Daugelio Jaroslavlio vaikų motina sugalvojo greitą svorio netekimą po gimdymo

Dviejų dukterų motina ir vienas berniukas iš Jaroslavlio, Aleksandras Galiullina, sukūrė savo autoriaus metodą prarasti svorio greitai ir išvalyti po gimdymo.

Ji išbandė savo dizainą sau ir savo draugams. Po trečios gimimo susigrąžinimas su tokia gimnastika paėmė ją apie 2 mėnesius.

Daugelio vaikų motina nusprendė pasidalinti savo neįprastais pratimais su interneto vartotojais ir paskelbė unikalaus gimnastikos vaizdo įrašą. Dabar jis peržengia visus įrašus, kad juos peržiūrėtų.

Pirmieji mokiniai buvo pačios moterys. Dabar kiekvieną rytą mergaitės pradeda gimnastika treniruojant tiesiosios raumenys. Aleksandras mano, kad toks vaikystės įgūdis padės savo dukterims visada likti patrauklus, nesvarbu, kiek gimimų jie turi ateityje.