Daktaras Komarovskis apie tai, kaip senas vaikas turi pagalvę

Vaikų prekių skyriuje naujagimiams galite pamatyti gana platų įvairių pagalvių pasirinkimą - tiek stačiakampius, tiek suprantamus. Bet ar naujagimiui ir kūdikiui reikia pagalvės? Šis klausimas neretai kelia nerimą jauniems tėvams, kurie, remdamiesi savo jausmais, yra tikri, kad kūdikis negali padaryti be pagalvės. Į šiuos klausimus atsako gerai žinomas vaikų gydytojas ir televizijos vedėjas Jevgenijus Komarovskis.

Sveikos vaikystės miego taisyklėse, kurias suformulavo dr. Komarovskis, pagalvėle skiriama ypatinga vieta.

Paprastai šis teiginys sukelia emocijų ir sumišimo audrą, nes vaikas, pasak tėvų, negali miegoti be pagalvės, jis turės galvos skausmą. Tai klaidinga nuomonė, sako Komarovskis.

Be to, kad naujagimiui ir kūdikiui tokį miegamojo priedą nereikia, jo naudojimas gali būti gana pavojingas:

• miega ant pagalvės padidina staigaus kūdikių mirties sindromo tikimybę (nėra patikimai įrodyta, tačiau yra prielaida);
• vaikas po 4–5 mėnesių gyvenimo, kai jis vysto aktyvius perversmus, gali užmigti ir užblokuoti nosies takus, dėl kurių galima užsikimšti;
• miega ant pagalvės per pirmuosius dvejus gyvenimo metus padidina gimdos kaklelio slankstelių deformacijos tikimybę;
• pagalvių užpildas gali sukelti ūminę pirmojo tipo alerginę reakciją - nedelsiant, kuris dažnai lydi kvėpavimo sistemos edemos vystymąsi ir asmens mirtį.

Vaiko kūnas turi skirtingas proporcijas nei suaugusiojo kūnas, sako Komarovskis. Kūdikių galva yra didesnė ir procentinė kūno dalis, todėl svarbu išlaikyti pusiausvyrą - tiek galva, tiek kūnas miego metu turėtų būti toje pačioje horizontalioje plokštumoje.

Kartais ši bendroji taisyklė dėl pagalvių naudojimo vaikystėje turi išimčių. Paprastai atsižvelgiama į situacijas, kuriose vaikui iki dviejų metų amžiaus gali būti rekomenduojama pagalvė.

Šios situacijos apima:

• įgimtas tortikolis;
• tortikolio prevencija su numatytais kaklo raumenų tono būklės pokyčiais;
• dažnas gausus regurgitacija, neurologiniai sutrikimai;
• vaiko raumenų hipertonija ar hipotonija, reikalinga korekcija (gydytojo nuožiūra).

Visais šiais atvejais kalbame ne apie pagalvėles, kurios parduodamos vaikų parduotuvėse, todėl džiaugiamės tėvų akimis, kurie ėmėsi apsipirkti naujagimiui, bet apie specialius produktus, vadinamus ortopediniais. Pirkite „tik tuo atveju“ ir pradėkite naudoti nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų - tėvų nusikaltimų. Ortopedinis produktas, jei jo nereikia dėl kūdikio sveikatos būklės ypatumų, yra ne mažiau kenksmingas nei bet kuri kita pagalvė.

Šiandien vaikų prekių pardavėjai eina į bet kokius triukus, tiesiog parduoda savo tėvus kažką ir todėl rinkoje atsirado vadinamosios anatominės pagalvės, kurios nėra ortopedinės.

Taigi, pagalvių pasirinkimas, jei kūdikis yra sveikas ir nerodo ortopedinio produkto, turėtų dalyvauti tik tada, kai kūdikis yra 2 metai. Evgenyijus Komarovskis tai nurodo netinkamai parinktas produktas padidina patologinės raumenų įtempimo kakle tikimybętai gali būti ne tik neramios miego priežastis, bet ir galvos skausmas, stuburo kreivumas.

Nepaisant produktų rūšių gausos ir ryžtingų tų, kurie juos gamina (pagalvės, rutuliai, žaislų pavidalo gaminiai), geriausias pasirinkimas būtų reguliarus stačiakampis pagalvė. Ji puikiai įsitaisys į lovelę, jei kūdikis miega jame; tai patogu, net jei vaikas verčiasi svajonėje.

Optimalus ilgis yra nuo 30 iki 45 centimetrų ilgio, plotis - nuo 40 iki 65 centimetrų. Šie parametrai neturi didelio vaidmens. Daug svarbiau yra tai, kas yra pagalvės aukštis. Idealiu atveju, jis turėtų būti lygus atstumui nuo ausies iki vaiko peties arba nuo kaklo pagrindo iki peties, pridėjus 1 cm.

Atkreipkite dėmesį į pagalvę su šlaitu - jų aukštis palaipsniui mažėja maždaug 25 laipsnių kampu. Toks produktas yra ne tik po kūdikio galva, bet ir jo nugaros, kuri suteikia darnesnį kaklo raumenų ir slankstelių vystymąsi. Taip pat parduodami porėtos pagalvėlės - jie gali praeiti oru, net jei vaikas svajonė į nosį.

Ortopedinės pagalvės geriau pasirenkamos pagal tam tikrą gydytojo rekomendaciją. Jie visada yra šiek tiek trumpesni nei įprastai. Šonuose yra nedideli volai, kurie tvirtina galvos padėtį, taip pat grioveliai, palaikantys kaklą.

Pagalvės su kupranugariais arba avių vilnos užpildais yra geresnės higienos ir hipoalergiškumo požiūriu, tačiau jos yra trumpalaikės ir greitai praranda formą ir aukštį. Todėl jie taip pat negali būti laikomi geriausiu vaiko pasirinkimu. „Holofiber“ beveik nepalieka oro ir vasarą netinka miegoti. Miegant ant tokios pagalvės, vaikui gresia kaklo, galvos, ausų bėrimas. Sintetonas turi tas pačias charakteristikas.

Renkantis kūdikių pagalvę, pirmenybę reikėtų teikti tokiems užpildams kaip dirbtinis žemyn ir specialus putos su atminties efektu („memoriform“), medvilnė. Grikių lukštais užpildytos pagalvėlės taip pat turi pakankamai teigiamų atsiliepimų iš specialistų ir tėvų.. Jie turi vieną trūkumą - kai galva svajonėje persikelia, pagalvė susitraukia.

Pagalvė turėtų būti siuvama tik iš natūralaus audinio. Tai padės apsaugoti kūdikį nuo alergijos.

Nesvarbu, ką sako močiutės, vaikas iki 2 metų neturi vežimėlio pagalvės. Anksčiau, kai vežimėliai neturėjo funkcijos pakelti nugaros, vienerių metų kūdikis buvo tikrai padedamas pagalvę, tačiau šiandien to nereikia - kūdikį galite įdėti į vežimėlį be pagalvių.

Kitame vaizdo įraše dr. Komarovskis ir vaikų prekių konsultantas paaiškins ir parodys, kaip pasirinkti tinkamą vaikui skirtą pagalvę, kokio amžiaus jo reikia ir ką atkreipti ypatingą dėmesį perkant.