Vaikų deformacijos masažas vaikams

Valgus deformacija vaikams nėra neįprasta. Jis gali būti įgimtas ir įgytas. X formos kojų kreivė su atrama kojos viduje yra tipiška daugeliui kūdikių, kurie ankstyvame amžiuje dažnai buvo „pakabinti“ džemperiais ir įdėti į vaikštynes, taip pat ir antsvorį turinčius vaikus. Nepriklausomai nuo priežasties, pirmasis ir antrasis patologijos laipsniai gali būti gydomi konservatyviai. Vienas iš pagrindinių gydymo būdų yra masažas.

Kaip tai atlikti, jei jūsų vaikas yra diagnozuotas „valgus“ arba „plokščiu valgus deformacijos pėdomis“, mes pasakysime šiame straipsnyje.

Kai vaikas turi valgus pėdą, atrama patenka į vidinę pėdos dalį, dėl kurios kulnai ir pirštai išstumiami į išorines puses, o vidinė kojų dalis susitraukia taip, kad vidiniai išsipūtę kaulai gali paliesti, jei paprašysite vaiko lygiagrečiai pakelti kojas.

Labai dažnai su šia kojų nustatymu pėdos plečiasi, ty vaikas tuo pačiu metu turi plokščias kojas. Vaikas iš tikrųjų ne ant kulno ir vietos po pirštais, bet kojos viduje. Dėl to raiščiai yra įtempti, o dėl nepakankamo nusidėvėjimo kenčia kelio sąnariai, kurių apkrova žymiai padidėja.

Masažo uždavinys - atsipalaiduoti nuolat besitęsiančiose raumenų grupėse ir raiščiuose ir stiprinti tas raumenų grupes, kurios yra priverstos būti neaktyvios (pvz., Mažas piršto ne valgus neveikia, beveik kabo ore).

Masažas dažniausiai skiriamas vaikams su 1-2 laipsnių pėdos valgus deformacija. Leidžiama tai daryti patys, bet tik po to, kai ortopedas, nustatęs diagnozę, pateiks konkrečias instrukcijas apie procedūros metodą, paremtą individualiomis kūdikio kojų savybėmis.

Prieš pradedant tyrinėti technologijas, Turėtumėte susipažinti su bendrosiomis valgus deformacijų gydymo taisyklėmis ir principais:

• Atlikite gydymą kasdien. Stenkitės nepraleisti masažo.
• Procedūra turėtų būti laipsniškai didinama, pradedant nuo kelių minučių. Pėdų masažo apkrova taip pat turėtų pakilti. Didžiausia vaiko kojų apkrova turėtų nukristi maždaug masažo ciklo viduryje.
• Visi suaugusiųjų judėjimai turėtų būti vidutinio sunkumo, kad būtų išvengta skausmo ir diskomforto atsiradimo vaikui.
• Klasikinė schema yra dviejų savaičių kasdienio masažo, po kurio trunka 3-4 savaitės.
• Stebėkite vaiko svorį - jei jis viršija normą, jums reikia numesti svorio, prieš tai pasikonsultavus su pediatru. Su per dideliu svoriu vaikui bus sunkiau atsikratyti valgus pėdų įrengimo.
• Nelaukite, kol pasieksite greitą rezultatą - ortopedinis masažas yra ilgas, kruopštus ir labai kruopštus gydymas. Deformaciją paprastai galima ištaisyti dėl sudėtingo gydymo metus ar du metus.
• Vaiko batai neturėtų išspausti kojų ir neturėtų dėvėti slėgio batų ir kojinių.
• Norėdami ištaisyti apatinių galūnių deformacijas, išnagrinėkite specialų ortopedinio masažo vaizdo kursą, paprašykite ortopedijos chirurgo parodyti pagrindinius asmeninio susitikimo punktus.

Paprastai kojų valgus kreivumas nustatomas 2-3 metų amžiaus. Būtent šiam amžiui yra sukurtas masažo efektas, metodai ir ortopedinė masažo technika. Kūdikiui, žinoma, toks kompleksas neveiks.

Poveikio pagrindas - klasikinio masažo metodai, į kuriuos įeina trinties, minkymo ir vibracijos efektai.

Pradinė vaiko padėtis - gulėti ant pilvo. Uždėkite vaiką ant kieto paviršiaus, kad jo kūnas neužsikristų, po savo blauzdomis įdėkite nedidelį pagalvėlę ar volelį. Kojos turėtų būti šiek tiek pakeltos virš plokštumos. Prieš pradedant masažą, įsitikinkite, kad vaiko kūnas yra atsipalaidavęs, peties juosta nėra įtempta.

Tokioje padėtyje masažuojama nugaros, sakralinė sritis, sėdmenys, apatinės kojos ir kojos. Pradėkite nuo glostymo, lengvo šlifavimo, palaipsniui didinant poveikį odai. Kai oda tampa šilta, šiek tiek sumažėja, įšyla, galite pereiti prie gilesnių riešutų pirštais.

Sėdmenų srityje galite taikyti intensyvesnį smūgio smūgį ir apskritimo judesius, šlaunies užpakalinė dalis yra masažuojama į viršų ir šonus. Viršutinė šlaunies nugara turi būti kruopščiai masažuojama, nes ji paprastai yra įtempta su valgus. Įšilę ir šlifuodami, intensyviai sumaišykite raumenis dviem rankomis.

Nereikia masažuoti kelio sąnario, nes tokia apatinių galūnių deformacija yra kelio „silpniausia grandis“, ją lengva sužeisti. Pasibaigus šlaunies galui, eikite tiesiai į kulkšnį. Jis turi būti masažuojamas iš apačios į viršų, atsižvelgiant į natūralią limfos srovę. Ši vaiko kojų dalis su plokščia valgus deformacija taip pat nuolat įtempta, todėl atkreipkite ypatingą dėmesį į tai. Švelniai masažuokite - blauzdos, jei nepakanka „pašildyti“, masažas yra pakankamai skausmingas.

Nuo Achilo sausgyslės, aukštyn po trina, laikykite pynimus, patraukdami raumenis ir iš karto jį atleiskite. Tada pereikite prie abiejų rankų minkymo ir įspūdingos technikos su delnų kraštais.

Užbaigus šį kompleksą, dar kartą palmite rankas visose zonose, kuriose vyko masažo efektas, ir pasukite vaiką ant nugaros. Vėlgi, padėkite ritinėlį arba ritinį, suvyniotą rankšluostį po kojomis. Atlikite lengvą masažą į viršutinės šlaunies priekį, veikdami jį taip pat, kaip ir šlaunies nugarą.

Apvažiuojant patella, nuleiskite žemyn ir masažuokite veršelio šonus. Atkreipkite ypatingą dėmesį į pėdas - suminkite kiekvieną pirštą, masažuokite koja aukštyn.

Vien tik masažas negali pataisyti patologijos. Siekiant pagerinti procedūros efektyvumą, reikia kreiptis į gydymą kompleksiniu būdu, papildant namuose masažą specialiomis gimnastikos priemonėmis, naudojant ortopedinius matinius aplikatorius, pratybų terapijos kompleksą. 2,5-3 metų amžiaus vaikai gali lengvai nusipirkti dviračio pedalą - tai puikus pratimas koreguojant plokščias ir plokščias valgus. Jis daro spaudimą problemiškiausiai pėdos daliai - arka.

Baigę masažo sesiją, galite tiesiogiai patekti į sudėtingus pratimus. Apie 10 minučių galite nueiti, šokti ant ortopedinio kilimėlio.Norėdami pataisyti, pasirinkite kilimėlį su kieta tekstūra, išgaubtais ir adatos elementais. Toks poveikis pėdoms po masažo padės pagerinti apatinių galūnių kraujotaką.

Po to, kai apatinių galūnių raumenys ir raiščiai yra pakankamai „pašildyti“, pereikite prie medicinos gimnastikos komplekso:

• padaryti 10 apskritų judesių su kojomis sėdėjimo padėtyje ant grindų pagal laikrodžio rodyklę ir 10 judesių prieš laikrodžio rodyklę;
• paprašyti vaiko pavaizduoti beždžionę - paimkite žaislą ar mažą rutuliuką su kojomis, laikydami objektą ir laikydami jį tam tikrą laiką;
• sėdėkite su vaiku Turkijos pozicijoje ir keletą minučių sėdėkite taip;
• padarykite 10-12 apkaklių su savo keliais.

Tai bus gerai, jei masažas ir gimnastikos sesija baigsis pėsčiomis. Jai naudokite šiltą vandenį, kuriame, jei pageidaujate, galite pridėti žolelių nuovirus. Po to, kai kūdikis išlaiko kojas šiltame vandenyje, užpilkite šaltu vandeniu ant kojų ir vėl padėkite 2-3 minutes šiltu vandeniu. Tokios kontrastingos vandens procedūros padės geriau sureguliuoti masažo rezultatus.

Pagal motinų, kurios vaikystėje gydė plokščias valgus pėdas, apžvalgas galima greitai pašalinti deformaciją tik tuo atveju, jei vaikas nuo pat pradžių pradeda dėvėti ortopedinius batus. Tokiu atveju masažas, gimnastika efektyviai papildo nuolatinę kojų nustatymą anatomiškai teisingoje padėtyje.

Kai kurie tėvai po masažo treniruoja vaikų pėdas, už kurias keletą valandų su elastingu tvarsčiu jie pritvirtina kojas taip, kad vaikas palaikytų kojos centrą. Ortopedai įspėja, kad savarankiškas nekomercinis ryšys gali pakenkti kūdikiui, nes apatinių galūnių kraujotaka žymiai sumažėja.

Daugelis motinų gerai kalba ne tik apie vaikus su valgus pėdomis, bet ir apie plaukimą. Su integruotu požiūriu (masažas, gimnastika, treniruočių terapija, fizioterapija ir sportas) problema dažniausiai išsprendžiama per metus.

Kaip atlikti masažą su valgus pėda vaikams treniruočių terapijos kambaryje, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.