Nektarinas žindymo ir kūdikių maitinimo metu

Mama maitinančioms motinoms kūdikiui perneša daug maistinių medžiagų. Tiesa, ir ne per daug naudingų medžiagų, kurias motina gauna su produktais, taip pat patenka į kūdikį. Todėl dažnai kyla klausimų apie tai, ką galima ir ko negalima valgyti maitinant krūtimi. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, ar maitinanti motina gali valgyti nektariną, taip pat apie šio vaisiaus įvedimo į kūdikių maistą laiką.

Nektarinas yra persikų porūšis, kuris atsirado ne dėl biologų ir veisėjų pastangų, bet dėl ​​natūralios gamtos valios - tik persikas pateko į nepalankią klimatinę aplinką, dėl kurios atsirado šiek tiek kitokių vaisių. Nektarinas yra subtilus ir lygus, o reguliarūs persikai yra labiau „samanos“. Nektarino skonio savybės retai paliekamos abejingos tiek vaikams, tiek suaugusiems. Šie vaisiai yra minkšti, jie yra sultingi.

Nektarinas yra gerokai mažesnis už maistinių medžiagų persikų kiekį, jame yra kelis kartus mažiau vitaminų. Bet netgi šis faktas nesumažina jo privalumų - jame yra daug vitaminų A, C, E ir daug chromo ir kalio silicio. Laikoma, kad vaisių cheminė sudėtis yra pakankama, kad būtų kompensuota būtinybė, kad moteriai, kuri maitina kūdikį, būtų reikiamos medžiagos savo kūnui.

Kai krūtimi maitinančios moterys tampa labiau dėmesingos valgyti. Atsargus požiūris į nektariną atsirado dėl bendro mito apie visų raudonųjų uogų ir vaisių pavojų, nes jie gali sukelti alergiją naujagimiui. Praktiškai šis teiginys toli gražu nėra tiesa. Pigmentai, kurie suteikia šią spalvą nektarinams ir kitiems raudoniems vaisiams, nelaikomi alergenais, jie yra naudingi moterims ir kūdikiams. Tačiau sugaunama, kad bet koks vaisius, neatsižvelgiant į jų spalvą, yra galimas alergenas, ty jei tam tikri veiksniai sutampa ir kūdikio jautrumas yra, tai gali sukelti alergiją maistui.

Jei moteris jau seniai gyvena vietovėje, kurioje nektarinas nėra laikomas egzotišku, nėra nieko nerimauti: ji „perdavė“ vaikui genetinę savo aplinkos atminties atmintį. Vaiko įgimtas imunitetas turi tam tikrą antikūnų rinkinį, ne tik bendrus virusus, bet ir tam tikrus alergenus.

Natūralu, kad persikų ir nektarinų naudojimas žindymo laikotarpiu turėtų būti atsargus ir dozuojamas. Leidžiama - tai nereiškia, kad naujai pagaminta motina vieną žingsnį gali išpjauti kilogramą ar du vaisius. Jei norite nektarino, reikia pradėti su puse vaisiaus per dieną. Jei vaikas nerodo alergijos, tada galite padidinti iki vieno vaisiaus, o tada - iki dviejų. Ne daugiau kaip trys nektarinai per dieną, jei vaikas nepakankamai reaguoja į motinos priklausomybę nuo maisto.

Jei prieš nėštumą moteris valgė nektarinus su oda, tada su vaiko gimimu viskas pasikeis - jie turės būti išvalyti nuo plonų odų, nes jame gali būti nedideliu kiekiu cheminių medžiagų, kurios buvo apdorotos vaismedžiais, ir medžiagos, perdirbtos vaisius prieš transportuojant ilgiau jų saugojimo.

Tai, ką mamos visos maitinančios motinos, yra konservuoti nektarinai, net jei jie yra virti namuose su savo rankomis. Pirma, dėl didelio cukraus kiekio produkte ir, antra, dėl konservantų. Nei cukraus, nei konservantų nereikia tokiu lemiamu pirmuosius trupinių mėnesius.

Nektarino įvedimas į vaiko mitybą yra dar vienas bendras klausimas, sprendžiant, į ką reikia atsižvelgti, kad nektarinai yra daug angliavandenių. Ne kiekvienas vaikas, toks vaisius, bus naudingas, pavyzdžiui, su įgimta cukriniu diabetu arba laisvu, antsvoriu vaiku, geriau duoti obuolius.

Jei vaikas neturi jokių problemų dėl cukraus kiekio kraujyje ar alergijos, galite pradėti susipažinti su šiuo vaisiu nuo šešių mėnesių amžiaus. Jei kūdikis maitinamas krūtimi, nektariną rekomenduojama skirti 7-8 mėnesių amžiaus.

Per pirmąjį mėnesį jums reikia duoti vaisių tik bulvių koše. Jūs galite įsigyti specialų kūdikių maistą kūdikiams su nektarinu arba padaryti namines bulvių košė. Dėl to prinokę vaisiai penkias minutes laikomi verdančiame vandenyje, nulupami, smulkiai sutrupinami ir sumaišomi maišytuvu be cukraus. Prieš kiekvieną maistą šviežios bulvių košė, jos negalima laikyti.

Pradėkite nuo pusės arbatinio šaukštelio. Palaipsniui didinkite garsą, tačiau atidžiai stebėkite vaiką. Jei pasireiškia bėrimas, odos paraudimas, valgymo sutrikimai, dažnas šlapinimasis, geriau laikinai atsisakyti šio vaisiaus naudojimo ir bandyti jį įdėti į maistą per mėnesį ar du.

Vienu metu vaikas gali būti pasiūlytas nektarinas, nuluptas ir supjaustytas. Per metus kūdikis gali kramtyti gana minkštus vaisius. Nuo pusantrų metų galima pasiūlyti vaisius pusiau. Ir nuo trejų metų nektariną galite duoti su žievelėmis, esant tokioms sąlygoms, kad jos būtų auginamos jūsų juostelėje ir jei jos nebuvo apdorotos cheminiu būdu.

Remiantis jaunų motinų, kurie valgė nektarinus su malonumu maitindami kūdikius, atsiliepimais, vaikas neturėjo jokių neigiamų reakcijų. Kūdikių motinos, kurioms buvo suteikti tokie vaisiai savo maisto produktuose, sako, kad vaikai mėgsta nektarino skonį, o po susitikimo gana sunku maitinti kūdikį su daugiau rūgščių bulvių, pavyzdžiui, obuolių.

Patyrę motinos nerekomenduoja nektarinų suteikti bet kokio amžiaus vaikams vakare. Kadangi jie skatina šlapinimą, naktį jūs ir jūsų kūdikis gali tikėtis nemalonių šlapių „siurprizų“. Be to, motinos yra įspėtos, kad vaikas nektarinas būtų visiškai išgaunamas, nes jo kaulas yra gana didelis, o noras išbandyti jį atsiranda visiškai kiekvienam vaikui, todėl kūdikis gali užspringti ir reikalauti medicininės pagalbos.

Apie tai, kokie požymiai rodo, kad jau galite pradėti maitinti, taip pat kaip teisingai ir kokiu laikotarpiu jis turėtų būti atliktas, žr. Kitą dr. Komarovskio vaizdo įrašą.