Pavojingų ir saugių dienų koncepcija, skaičiuoklė

Ilgai laukto nėštumo planavimas yra gana didelis iššūkis. Siekiant išspręsti šią problemą, turėtumėte žinoti pavojingų ir saugių dienų stalą. Šių dienų apskaičiavimą galima lengvai nustatyti.

Negalima įsivaizduoti nėštumo planavimo be pagrindinių žinių apie menstruacinį ciklą. Pastarasis susideda iš kelių nuoseklių etapų arba etapų, kiekvienas iš jų turi savo savybes. Pagrindinis kiekvieno iš šių etapų uždavinys yra paruošti moterims kūną artėjančiai koncepcijai. Kai menstruacijų ciklas yra nereguliarus, moterų reprodukcinė funkcija žymiai sumažėja.

Nėštumo planavimo kalendorius leidžia moterims lengvai pereiti, kai atsiranda kita ovuliacija - pats palankiausias vaiko įvaikinimo laikotarpis. Įeinant į kalendorių mėnesio pradžios datos, galite paprasčiausiai apskaičiuoti palankų laiką vaikui įveikti.

Kalendorių galite laikyti įvairiais būdais. Akivaizdžiausias iš jų - grafinis. Tokiu atveju moteris nurodo kalendoriuje esančias datas su skirtingais veltinio antgaliais arba spalvotomis rašikliu. Paprastai, patogumui, palankus koncepcijos laikotarpis yra paryškinamas žaliai, o netinkamos dienos (visų pirma faktinė mėnesio) yra raudonos arba juodos.

Išlaikyti nėštumo planavimo kalendorių turėtų būti gana atsargiai ir atsakingai. Bet kokios klaidos ir netikslumai gali paskatinti apskaičiuoti vėlesnę ovuliaciją.

Geriausios dienos, kurias galima pastoti, yra dienos, prieš pat ir po ovuliacijos. Didžiausia nėštumo tikimybė patenka į pačią ovuliacijos dieną - šiuo metu kiaušinių ląstelė jau yra subrendusi ir pasiruošusi susitikti su sperma.

Ovuliacija su reguliariu menstruaciniu ciklu vyksta maždaug viduryje. Pažymėtina, kad taip nėra visais atvejais, nes ovuliacija yra labai individualus procesas. Jei ciklai yra netaisyklingi ar net anovuliaciniai (be folikulo brendimo), beveik neįmanoma apskaičiuoti tikslios ovuliacijos pradžios datos.

Toliau pateiktoje lentelėje pateikiamos saugiausios dienos, kai galima vartoti 28 dienų ir 32 dienų menstruacijų ciklus.

Toks paprastas metodas, skirtas saugiai įsivaizduoti, yra kalendorius arba matematinis. Norėdami tai atlikti yra gana paprasta, žinant menstruacinio ciklo trukmę. Jei ciklas yra nereguliarus, skaičiavimas dažnai būna klaidingas.

Dažnai naudojamas alternatyvus planavimo palankių dienų planavimo būdas yra nustatyti ovuliaciją matuojant bazinę temperatūrą. Norint išmatuoti šį skaičių, turėtų būti ryte, o dar geriau - tai daroma lovoje. Visi gauti matavimai turi būti užrašyti nešiojamojoje knygoje ar nešiojamojoje knygoje - jie tiesiog jų nepamiršta, taip pat stebės pokyčių dinamiką.

Pirmąją menstruacinio ciklo pusę paprastai apibūdina bazinės kūno temperatūros svyravimai nuo 36,6 iki 36,8 laipsnių Celsijaus. Ovuliacijos metu indikatorius gali pasiekti 37 laipsnių vertę. Tada didžiausia temperatūra sumažėja. Nustatant bazinę kūno temperatūrą, bus galima nustatyti ovuliacijos apytikslę, taigi ir palankų vaiko gimimo laikotarpį.

Ovuliaciją taip pat galima nustatyti naudojant:

• makšties gleivių išvaizda ir papildomi klinikiniai simptomai (kiaušidžių projekcijos skausmas, krūties padidėjimas ir patinimas);
• paruošti ovuliacijos tyrimai (pagal analogiją su nėštumo testais), kuriuos galima atlikti namuose;
• atliekant folikululiariją (kiaušidžių ultragarsu).

Kiekvienas metodas turi savo privalumų ir trūkumų. Pažymėtina, kad klaidų ir netikslumų prielaida taip pat yra įmanoma ir visais būdais. Daugelis moterų, norėdamos tiksliau apskaičiuoti ovuliacijos datą ir saugias vaiko gimimo dienas, vienu metu naudoja keletą būdų.

Be palankių dienų kūdikiui pastoti, menstruacinio ciklo metu taip pat yra pavojinga. Šiuo metu labai sumažėja kiaušinių apvaisinimo galimybė. Gydytojai mano, kad nepalankios pastojimo dienos yra pačių menstruacijų laikotarpis („kas mėnesį“), taip pat kelios dienos prieš ir po jos. Norint suprasti, kodėl tai viskas vyksta, vėl turėtumėte kreiptis į biologiją.

Menstruacijų metu vidinis gimdos sluoksnis (endometriumas) pradeda atmesti. Ši funkcija yra fiziologinė ir rodo normalų menstruacinio ciklo eigą. Šiuo metu gimdos sienų pamušalas yra gana minkštas ir laisvas. Tokiam kiaušinio paviršiui yra gana sunku pritvirtinti, ty embriono implantavimo galimybė yra gana maža.

Kiekvieną dieną po menstruacijų gimdos vidinis ląstelių sluoksnis pradeda atsigauti. Tokioje situacijoje jau dabar didėja apvaisinto kiaušinio prijungimo prie gimdos sienelės galimybė.

Iš karto verta paminėti, kad menstruacijos yra nepalankus planavimo koncepcijos laikotarpis, tačiau nėštumo galimybė šiuo metu vis dar egzistuoja. Tokios situacijos dažnai randamos ginekologinėje praktikoje. Moterys, kurios nėštumo metu vartojo paskutines savo laikotarpių dienas ir iškart po jų, dažnai kreipiasi į ginekologus.

Tokios situacijos raida gali būti dėl kelių priežasčių. Pirmiausia tai yra moters kūno bruožai. Moterų lytinių organų ligų ar disormoninių sutrikimų buvimas prisideda prie „neplanuoto“ ovuliacijos. Tokiu atveju ovuliacija įvyksta anksčiau. Brandus kiaušialąstis jau yra pasirengęs susitikti su spermatozoidu, ir, nepaisant nepasirengusio gimdos gleivinės, toks susitikimas vis dar gali įvykti. Tokiu atveju gali kilti sunkumų implantuojant embrioną, tačiau nėštumo pradžia vis dar įmanoma.

Mažiau palankios gydymo dienos taip pat yra 3-4 dienos prieš ir po menstruacijų pradžios. Žemiau pateiktoje lentelėje parodyta nepalankiausiomis dienomis planavimo koncepcija per 28 ir 32 dienų menstruacinį ciklą.

Šiuo metu nėštumo tikimybė gerokai sumažėja, bet vis dar egzistuoja. Galimybė pastoti kūdikį tokioje situacijoje yra dėl šių veiksnių.

• Trumpa menstruacinio ciklo trukmė. Taigi, jei ji trunka mažiau nei 6 dienas, tada nepageidaujamų lytinių santykių metu menstruacijų laikotarpiu galima pradėti nėštumą. Taip yra dėl to, kad spermos gali išlikti moterų lytinių organų trakte keletą dienų.
• Nereguliarus seksualumas. Tokiu atveju lytinių santykių metu į moters kraują patenka daug lytinių hormonų, kurie gali sukelti „spontanišką“ ovuliaciją. Šiuo atveju kiaušinis gali būti apvaisintas.
• Menstruacinio ciklo avarija. Nereguliarus ir painus ciklas labai sunku tiksliai apskaičiuoti, kokia diena bus ovuliacija. Šiuo atveju taip pat egzistuoja galimybė išleisti kiaušinį menstruacinio ciklo pradžioje. Įvairios priežastys gali sukelti kiaušidžių gedimus - nuo banalinio streso iki rimtų vidaus organų patologijų.

Taip pat galima apskaičiuoti palankų laiką, kai kūdikis bus pastatytas per internetinį skaičiuotuvą. Šis paprastas metodas leidžia nustatyti pavojingas ir saugias dienas planuojant nėštumą.

Skaičiuoklio naudojimas yra gana patogus. Norėdami tai padaryti, turite įvesti tik menstruacinio ciklo trukmę ir paskutinių menstruacijų datą. Po kelių sekundžių rezultatas bus paruoštas. Bet kokio skaičiuotuvo darbas, skirtas nustatyti saugias ir pavojingas dienų koncepcijas, grindžiamas kalendoriniu skaičiavimo metodu.

Kokiomis dienomis yra palankiausia koncepcija, žr. Žemiau.