Kūdikių masažas: tipai ir metodai
Masažas žmonijai žinomas kelis tūkstantmečius. Tokio poveikio žmogaus organizmui yra daug rūšių - nuo tradicinių iki egzotinių (karšto, tajų, akmens, Afrikos ir kt.). Kūdikių masažas visada laikomas atskirai: tai ypatinga gydymo ir prevencijos rūšis, kuri padeda tėvams įvairiose situacijose. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip gali būti kūdikių masažas ir kaip jį atlikti.
Procedūrų privalumai
Masažas yra būtinas pagalbininkas mamoms ir tėvams, norintiems pakelti sveiką kūdikį. Mažam vaikui būtina pašalinti raumenų hipertoniškumą, kuris yra fiziologinis, nes kūdikis motinos įsčiose daugeliui mėnesių nėra patogioje padėtyje. Vaikas gimsta su rankomis ir kojomis, kurios nėra visiškai neprilygstamos, jis vargu ar atveria savo kumščius. Naujagimiui reikia tėvų pagalbos pašalinant raumenų tonusą, kad jis galėtų augti ir vystytis dar labiau harmoningai.
Vyresniems vaikams reikia masažo, kad būtų palaikoma raumenų ir raumenų sistema ir raumenų sistema, nes intensyvaus vaiko augimo procese jie turi didžiulį krūvį. Masažas pagerina vietinę kraujotaką, padidina kraujo tekėjimą į odą, gerina medžiagų apykaitą, skatina nervų sistemos vystymąsi, nes masažuodami tam tikrus nervinius nervus yra malonu. Dėl šios priežasties hiperaktyvių kūdikių masažas yra raminantis, vangus ir vangus žetonų - tonikas.
Jei vaikas yra neklaužada, blogai valgo, gerai miega, masažas dažnai serga, tai padės pagerinti jo gerovę. Tinkamai atlikta sesija padės išspręsti įvairias ankstyvo amžiaus problemas: regurgitaciją, kolikas, vidurių užkietėjimą, dakryocistitą, raumenų hipotoniją ir rinitą.
Sveikatingumo masažas rodomas visiems sveikiems vaikams, nes jis stiprina vaikų imunitetą, o tai, sąžiningai, yra pagrindinis bet kurio mylinčio tėvų uždavinys.
Kūdikio masažas yra ne tik gydymo ir profilaktikos procedūra, bet ir bendravimas su tėvais, nes sesijos metu jis jaučiasi lytėjęs ryšys su savo motina, kuri jam būtinas pirmaisiais gyvenimo metais. Šis komunikatas turi teigiamą poveikį vaiko asmenybės emocinių, psichinių ir intelektinių sričių plėtrai.
Rūšis
Vaiko masažas atliekamas taip pat, kaip ir suaugusiųjų masažas, bet tik visi poveikiai yra subtilesni, švelnesni ir tvarkingesni.
Priklausomai nuo masažo tikslo yra keletas pagrindinių masažo tipų.
Medicina
Šis pavadinimas, kaip rodo pavadinimas, naudojamas, kai kūdikis turi tam tikrų ligų, kurioms reikalingas konservatyvus gydymas, įskaitant masažo procedūras. Dažnai skiriamos vidaus organų ir nervų sistemos ligos.
Ortopedija
Šis masažas yra labai dažnas, jis susijęs su profesiniu poveikiu ir yra nurodomas, jei vaikas turi problemų dėl raumenų ir kaulų sistemos. Ją taip pat atlieka patys specialistai ar patys tėvai, kuriuos anksčiau jiems nurodė jų kontroliuojami specialistai.Jis skiriamas plokščių pėdoms, klubų dysplazijai, skoliozei, iškraipymui, kyphosis ir lordozei, valgus ir kojų deformacijoms.
Bendra (klasikinis)
Šis masažo efektas turi daug kitų pavadinimų. Tai vadinama stiprinimu arba stiprinimu. Tokios procedūros gali būti ir turėtų būti atliekamos vaikams beveik bet kokio amžiaus namuose. Rodomi net visiškai sveiki vaikai. Tačiau ypač reikalingas kūdikiams, lengvai sužadinamiems ir slopinamiems vaikams, dažnai sergantiems vaikams. Savo ruožtu bendras masažas atsipalaiduoja ir tonizuoja.
Punktas
Šis masažas atėjo pas mus iš Rytų. Akupunktūros taškai, kurių stimuliavimą užtikrina metodas, veikia tam tikrų organų ir sistemų darbą, smegenis, nervų sistemą. Seniūnui tai gana sunku, tačiau kai kurie akupresūros tipai vis dar gali būti atliekami namuose, pavyzdžiui, galvos skausmo ar šalčio masažas.
Emendic
Šis poveikis yra viena iš sunkiausių rankinių procedūrų. Tai reikalauja, kad masažuotojas gerai išmanytų biologinius taškus paciento organizme. Emendinio masažo ypatybė yra tinkamo limfos srauto skatinimas, dėl kurio organizmas išvalomas. Vaikus masažuoja tik patyrę gydytojai, namuose, jei jie netinkamai atliekami, tai gali būti žalinga.
Drenažas (perkusija)
Šis masažas naudojamas kvėpavimo takų ligų gydymui. Jis naudojamas tokiose situacijose, kur reikia palengvinti skreplių išsiskyrimą, palengvinti kosulį, padėti vaikui susidoroti su šlapiu kosuliu atsigavimo fazėje po kančios ar ARVI. Namuose, atliekami gana sėkmingai, paprasta ir veiksminga.
Dakryomažažas
Tai neoficialus pavadinimas ašarų kanalų masažui. Tai būtina vaikams, sergantiems dakryocistitu - lacrimalus uždegimas ir nosies takų obstrukcija. Tai gali atlikti ekspertai, tačiau dažniau rekomenduojama savarankiškai, bet kokio amžiaus vaikams namuose.
Be to, masažas skirstomas į terapinį, profilaktinį ir terapinį bei profilaktinį. Taigi, dacryomassage priklauso gydymo ir profilaktikos kategorijai, nes tai gali būti daroma ir ligos, ir ateities atkryčio prevencijai. Klasikinis bendrasis masažas netaikomas gydymui, jis yra tik profilaktinis. Taigi, smegenų paralyžiaus, displazijos, bambos išvaržų, inkstų išvaržų, skoliozės ir kt. Masažas yra terapinio masažo potipiai, kurių tikslas yra padėti gydymui, gerinti sergančio vaiko būklę.
Technika
Kadangi masažas gali būti naudingas tėvams įvairiose situacijose, būtina įvaldyti labiausiai paplitusius ir namuose naudojamų rūšių metodus.
Tonic
Tikslas: skatinti fizinį ir emocinį vaiko vystymąsi, naujų motorinių įgūdžių ir gebėjimų ugdymą, hipertonijos šalinimą, padidėjusį raumenų tonusą hipotonijos metu, fizinio vystymosi sutrikimų prevenciją.
Ką reikia: kūdikių kremas arba masažo aliejus, įrengta masažo vieta (stalas ar persirengimo stalas), rankšluostis, drėgnos servetėlės.
Poveikio modelis yra toks.
Pirmasis etapas - ant nugaros
Vaikas turi būti įdėtas į gulintį. Įpratęs prie oro temperatūros nuogas, turėtumėte pradėti klasikinį masažą nuo viršutinių galūnių. Kitu atveju, kiekviena ranka yra lengvai masažuojama, pirmiausia glostoma, o paskui patrinta į viršų nuo pirštų iki peties. Išlenkimas negali būti masažuojamas.
Stumdydami judesius ir masažuodami kojas - nuo pirštų iki kulno ir aukštesnės iki gervės. Venkite trinti ir trinti vidinę šlaunies, kirkšnies sritį. Kulkšnis masažuojamas dviem pirštais, lengvai sulenkiant raumenis.Draudžiama masažuoti kelio sąnario ir poplitealo ertmę.
Kūdikio krūtinė yra trinamas atviru delnu nuo krūtinkaulio centro iki šonkaulių, o pilvą masažuoja lengvi apvalūs judesiai, apibūdinantys „apskritimus“ aplink bambą.
Antrasis etapas - ant skrandžio
Pasukite vaiką ant jo skrandžio, leiskite jam atsigulti tam tikrą laiką, jaukiai įsitaisyti naujame erdvėje. Pradėkite masažuoti kojas. Švelniai patrinkite kojų ir šlaunų nugarą, eikite į sėdmenis, užpildykite jų šveitimą su lengvais grioveliais. Nugara yra masažuojama, išskyrus poveikį stuburo ir juosmens regionui.
Ilgi nugaros raumenys lengvai patręšiami, tada naudojami trina ir minkšti. Masažas yra užbaigtas abipusiu perversmu iš abiejų pusių, kad būtų skatinami pilvo raumenys ir šoniniai raumenys.
Apykaklės zona yra masažuojama tik vaikams, vyresniems nei 3 mėn. Masažuojant kaklą, neturėtų būti jokio slėgio, „pjovimo“, perkusijos technika.
Visas kūno masažas baigiamas pasukant atgal ant nugaros, raminantis kūno smūgis.
Sesijos trukmė: pradėti nuo 2-3 minučių ir palaipsniui pailginti masažavimo laiką iki 15 minučių vaikams iki šešių mėnesių, iki 30 minučių - vaikams nuo 6 iki 8 mėnesių, iki 40 minučių - vaikams nuo 9 iki 12 mėnesių.
Specialios rekomendacijos: vakare nepradėkite bendro stiprinimo masažo, todėl vaikui bus sunku užmigti dėl pernelyg didelio nervų sistemos stimuliacijos. Geriausia atlikti tokią sesiją ryte.
Atpalaiduojantis
Tikslas: skatinti raumenų atsipalaidavimą, hipertonijos pašalinimą naujagimiams ir kūdikiams, streso poveikį, hiperaktyvumo simptomai, neurastenija, miego ir apetito pagerėjimas.
Ką reikia: hipoalergiczny aliejus kūdikių masažui ar kūdikių kremui, šlapios servetėlės, vienkartinė vystyklė, įrengta masažo vieta (stalas ar persirengimo stalas), šiltas flanelinis vystyklas.
Kaip tai padaryti: Šis masažo tipas nereikalauja intensyvaus raumenų minkymo, trina. Visi poveikiai turi būti atsargūs, švelni, subtilūs. Įdėkite plika kūdikį ant vienkartinių vystyklų, sudrėkinkite rankas aliejumi arba grietinėlėmis. Paleiskite minkštus pieštukus. Stenkitės, kad pirštais nustebintumėte kiekvieną kūdikio pirštą, sustokite ant delnų ir riešų, masažuokite juos apvaliais judesiais. Smūgio dilbiai aukštyn.
Pėdų masažas prasideda pirštais, kojomis, kulnais, masažuojant juos su lengvu apvaliu judesiu. Toliau eikite į apatinę koją, nesudarydami minkštimo kulkšnies ir apatinių kojų raumenų srityje. Geležis griežtai aukštyn. Apvaliais judesiais ir puslankiu apsukite pilvą, krūtinę.
Pasukite kūdikį ant pilvo. Švelniai masažuokite sėdmenis, nugaros, kaklo vietą. Eikite į galvos masažą - paspaudus mažais apskritimais, masažuokite galvą ir venkite šoninės srities, jei ji nebuvo sugriežtinta dėl amžiaus. Atlikite lengvą masažą su ausų antgaliais.
Apvyniokite kūdikį šiltoje vystykloje ir dėvėkite vonią: vandens procedūros yra būtinos norint atsipalaiduoti. Po maudymosi ir maitinimo kūdikiai paprastai užmigti puikiai ir miegoti stipresni ir ilgesni nei tais atvejais, kai tėvai nori daryti be masažo.
Trukmė: Masažas turėtų būti atliekamas maždaug valandą prieš vakarienę ir prieš miegą, vidutinė sesijos trukmė yra 10-15 minučių. Vaikui, vyresniam nei vieneriems metams, šį laiką galite padidinti iki 20-25 minučių.
Specialios rekomendacijos: su atpalaiduojančiu atsipalaidavimo masažu galima naudoti aromaterapiją, bet tik tuo atveju, jei vaikas nėra alergiškas eteriniams aliejams.
Drenažas
Tikslas: vaiko ligos metu bronchuose kaupiasi perteklinė bronchų sekrecija.Siekiant išvengti komplikacijų, atliekamas vibracinis masažas, skirtas skatinti skreplių sekreciją bronchito, tracheobronchito, drėgno, ilgalaikio kosulio, reabilitacijos fazės po virusinės ligos atveju.
Ką reikia: nosinė.
Kaip išleisti: atliekant kosulio masažą, atkreipkite dėmesį į vaiko amžių ir laikykitės šių rekomendacijų:
- padėkite kūdikį žemyn ant kelio, kad jo galva būtų šiek tiek žemiau sėdmenų lygio;
- bakstelėkite pirštais ant šonkaulių ir tarpkultūrinės erdvės, nuleiskite ant nugaros ir krūtinės, vengdami širdies srities;
- pakelkite vaiką vertikaliai. Jei viskas buvo padaryta teisingai, kūdikis kosulys su skrepliais.
Vyresnis vaikas gali sėdėti ant lovos ar sofos ir paprašyti šiek tiek pasvirti. Perkusijos paspaudimas pirštų galiukais atliekamas tokia pradine padėtimi. Po procedūros vaikas raginamas smarkiai pakilti ir kosulys. Čia patogu iš anksto paruoštas nosina. Masažo pirštais nereikia tepti, nes judesiai atliekami tik bakstelėjus, nereikia stumti.
Trukmė: Masažą galite atlikti iki 5-6 kartus per dieną, sesijos trukmė - 5-10 minučių. Bendras kursas yra sumažinti kvėpavimo takų ligų simptomus.
Vibracijos drenažo masažas nėra atliekamas vaikams, sergantiems sausu kosuliu, kuris yra neproduktyvus, ty nesukelia skreplių, kai jis kosulys.
Su kolijomis ir vidurių užkietėjimu
Tikslas: normalizuoti žarnyno judrumą, gerinti virškinimo procesus, žarnyno dujų išsiskyrimą, užkirsti kelią jų kaupimui ir skausmo atsiradimui, skatinti žarnyno judėjimą su vidurių užkietėjimu.
Ką reikia: kietas paviršius kaip masažo vieta, tepalas ir vienkartiniai vystyklai, drėgnos servetėlės, masažas ir mineralinė alyva, kūdikių kremas ir švarus termometras.
Kaip atlikti: pastatykite kūdikį ant nugaros, šiek tiek apsukite pilvą, dešimt kartų pagal laikrodžio rodyklę ir tą patį prieš laikrodžio rodyklę. Aplink bambą (nepaveikdami) spiralėje vyksta intensyvesni, bet tvarkingesni judesiai - nuo bambos, išilgai į šonus. Viena ranka perkelkite kojas į skrandį, kita ranka nuo apatinio kairiojo kampo, ištraukite įsivaizduojamą raidę „P“ išilgai žarnyno kilpų. Šis metodas atliekamas kelis kartus.
Padėkite kūdikį keletą minučių ant pilvo. Norint pašalinti kūdikių kolikas, tai bus pakankamai. Jei problema yra vidurių užkietėjimas, tada grąžinkite kūdikį atgal ir padėkite jam ištuštinti savo žarnyną. Norėdami tai padaryti, perkelkite kojas į pilvą, sutepkite išangę skystu parafinu ir šiek tiek sudirginkite jį švaraus termometro galu. Paprastai jis padeda ištuštinti žarnyną po masažo.
Trukmė: Masažas trunka apie 5-7 minutes, dažniausiai jis patenka į atpalaiduojančios ar atkuriamosios sesijos kompleksą. Užkietėjimas, masažas bent 10-15 minučių. Nuolatinis pilvo masažas yra puikus užkietėjimo ir padidėjusio dujų susidarymo prevencija.
Ne masažuokite su stipriais pilvo pėdsakais, su ryškia regos asimetrija, kraujo ar storų gleivių išmatomis, pilvo skausmu, kai net ir lengvas liestas suteikia vaikui stiprų skausmą. Tai galima chirurginė patologija, kurioje masažas tik skauda, tokį vaiką reikia nedelsiant parodyti gydytojui.
Ašaros kanalo masažas
Tikslas: nazolakrimalinių kanalų atotrūkio atkūrimas, lacrimalinės saulės uždegimo pašalinimas su dakryocistitu, edemos pašalinimas ir regėjimo organų uždegimas, jų funkcijos pilnas atstatymas.
Ką reikia: «Miramistin", Medvilniniai pagalvėlės, furatsilina tirpalas (1: 5000) arba ramunėlių nuoviras, nešvarių diskų talpa, akių ar akių tepalo gydytojo paskirti lašai.
Kaip tai padaryti: vaikas padėjo ant nugaros.Švariomis rankomis, kruopščiai nuplaunant ir apdorojus „Miramistin“, mama išvalo kūdikio akis nuo sukauptų ir sustingusių ašarų ir pūlių. Kiekvienai akiai naudokite atskirą diską, sudrėkintą furatsilin tirpalu arba ramunėlių sultiniu. Judėjimo kryptis - nuo išorinio akies krašto iki nosies.
Po valymo motina užsikimšia dėl ašaros - maža iškyša tarp nosies tilto ir vidinio akies kampo. Šviesos vibruojančiais judesiais pirštu ji keletą kartų spaudžia maišelį, kad sukeltų pūtimo išsiliejimą, jei yra drėgmė. Vėl nuvalykite šviežiomis medvilninėmis pagalvėlėmis, sudrėkintomis antiseptiku.
Eikite į masažo žiedinį kanalą. Nuo akies kampo po nosies kanalu pirštu greitai persikelia į nosį. Taigi 9 kartus, 10 kartų turėtų būti atvirkštinis judėjimas - nuo nosies iki akies. Po to į akis patenka lašai, kuriuos skiria gydytojas, arba padėkite tepalą.
Sesijos trukmė: Trukmė apie 5 minutes. Galite atlikti iki 6-8 sesijų per dieną. Bendras gydymo kursas yra apie dvi savaites. Specialios rekomendacijos: dacryomassage nėra atliekamas su celiulitu, pūlinimu, kuris tapo pažengusio dakryocistito komplikacija, kai kurios įgimtos anatominės vaiko akių struktūros savybės, kuriose pūliai yra fiziškai sunkūs (pvz., Membranos buvimas).
Toks poveikis nerekomenduojamas konjunktyvito atveju, todėl protingą atlikti oftalmologą ir jo leidimą atlikti protingai.
Su šaltu ir galvos skausmu
Tikslas: nosies kvėpavimas su bet kokios kilmės rinitu, sunkių galvos skausmų išpuolių pašalinimas.
Ką reikia: akupunktūros taškų išdėstymas, taip pat eteriniai aliejai (galite pakeisti tinką)Purkštukas"Arba balzamas" Auksinė žvaigždė ", jei pageidaujama, ir nesant vaiko alergijos, vaikų kremas minkština masažo gydytojo rankas.
Kaip atlikti: apvalus ir šviesus vibracinių pirštų poveikis biologiniams taškams, kurie yra atsakingi mūsų kūno už nosies darbą, padės atsikratyti šalčio. Kiekvienas taškas turėtų būti masažuojamas pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę 10 kartų. Rinitui pasirinkti tokius taškus: nosies antgalis, nosies sparnai, taškas tarp antakių pačiame centre, vidurių vidurys, taškas virš pirmojo kaklo slankstelio, erdvė tarp nykščio ir pirštų abiejose rankose, taškas ant riešo nykščio pagrindu, kulno centras.
Simetriniai dvipusiai taškai yra masažuojami dviem rankomis vienu metu, vienas taškas - viena ranka.
Dėl galvos skausmo atlikite akupresūros taškus, kurie yra atsakingi už skausmo mažinimą ir kraujo spaudimo normalizavimą: šventyklų centre esančius taškus, taškus virš antakių iš dviejų pusių, tašką, esantį parietinėje galvos dalyje, du taškus ant krūtinės. Technikos vykdymo principas yra panašus.
Sesijos ilgis: Akupresūra paprastai rekomenduojama 5-15 minučių, priklausomai nuo vaiko amžiaus. Jūs galite atlikti, kaip kyla problema, taip pat prevencijai.
Specialios rekomendacijos: pradėkite masažą vaikui tik po to, kai radote visus „strateginius“ akupunktūros taškus diagramoje, o tada - sau. Tinkamas būdas garantuoja greitus ir įspūdingus rezultatus.
Akupresūra nėra atliekama vaikams, sergantiems šaltu ir galvos skausmu ūminiu ligos laikotarpiu, kai kūno temperatūra yra padidėjusi, taip pat vaikams, turintiems didelį traukulio polinkį.
Kalbos plėtrai
Logopedinis masažas grindžiamas tam tikrų receptorių stimuliavimu, kurie prisideda prie smegenų kalbos sričių aktyvumo. Jis skirtas vaikams su sutrikusiomis raumenų tonomis, imitaciniais sutrikimais disartrija, stostymas, vokalinių laidų sutrikimai, kalbos sutrikimai, atsirandantys dėl chroniškai uždegtų adenoidų.
Ką reikia: masažo kalbos terapijos šepečių rinkinys.
Kaip atlikti: pradėkite nuo lengvo atpalaiduojančio pečių juostos, kaklo masažo, tai leis atsipalaiduoti veido raumenis, kad galėtumėte patogiau masažuoti. Veido masažas prasideda nuo kaktos, dviem rankomis, motina švelniai traukia horizontalias linijas nuo kaktos centro į veido kraštus, tada nuo šventyklų prie ausų, tada masažuokite skruostus ir smakras skirtingais judesiais.
Mama turi švelniai paimti kūdikio liežuvio galą ir perkelti ją į dešinę į kairę ir aukštyn bei žemyn, gali būti masažuojama iš viršaus ir apačios. Padarykite tai tik švariomis ir sausomis rankomis, nenaudodami kremų ir aliejų.
Jei vaikas vemia, sustabdykite ekspoziciją.
Eikite į lūpų masažavimą - jie gali būti lengvai trinamas pirštu, gali būti atliekamas asimetrinis masažas, patys lūpos ir vietos aplink juos gali būti suspaustos jų patarimais.
Po to turėtumėte masažuoti rankeną. Pabandykite gerai išlyginti lengvą slėgį kiekvieną pirštą ir kiekvieną fankeksą. Atkreipkite dėmesį į vaiko delnus: pasilenkite delno centre ir pirštu atkreipkite įvairius paveikslus ir raides.
Aurikėlės turėtų būti trinamas iš viršaus į apačią, laikant jas tarp dviejų pirštų. Sustokite ant ausies skilties ir masažuokite juos apvaliais judesiais. Lengvai patrinkite ausį 5-6 kartus.
Naudokite ne tik savo pirštus, bet ir specialius masažo šepečius kalbos terapijos procedūroms.
Procedūrų trukmė: masažas reiškia žaidimo formą, būtinai diversifikuokite jį žaidimais, skaitykite eilėraščius ir ritualus. Sesijos trukmė yra vidutiniškai 20 minučių, kurso trukmė - 1-2 savaitės. Po pertraukos galite atnaujinti klases.
Bendros rekomendacijos tėvams
Niekada nedarykite sprendimų dėl masažo poreikio. Netgi bendrasis klasikinis masažas turėtų būti pradėtas tik tuo atveju, jei jūsų pediatras nežino. Faktas yra tai, kad yra gana įspūdingas masažo procedūrų kontraindikacijų sąrašas, todėl geriausia pasiteirauti gydytojui apie sesijų tinkamumą ir saugumą.
Jei kalbame apie gydymo masažą, tai yra keletas variantų. Jūs galite tai padaryti klinikų gydymo kambaryje, pakviesti specialistą išeiti iš namų, paprašyti specialisto išmokyti jus gydymo procedūros, ypač jei jums reikia ilgo ir brangaus kurso.
Jei vaikas yra sveikas ir jam reikia tik nedidelio „stimulo“ vaikščioti, apsisukti, nuskaityti, sėdėti, tada pasikonsultavus su gydytoju, galite visiškai pasinaudoti mūsų rekomendacijomis ir daugybe vaizdo samouczku, kurie yra prieinami visiems internete.
Motinos masažas visada yra malonesnis ir naudingesnis, tai įrodyta. Vaikas nesijaučia atsiskyręs nuo motinos, suvokia manipuliavimą kaip žaidimą, jam nieko nėra.
Kita situacija yra tada, kai nepažįstamasis žmogus pradeda masažuoti be skubaus poreikio su masažuotojo diplomu. Čia vaikai rėkia ir patiria itin didelį stresą, jie sutrikdė miego, apetito, motinos kartais nepatenkina, kad pradėjo tokią profilaktiką.
Visada masažuokite tik tada, kai vaikas miegojo, kai jis yra geros nuotaikos. Įjunkite jį į žaidimą, prisiminkite skaičiavimus, „traukinys buvo atidėtas“ ir „A ir B sėdi ant vamzdžio“. Skaityti viską, jei tik kūdikis buvo įdomus, įdomus. Masažas per ašaras ir prievarta nėra naudingiausias pratimas augančiam žmogui.
Visada masažuokite gerą nuotaiką. Įsitikinkite, kad rankos yra švarios, be lakų ir nagų priauginimo, žiedų ar apyrankių ženklų. Tai svarbu, nes ji labai sumažina galimybę sužeisti subtilią kūdikio odą. Rankos turi būti šiltos su bet kokiu masažu. Šaltojo prisilietimo nėra malonus visiems, bet jie gali sukelti vaiką į histeriją apskritai.
Įsitikinkite, kad kambario oro temperatūra atitinka pediatrinius reikalavimus: ne didesnė kaip 21-22 laipsnių, esant 50-70% drėgmei.Nenaudokite abejotinų masažo produktų, kurie turi stiprų kvapą, keistą spalvą. Pasirinkite tik hipoalerginius aliejus ir kremus savo vaikui.
Masažuokite ant kieto paviršiaus. Ne ant lovos, ne kėdėje, o ne ant kelio (išskyrus drenažo masažą). Tik tvirtas ir lygus paviršius užtikrins tinkamą stuburo padėtį raumenų ir raumenų grupių poveikio metu.
Sesijos metu visada įdėkite viską, ko reikia, šalia lentelės, kurioje vyksta sesija. Tai padės išvengti sunkių galvos ir nugaros stuburo sužalojimų, kuriuos vaikai dažnai gauna, kai jie nukrenta nuo stalo, kai mama pasisuko už antrosios kūdikio kremo.
Apsvarstykite vaiko amžių ir individualias savybes. Hiperaktyvūs vaikai turi daugiau atpalaiduojančio masažo ir lėtai vaikus - tvirtina. Nerimas vaikai ypač turi motinos masažą, jie netoleruos nepažįstamo.
Negalima masažuoti tuščiame skrandyje, o ne iš karto po valgio, kad netrukdytų virškinimo procesams. Puikus laikas - valandą po valgio arba valandą prieš valgį.
Atminkite, kad bet koks masažas yra vaikų organizmo apkrova. Būkite atsargūs ir neperkraukite savo vaiko per daug, ypač jei ką tik pradėjote masažo kursą. Jei vaikas yra neklaužada, su visa išvaizda išreiškia, kad šiandien jis nėra įkurtas užsiėmimams, nevykdo sesijos jėga, išjunkite jį iki geresnių laikų.
Amžiaus funkcijos
Paklaustas, kiek senų galite pradėti masažuoti vaikus, nėra aiškaus ir konkretaus atsakymo. Dažniausiai pediatrai rekomenduoja pradėti gydyti sveiką kūdikį po masažo žaizdos. Priešlaikiniams kūdikiams procedūra paprastai parodoma šiek tiek vėliau - jie vis tiek turi priaugti svorio, kad net ir lengvieji tėvų rankos nesukeltų diskomforto.
Geriausia pradėti masažą nuo 3 savaičių amžiaus. Norėdami pradėti, apribokite save atpalaiduojančiu vaizdu į procedūrą, tada palaipsniui pradėkite tonizuojančią masažą.
Vaikai nuo 6 m. Amžiaus gali pridėti papildomų metodų vykdymo metodui - mušamiesiems, dilgčiojimui, intensyvesniam raumenų minkymui.
Vaikai nuo 9 mėnesių prideda daug aktyvių metodų, kuriuose jie dalyvauja kaip pilnas žaidimo dalyvis, pristato įvairius gimnastikos metodus, pratimus, leidžiamus amžiaus fizinės terapijos kompleksams.
Su masažu svarbu nepervertinti, neskubėti vaiko augti ir vystytis. Kvaila ir pavojinga sėdėti trupinius 3-4 mėnesius, nes tai kelia grėsmę normaliam stuburo vystymuisi. Negalima per anksti įdėti kūdikio ant kojų, atlikti gimnastikos ir masažo pratimus, kuriems vaikas dar nėra aukštas.
Kroviniai turėtų didėti su amžiumi. Per šešis mėnesius vaikas tik skatinamas nuskaityti, bet ne pasodintas, o po 8 mėnesių jie sėdi, bet labai atsargiai. Rekomenduojama ant kojų ne anksčiau kaip 10-11 mėnesių, anksčiau - tik tada, kai vaikas jau pakilo į kojų.
Vyresniems vaikams privaloma derinti masažą su gimnastika.
Terapinis masažas atliekamas bet kokio amžiaus vaikams, išskyrus pirmuosius tris gyvenimo mėnesius. Tačiau yra ir išimčių: yra mažiausiai su displazija, kojų kreiviu, gimimo traumos gydomieji kompleksai. Tačiau tokį poveikį gydytojas gali atlikti teisingai ir tiksliai.
Kontraindikacijos
Kiekvienas masažo tipas turi savo indikacijas ir kontraindikacijas. Iš dalies jau juos apibūdinome, aprašydami kiekvienos rūšies, kuri leidžiama naudoti namuose, atlikimo būdą. Taip pat yra bendrų kontraindikacijų, kurios yra svarbios visų tipų masažo poveikiams. Čia jie yra:
- karščiavimas ir karščiavimas (aukšta arba padidėjusi temperatūra, kelios dienos po aukšto temperatūros sumažinimo);
- odos išbėrimų, pustulių, pūslelių, pustulių ir spuogų, taip pat alerginių bėrimų, nudegimų ir nusilpimų buvimas, dygliuotas šilumas ant odos tariamo masažo poveikio vietose;
- hidrocefalija;
- sunkūs centrinės nervų sistemos sutrikimai (parodytas tik medicininis masažas);
- gimimo traumos, lūžiai, įgimtos ligos (tik dėl medicininių priežasčių parodomas tik profesionalus masažas);
- epilepsija ir traukuliai;
- įgimtų širdies defektų;
- didelė išvarža - stuburas, inguinalis, bamblys (masažas rodo tik specializuotą mediciną).
Jūs neturėtumėte masažuoti kūdikio per dantį, viduriavimą ir vėmimą dėl įvairių priežasčių. Masažas taip pat turėtų būti atidėtas, jei vaikas turi stresą - šeima persikėlė, jis tiesiog nuvyko į darželį, pradėjo mokyklą, nutraukė santuoką ir pan.
Profilaktinės inokuliacijos dienomis masažas atmetamas, kad nesukeltų galimo kūno temperatūros padidėjimo.
Apžvalgos
Apžvalgose apie namų masažo patirtį motinos vaikai dažnai savęs klausia, ar tai galima padaryti temperatūroje, ar kodėl po masažo vaikas nemoka gerai. Daugelis problemų gali būti vengiama, jei atidžiai perskaitytumėte visas kontraindikacijas ir indikacijas, taip pat žinoti, kaip atlikti masažą.
Daugelis motinų nesugeba įvaikinti vaiko meilės tokioms procedūroms: vaikai verkia net per motinos manipuliacijas. Tai dažniausiai atsitinka, jei nuo pat pradžių motina nesuprato technikos ir niuansų, o vaikas buvo sužeistas ir nemalonus.
Tėvai, kurie pradeda mokyti vaiką masažuoti nuo labai ankstyvo amžiaus, pasiekia puikių rezultatų - iki metų jie teigia, kad jų vaikai serga mažiau ir mažiau nei jų bendraamžiai, netgi esant didelėms ligoms su virusinėmis infekcijomis. Tokių kūdikių vystymasis vyksta pagal tvarkaraštį arba netgi į priekį.
Pagrindiniai klasikinio masažo metodai vaikams iki 1 metų, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.