Dr. Komarovskis apie tai, kodėl vaikas svajoja svajonėje

Kartais tėvai susiduria su tokiu nepatogumu, kaip padidėjęs naktinis prakaitas vaikui. Įtrūkimai atsibunda svajonėje, kai tik jis užmigęs, o kartais tėvai turi keletą kartų per naktį pakeisti kūdikį į kitas pižamas. Žinoma, tai negali sutrikdyti rūpestingų mamų ir tėvų. Jie prašo gerai žinomo pediatro ir vaikų sveikatos knygų autoriaus Jevgenijus Komarovskis paklausti, ar vaikas serga, ar jam reikia gydyti jį.

Prakaito liaukos pradeda veikti aktyviai, kai vaikas tampa 1 mėn. Tačiau jie vis dar yra netobuli ir dirba „bandymų režimu“ iki 4-6 metų. Tai yra šio amžiaus (nuo 1 mėnesio iki 6 metų) ir tai sudaro daugumą skundų dėl prakaitavimo. Paprastai Komarovskis sako, kad problemą galima lengvai „išaugti“.

Kitas vaikų termoreguliacijos bruožas yra tas, kad jis vyksta ne tiek su oda, kaip suaugusiems, bet ir plaučiuose kvėpavimo metu. Jei oras yra pernelyg sausas arba kūdikis turi viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų ligą, sutrikdomas plaučių kvėpavimas, nenuostabu, kad jis labai prakaituoja miegoti.

Dažniausiai naktinis prakaitavimas nėra patologija, o normos variantas, individualios jo vegetacinės nervų sistemos veikimo savybės. Viskas eina su laiku, o jei taip nėra, tai gali būti ir normos variantas (galų gale yra prakaituoti suaugusieji!).

Jevgenijus Komarovskis skatina tėvus nuraminti ir ne nervintis. Tačiau yra 1-3% tokių problemų turinčių vaikų, kurių prakaitavimas gali būti tam tikros ligos simptomas.

Pats per didelis prakaitavimas nėra liga ir nereikalauja gydymo. Bet jei, be to, kad vaiko kojos, rankos ir galva svajoja svajonėje, yra kitų skausmingų ir nerimą keliančių simptomų, turėtumėte aplankyti vaiko gydytoją ir atlikti reikiamus tyrimus.

Ligonių, kurie pasireiškia padidėjusiu prakaitavimu, sąrašas yra gana didelis:

• Širdies problemos;
• Ricketstrūkumas vitamino D;
• VSD - vegetatyvinė distonija;
• Miego apnėja (sindromas, kai miego metu pasireiškia priverstinis kvėpavimas);
• Problemos, susijusios su imuninės sistemos, skydliaukės, funkcionavimu;
• ORVI, Šalti ir kitos kvėpavimo takų simptomai;
• Lėtinės ir ilgalaikės kvėpavimo takų ligos;
• Narkotikų prakaitavimas (reakcija į vaistus).

Skubus vizitas pas gydytoją reikalauja situacijos, kai vaikas, be nakties prakaitavimo, dažnai atsibunda, miega neramiai, „daugina“ lovoje, kai atsibunda raudoną veidą, svajonėje jis kvėpuoja netolygiai, pertraukomis, snores, kvėpuoja. Tai gali reikšti miego apnėja - gana pavojinga būklė, kurią reikia gydyti.

Gydytojas galės nustatyti tikrąją priežastį, jo pagalba bus teikiami modernūs laboratoriniai diagnostikos metodai. Labai tikėtina, kad pediatras paskirs konsultacijas iš susijusių specialistų (kardiologų, ortopedų, neurologų), diagnostikos metodų, bendrojo ir pažengusio kraujo tyrimo, šlapimo analizės, elektrokardiogramos.

Prieš pradedant gydytojus, dr. Komarovskis prašo įsitikinti, kad vaikas turi tinkamas ir patogias sąlygas miegoti:

Praktika rodo, kad vaikai, miegantys kambaryje, kuriame oro temperatūra nepasiekia 20 laipsnių, yra aktyvesni ir mažiau linkę susirgti.

Vaikų darželyje reikia išlaikyti 50-70% santykinį drėgnumą. Dabar parduodami specialūs įrenginiai - oro drėkintuvai. Jei perkate tokį naudingą gabalą, neleidžia šeimos biudžetui, galite pakabinti šlapias rankšluosčius ant akumuliatoriaus žiemą ir įsitikinti, kad jie nėra išdžiūti, taip pat įdėkite akvariumą su žuvimi vaikui.

Užmigus kūdikis bus labiau atsipalaidavęs, jei jis bus patalpintas patalpoje, kurioje galima patekti į gryną orą. Vėdinimas turėtų būti privalomas bet kuriuo metų laiku. Prieš miegą ir po miego - tai yra kasdieninis minimumas. Tačiau pageidautina dažniau atidaryti langą.

Patalynė neturėtų būti pagaminta iš sintetinių ir pusiau sintetinių audinių. Jie yra „sweatshops“. Taigi, prakaituojančiam vaikui (ir visiems kitiems) tinka tik iš natūralių audinių pagaminti skalbiniai, be ryškių, baltų ar monotoninių, be tekstilės dažų.

Patalynė turėtų būti plaunama specialiu kūdikių milteliais ir papildomai nuplaunama. Pagalvė ir antklodė neturi būti užpildytos sintetinėmis medžiagomis, o vaikams iki 2 metų nereikia pagalvės.

Atkreipkite dėmesį į tai, ką kūdikis miega. Jei sukūrėte visas mikroklimatines sąlygas, bet jūs jį miegate vėdinamoje ir drėgnoje patalpoje, kurioje yra šiltų pižamų su krūva (ir tai yra liepos mėn.), Tada visos pastangos bus bevaisės.

Ypač prakaituotas, galite nusipirkti keletą pižamos, kad jei reikia, naktį viduryje galite pakeisti vieną kitą.

Prieš išvykdami miegoti naktį Komarovsky pataria būtinai maudytis vaikui. Dėl prakaituoto kūdikio bus naudingiau, jei mama ir tėvas moko jį imtis šaltų vonių vakare.

Jums reikia pradėti vandens temperatūrą + 32, ir palaipsniui ją sumažinti 0,5-1 laipsniu, kol vandens temperatūra tampa 26-27 laipsniai. 20-30 min. Pleiskanojimas tokiame vėsiame vandenyje palengvina užmigimo procesą, miego daugiau ir sveikiau.

Šaltas vanduo turi teigiamą poveikį prakaito liaukų darbui, todėl po kelių savaičių tokių vandens procedūrų vaikas svajonėje sustos.

Jei vaikas yra hiper mobilus, hiper jaudinantis, aktyvus, tada prieš miegą, jis turėtų apsiriboti naujais stipriais įspūdžiais - ne žiūrėti naujus animacinius filmus, išjungti kompiuterį ir aktyviai naudoti aktyvius lauko žaidimus su tyliai skaitant knygą su pasakojimais, piešimu.

Švelnus, atpalaiduojantis miegamojo masažas, pasivaikščiojimai ir 1-2 kartus per savaitę galite užsiimti šiltos vonios su sultiniais priėmimu raminančios žolės - motinėlė, baldriukas, raudonmedis ir mėtos.

Dažnai prakaitavimas, įskaitant naktį, pasireiškia ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, ūminių kvėpavimo takų infekcijų metu ir išlieka ilgą laiką po atsigavimo.

Jei jis praleidžia papildomą savaitę namuose, jis bus naudingas. Jei išieškojimas praeina pagal taisykles, vaiko prakaitavimas po kelių dienų išnyks, o naujos infekcijos sužalojimo rizika gerokai sumažės.

Kodėl vaikas svajoja svajonėje, pasakys dr. Komarovskiui mažame vaizdo įraše.