jei mergaitė atsisako valgyti, pasninkas tampa patologinis ir yra gana panašus į psichikos ligos požymį, kuris veda į anoreksiją ir lėtą merginos mirtį ar negalią. Šioje situacijoje maitinimas su jėga taip pat nėra alternatyva, sako Komarovskis, nes tikroji bado streiko priežastis turi būti pašalinta. Tai padės psichiatrui ir paaugliams psichologui ar psichoterapeutui.

• Atsisakymas valgyti be priežasties. Taip pat yra tokių vaikų, kurie valgo nedaug arba nedaug arba nenori valgyti be jokių ligų. Pasak Komarovskio, jie vis dar turi savo priežasčių, kodėl jie nenori valgyti, pavyzdžiui, individualios medžiagų apykaitos savybės. Galų gale, vieno vaiko virškinimas yra greitesnis, maistinės medžiagos absorbuojamos ir absorbuojamos greičiau, o kitos - lėčiau. Todėl toks „lėtas“ vaikas atsisako ruošti vakarienę, nes jis vis dar turi pusryčius perdirbimo procese.

Apetitas priklauso nuo hormonų lygio.

Jei vaikas auga greičiau (jo mama ir tėtis yra aukšti), tada jis bus didesnis ir dažniau nei savo bendraamžis, kuris genetiškai „nespindi“ aukščio.

Apetito buvimas veikia energijos suvartojimo lygį. Jei vaikas eina ir šokinėja į gryną orą, tada jis tampa alkanas greičiau, nei jei jis sėdi prie televizoriaus ir žiūri animacinius filmus.

Grįžti į vaiko apetitą paprasčiausiai pakanka energijos suvartojimui reguliuoti. - vaikščioti daugiau, sudeginkite vaiką sporto skyriuje. Galų gale, visa šeima prieš vakarienę vyksta pasivaikščiojimą vakare - tai tikrai suteiks teigiamą rezultatą.

Labai dažnai tėvai bando gydyti neegzistuojančią ligą. Jei vaikui nerandama rimtų ūminių patologijų ir infekcijų, tėvams gali būti sunku pripažinti, kad vaikas nevalgo, nes jis nėra auginamas taip. Bandymai prasideda, ir būtinai yra diagnozės, kurios yra „ne taip“ ir jų gydymas yra laiko ir pinigų švaistymas.

Daugelis tėvų priverčia vaiką valgyti jėga.

Šie veiksmai apima mėgstamiausius Jevgenijus Komarovskio gudrybes: „Žiūrėk, šaukštas skrido, skrido“, „Valgyk, ar mes nueisime į parką!“, „Taigi aš pasakysiu tėvui!“. Kampinis vaikas, turintis spaudimą, valgo, bet be apetito. Tai reiškia, kad mažiau skrandžio sulčių išsiskiria, kepenys lėtai susidoros su savo darbo dalimi, o virškinimas bus sunkus. Maitinimo jėgos nauda yra mažesnė už žalą.

Taip pat neteisinga, kad maistas nebūtų skiriamas pagal amžių. Jei vaikas nevalgo griežinėliais per metus, reikalaujantys maisto produktų, tai gali būti visiškai pagrįsta. Jei jo burnoje jis turi tik 2 dantis, gabaliukuose nėra nieko ko kramtyti. Tačiau motinos, perskaitusios, kad gabalai tikrai paskatins likusius savo dantis augti greičiau, iš karto skamba pavojaus signalas: jie sako, kad jų apetitas dingo. Komarovskis ragina realiai įvertinti jo vaiko galimybes. Niekas prašo valyti savo maistą iki 5-7 metų, tačiau, kad virškinamas, bent jau iki 6-8 dantų išeina, tai yra visiškai tinkamas visiems tėvams.

Jei vaikas pietų metu atsisakė sriubos, neskubėkite jam ruošti ką nors kito. Scold taip pat nėra verta. Leiskite „nagulivaet“ apetitui. Vienintelis dalykas, galintis nugalėti selektyvų apetitą, yra alkio jausmas. Kai ji tampa tikra, stipri, tada užpilama sriuba sukels daug entuziazmo ir bus greitai valgyta be įtikinimo. Svarbiausia - per kitą valgį pasiūlyti dūmus visai to paties sriuba, o ne kitą patiekalą.

Toks „paprastas grobis“ neturėtų būti jos pasiekiamoje srityje. Šią taisyklę turėtų laikytis visi šeimos nariai, ypač jei tai reikalinga seneliams, būtina išlaikyti.

Jūsų vaikui nereikia nurodyti savo valgio grafiko - pusryčiai, pietūs ir vakarienė gali nesutapti su jo tvarkaraščiu. Stenkitės ne pasiūlyti jam maistą bent vieną dieną. Tuo pačiu metu vaikščioti, žaisti ore, bet nekalbėkite apie maistą. Vaikas pats paprašys valgyti ir valgyti viską, ką Jam aukosite, gausiu apetitu.

Daugiau apie tai, ką daryti, jei vaikas nenori valgyti, sužinosite iš šio vaizdo įrašo.